Forum |  HardWare.fr | News | Articles | PC | S'identifier | S'inscrire | Shop Recherche
2645 connectés 

 

 

 Mot :   Pseudo :  
  Aller à la page :
 
 Page :   1  2  3  4  5  ..  4290  4291  4292  ..  8994  8995  8996  8997  8998  8999
Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°43024563
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 26-08-2015 à 19:19:56  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

moonblood a écrit :


[:sombrero67]
heu... sérieusement ? y'a pas vraiment de gras visible... moi je trouve que tout est bien équilibré :)
 
 
Je viens de sortir du Leclerc avec mes boîtes de foie de morue sous le bras, par contre après avoir passé 10 minutes dans le rayon huile puis le rayon bio et pour finir le rayon bébé, je n'ai pas trouvé cette satané huile de lin !
J'ai trouvé des huiles dont je ne connaissais pas l'existence (en même temps je m'y suis jamais intéressé à l'huile...) genre l'huile de noix et l'huile de pépins de raisins.
Est-ce que l'huile de noix c'est à peu près la même chose niveau oméga ?
Si non, j'ai trouvé de l'huile de lin en ligne chez Naturalia mais peut-être avez-vous un magasin en ligne à me conseiller qui serait mieux ?

l'huile de lin est tjs en petit format (max 25cl), cherche au rayon huile, les petites bouteilles sont souvent en hauteur , voir a coté des vinaigrettes de luxe :o


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
mood
Publicité
Posté le 26-08-2015 à 19:19:56  profilanswer
 

n°43024589
gaston1024​1
Posté le 26-08-2015 à 19:22:38  profilanswer
 

Sasha  [:cerveau abde]  
 
Franchement top. Bravo !


---------------
Quand c'est bon, y'a pas meilleur - Isologue
n°43024641
Schoumy_
Posté le 26-08-2015 à 19:27:50  profilanswer
 

totoz a écrit :

l'huile de lin est tjs en petit format (max 25cl), cherche au rayon huile, les petites bouteilles sont souvent en hauteur


 
Bordel, c'est pour ça que je les vois jamais.

n°43024664
make insta​ll
Posté le 26-08-2015 à 19:30:49  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
Bordel, c'est pour ça que je les vois jamais.


Non c'est parce que tu ignores inconscienmment les bouteilles à 10 balles pour 20cl :o
 
 
J'avais peur d'ouvrir le spoiler au taf mais là... Sasha, propre  [:implosion du tibia]

n°43024715
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 26-08-2015 à 19:36:24  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
Bordel, c'est pour ça que je les vois jamais.


autobash  [:gregosv:2]


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°43024764
PsykOoO
Posté le 26-08-2015 à 19:42:35  profilanswer
 

SashaG a écrit :

Tagbilan... même s'il n'y a pas grand chose de changé
 


 
Très bon bilan chacha  :love:  
 
La dernière photo  [:fegafomodo:1] [:fegafomodo:1] [:fegafomodo:1] [:fegafomodo:1]

n°43024911
edwoud
⭐ shériff de l'espace
Posté le 26-08-2015 à 19:56:40  profilanswer
 

SashaG a écrit :


 
171 ou 170 selon celui qui prends la mesure


 
Et en plus t'es grande  :love:  
 
Beau boulot  [:aqualung]

n°43025063
Profil sup​primé
Posté le 26-08-2015 à 20:12:39  answer
 

SashaG a écrit :

171 ou 170 selon celui qui prends la mesure


Equilibrée, et comme dit plus haut je ne vois pas spécialement de gras sur le ventre.
Le résultat est encore plus impressionnant car tu es relativement grande.
Par contre je trouve que la photo de dos ne te montre pas à ton avantage.
 
Bravo :jap:

n°43025159
Profil sup​primé
Posté le 26-08-2015 à 20:23:33  answer
 

yassel a écrit :

Pour les nerds de la nutrition, le dernier article de Menno où il commente les résultats d'une étude avec restriction de glucides face à une restriction de gras est pas mal : http://bayesianbodybuilding.com/ca [...] dy-review/


C'est ce que j'expliquais à un pote toute cette semaine où on avait une alimentation orientée low-carb (facile avec les produits locaux Corses).
En période de sèche, je trouve simplement que c'est plus facile pour moi de gérer en suivant un régime HFLC.

