Reprise du message précédent :
Légumes.

Elle peut remettre la pizza alors.

"Elle" peut te montrer son pénis aussi...

Désolé, un avatar avec un coeur rouge, ça m'évoque un individu de sexe féminin...mais en effet, c'est peut-être pas le cas.
Cela dit, je persiste et signe, les américains sont d'accord avec moi, la pizza est bel et bien un légume.

Vivement que ça tombe dans l'oubli général cette affaire de pizza-légume, c'est saoulant de le voir sur tous les topics.

Surtout que personne ne semble comprendre que ce n'est pas la pizza qui est considéré comme légume, mais la quantité de sauce tomate.

Et puis bon

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pour la perte de gras, malheureusement il n'y a pas de miracle, sans légume et viande/poisson tu vas avoir du mal à faire des miracles.
C'est quoi ta journée typique au niveau de tes repas ?

enlève les féculents le soir, la poisson pané remplace le par du poisson vapeur, et enfin stop les yaourts pour les remplacer par du fromage blanc 0%. Ah et pas de cappuccino non plus, café sans sucre
 
6 semaines comme ça et t'auras déjà une énorme différence.

c'est quoi des chocolates ? Des pains au chocolat ?

Challenge accepted.

C'est quoi des pains au chocolat? Des chocolatines?

moi je me fais une petite raclette dans 10 minutes
 
après la séance muscu de midi et le squash de ce soir j'ai le droit

+1

Non !

Ptain je répondais aux message plein de bon sens de yannus (quel pseudal) sur les chocolatines, je voulais pas approuver ce gourmand de jo

Hey, j'ai déjà fait un effort d'intégration en disant "pain au chocolat" alors que chez moi on dit pas comme ça, faites pas chier  

Ben c'est quand même plus naturel de dire pain au chocolat, ca décrit bien le produit

La dernière fois que j'ai osé dire ça, on m'a asséné que c'était pas du pain, puisque y'avait du beurre.

Chocolatine  

 
tu veux que je t'invite c'est ça ?

Ca va être difficile, je n'ai jamais manger de vraie raclette de ma vie...  
 
Mais non Je veux dire "La raclette est l'ennemi de l'abdo "

Pas de soucis, ils n'en ont pas  

Pain au chocolat, ça fait tellement bourgeois

Pourquoi on peut pas manger de poisson pané ?

 
Si tu achètes la panelure et que tu fais toi même la prépa pour paner tes filets de poisson, ça passe

Panelure...

oh putain
 
J'me disais aussi.
 
CHAPELURE, doncques.
*toussote*

Je disais "panure" avant, je sais pas si ça se dit.

c'est déjà + correct que mon barbarisme, je pense

 
Ben c'est du bon poisson mais avec du mal avec
 

 
De la panelure avec de la chapêlure nan ?  Par ici les bonnes recettes !
 
Le home made ça que du bon. Genre moults trucs sympa avec des feuilles de riz. Blindé de soja et poulet c'est top

 
Ben la prochaine fois tu demanderas si dans le pain au raisin y a pas de beurre

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Vu que j'ai repris la CAP régulièrement (2 ou 3 fois par semaine) en plus du foot et du squash, je me disais que ça serait pas mal de manger des fruits secs, parce que 1/ c'est bon et 2/ j'ai cru comprendre que c'était pas mal.
 
Mais bon, une fois devant le rayon des fruits secs, j'ai vu qu'il y avait de tout et n'importe quoi. Du fruit séché apéro bien salé (j'aimerais éviter), du bien sucré, et du bien gras ...
 
C'est quoi le mieux ? Les figues séchées ? Pruneaux c'est bien ? Il y en a à éviter ?

T'en es où de ta perte de poids Rem ?

Il me semble que quand on parle de fruits secs, on parle de noix, amandes, noisettes... pas des fruits "séchés" qui sont aussi sucrés que les frais.

J'ai pas changé mon régime alimentaire mais je stagne à 74/75 kg. J'étais à quasi 80 en septembre. J'ai perdu 5 cm de tour de bide.  

5kg depuis septembre, pas mal !