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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°41857309
Schoumy_
Posté le 04-05-2015 à 15:37:06  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

demon-king44 a écrit :


 
tu fais du TST?


 
Non, non.

mood
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Posté le 04-05-2015 à 15:37:06  profilanswer
 

n°41857318
FreDMouL
Teamless
Posté le 04-05-2015 à 15:37:27  profilanswer
 
n°41857523
alpachinoi​s
Posté le 04-05-2015 à 15:51:28  profilanswer
 


 
 
10 minutes sur 25 km d'amélioration :ouch:  
 
On comprend comment l'autre là Zyzz s'est fait un corps comme ça en 2 ans :o

n°41857528
FreDMouL
Teamless
Posté le 04-05-2015 à 15:51:55  profilanswer
 

Ils veulent pas faire la même étude avec des pratiquants de musculation  ? :o
 
Mes premiers pas de dopé sous contrôle de médecins avec de la GH pharma grade :love:


---------------
You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
n°41857543
Noble_Art
Posté le 04-05-2015 à 15:52:53  profilanswer
 

FreDMouL a écrit :

Ils veulent pas faire la même étude avec des pratiquants de musculation  ? :o
 
Mes premiers pas de dopé sous contrôle de médecins avec de la GH pharma grade :love:


 
Etudes sur 2 ans svp  :D

n°41857566
Zoreil
Posté le 04-05-2015 à 15:55:12  profilanswer
 

le reportage qui va pousser un max de monde dans la ONance

n°41857591
Schoumy_
Posté le 04-05-2015 à 15:56:53  profilanswer
 

FreDMouL a écrit :

Ils veulent pas faire la même étude avec des pratiquants de musculation  ? :o
 
Mes premiers pas de dopé sous contrôle de médecins avec de la GH pharma grade :love:


 
Les BBer vont milités contre pour pas qu'on découvre que c'est qu'une bande de branleurs.

n°41857595
FreDMouL
Teamless
Posté le 04-05-2015 à 15:57:02  profilanswer
 

Zoreil a écrit :

le reportage qui va pousser un max de monde dans la ONance


+1


Message édité par FreDMouL le 04-05-2015 à 15:57:16

---------------
You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
n°41857612
FreDMouL
Teamless
Posté le 04-05-2015 à 15:58:03  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
Les BBer vont milités contre pour pas qu'on découvre que c'est qu'une bande de branleurs.


Il y a déjà une alternative
 
le hashtag #alltimenatural
te protège de toute suspicion de dopage :o


---------------
You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
n°41857679
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 04-05-2015 à 16:03:21  profilanswer
 

Sans déconner ça surprend qui ce genre de reportage ?

mood
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Posté le 04-05-2015 à 16:03:21  profilanswer
 

n°41857699
Zoreil
Posté le 04-05-2015 à 16:04:21  profilanswer
 

monsieur vov a écrit :

Sans déconner ça surprend qui ce genre de reportage ?


 
les naïfs

n°41857703
FreDMouL
Teamless
Posté le 04-05-2015 à 16:04:31  profilanswer
 

ah merde c'est le topic REF
 
pourquoi tu link ça sur ce topic vc, personne n'est ON ici :o
 
enfin raison de + tu me diras [:ocube]


---------------
You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
n°41857704
Schoumy_
Posté le 04-05-2015 à 16:04:34  profilanswer
 

Les mecs dopés qui pensent progresser grâce à leur motivation et leur rigueur supérieur ?

n°41857712
Zoreil
Posté le 04-05-2015 à 16:04:52  profilanswer
 

FreDMouL a écrit :


Il y a déjà une alternative
 
le hashtag #alltimenatural
te protège de toute suspicion de dopage :o


:D
#[:blastm:3]

n°41857792
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 04-05-2015 à 16:09:25  profilanswer
 

FreDMouL a écrit :

ah merde c'est le topic REF
 
pourquoi tu link ça sur ce topic vc, personne n'est ON ici :o
 
enfin raison de + tu me diras [:ocube]


vous faite pas de cardio, aucun interet a coté a prendre de l'epo


---------------
marilou repose sous la neige
n°41857830
FreDMouL
Teamless
Posté le 04-05-2015 à 16:11:35  profilanswer
 

vapeur_cochonne a écrit :


vous faite pas de cardio, aucun interet a coté a prendre de l'epo


Double dose de GH alors à la place, ça m'ira très bien :o


Message édité par FreDMouL le 04-05-2015 à 16:11:46

---------------
You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
n°41857879
moyen_moin​s
chat réincarné
Posté le 04-05-2015 à 16:14:37  profilanswer
 

monsieur vov a écrit :

Sans déconner ça surprend qui ce genre de reportage ?


les résultats avec du micro dosage... vu les résultats de certains, je pense que c'est ça qui surprend le plus :spamafote:

n°41859168
Azrail
Ce site existe encore ?
Posté le 04-05-2015 à 17:46:49  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :

6@80+x@50
 
Je fais 65kg

T'as pourtant pas l'air bien sec sur la vidéo. Ca doit être trompeur.