Citation :

There is a large literature on the topic of carbs vs. fat for weight loss and, if anything, that literature shows that low carb diets are equally effective as or even more effective than low fat diets. Moreover, which diet is most effective for you depends on your personal physiology (‘carb tolerance’), not to mention psychology.


 
Tu remontes tes apports moyens quotidiens en glucides sans faire de rebond donc ?

n°43025175
gaston1024​1
Posté le 26-08-2015 à 20:25:12  profilanswer
 


ouais, on préférerait la même vue de face :o


---------------
Quand c'est bon, y'a pas meilleur - Isologue
mood
Publicité
Posté le 26-08-2015 à 20:25:12  profilanswer
 

n°43025189
Profil sup​primé
Posté le 26-08-2015 à 20:26:29  answer
 

gaston10241 a écrit :

ouais, on préférerait la même vue de face :o


C'était pas vraiment la teneur de mon message hein :o

n°43025297
Lyst
Laugh and Grow Fat
Posté le 26-08-2015 à 20:37:14  profilanswer
 

Au top Sasha [:lamya]  
 
Quand tu parles du gras au ventre, c'est la légère couche qu'il reste pour rendre plus ou moins visible les abdos ? [:hesp:5]  
 
Je suis toujours aussi impressionnée par ton dos, et tu as les bras tellement bien délimités !! Le ventre est top en contreplongée, vraiment l'angle parfait pour voir le creux au milieu des ventres de femme.  
 
Et GG pour la cellulite !

n°43025298
PsykOoO
Posté le 26-08-2015 à 20:37:16  profilanswer
 


http://i.imgur.com/2fgmYSJ.gif

n°43025432
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 26-08-2015 à 20:51:39  profilanswer
 

Bouffe du soir :o
 
steak hachié + haricot vert + creme + sauce soja + herbes diverses  
 
http://i.imgur.com/PnQISzB.jpg
http://i.imgur.com/yxwa2fj.jpg


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°43025439
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 26-08-2015 à 20:52:15  profilanswer
 

Ça a l'air dégueu et bon à la fois !


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°43025445
Lyst
Laugh and Grow Fat
Posté le 26-08-2015 à 20:52:44  profilanswer
 

En fait Totoz nous familiarise avec le cycle de vie de ses aliments : l'étape stockage au frigo, l'étape avant ingestion, l'étape après digestion ... :o

n°43025460
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 26-08-2015 à 20:54:33  profilanswer
 

Chou Andy a écrit :

Ça a l'air dégueu et bon à la fois !


la vie en somme :o

Lyst a écrit :

En fait Totoz nous familiarise avec le cycle de vie de ses aliments : l'étape stockage au frigo, l'étape avant ingestion, l'étape après digestion ... :o


 
la vie en somme :o


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°43025494
Lyst
Laugh and Grow Fat
Posté le 26-08-2015 à 20:57:34  profilanswer
 

totoz a écrit :


la vie en somme :o

 

Si tu étais locavore, tu pourrais nous faire un reportage photo de tes aliments depuis leur naissance, en passant par la cueillette/mort, et à la fin de digestion  :D


Message édité par Lyst le 26-08-2015 à 20:57:59
n°43025502
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 26-08-2015 à 20:58:10  profilanswer
 

locacavore ça compte ? :o


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°43025507
Profil sup​primé
Posté le 26-08-2015 à 20:58:39  answer
 


 
Moui moui  :o

n°43025509
NightEye
Posté le 26-08-2015 à 20:58:52  profilanswer
 

SashaG a écrit :

ventre avec du gras


 
Où ça du gras ?  [:foudelou:2]
 
Sans blague, je vois rien là.  [:clooney2]


Message édité par NightEye le 26-08-2015 à 20:59:57

---------------
Twitter - Ma chaîne Twitch - Ma chaîne Youtube
n°43025548
bisoo
Posté le 26-08-2015 à 21:03:40  profilanswer
 

SashaG a écrit :

Tagbilan... même s'il n'y a pas grand chose de changé

 

Je suis passé sous 59 kg  :bounce:  (bon c'était 58.9 ce matin avant CAP, la balance ment sûrement et puis de toute façon le poids ne compte pas) mais ça change des 60-61 habituels.
Par contre ça ne se voit pas  :sweat:

 

[:kukrapok:4] J'ai testé plus d'un mois sans pause dans le sport (bas-haut-cardio-bas-haut-cardio-cardio) c'est

 

Et des photos dégueues où on voit le reste de la cellulite, le gras sur le ventre et le manque de muscle

 


 

Les photos ne sont pas degueues mais délicieuses! Et très bien prises (angles  :D , lumière, etc).

