Forum |  HardWare.fr | News | Articles | PC | S'identifier | S'inscrire | Shop Recherche
3489 connectés 

 

 

 Mot :   Pseudo :  
  Aller à la page :
 
 Page :   1  2  3  4  5  ..  2789  2790  2791  ..  8994  8995  8996  8997  8998  8999
Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°39190333
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 17-08-2014 à 23:15:04  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

the syth a écrit :


 
 
ça fait peur dis donc ce machin  [:maitre_stone]


on congele le corps et on le decoupe en tranche plus ou moins epaisse :love:


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
mood
Publicité
Posté le 17-08-2014 à 23:15:04  profilanswer
 

n°39190369
Cabri
jaron.gouv.org
Posté le 17-08-2014 à 23:19:12  profilanswer
 

Cabri a écrit :


Quand tu dis au revoir à ta femme avant d'aller au taf ?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Joke


Sérieux une blague aussi riche en oméga 3 qui passe inaperçu ?! Quelle déception...

n°39190513
kikou2419
Posté le 17-08-2014 à 23:36:59  profilanswer
 

totoz a écrit :


on congele le corps et on le decoupe en tranche plus ou moins epaisse :love:


 
Ca me fait penser à hannibal (la série)  :sweat:


---------------
TU Nvidia Shield Android TV
n°39190514
hodjeur
J'ai glissé chef
Posté le 17-08-2014 à 23:37:02  profilanswer
 

radioactif a écrit :

Non pas spécialement. Mais ça s'est amélioré depuis que je perds du poids, de beaucoup !


Tu fais quelle taille / poids ?

n°39190525
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 17-08-2014 à 23:38:18  profilanswer
 

kikou2419 a écrit :


 
Ca me fait penser à hannibal (la série)  :sweat:


en tranche super fine pour l'imagerie cerebral :love:


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°39191010
gonc
Posté le 18-08-2014 à 01:25:20  profilanswer
 

coco_killer a écrit :


 
Je raconte l'anecdote a ma femme  
" Bah tu vois je t'ai dit que tu ressemblais plus a rien, t'es tout maigre on dirait que tu vas claquer "  
 
http://gifshost.com/1237204860_guy_gets_punched.gif


[:rofl] [:rofl]
 
 
C'pas avec si peu de Kcal que tu vas prendre. Pars sur 2200 les jours off et 2500 les jours d'entrainement. Vois ce que ça donne sur deux semaines et remonte un peu (genre 2300off-2600on) si ça suffit pas.


---------------
Mon compte insta de pâtisseries : https://www.instagram.com/entremets [...] les/?hl=fr
n°39191244
Profil sup​primé
Posté le 18-08-2014 à 07:11:56  answer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°39191293
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 18-08-2014 à 07:54:52  profilanswer
 

hodjeur a écrit :


Tu fais quelle taille / poids ?


Passé d'environ 79kg à 75 kg, 1,73 m.
T'imagines courir avec presque trois bouteilles d'eau en moins qui te ralentissent, sans compter la prise de muscle :D
Tu te sens relativement léger petit à petit :o


Message édité par radioactif le 18-08-2014 à 07:55:08

---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°39191371
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 18-08-2014 à 08:25:12  profilanswer
 

10km en 46 minutes je trouve ça super. Le mieux que j'ai fait c'est 55 minutes. Je suis une merde. :cry:

n°39191429
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 18-08-2014 à 08:36:49  profilanswer
 

Forcément si tu skippes à chaque fois  
 
[:raph0ux]


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
mood
Publicité
Posté le 18-08-2014 à 08:36:49  profilanswer
 

n°39191443
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 18-08-2014 à 08:41:02  profilanswer
 

Ça fait 5 mois que j'ai pas couru régulièrement. Pour le reste je pousse juste une charge ridicule.

n°39191455
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 18-08-2014 à 08:44:45  profilanswer
 

Bon, je crois que je vais passer aux oeufs bio, la texture et le goût sont différents : blanc qui se tient quasiment seul là où même le plein air s'étale dans toute la poêle, jaune plus goûtu.
Tant pis si je finis pauvre.


