★ Remise en forme ★

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Auteur	Sujet : ★ Remise en forme ★

make install

Reprise du message précédent :

iskonje a écrit :

La whey, mon fils ne lifte pas encore mais il en boit déjà dans son lait [:a03hegaz]

Ton fils boit du lait de vache :??:
Désolé de te l'apprendre, il ne va pas passer les 14 ans, foudroyé par une maladie auto-immune

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iskonje

Goûte moi ça mon fils

Attends j'ai pas encore parlé du gluten.

Schoumy_

n0b0dy a écrit :

Par fainéantise si tu n'arrive pas à assurer tes apports en protéine - qui doivent être cohérent avec ta situation, alors si c'est utile.

Est ce que tout les jours c'est utile? Ça dépend aussi de ta situation. Si tu ne trouves pas suffisamment d'apport dans tes 3 repas et que tu va te tuer a la salle un jour sur deux... Go on.

C'est toujours pareil ce qui est bien pour X a un instant T ne sera pas forcément bien pour Y ou à un autre moment.
Des fois faut juste brancher son cerveau et savoir si on est pas dans le "too much".

N'importe quoi.

Message cité 1 fois

n0b0dy

Schoumy_ a écrit :

N'importe quoi.

Expliques moi

Message cité 1 fois

---------------
(Tu) vas faire comme quelques autres énergumènes dans le passé: Faire comme si c'était moi qui était celui qui avait des "problèmes"

monsieur vov

FFMI de 25

Schoumy_ a écrit :

L'énergie consommé pendant et après l'entrainement.

Un monsieur vov qui s'entraine 4 fois par ~~jour~~ semaine à soulever des charges indécentes aura besoin de beaucoup plus d'apports qu'un Schoumy avec des charges plus modestes.

[:haha_aloy] ...faut pas déconner.

Message cité 1 fois

Schoumy_

n0b0dy a écrit :

Expliques moi

Tu parles de la whey comme si c'était un produit chimique mystique ou dopant.

C'est de la nourriture, transformé, certe, mais bon, on vit à l'époque des boeufs aux hormones et des saumons aux antibiotiques ...

Message cité 2 fois

com21

real men don't click

Schoumy_ a écrit :

Tu parles de la whey comme si c'était un produit chimique mystique ou dopant.

C'est de la nourriture, transformé, certe, mais bon, on vit à l'époque des boeufs aux hormones et des saumons aux antibiotiques ...

ça c'était le siècle dernier

maintenant c'est aussi le steack haché fait avec du minerai de viande

---------------
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n0b0dy

Schoumy_ a écrit :

On s'est mal compris.
Du tout, j'essayais juste de dire que si dans ton alimentation quotidienne tu ingères déjà ce qu'il faut (considérant ton rythme de vie/entraînement), pas besoin. Ajouter de la whey juste pour ajouter de la whey est (d'après moi) absurde.

Si tu n'as pas assez t'en prend et puis c'est tout. C'est franchement plus simple que se faire 300g de blanc de poulet (amha).

Message cité 2 fois

---------------
(Tu) vas faire comme quelques autres énergumènes dans le passé: Faire comme si c'était moi qui était celui qui avait des "problèmes"

t_faz

PsykOoO a écrit :

[:stefro]

Pour quand le bilan ?

Noble_Art a écrit :

Bien ça, on attend le cr

[:vilvatox:1]

---------------
L'enfer est pavé de bonnes intentions

n0b0dy

n0b0dy a écrit :

On s'est mal compris.
Du tout, j'essayais juste de dire que si dans ton alimentation quotidienne tu ingères déjà ce qu'il faut (considérant ton rythme de vie/entraînement), pas besoin. Ajouter de la whey juste pour ajouter de la whey est (d'après moi) absurde.

--> et inversement

Si tu n'as pas assez t'en prend et puis c'est tout. C'est franchement plus simple que se faire 300g de blanc de poulet (amha).

---------------
(Tu) vas faire comme quelques autres énergumènes dans le passé: Faire comme si c'était moi qui était celui qui avait des "problèmes"

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Schoumy_

n0b0dy a écrit :

Et si la personne consomme de la whey à la place de son poulet à midi ?

Message cité 1 fois

monsieur vov

FFMI de 25

Documentaire sur les insectes l'autre soir sur France5. C'est vraiment l'aliment du futur. Au 100 grammes : 56gr de prot/30gr de lipides de mémoire. 5 fois moins de bouffe nécessaire que pour "élever" la même quantité en bœuf. J'en parlais y'a pas longtemps mais le docu me donne une excuse pour remettre ça sur le tapis

edit : attention manifestement j'ai dit de la merde les valeurs annoncées n'étaient pas au 100gr !!! Lâchez cette fourmi tout de suite !