 

Je ne vois ni gras sur le ventre (tu as le ventre parfaitement plat... J'avais envoyé le mien à Lucille woodward sur Facebook et elle m'avait engueulé, le trouvant tout à fait normalement plat... Et il était moins beau que le tien) ni manque de muscle. On n'est pas dans un magazine avec Photoshop  :D tu es magnifique, en particulier le dos et les bras  :love: Je devine où est le peu de cellulite car je mène le même combat (en bien pire). Les mecs ne doivent rien voir.
Chapeau pour le mois complet sans pause de sport  :jap:

 

Petite question aux initiés à ce propos. Je viens de reprendre la salle, j'ai fait de super perfs. Du coup je m'interroge. Faut-il faire moins de sport mais en forme (style 3h par semaine), ou régulièrement même crevée (style 6h par semaine, quand je bosse 50h ou plus dans la semaine) mais parfois modérément et avec des perfs nazes? Jusque là je préférais en faire régulièrement (pour garder des réflexes/bonnes habitudes, et parce qu'un peu de sport vaut mieux que 1h affalée devant la télé).


Message édité par bisoo le 26-08-2015 à 21:06:01
n°43025586
Profil sup​primé
Posté le 26-08-2015 à 21:08:57  answer
 

Chou Andy a écrit :

Ça a l'air dégueu et bon à la fois !


 
Je trouve que ça a l'air plus dégueu que bon  [:space:5]  En plus la viande pré découpée dans l'assiète, je suis désolée mais c'est disqualification immédiate dans master chef. C'est même pas en boulette!

n°43025597
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 26-08-2015 à 21:10:20  profilanswer
 


la flemme de bouletter :o
 
et puis j'ai plus de volailles :o


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°43025710
OrnelaMult​i
Posté le 26-08-2015 à 21:22:51  profilanswer
 

totoz a écrit :

Bouffe du soir :o
 
steak hachié + haricot vert + creme + sauce soja + herbes diverses  
 
http://i.imgur.com/PnQISzB.jpg
http://i.imgur.com/yxwa2fj.jpg


 
Mais ton steack haché tu le pré-découpe avant de le faire cuire ? Du coup tu te retrouves avec des tout petit morceaux de viande sur-cuit non ? C'est pas top...
 
Niveau goût les steacks haché bio 5% mg de chez monoprix c'est vraiment au dessus du reste (genre loin au dessus des charal par exemple), mais avec ta méthode de préparation tu pourrais aussi bien mettre du moût pour chats....  

n°43025748
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 26-08-2015 à 21:26:10  profilanswer
 

OrnelaMulti a écrit :


 
Mais ton steack haché tu le pré-découpe avant de le faire cuire ? Du coup tu te retrouves avec des tout petit morceaux de viande sur-cuit non ? C'est pas top...
 
Niveau goût les steacks haché bio 5% mg de chez monoprix c'est vraiment au dessus du reste (genre loin au dessus des charal par exemple), mais avec ta méthode de préparation tu pourrais aussi bien mettre du moût pour chats....  


nan jlais coupé après cuisson pour pas me faire  [:gysmo13] a le couper dans l'assiette :o


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°43025788
Zoreil
Posté le 26-08-2015 à 21:30:55  profilanswer
 

Tu l'achètes chez Chiron ton steak ?
/ça c'est fait

n°43025805
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 26-08-2015 à 21:33:03  profilanswer
 

make install a écrit :


Pas de légumes ?  
 


 
Non pas la première semaine :/ Je viens d'apprendre qu'il y a une deuxième semaine de transition :/


---------------
Everybody can succeed, all you need is to believe
n°43025816
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 26-08-2015 à 21:34:30  profilanswer
 

Zoreil a écrit :

Tu l'achètes chez Chiron ton steak ?
/ça c'est fait


 [:totozzz]


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°43025831
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 26-08-2015 à 21:35:44  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
Bordel, c'est pour ça que je les vois jamais.