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°39191524
Profil sup​primé
Posté le 18-08-2014 à 08:57:52  answer
 

radioactif a écrit :

Non pas spécialement. Mais ça s'est amélioré depuis que je perds du poids, de beaucoup !


 
Et quand tu cours à cette allure là tu es facile ou tu lutte quand même ?

n°39191525
aRWaM
Toujours classe en pédalo.
Posté le 18-08-2014 à 08:57:57  profilanswer
 

jeffk a écrit :

Spoiler "gore" mais pas trop.
 
Vue en coupe d'un homme normal et d'un obèse.



 
Y'a des infos concernants les impacts visibles via un tel cliché (plus que "où est la BITE du gros ?" ) ?  
Pourquoi le gros est jaune partout (même au niveau du cerveau) ? (il-est-surement-chinois-proufe :o )


---------------
Quand tu allais, on revenait.
n°39191558
outlaw_
Posté le 18-08-2014 à 09:04:16  profilanswer
 

radioactif a écrit :


1h10@13 km/h ici :o
Demain pecs, mais pas à ta salle (congés, j'en ai une plus près).


P'tain tu galopes!

n°39191563
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 18-08-2014 à 09:04:35  profilanswer
 


Au début facile, mais toujours le trou difficile des 30 minutes environ, après ça va sur un rythme stable.


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°39191721
filiptif
Posté le 18-08-2014 à 09:34:19  profilanswer
 

aRWaM a écrit :


 
Y'a des infos concernants les impacts visibles via un tel cliché (plus que "où est la BITE du gros ?" ) ?  
Pourquoi le gros est jaune partout (même au niveau du cerveau) ? (il-est-surement-chinois-proufe :o )


 
La seule chose que je pourrais te dire, c'est qu'en plus d'avoir énormément de graisse sous-cutanée, le gros a de la graisse viscérale (intra-péritonéale). C'est à dire à l'intérieur de l'abdomen là où il y a les organes. C'est cette graisse viscérale qui est dangereuse (diabète de type 2, maladies hépatiques ect..)

n°39191724
prophete99
Posté le 18-08-2014 à 09:34:56  profilanswer
 

Suite à une perte de poids régulière sur les deux dernières années, je suis passé de 73 à 63 kg pour 1m74.
J'ai couplé ça avec un entraînement de Krav Maga intensif. Ce fut une vraie révélation à 37 ans...
J'ai bien fondu par contre je n'arrive pas à me débarrasser de la "bouée". Ce n'est plus vraiment de la graisse.  
Je ne fais pas de musculation mais j'aimerai pouvoir affiner cette zone là.  
J'ai aussi testé les exercices proposés dans le livre Cross Ops http://livre.fnac.com/a5018976/H-Guillaume-Cross-ops. Ils sont plutôt pas mal.


Message édité par prophete99 le 18-08-2014 à 09:36:44
n°39191732
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 18-08-2014 à 09:36:26  profilanswer
 

Si c'est pas de la graisse c'est quoi selon toi? De la rétention d'eau?

n°39191745
Profil sup​primé
Posté le 18-08-2014 à 09:37:41  answer
 

radioactif a écrit :


Au début facile, mais toujours le trou difficile des 30 minutes environ, après ça va sur un rythme stable.


 
Tu as un bon potentiel alors  :jap:  
 
Le risque étant lorsque l'on n'est pas habitué de courir trop vite et donc à une fréquence cardiaque trop haute ce qui est contre productif (dans un optique de progression en course à pied).

n°39191751
prophete99
Posté le 18-08-2014 à 09:38:09  profilanswer
 

Alighieri_Dante a écrit :

Si c'est pas de la graisse c'est quoi selon toi? De la rétention d'eau?