Message cité 6 fois
Message édité par monsieur vov le 21-01-2015 à 12:12:39

radioactif

Mighty mighty man

Schoumy_ a écrit :

L'énergie consommé pendant et après l'entrainement.

Un monsieur vov qui s'entraine 4 fois par jour à soulever des charges indécentes aura besoin de beaucoup plus d'apports qu'un Schoumy avec des charges plus modestes.

J'avais lu justement que c'étaient plutôt les débutants qui avaient de gros besoins en protéines

Pour les naturels bien sur.

Message cité 1 fois

---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©

n0b0dy

Schoumy_ a écrit :

Et si la personne consomme de la whey à la place de son poulet à midi ?

Elle fait ce qu'elle veut. Mais 150g de prot par jour si elle se bouge pas le fion ça donnera pas un physique a ma monsieur vov,.
Se dire "je commence la muscu, il me faut un shaker/jour" sans autre réflexions derrière c'est un peu "con".

Mais c'est quoi le projet de ta question, parce que toi tu sais tout ça, je capte pas.

Message cité 1 fois

---------------
(Tu) vas faire comme quelques autres énergumènes dans le passé: Faire comme si c'était moi qui était celui qui avait des "problèmes"

Schoumy_

radioactif a écrit :

J'avais lu justement que c'étaient plutôt les débutants qui avaient de gros besoins en protéines

Pour les naturels bien sur.

Je suis très intéressé par la source [:fredmoul:1]

Message cité 1 fois

Schoumy_

n0b0dy a écrit :

Mais c'est quoi le projet de ta question, parce que toi tu sais tout ça, je capte pas.

Tu as senti le piège [:fredmoul:1]

J'ai diminué ma consommation de viandes/poissons de 90%. Donc ça m'arrive de boire un shaker au lieu de manger de la viande.

Ca étonnait mes collègues.

Message cité 3 fois

monsieur vov

FFMI de 25

Schoumy_ a écrit :

Tu as senti le piège [:fredmoul:1]

J'ai diminué ma consommation de viandes/poissons de 90%. Donc ça m'arrive de boire un shaker au lieu de manger de la viande.

Ca étonnait mes collègues.

:??:

Jinq

Schoumy_ a écrit :

J'ai diminué ma consommation de viandes/poissons de 90%

pour des raisons de santé? de conviction?

Message cité 1 fois

Schoumy_

[:jobi joba_]

Jinq a écrit :

pour des raisons de santé? de conviction?

Surtout de convictions.

Message cité 1 fois
Message édité par Schoumy_ le 21-01-2015 à 09:47:07

Profil supprimé

monsieur vov a écrit :

Les vendeurs de suppléments vont être contents

monsieur vov

FFMI de 25

Schoumy_ a écrit :

Surtout de convictions.

Et les insectes ? Parce que, je sais pas si j'en ai déjà parlé, mais j'ai vu un documentaire...

Message cité 1 fois

Noble_Art

Ça se vend en france? Car s'il faut allez en chine pour en bouffer ça fait loin

Message cité 1 fois
Message édité par Noble_Art le 21-01-2015 à 09:50:07

arkrom

note, ca passait c'etait beau

[:hesp:5]
"mais merde quoi .... comment j'ai fait pour arriver la

Message édité par arkrom le 21-01-2015 à 09:51:05

---------------
I sit, in my desolate room, no lights, no music, Just anger, I've killed everyone, I'm away forever, but I'm feeling better,How do I feel,What do I say,Fuck you, it all goes away,

n0b0dy

Schoumy_ a écrit :

Tu as senti le piège [:fredmoul:1]

J'ai diminué ma consommation de viandes/poissons de 90%. Donc ça m'arrive de boire un shaker au lieu de manger de la viande.

Ca étonnait mes collègues.

Je bouffe pas bcp de viandes/poisson depuis un moment, maintenant que je vais à la salle 3x/semaines et que (grâce à ce topic) j'ai une "bonne" idée du régime alimentaire à adopter, je prend des shakers après l'entraînement ou les jours ou je bouffe pas assez.

