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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°30371357
Profil sup​primé
Posté le 25-05-2012 à 11:52:19  answer
 

Reprise du message précédent :
 
 
Tout à fait, en plus y a moyen de faire ça efficacement : http://www.metrofrance.com/info/se [...] Za2XJzPqU/

mood
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Posté le 25-05-2012 à 11:52:19  profilanswer
 

n°30371381
Profil sup​primé
Posté le 25-05-2012 à 11:53:25  answer
 

J'ai essayé c'est énorme
 
no homo

n°30371440
wincent
Posté le 25-05-2012 à 11:56:08  profilanswer
 


 :jap:  
 
A quoi ça sert de se sculpter des abdos si c'est pour rester chez soi  [:mister_k]  Je rappelle le titre du topic : "Eté, plages, et minettes inside : perdre sa graisse, gagner des abdos"

n°30371462
tibzz
Nice tan!
Posté le 25-05-2012 à 11:57:03  profilanswer
 

DevilGin a écrit :

Horrible quand le retour du beau temps arrive... : les potes qui t'appellent pour faire des barboc saucisses/côtelettes bien grasses en terrasse, les apéros avant arrosés de plein de bières, ricard et de rosé bien frais au repas...  
 
Heu... les mecs je vais rester au blanc de poulet fleury michon/salade et à la cristaline [:eric le-looser]  
 
 
putain c'est chaud  [:deouss]


 
Sinon tu bois jusqu'à tout gerber ça marche aussi  :o


---------------

n°30371543
wincent
Posté le 25-05-2012 à 12:01:55  profilanswer
 

tibzz a écrit :


 
Sinon tu bois jusqu'à tout gerber ça marche aussi  :o


Faut aller assez vite pour absorber le moins de sucre possible :o

n°30372495
Profil sup​primé
Posté le 25-05-2012 à 13:35:25  answer
 

wincent a écrit :


 :jap:  
 
A quoi ça sert de se sculpter des abdos si c'est pour rester chez soi  [:mister_k]  Je rappelle le titre du topic : "Eté, plages, et minettes inside : perdre sa graisse, gagner des abdos"


Mais clair, l'intérêt c'est bien de pouvoir exhiber fièrement le résultat obtenu  [:clostridium tetanii:1]  
Pas forcément à la plage  [:brutalos]

n°30372558
btbw03
Ailurophile plutôt qu'Humain
Posté le 25-05-2012 à 13:39:08  profilanswer
 

Dans les soirees privés belge par contre  [:ronfl]

n°30372939
Profil sup​primé
Posté le 25-05-2012 à 14:04:26  answer
 

Tain, 1 mois chez la grand-mère + révision, c'est le combo ultime pour prendre du poids :/

n°30373421
Zoreil
Posté le 25-05-2012 à 14:33:20  profilanswer
 


 
C'est cruel de filer des complexes à tes congénères :o


---------------
What the FUCK ?
n°30373671
Profil sup​primé
Posté le 25-05-2012 à 14:49:48  answer
 

Zoreil a écrit :


 
C'est cruel de filer des complexes à tes congénères :o


C'est pas pour les complexer, c'est pour les motiver !  [:gidoin]

mood
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Posté le 25-05-2012 à 14:49:48  profilanswer
 

n°30373792
Wendigo
Profil : Castor Funk
Posté le 25-05-2012 à 14:57:53  profilanswer
 

Ou les énerver un peu, je te dis pas le nombre de fois où on me propose des concours de bras de fer en été :whistle:


---------------
Dessin du 31 Octobre 2025 : Inktober - Récompense | Graphisme
n°30373879
Profil sup​primé
Posté le 25-05-2012 à 15:02:36  answer
 

Spa voir des types moitié nus bodybuildés qui motivent l'homme moyen, mais lui faire miroiter les physiques des coquines qui l'entoureront spontanément après qu'il ait exposé son futur sixpack sur la plage :o

n°30374002
Zoreil
Posté le 25-05-2012 à 15:08:14  profilanswer
 

Wendigo a écrit :

Ou les énerver un peu, je te dis pas le nombre de fois où on me propose des concours de bras de fer en été :whistle:


 
wééééééé un concours de bite wééééééé [:lothiek:4]


---------------
What the FUCK ?
n°30374006
Zoreil
Posté le 25-05-2012 à 15:08:43  profilanswer
 