---------------
Every time I crashed the internet, it's like, this little drop of truth. Every time I say something that’s extremely truthful out loud, it literally breaks the internet. So what are we getting all of the rest of the time?
n°41859173
Schoumy_
Posté le 04-05-2015 à 17:47:36  profilanswer
 

Faudrait que je perde un peu de gras.

n°41859319
Krakramill​e
Posté le 04-05-2015 à 18:02:00  profilanswer
 

flopshot a écrit :


Je pense qu'il nous faut une photo de tout ça pour être sûrs ...
 [:doc petrus]


 
chiche. Ça permettrait de voir la différence entre mes deux épaules en ce moment :(

n°41859574
iskor
Posté le 04-05-2015 à 18:36:31  profilanswer
 

Krakramille a écrit :

Ptin tout à l'heure en passant torse nu devant la glace j'ai halluciné comme on voit mes veines sur l'épaule / le torse (au-dessus de b00bs quoi) :o À froid chez moi (je ne fais pas particulièrement d'efforts physiques en ce moment...)
Ça m'a vraiment frappée, ce n'était pas comme ça avant : c'est un effet du dégraissage qu'on les voie davantage ? Il y a du gras entre ces veines et la peau ?


Ah là, ils nous faut une photo moi je dis.

n°41860079
bisoo
Posté le 04-05-2015 à 19:44:59  profilanswer
 

Test de la salade de radis à la pomme du Clostri Book.  
J'aime beaucoup (pas fan du goût de radis, là c'est le citron qui domine, nickel).
Mon beau-frère par contre "ça n'a pas goût, je préfère les radis natures avec du pain et du beurre". Il est retourné manger sa moitié d'avocat, après avoir mangé 1 poignée de noix 30 minutes plus tôt (côté lipides je ne me fait pas de souci  :lol: )

n°41860221
Santa'
FAFO
Posté le 04-05-2015 à 19:59:53  profilanswer
 

FreDMouL a écrit :

ah merde c'est le topic REF
 
pourquoi tu link ça sur ce topic vc, personne n'est ON ici :o
 
enfin raison de + tu me diras [:ocube]


Je mettrais pas ma main a couper que certains ne soit pas sous clen ici mon ami :D
On est sur HFR hein  :lol:

n°41860395
Profil sup​primé
Posté le 04-05-2015 à 20:19:18  answer
 


 
Nickel ton mouvement
 

Zoreil a écrit :

le reportage qui va pousser un max de monde dans la ONance


 
C'est déjà n'importe quoi dans certaines salles :/


Message édité par Profil supprimé le 04-05-2015 à 20:22:49
n°41860413
Krakramill​e
Posté le 04-05-2015 à 20:21:51  profilanswer
 

Krakramille a écrit :

Donc ça c'est moi fin décembre (perdu 5 kg environ) en tenue de vélo donc moule-moule
 

Spoiler :


https://pbs.twimg.com/media/B537FnpCYAEzmdY.jpg
https://pbs.twimg.com/media/B537FupCQAEpY1m.jpg


 
Environ 2 semaines plus tard
 

Spoiler :


https://pbs.twimg.com/media/B7gJUV5CIAI2YcI.jpg


 
Et le week-end dernier, avec un petit changement de cuissard parce que trop grand (perdu environ 10 kg ? 12 ? pas plus)
 

Spoiler :


https://pbs.twimg.com/media/B_k4swcUwAA9Ydr.jpg
https://pbs.twimg.com/media/B_k8fKfUgAARQGy.jpg



 
Allez hop, comme je n'ai rien de mieux à faire, un petit tagbilan !

Spoiler :

http://img15.hostingpics.net/thumbs/mini_1883441profil.jpg
http://img15.hostingpics.net/thumbs/mini_6522341face.jpg
 


 
Ahah c'est horrible de profil on voit mon petit bidou, j'aurais dû mieux me tenir :o
sinon c'est dingue comme j'ai un cul bombé, je n'avais jamais remarqué... C'est donc là que se tient tout ce gras qui s'étale quand je m'assois !
 
Donc j'en suis à 7 semaines sans sport. La dernière fois que je me suis pesée j'étais à 54,5 kg mais j'ai dû remonter suite aux craquages de la semaine dernière. Je ne me pèse pas pour ne pas déprimer :D

Message cité 5 fois
Message édité par Krakramille le 04-05-2015 à 20:23:41
n°41860477
Profil sup​primé
Posté le 04-05-2015 à 20:27:06  answer
 


 
Bien!  
Ca fait une bonne silhouette de sportive ;)

n°41860489
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 04-05-2015 à 20:29:05  profilanswer
 
n°41860518
Krakramill​e
Posté le 04-05-2015 à 20:31:01  profilanswer
 


Merci ;) tu trouves ? Bon c'est cool qu'en 7 semaines d'arrêt total je n'aie pas perdu ça alors ;)

n°41860535
Profil sup​primé
Posté le 04-05-2015 à 20:32:15  answer
 

J'ai testé la viande de Grison, c'est pas du tout calorique et très bon, ça rappelle la bonne charcuterie bien grasse au gout... Je conseille. :o

n°41860544
PsykOoO
Posté le 04-05-2015 à 20:33:11  profilanswer
 

Krakramille a écrit :


 
Allez hop, comme je n'ai rien de mieux à faire, un petit tagbilan !


