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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°40582534
adelendra
Posté le 06-01-2015 à 15:06:20  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

PsykOoO a écrit :

Cette qualitance après mon bilan  [:sir_knumskull]  
 
 
balshillek est glufur?  [:monsieur double jay:1]


C'est drôle, on fait même taille, même poids mais le rendu est pas du tout le même :o

Message cité 1 fois
mood
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Posté le 06-01-2015 à 15:06:20  profilanswer
 

n°40582548
PsykOoO
Posté le 06-01-2015 à 15:07:00  profilanswer
 

adelendra a écrit :


C'est drôle, on fait même taille, même poids mais le rendu est pas du tout le même :o


 
T'as un meilleur rendu? :o

Message cité 1 fois
n°40582550
Schoumy_
Posté le 06-01-2015 à 15:07:13  profilanswer
 

PsykOoO a écrit :

TAGBILAN PsykOoO chiffré  
Pour rappel, 29 ans, 1m73 et 61,2 kg le 7 octobre 2013
Ce matin, soit 3 mois de prise de masse «  relative », je suis à 63 kg.


 
Super propre  [:mesh:3]

n°40582591
PsykOoO
Posté le 06-01-2015 à 15:10:18  profilanswer
 

Approbation schoumyesque  [:apges:5]

Message cité 1 fois
n°40582592
adelendra
Posté le 06-01-2015 à 15:10:19  profilanswer
 

PsykOoO a écrit :


 
T'as un meilleur rendu? :o


non  [:fabiensensei]  
Tu dois êter bien plus sec que moi  [:fail]

Message cité 1 fois
n°40582606
PsykOoO
Posté le 06-01-2015 à 15:11:08  profilanswer
 

adelendra a écrit :


non  [:fabiensensei]  
Tu dois êter bien plus sec que moi  [:fail]


 
J'ai pas mal de gras encore et ca partira qu'au milieu/fin du printemps  :o

n°40582613
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 06-01-2015 à 15:11:36  profilanswer
 

PsykOoO a écrit :

Approbation schoumyesque  [:apges:5]


t'as aussi la mienne (mais bon pas la même street cred') belle base pour une pdm [:skaine]

Message cité 2 fois
n°40582616
jeffk
Posté le 06-01-2015 à 15:12:02  profilanswer
 

Alighieri_Dante a écrit :

Purée mais c'est la folie en ce moment. Il y a une meilleure ambiance sur muscu, c'est dire.


 
:D


---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.
n°40582626
Profil sup​primé
Posté le 06-01-2015 à 15:12:47  answer
 

PsykOoO a écrit :

Cette qualitance après mon bilan  [:sir_knumskull]

 


balshillek est glufur?  [:monsieur double jay:1]

 

Non, c'est juste une lubby de certains qui tripent sur les similitudes façon théorie du chaos.
Mais tu peux me nomme glufur, flugur ou blushillek, même m'appeler maman si tu veux, je m'en fou.

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 06-01-2015 à 15:15:18
n°40582628
PsykOoO
Posté le 06-01-2015 à 15:12:52  profilanswer
 

monsieur vov a écrit :


t'as aussi la mienne (mais bon pas la même street cred') belle base pour une pdm [:skaine]


 [:lapanne:1]  
 
Pour la peine, pecs/bibi dans une heure :o

mood
Publicité
Posté le 06-01-2015 à 15:12:52  profilanswer
 

n°40582638
PsykOoO
Posté le 06-01-2015 à 15:13:41  profilanswer
 


 
Cool story  [:demoderateur:1]

n°40582641
Schoumy_
Posté le 06-01-2015 à 15:13:48  profilanswer
 

Alighieri_Dante a écrit :

Purée mais c'est la folie en ce moment. Il y a une meilleure ambiance sur muscu, c'est dire.


 
C'est depuis que j'ai dédrap.

Message cité 2 fois
n°40582652
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 06-01-2015 à 15:14:42  profilanswer
 

bisoo a écrit :

Plus un seul casier disponible à la salle  :ouch: Première fois...


 [:clemlegrand:4]


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°40582661
jeffk
Posté le 06-01-2015 à 15:15:57  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
C'est depuis que j'ai dédrap.


