Reprise du message précédent :

 
Nop, vacances du début à la fin

Non, par contre ça ne l'est pas non plus de lire le FP et de revenir si tu as besoin de précisions

Je me permets de mettre un lien vers un topic que j'ai créé, qui n'a guère eu d'échos...  
http://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] 1432_1.htm
 
Je souhaitais obtenir vos avis sur ces "compléments alimentaires" que sont les nootropics, je pense que ça peut rentrer dans le cadre d'une remise en forme.

http://lmgtfy.com/?q=nootrops

 
Suffit de filtrer ses posts depuis 1 mois et voir nos réponses à chacun de ceux-ci. On lui dit à chaque fois que tout est dans la FP mais il revient toujours avec une question qui montre qu'il n'a rien lu
 
http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] w=0&nojs=0
http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] w=0&nojs=0
http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] w=0&nojs=0
Si ça ça ne prouve pas sa mauvaise volonté...
 
Bon j'ai pas envie de donner l'impression de m'acharner sur lui, donc dernier post de ma part à son sujet, mais moi tant qu'il y a aucun effort, je serai aux abonnés absents pour ceux qui ont ce genre de comportement  
 
Je ne vois pas l’intérêt de paraphraser sans cesse la FP à chaque page du topic.

v_c m'a donné envie de poster une vidéo de DC  

do it

 
Vas y lache toi  

https://www.youtube.com/watch?v=Ser [...] e=youtu.be

Par contre j'ai cru que tout aller tomber quand tu as posé la barre  

On a compris hein, pas besoin de filtrer et compagnie pour nous montrer que tu as BIEN RAISON  

 
Ouais, j'ai retapé un peu violemment la barre sur le support  

En mode pépère

 
Tu as amélioré ton amplitude aussi; nickel çà  

 
Je suis à fond, cf la remarque de Odµsseus
 

 
Ouais, j'en aurais mis du temps.

Bon Ba je me remets sur MFP  

T'as pris du gras ?

J'imagine les voisins

Bien sinon.

 
Il veut être sec pour vendredi

Pour demain

Ptin tout à l'heure en passant torse nu devant la glace j'ai halluciné comme on voit mes veines sur l'épaule / le torse (au-dessus de b00bs quoi) À froid chez moi (je ne fais pas particulièrement d'efforts physiques en ce moment...)
Ça m'a vraiment frappée, ce n'était pas comme ça avant : c'est un effet du dégraissage qu'on les voie davantage ? Il y a du gras entre ces veines et la peau ?

 
Et sinon tu l'as lu la FP?

va vraiment falloir que je prenne un abo à la salle (ils me font de la peine ces 50kg au DC)

Oui.

j'ajoute 5 kg par semaine  

 
Quelle est la question alors?

Je sais pas qui c'est ici mais sur MFP  

Blackdonut
s'est connecté(e) 470 jours d'affilée !

Je pense qu'il nous faut une photo de tout ça pour être sûrs ...
 

 
Bien  

Je viens de commence depuis 2 mois j'arrive à peine à 25 kg DC (physique asiatique ectomorphe )

 
Ajoute 5kg par semaine.
 
Tu seras à 195kg à la fin de l'année.

 
 
J'ai commencé à 15 5 kg par mois ça va

Merci, mais ça je sais faire.
Peu de témoignages français, j'ai déjà lu les témoignages us, je cherche des avis plus proches de moi.

j'ai matté, t'a fait quoi 2X10 ? a 80 ?  
pas mal  
on doit faire le meme poid environ (72 ici)

6@80+x@50
 
Je fais 65kg

 
tu fais du TST?

http://www.francetvinfo.fr/sports/ [...] 93529.html  
 

 
Non, non.