 
FYP


---------------
What the FUCK ?
n°30374051
Wendigo
Profil : Castor Funk
Posté le 25-05-2012 à 15:10:47  profilanswer
 

Zoreil a écrit :


 
wééééééé un concours de bite wééééééé [:lothiek:4]


Clair, c'est d'un soûlant :o
 


---------------
Dessin du 31 Octobre 2025 : Inktober - Récompense | Graphisme
n°30375305
Profil sup​primé
Posté le 25-05-2012 à 16:23:46  answer
 

Wendigo a écrit :

Ou les énerver un peu, je te dis pas le nombre de fois où on me propose des concours de bras de fer en été :whistle:


Sérieux ? :D
Et tu acceptes le défi en général ? ^^

n°30378015
HipiPeep
Posté le 25-05-2012 à 20:41:06  profilanswer
 

Tiens, par curiosité, ca fait bosser quel(s) muscle(s) le bras de fer  [:chriscool007]

n°30378031
sneijder
BRANCHE HFR D'AL QAIDA
Posté le 25-05-2012 à 20:43:12  profilanswer
 

les muscles sollicités doivent être l'avant bras et le bras je pense [:klemton]
mais bon ça applique une pression énorme sur l'avant bras :o personnellement ça me fait mal même des jours après donc j'en fais plus :o


---------------
SEUL JUSQU'A MA DERNIERE BOUGIE
n°30378496
Zoreil
Posté le 25-05-2012 à 21:14:04  profilanswer
 

sneijder a écrit :

les muscles sollicités doivent être l'avant bras et le bras je pense [:klemton]
mais bon ça applique une pression énorme sur l'avant bras :o personnellement ça me fait mal même des jours après donc j'en fais plus :o


Nooon à peine
 
http://www.youtube.com/watch?v=-55KBJ-zX7k
http://www.youtube.com/watch?v=zCd3LraiObk


---------------
What the FUCK ?
n°30379349
HipiPeep
Posté le 25-05-2012 à 21:50:22  profilanswer
 


 
La dernière, "Drink Milk", sans dec  [:rofl]


---------------
j'ai envie de lui envoyer une carte qui se déplie avec des paillettes roses dedans tellement il est chou (PdB)
n°30384423
Wendigo
Profil : Castor Funk
Posté le 26-05-2012 à 11:51:09  profilanswer
 


Yep, souvent quand je suis en débardeur, mais jamais je n'accepte le défi, ce qui les frustres d'autant plus [:tinostar]
 


---------------
Dessin du 31 Octobre 2025 : Inktober - Récompense | Graphisme
n°30384976
Djam_
Ca se passe à fond, t'entends?
Posté le 26-05-2012 à 13:13:19  profilanswer
 

Moi j'accepterai juste pour prouver que c'est pas de la "gonflette", mais on ne me provoque jamais en duel, mes bas impressionnent trop les gens lambda  :o


---------------
Eat, Sleep, Train, Repeat.
n°30385007
Profil sup​primé
Posté le 26-05-2012 à 13:18:21  answer
 

Bras de fer, c'est un peu [:turbocat] quand même

n°30385016
Zoreil
Posté le 26-05-2012 à 13:19:42  profilanswer
 

Pour avoir vu de mes yeux un mec pratiquant PDC moins massif battre un gros pratiquant en salle, je vous dirais de vous méfier quand même, ya beaucoup de technique :D
/captain obvious


---------------
What the FUCK ?
n°30385022
Wendigo
Profil : Castor Funk
Posté le 26-05-2012 à 13:20:35  profilanswer
 

Tes bras sont énormes aussi :D

 

Perso j'évite de rentrer dans ce jeu là, car je suis certain que si je les battais, ils m'en voudraient [:tinostar]

 

Zoreil974 : Faut pas dénigrer le PDC :o


Message édité par Wendigo le 26-05-2012 à 13:21:28

---------------
Dessin du 31 Octobre 2025 : Inktober - Récompense | Graphisme
n°30386786
Djam_
Ca se passe à fond, t'entends?
Posté le 26-05-2012 à 17:43:29  profilanswer
 

En général ceux qui essaye de cacher leur jeu on les voit venir, mais les grandes gueules y'a pas de raison de se priver  :lol:


---------------
Eat, Sleep, Train, Repeat.
n°30387434
sneijder
BRANCHE HFR D'AL QAIDA
Posté le 26-05-2012 à 19:01:06  profilanswer
 

Djam_ a écrit :