Bien krakra  [:mechant poulet]  
 
 
Ce style, ces chaussettes  [:guilletit:2]

n°41860573
Krakramill​e
Posté le 04-05-2015 à 20:36:06  profilanswer
 

PsykOoO a écrit :


Bien krakra  [:mechant poulet]  
 
 
Ce style, ces chaussettes  [:guilletit:2]


merci :)
Notez que c'est mieux rangé que la dernière fois (j'ai une femme de ménage qui m'aide pendant ma convalescence...)

n°41860585
neo world
Posté le 04-05-2015 à 20:37:51  profilanswer
 

PsykOoO a écrit :


Ce style, ces chaussettes  [:guilletit:2]


 
Ce bordel dans l'appart ! :o
 
Félicitations sinon krakra :jap:

n°41860593
PsykOoO
Posté le 04-05-2015 à 20:38:25  profilanswer
 

Krakramille a écrit :


merci :)
Notez que c'est mieux rangé que la dernière fois (j'ai une femme de ménage qui m'aide pendant ma convalescence...)


REF de l'appart  :D

n°41860625
Schoumy_
Posté le 04-05-2015 à 20:41:27  profilanswer
 

Bien Krakra  [:mesh:3]

n°41860645
Krakramill​e
Posté le 04-05-2015 à 20:43:50  profilanswer
 

neo world a écrit :

Ce bordel dans l'appart ! :o
 
Félicitations sinon krakra :jap:


 

Schoumy_ a écrit :

Bien Krakra  [:mesh:3]


 
Merci les gars ;)
chuis contente de me maintenir pendant mon arrêt.
 
Niveau récupération de mon bras pour le moment le seul mouvement que je puisse faire c'est lever le bras vers l'avant en mode salut nazi (rotation externe, rétropulsion et élévation latérales interdites).
Aujourd'hui le kiné était très content : pour ma 5eme séance je lève le bras sans assistance à l'horizontale et avec son aide je suis à environ 25-30° de la verticale.

n°41860660
PsykOoO
Posté le 04-05-2015 à 20:45:17  profilanswer
 

Krakramille a écrit :


 
Merci les gars ;)
chuis contente de me maintenir pendant mon arrêt.
 
Niveau récupération de mon bras pour le moment le seul mouvement que je puisse faire c'est lever le bras vers l'avant en mode salut nazi (rotation externe, rétropulsion et élévation latérales interdites).
Aujourd'hui le kiné était très content : pour ma 5eme séance je lève le bras sans assistance à l'horizontale et avec son aide je suis à environ 25-30° de la verticale.


 [:psykooo:1]

n°41860668
Nicarao
---
Posté le 04-05-2015 à 20:46:28  profilanswer
 

bien krakra  [:implosion du tibia]  
on voit bien la sechance


---------------
- nada -
n°41860688
Profil sup​primé
Posté le 04-05-2015 à 20:47:38  answer
 

Krakramille a écrit :


Merci ;) tu trouves ? Bon c'est cool qu'en 7 semaines d'arrêt total je n'aie pas perdu ça alors ;)


 
Oui tu t'en sors bien, surtout pour 7 semaines sans sport

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 04-05-2015 à 20:49:07
n°41860698
Krakramill​e
Posté le 04-05-2015 à 20:48:13  profilanswer
 


 
eh ouais :/ Jusqu'à 3 mois après l'opération (donc 1 mois et 10 jours pour moi)
bon j'ai le droit de plier le coude hein, je ne suis pas obligée de le faire bras tendu :D
Mais mes exos de rééducation c'est ça, des séances de levage de bras vers l'avant...
 

Nicarao a écrit :

bien krakra  [:implosion du tibia]  
on voit bien la sechance


 
Merci ;)
 
 
 
yeaaaah encore 1 mois et demi à tenir comme ça, peut-être un peu plus, et je pourrai reprendre le vélo  :bounce:


Message édité par Krakramille le 04-05-2015 à 20:49:03
n°41860768
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 04-05-2015 à 20:56:18  profilanswer
 

Qu'est-ce que tu fais avec ta main droite sur la première photo ?
 
On dirait que tu essayes de nous allumer :o
 


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°41860799
iskor
Posté le 04-05-2015 à 20:59:23  profilanswer
 

Bien joué Krakra! Belle perte. Tu en es où par rapport à tes objectifs?

mood
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Posté le   profilanswer
 

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