 
Tu te mets au cardio ? :o

Message cité 1 fois

---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.
n°40582673
PsykOoO
Posté le 06-01-2015 à 15:16:54  profilanswer
 

La salle va encore être vide  [:dovakor]

n°40582683
Shaqseb
In tartiflette we trust
Posté le 06-01-2015 à 15:18:04  profilanswer
 

PsykOoO a écrit :

[:aulas:3]


 
Je parlais pour la mesure du tour de bras

Message cité 1 fois

---------------
https://www.pathofexile.com/account [...] characters
n°40582697
Schoumy_
Posté le 06-01-2015 à 15:18:49  profilanswer
 

jeffk a écrit :


 
Tu te mets au cardio ? :o


 
Jamais  [:schimble]

Message cité 1 fois
n°40582705
PsykOoO
Posté le 06-01-2015 à 15:19:05  profilanswer
 

Shaqseb a écrit :


 
Je parlais pour la mesure du tour de bras


 
Oui  [:llodra:1]

n°40582708
Azrail
Ce site existe encore ?
Posté le 06-01-2015 à 15:19:12  profilanswer
 

Alighieri_Dante a écrit :

Purée mais c'est la folie en ce moment. Il y a une meilleure ambiance sur muscu, c'est dire.

Quand Zyzz ne poste pas sur muscu tout va bien.


---------------
Every time I crashed the internet, it's like, this little drop of truth. Every time I say something that’s extremely truthful out loud, it literally breaks the internet. So what are we getting all of the rest of the time?
n°40582722
Profil sup​primé
Posté le 06-01-2015 à 15:20:01  answer
 

Bordel de merde ces pages  [:clooney23]

n°40582729
Shaqseb
In tartiflette we trust
Posté le 06-01-2015 à 15:20:36  profilanswer
 

chris_can a écrit :


 
Janvier 2014: + de 110 kilos
Janvier 2015: 80 kilos
 


 
Bravo, et c'est quoi ton objectif maintenant? maintient, continuer à perdre?


---------------
https://www.pathofexile.com/account [...] characters
n°40582761
Shaqseb
In tartiflette we trust
Posté le 06-01-2015 à 15:22:44  profilanswer
 

Zoreil a écrit :


 
le régime @1600cal rend hargneux :D


 
T'as un soucis avec un régime à 1600Kcal toi  [:fredmoul:1]

Message cité 1 fois

---------------
https://www.pathofexile.com/account [...] characters
n°40582765
gonc
Posté le 06-01-2015 à 15:22:52  profilanswer
 

monsieur vov a écrit :


Certes mais bon je pense pas que tu te tapes des barres en utilisant ton appli ou que tu lui parles du film que t'as vu la veille.


:D :D


---------------
Mon compte insta de pâtisseries : https://www.instagram.com/entremets [...] les/?hl=fr
n°40582776
Zoreil
Posté le 06-01-2015 à 15:23:46  profilanswer
 

Shaqseb a écrit :


 
T'as un soucis avec un régime à 1600Kcal toi  [:fredmoul:1]


 
euh non, c'est celui que suit chriscan

Message cité 1 fois
n°40582801
DannyElfma​n
Kinrick o Scotland
Posté le 06-01-2015 à 15:25:18  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
As tu cumtributé cette photo ?


 
 
http://hfr.toyonos.info/generateurs/fb/?t=Sasha


---------------
Blood is rushing into your muscles and that's what we call The Pump. Your muscles get a really tight feeling, like your skin is going to explode any minute ...
n°40582853
Shaqseb
In tartiflette we trust
Posté le 06-01-2015 à 15:30:37  profilanswer
 

Zoreil a écrit :


 
euh non, c'est celui que suit chriscan


 
Je voulais dire tu as un quelquechose à dire contre les régimes à 1600Kcal  [:je rage]  
(Suis même descendu à 1500 à un moment  :kaola:  :D )


---------------
https://www.pathofexile.com/account [...] characters
n°40582857
jeffk
Posté le 06-01-2015 à 15:30:47  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
Jamais  [:schimble]


 
Si je veux ressembler à patator faut que je fasse du cardio. :/


---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.
n°40582873
Azrail
Ce site existe encore ?
Posté le 06-01-2015 à 15:32:05  profilanswer
 

Bonjour
 
Je voudrais avoir un physique massif mais souple.
 