Moi j'accepterai juste pour prouver que c'est pas de la "gonflette", mais on ne me provoque jamais en duel, mes bas impressionnent trop les gens lambda  :o


[:rofl]


---------------
SEUL JUSQU'A MA DERNIERE BOUGIE
n°30387460
Profil sup​primé
Posté le 26-05-2012 à 19:06:11  answer
 

gars normal -> http://hfr-rehost.net/img4.hostingpics.net/pics/509403BrasEnMousse.gif <- "sale dopé à la poudre" ©

n°30387564
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 26-05-2012 à 19:21:55  profilanswer
 

Perdre sa graisse en faisant des bras de fer ?   [:expatbis:3]

n°30412097
jeffk
Posté le 29-05-2012 à 10:52:47  profilanswer
 

drap :o
 
-14 kg ici, en deux/trois mois si possible.
 
En résumé, faut que je fasse une grève de la faim quoi :o

Message cité 2 fois
Message édité par jeffk le 29-05-2012 à 10:53:15

---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.
n°30412106
Profil sup​primé
Posté le 29-05-2012 à 10:53:16  answer
 

Liposuccion

n°30412109
Zoreil
Posté le 29-05-2012 à 10:53:44  profilanswer
 

jeffk a écrit :

drap :o
 
-14 kg ici, en deux/trois mois si possible.
 
En résumé, faut que je fasse une grève de la faim quoi :o


 
lavements :jap:


---------------
What the FUCK ?
n°30412136
Wendigo
Profil : Castor Funk
Posté le 29-05-2012 à 10:56:05  profilanswer
 

Se séparer d'une de ses jambes :??:


---------------
Dessin du 31 Octobre 2025 : Inktober - Récompense | Graphisme
n°30412146
jeffk
Posté le 29-05-2012 à 10:57:09  profilanswer
 

[:kolombin]


Message édité par jeffk le 29-05-2012 à 10:57:21

---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.
n°30412212
santiago10
se tapit....
Posté le 29-05-2012 à 11:02:12  profilanswer
 

jeffk a écrit :

drap :o
 
-14 kg ici, en deux/trois mois si possible.
 
En résumé, faut que je fasse une grève de la faim quoi :o


 
Je suis passé de 82 kg à 66 kg en 3 mois et demi. C'était il y a cinq ans. Aujourd'hui je suis à 69 kg.
Pas de grève de la faim mais juste supprimer le dîner et manger de tout à midi.

n°30412238
jeffk
Posté le 29-05-2012 à 11:03:48  profilanswer
 

santiago10 a écrit :


 
Je suis passé de 82 kg à 66 kg en 3 mois et demi. C'était il y a cinq ans. Aujourd'hui je suis à 69 kg.
Pas de grève de la faim mais juste supprimer le dîner et manger de tout à midi.


 
U MAD ? Je préfère mieux manger à tous les repas, en plus petit quantité, que je rien manger le soir, et de ce faire peter le bide matin et midi.


---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.
n°30412249
Profil sup​primé
Posté le 29-05-2012 à 11:04:48  answer
 

ce topic à l'approche de l'été c'est magnifique :D

n°30412254
santiago10
se tapit....
Posté le 29-05-2012 à 11:05:08  profilanswer
 

jeffk a écrit :


 
U MAD ? Je préfère mieux manger à tous les repas, en plus petit quantité, que je rien manger le soir, et de ce faire peter le bide matin et midi.


 
Qui a parlé de se faire péter le bide ?

n°30412263
Zoreil
Posté le 29-05-2012 à 11:05:40  profilanswer
 

Dégage le coca, aussi :o


---------------
What the FUCK ?
n°30412266
Profil sup​primé
Posté le 29-05-2012 à 11:05:47  answer
 

Ajuste les calories entrée/sortie pour créer un déficit, choisis bien la source de tes macro nutriments etc.
Mais 14 kilos en trois mois c'est un peu idiot. Tu reprendras probablement tout dès le retour de la pluie.

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 29-05-2012 à 11:06:26
n°30412334
jeffk
Posté le 29-05-2012 à 11:11:38  profilanswer
 


 
Si tu savais comment je m'en tape de montrer mon [:911gt3] sur les plage, alors là RAF.
 
C'est plus pour un bien être générale, j'ai pas mal dérapé, c'est temps de se remettre dans le droit chemin avant Septembre (début d'une nouvelle vie)
 
[:cend]


---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.
mood
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Posté le   profilanswer
 

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