Reprise du message précédent :
20,95  

25,6
Pour le lulz

 
massive
sans déconner

Et ce n'est pas fini

Quel homme ce Sempt

Uniquement au miroir. D'ailleurs j'ai jamais calculé l'imc on fait comment?

 
C'est  à la rigueur pertinent pour le téléspectateur moyen qui ne connait le sport que par le biais de la télévision. Ici c'est un peu le chiffre pour rire.  

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Tu tapes IMC sur google et tu prends le premier lien.  
24,3 pour moi.

 
Gros sac

 
24.4 pour moi
 
me semblait que la calcul est pas le même homme/femme non?

28 pour moi...    
 

 
lol - 23.9 pour moi  

Quand on commence la salle de sport, vaut mieux poster ici ou topic musculation ?

ASV objectifs

 
Ici  

En plus c'est buggé ce truc, comment peut il me dire qu'a partir de 72 kg je serait en surpoid, mais par contre  54kg c'est tjs une corpulence normale      
1m70 53 kg corpulence normale  

Manger la coquille d'oeuf, y en a qui ont fait ça ici ? C'est pour mieux rebondir sur la coquille d'escargot.

20.1
Et je m'en tamponne du chiffre, je veux juste me trouver bonasse dans le miroir    

 
Ça m'arrive d'en manger un morceau quand je fais n'importe quoi en préparant mes oeufs au plat, mais c'est jamais volontaire Ça serait quoi l'intérêt ?

 
Ce gros tas...  
21,5 ici

25 d'IMC au début de ma REF et 19.9 maintenant.

 
Tu dis ça parce que t'es petit.

Ne rien jeter ²

 
s'étouffer avec?

41.5 quand j'ai commencé  
je suis pour le moment passé a 39 ... mais ca vas continuer  
 
c'etait quoi ta routine sport/bouffe pour reussir ca ??

Quel est ton objectif ?

 
C'était (et c'est toujours) : arrêter de manger de la merde, manger beaucoup de légumes tous les jours, arrêter de manger de la merde, arrêter les boissons sucrées, arrêter de manger de la merde, piscine 2-3 fois par semaine, musculation 2 fois par semaine, et arrêter de manger de la merde. Et aussi 2-3 petits changements d'habitudes qui ont sans doutes peu d'impact mais qui font pas de mal, genre moins prendre les transports en commun et marcher à la place, toujours utiliser les escaliers plutôt que l'ascenceur, ce genre de trucs.

bon OKI j'ai la bonne methode alors      plus qu'a "attendre" les resultats quoi    

21 ans, homme, Sud-Ouest .  
21 ans que j'ai pas fait de sport (le sport du secondaire compte pas vu le peu d'entrain que j'y mettais).  
1m80 pour 83Kg donc IMC = 25,6 - surpoids    
 
Donc je me suis dit, fin 2014, que je pouvais me mettre à la salle de sport en 2015, vu que j'aurais enfin un job en janvier. Donc ça faisait 12 jours que je me disait : "demain matin, tu te lèves tôt et tu vas t'inscrire". Ce que j'ai enfin fait ce matin.  
 
Molette spoiler

15 min d’elliptique en plat, puis un peu d'abdos (3*20) sur la machine avec faible poids (crunch?), et 2 séries de 20 sur la machine à pectoraux. 10 min de tapis pour conclure. J'étais plutôt motivé (bon j'ai pas fait grand chose mais voilà) et ça m'a pas dégoûté donc je me suis inscrit en suivant, et là la patronne avait l'air plus enthousiaste  
Niveau objectif, ce serait de muscler le dos et dessiner le torse et prendre de l'endurance en cardio. Je me vois pas gros parce que la "carcasse" que j'ai encaisse mon poids, mais ça reste de la brioche quand même.    

 
Avoir des bras énormes et sub3h au marathon

 
ben refaire tes réserves de calcium quand tu pondras tes oeufs, té !

 
Salut
Dans quel coin?

l'imc de toute façon...
26 début 2014, 22 maintenant.
sur une morphologie comme la mienne, ça se voyait qu'il y en avait trop, limite MOTO quoi

J'allais demander aussi.

IMC à 26. faut que je fasse gaffe

 
Fredmoul et cyberjo sont obèses.
Bon, pour l'un je dis pas

C'était bien, ces vacances en Inde dis donc