Sinon tu cherches par prix décroissant :o


---------------
Everybody can succeed, all you need is to believe
n°43025883
Nicarao
---
Posté le 26-08-2015 à 21:40:49  profilanswer
 

SashaG a écrit :

Tagbilan... même s'il n'y a pas grand chose de changé
 


gg [:aqualung]  
sur l'avant dernière t'as reçu une petite fessée ?  :whistle:


---------------
- nada -
n°43025935
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 26-08-2015 à 21:46:17  profilanswer
 

T'es top Sasha [:bien]
Mention spéciale à la taille et au ventre.


---------------
Everybody can succeed, all you need is to believe
n°43026018
Profil sup​primé
Posté le 26-08-2015 à 21:53:17  answer
 


 [:gallagher:3]  
Btw dernier WE de septembre tu me montres ton pâtissier préféré [:le_6tron] ?
Quelqu'un pour faire une kimuscle sur Paname ?

Zoreil a écrit :

Tu l'achètes chez Chiron ton steak ?
/ça c'est fait


Lapin, quelqu'un m'explique :o ?

Message cité 3 fois
Message édité par Profil supprimé le 26-08-2015 à 21:53:34
n°43026285
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 26-08-2015 à 22:20:25  profilanswer
 
n°43026544
n0b0dy
Posté le 26-08-2015 à 22:41:15  profilanswer
 

SashaG a écrit :

Tagbilan... même s'il n'y a pas grand chose de changé
 


 
Pfiou sacha, même si ça va doucement, ça va dans la bonne direction. [:ti3go:5]  
Je trouve l'équilibre de la silhouette très bon :jap:


---------------
(Tu) vas faire comme quelques autres énergumènes dans le passé: Faire comme si c'était moi qui était celui qui avait des "problèmes"
n°43026572
infrarouge
Groot bis
Posté le 26-08-2015 à 22:43:44  profilanswer
 

totoz a écrit :


la vie en somme :o


 

totoz a écrit :


 
la vie en somme :o


Faut juste éviter les camps de manouches quoi....


---------------
Un  clavier azerty en vaut deux // ACH/VDS photonum
n°43026597
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 26-08-2015 à 22:45:55  profilanswer
 

infrarouge a écrit :


Faut juste éviter les camps de manouches quoi....


 [:totozzz]


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°43026600
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 26-08-2015 à 22:45:58  profilanswer
 


Bien sûr !
 
Caca rond.


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°43026612
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 26-08-2015 à 22:46:46  profilanswer
 


 [:totozzz]


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°43027102
DannyElfma​n
Kinrick o Scotland
Posté le 26-08-2015 à 23:36:31  profilanswer
 

Beau travail sur les gambettes Sasha.
Le reste aussi bien sur mais on sent que l'accent a été mis dessus :)
 


---------------
Blood is rushing into your muscles and that's what we call The Pump. Your muscles get a really tight feeling, like your skin is going to explode any minute ...
n°43027180
Profil sup​primé
Posté le 26-08-2015 à 23:45:04  answer
 

SashaG a écrit :

Tagbilan...  
 


C'quoi l'objectif maintenant ?
 
 
Oui. Enfin, je vais essayer.

mood
Publicité
Posté le   profilanswer
 

 Page :   1  2  3  4  5  ..  4290  4291  4292  ..  8994  8995  8996  8997  8998  8999

Aller à :
Ajouter une réponse
 

Sujets relatifs
Perdre du ventre le plus vite possible: vos techniquesFoot - Le Match du Lundi... au café des sports : EDF, L1 et LDC inside
[VACANCES] Plages du débarquement , où aller ?Pèse-personne qui mesure le taux de graisse
Les animaux qui vivent le plus lontemps [tof inside]Topic Shoutcast ! Kero Saturday Live Story inside !
[Retour gagnant] Qui veut gagner une résurrection médiatik ???Renseignement sur H-P voiture (foto inside)
Foot - Le Match du Lundi... au café des sports : EDF, L1 et LDC inside[concours inside] la plus belle banniere !!
Plus de sujets relatifs à : ★ Remise en forme ★


Copyright © 1997-2025 Groupe LDLC (Signaler un contenu illicite / Données personnelles)