Reprise du message précédent :

Moi je me mets en boxer, chacun son style  

 
Je n'ai pas encore ton skill en AW

Le palsir de pratiquer @home (/crosstopic )
 

Les photos c'est rien, quand je pars courir l'été, en campagne, je finis parfois torse nu histoire de soigner le bronzage   (mais je remets mon tshirt quand j'arrive dans une zone habitée)

Bah ça permet de ne pas entendre la musique de salle. Et d'avoir sa propre musique.
De ne pas entendre les gus raconter comment ils ont finis déchirés au macumba et les différentes conversations intéressantes
J'enlève juste le casque quand je pare ou que je me fais paré.

Et puis je parle à personne et personne vient me parler donc c'est parfait

meme quand t'es seul , les autres autours sont genant et parasites l'attention  
 
j'ai le meme problème au boulot : on est 6 dans la pieces et pour bosser en paix hop les écouteurs et je suis focus  
pareil le soir au sport    la musique aide pour garder le rythme,  
 
mais bon toujours au casque parce que les autres autours partagent pas forcement mes gouts

non, par contre quand je croise des cyclistEs elles me font de grands sourires   (je suis myope, passé 5m je ne vois pas si on me regarde )

 
Je peux m’entraîner à crever, c'est pratique  

 
Outlaw, AW de père en fils

 
http://www.sportivity.fr/ecouteur/sennheiser-pmx-685i/
 
Ceux là pour courir et la salle

 
Non, pour pas qu'on me parle

En fille

Good point!

Quel dommage, tu peux pas voir les oeillades des femmes à l'autre bout de la salle..  

 
J'espère qu'elle ne va pas hériter du gène de l'AW

 
Ben le premier mois j'étais seule avec le boss, ensuite on était deux avec lui... Dans des locaux assez petits, le mec on l'avait tout le temps sur le dos, et on savait très bien nous soûler jusqu'à ce qu'on accepte de l'accompagner.  
 
De manière générale, à tous les boulots que j'ai faits, ça a toujours été compliqué de "bien" manger autrement qu'en apportant son repas : difficile de maitriser les quantités, toujours trop gras/sucré, pas forcément de choix corrects (à un moment à l'étranger je mangeais au Subway tous les midis parce que c'était le "moins pire" ), en "cantine" le choix ne convient pas forcément donc on se rabat sur les pizzas/steak frites... Au moins quand on vient avec ses boites on mange exactement ce qu'on veut.
 

 
Manger devant l'écran   J'aime bien couper, même si c'est juste pour aller dans une salle de pause... De plus, quand on mange devant son écran, il y a toujours des gens qui ne pigent pas qu'on est en train de manger et qui demandent de faire des trucs, ce qui fait qu'au final on a assez peu de "pause" je trouve.

Ben le truc, c'est que j'ai 2h de pause à midi, mais je les utilise pour aller à la salle. j'ai donc accepté de parfois me faire emmerder pendant que je mange alors que je suis plus en pause. Mais en règle générale, ils sont cools à mon taf, c'est plutôt du genre "non mais termine de manger je repasse plus tard "

Bof franchement c'est plus des excuses qu'autre chose je trouve

je pense qu'il y a moyen de limiter la casse dans tous les restos même les fast-foods. En équilibrant aussi le soir par exemple

T'es beau Iskor

Perso jamais d'écouteurs en salle. Je trouve ça potentiellement dangereux et souvent irrespectueux. Ceci dit s'entrainer sur une musique sympa c'est pas mal

Je te rapelle ça

 
Si tu veux je peux le remettre toues les pages comme toi et les lipides

"Irrespectueux", rien que ça

Faire du sport le midi comme Iskor, le truc que j'essaye de me motiver à faire depuis que... heu... depuis que je bosse en fait Actuellement il y a une piscine et une petite salle de muscu juste en face de mon bureau  
 
Avant je me disais que si j'allais à la piscine ça allait me rendre dingue de ne pas pouvoir passer 3/4 d'heure à me récurer dans ma baignoire après comme je le fais à chaque fois que je vais dans une piscine publique C'est un peu bidon, je pense qu'il y a surement moyen de bien se laver à la piscine même. Du coup je me dis que je vais y aller progressivement : quand il fera un temps trop pourri pour que je puisse faire du vélo, j'irai à la piscine

Ben t'es dans un espace de partage de matériels et fatalement il y a besoin d'interactions (les codes non verbaux inhérents aux salles n'étant pas maitrisés par tout le monde).

Ah bon.

Je comprends pas.
Parler c'est un coup à se prendre des pauses de 3 à 5min dans lagle entre chaque série sans le remarquer. Mais t'es t'es au stade de l’entretien, t'as plus rien à gagner, tu dois t'en foutre.

 
Code non-verbaux? Genre quoi?
 
balshillek=>"Désolé, je dois pousser mon temps de repos est fini." C'est trop dur?

C'est pourtant simple à comprendre, si t'es pas un connard tu peux accepter de tourner à 2 sur une machine, donc au moins une phrase à échanger pour communiquer ton intention. Merci de pas rager de jalousie sur vov aussi...
 
J'avoue au début je me disais que ce serait une population de cassos désagréables (clichés ftw), mais les gens sont très courtois dans ma salle, mêmes les masses
Quand une machine quasi similaire à ce que je veux faire est dispo je préfère faire chier personne quitte à réarranger un peu ma séance, mais si c'est pris partout, faut pas hésiter à demander à tourner, les gens ont pas le monopole sur les machines

Plus ils sont massif, plus ils sont cool. Bon si t'es respectueux avec eux et hors roid rage. Souvent les mecs me laissent machine et banc même quand ils n'ont pas fini ou commencer etc... suivant l'exo ils le font ailleurs.

bah elle a juste a garder ses habitudes alimentaires
elle log ses repas habituels et elle reprend les valeurs

en pdc 1.5P 1.5L et G le reste ma femme fait ça

Oui. C'est plus simple pour moi de pas parler. Je suis déconcentré ou pas à l'aise sinon.  

Je vois pas le rapport avec le fait d'aimer ne pas parler aux autres. Je tourne parfois avec d’autres sur des machines, on a chacun notre son dans les oreilles, on se respecte mais on parle pas. Point. Si t'es pas un connard, l'autre non plus, ça se fait sans souci.

Après aucune jalousie de ma part pour Mr Vov, vu ses logs, le niveau qu'il a atteint et sa conception du training je pensais effectivement qu'il faisait de l'entretien, car lui peut se le permettre.  

"Par contre tu ne devrais pas manger ça c'est pas sain "

Alors je ne fais pas d'entretien bien au contraire (même si ma progression est forcément beaucoup plus lente que par le passé) et je suis très tatillon sur les temps de repos. Raison de plus pour pouvoir communiquer facilement et efficacement avec autrui.

ben genre t'as deux paires d'haltères posées devant ton banc = tu te sers des deux (sinon tu ranges), tu laisses ta serviette sur un banc=tu n'as pas fini de l'utiliser, t'as posé des disques au sol autour de ton DC=tu vas les utiliser, etc

S'pas faux.

Le mec avec ses écouteurs à ma salle il charge la barre de DC. Fait sa putain de vie avec d'autres exos, fait 15/20 minutes plus tard du DC et bien souvent se barre sans décharger.

Du coup il entend pas qu'on l'insulte  
Sans eux il prendrait le pli de ranger et de pas croire qu'il est au club med et qu'il doit partager.

ben t'as le droit d'aller chercher de la flotte ou une paire d' haltères par exemple