Que pensez vous d'un entrainement en pdc ou en poids libres ? Visiblement l'entrainement sur machines ou en guidé n'est pas indiqué.

Message cité 1 fois

---------------
Every time I crashed the internet, it's like, this little drop of truth. Every time I say something that’s extremely truthful out loud, it literally breaks the internet. So what are we getting all of the rest of the time?
n°40582889
jeffk
Posté le 06-01-2015 à 15:33:10  profilanswer
 

Azrail a écrit :

Bonjour

 

Je voudrais avoir un physique massif mais souple.

 

Que pensez vous d'un entrainement en pdc ou en poids libres ? Visiblement l'entrainement sur machines ou en guidé n'est pas indiqué.

 

Trx + foam roll.

Message cité 1 fois
Message édité par jeffk le 06-01-2015 à 15:34:17

---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.
n°40582918
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 06-01-2015 à 15:34:49  profilanswer
 

jeffk a écrit :


 
Trx + foam roll.


 
Ou pas :o (  [:eduard khil:2]  )  

n°40582940
Profil sup​primé
Posté le 06-01-2015 à 15:36:09  answer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°40582971
Profil sup​primé
Posté le 06-01-2015 à 15:38:19  answer
 

chris_can a écrit :

Vous êtes l'élite!!!!
Brulez les livres de Dukan, Cohen et Lafay!!!! Vive l'appli Schoumy_ (euh, elle est où?...) et le Clostry book!!!  
 


 
C'est quoi ça? Sachant que le seul résultat sur google, c'est ce message. :/

Message cité 1 fois
n°40582994
Profil sup​primé
Posté le 06-01-2015 à 15:40:41  answer
 


 
 
Le clostribook est l'ebook de recettes écrit par Mme Clostri :jap:

n°40583024
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 06-01-2015 à 15:43:26  profilanswer
 

*Clostri Book. Pour ça que ça marche pas.

n°40583347
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 06-01-2015 à 16:07:23  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
C'est depuis que j'ai dédrap.


tu nous manques  :sweat:

n°40583384
Thrax
Non
Posté le 06-01-2015 à 16:10:31  profilanswer
 

Gavage au réveillon et à Noël mais la mauvaise conscience m'a gardé sur le droit chemin, je finis les deux semaines de fêtes allégé d'un petit kilo histoire de bien commencer l'année  :)  
Je commence à avoir un début de veinance qui émerge du gras :o  
 
http://reho.st/thumb/self/d26bfd58d1e79813b59c0728c3f5994fb9cc16fa.jpg

Message cité 1 fois
n°40583395
Azrail
Ce site existe encore ?
Posté le 06-01-2015 à 16:11:14  profilanswer
 

Thrax a écrit :

Gavage au réveillon et à Noël mais la mauvaise conscience m'a gardé sur le droit chemin, je finis les deux semaines de fêtes allégé d'un petit kilo histoire de bien commencer l'année  :)  
Je commence à avoir un début de veinance qui émerge du gras :o  
 
http://reho.st/thumb/self/d26bfd58 [...] cc16fa.jpg

T'as un truc qui pousse sur ton bras aussi. :ouch:


---------------
Every time I crashed the internet, it's like, this little drop of truth. Every time I say something that’s extremely truthful out loud, it literally breaks the internet. So what are we getting all of the rest of the time?
n°40583399
piloob
Posté le 06-01-2015 à 16:11:18  profilanswer
 

c'était quoi déjà le schéma pour faire le bilan svp
 
j'avais dit que je ferai un bilan :(

Message cité 1 fois
n°40583470
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 06-01-2015 à 16:17:20  profilanswer
 

piloob a écrit :

c'était quoi déjà le schéma pour faire le bilan svp
 
j'avais dit que je ferai un bilan :(


 
Poids avant / après
Photo avant / après si tu as plus bla bla tes objectifs où tu en es et où tu veux aller.

n°40583484
piloob
Posté le 06-01-2015 à 16:18:08  profilanswer
 

non c'était un truc avec "plus gros échec" "plus grande réussite de l'année" blablabla

n°40583536
kreiss_
Posté le 06-01-2015 à 16:23:12  profilanswer
 

PsykOoO bravo pour ton bilan. Propre.

Message cité 1 fois
mood
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Posté le   profilanswer
 

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