Tu vois on peut même être d'accord. On s'était juste mal compris [:manolito john:3]

Message édité par n0b0dy le 21-01-2015 à 09:51:45

---------------
(Tu) vas faire comme quelques autres énergumènes dans le passé: Faire comme si c'était moi qui était celui qui avait des "problèmes"

outlaw_

En poudre comme complément pour quoi pas
Edit:les insectes

Message cité 1 fois
Message édité par outlaw_ le 21-01-2015 à 09:51:21

Schoumy_

monsieur vov a écrit :

Et les insectes ? Parce que, je sais pas si j'en ai déjà parlé, mais j'ai vu un documentaire...

J'avoue que je me suis pas posé la question

Je me demande quel gout ça a.

Message cité 1 fois

Zoreil

monsieur vov a écrit :

Documentaire sur les insectes l'autre soir sur France5. C'est vraiment l'aliment du futur. Au 100 grammes : 56gr de prot/30gr de lipides de mémoire. 5 fois moins de bouffe nécessaire que pour "élever" la même quantité en bœuf. J'en parlais y'a pas longtemps mais le docu me donne une excuse pour remettre ça sur le tapis

Clairement.
J'avais vu qu'une fois broyé on pouvait s'en servir pour produire des trucs + agréables à ingérer que l'insecte cuit

Message cité 1 fois

Zoreil

Noble_Art a écrit :

Ça se vend en france? Car s'il faut allez en chine pour en bouffer ça fait loin

Si si en sachets/boite mais c'est ultra cher (car pas démocratisé, normal)

Message cité 1 fois

Noble_Art

Jamais fait gaffe, ça ce vend chez Leclerc n co ? ou magasin spé chinois ?
je testerai bien grillé au wok :wahoo:

Edit: ha ouai ! j'viens de voir les prix sur le net 30€ les 50g :pt1cable:
On va attendre un peu

Message cité 1 fois
Message édité par Noble_Art le 21-01-2015 à 09:58:32

monsieur vov

FFMI de 25

Schoumy_ a écrit :

J'avoue que je me suis pas posé la question

Je me demande quel gout ça a.

Bien préparé ça doit être délicieux (cf en Thaïlande), dans le docu un mec en faisait gouter à des enfants/enseignants en France ils aimaient bien passée la réticence initiale

Zoreil a écrit :

Clairement.
J'avais vu qu'une fois broyé on pouvait s'en servir pour produire des trucs + agréables à ingérer que l'insecte cuit

Ouais ils pensent à faire des produits transformés pour faire passer en occident.

Zoreil a écrit :

Si si en sachets/boite mais c'est ultra cher (car pas démocratisé, normal)

Oui j'avais voulu en acheter mais c'est hors de prix.

Profil supprimé

Ca existe déjà, ici les magasins Delhaize vendent des produits de la gamme Green Bugs (pâte à tartiner entre autres)

Sinon ça fait des années que j'entends dire que c'est "la nourriture du futur" et ce n'est toujours pas le cas.
L'avenir nous le dira mais perso je n'y crois pas et je mise plutôt une pièce sur la production de viande in vitro. :jap:

Message cité 2 fois

make install

monsieur vov a écrit :

J'avais vu des compléments protéinés aux insectes.
C'était sexy.

Sauf qu'en fait non. C'est du marketing, c'était genre 5% des protéines issues d'insectes, le reste de lait...

Schoumy_

Faudra pas oublier de bien macher.

Message cité 1 fois

Profil supprimé

Ca pourrait devenir à la Snowpercers... uniquement pour ceux qui sont à l'arrière du train

Message édité par Profil supprimé le 21-01-2015 à 10:04:07

PsykOoO

Schoumy_ a écrit :

Faudra pas oublier de bien macher.
http://www.gifsplosion.com/wp-cont [...] -mouth.gif

[:double deuce:1]

Zoreil

à l'apéro :

sempt

Eternel Apprenti

Si t'as pas d'amis, prend une fourmi

Message cité 2 fois

---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"

monsieur vov

FFMI de 25

Ouais j'entends beaucoup ça aussi. Bizarrement je trouve ça moins sexy. Ce serait con qu'on se retrouve à bouffer ce type de chose au lieu d'aliments "naturels"

Message cité 2 fois

Zoreil

sempt a écrit :

Si t'as pas d'amis, prend une fourmi

monsieur vov a écrit :

Ouais j'entends beaucoup ça aussi. Bizarrement je trouve ça moins sexy. Ce serait con qu'on se retrouve à bouffer ce type de chose au lieu d'aliments "naturels"

perso ça ne me dérangerai pas, faut voir la gueule de la filière par contre

Message cité 1 fois

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