À mon avis, ce sont les restes de peau mais je n'en suis pas sur...
Il faut que je perde encore du poids pour voir si j'arrive à faire disparaître ça.

n°39191879
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 18-08-2014 à 09:56:29  profilanswer
 


Je compte pas pousser beaucoup plus, j'aime bien ce format, je fais ça en dilettante sans trop me prendre la tête, en revanche j'ai vu les progrès apportés simplement par le fait de se remettre en forme et de perdre du gras.
Dans une autre période active, je courais deux fois par semaine + tous mes déplacements à vélo + cardio en salle, mais je bouffais comme un chancre (pas si mal, mais beaucoyp :o), j'ai rarement dépassé les 12km/h de moyenne  :lol:


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°39192026
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 18-08-2014 à 10:10:09  profilanswer
 

Du HIIT on vous dit. :fou:

n°39192045
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 18-08-2014 à 10:11:41  profilanswer
 

Alighieri_Dante a écrit :

Du HIIT on vous dit. :fou:


On veut tout prendre sans s'faire prendre on allume comme en HIIT  [:totoz:3]


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°39192046
Profil sup​primé
Posté le 18-08-2014 à 10:11:44  answer
 

Alighieri_Dante a écrit :

Du HIIT De la musculation on vous dit. :fou:


 [:moundir]

n°39192220
Santa'
PSN : CocoSanta
Posté le 18-08-2014 à 10:26:55  profilanswer
 

radioactif a écrit :


On veut tout prendre sans s'faire prendre on allume comme en HIIT  [:totoz:3]


OMG la référence :D

n°39192251
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 18-08-2014 à 10:30:04  profilanswer
 

Trop jeune, je comprends pas la référence...


Message édité par Alighieri_Dante le 18-08-2014 à 10:33:21
n°39192262
Rom1_77
L'ennemi numéro 1 de ta maman
Posté le 18-08-2014 à 10:31:43  profilanswer
 

radioactif a écrit :


On veut tout prendre sans s'faire prendre on allume comme en HIIT  [:totoz:3]


 [:albounet]

n°39192507
Profil sup​primé
Posté le 18-08-2014 à 10:51:56  answer
 

C'est nouveau de demander un certif' pour salle de muscul' ?

n°39192522
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 18-08-2014 à 10:52:47  profilanswer
 

Le contraire m'aurait étonné en fait. :ouch:

n°39192537
demon-king​44
Posté le 18-08-2014 à 10:53:40  profilanswer
 

On m'as pas demandé de certif moi ?


---------------
D3
n°39192538
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 18-08-2014 à 10:53:49  profilanswer
 

On m'a demandé de signer une décharge mais pas de certif' ici.


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°39192540
gonc
Posté le 18-08-2014 à 10:53:56  profilanswer
 


J'pense pas, c'comme tous les sports.


---------------
Mon compte insta de pâtisseries : https://www.instagram.com/entremets [...] les/?hl=fr
n°39192633
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 18-08-2014 à 11:01:03  profilanswer
 

 

Quasi tous les sports demandent. Les salles aussi mais sont pas regardant sur le fait de ne pas l'avoir

n°39192788
outlaw_
Posté le 18-08-2014 à 11:13:19  profilanswer
 
n°39192794
jeffk
Posté le 18-08-2014 à 11:13:51  profilanswer
 

[:madame_de_galles:4] :o

Message cité 1 fois
Message édité par jeffk le 18-08-2014 à 11:14:42

---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.
n°39192817
DannyElfma​n
Kinrick o Scotland
Posté le 18-08-2014 à 11:15:57  profilanswer
 


 
On m'en a demandé un aussi. Ça fait 2 ans que je dois l'amener. Jamais eu de relance :D


---------------
Blood is rushing into your muscles and that's what we call The Pump. Your muscles get a really tight feeling, like your skin is going to explode any minute ...
n°39192836
outlaw_
Posté le 18-08-2014 à 11:17:06  profilanswer
 


 [:gordon shumway]
Enfin vu la relâche des grandes vacances ça servira sûrement à certains/es :o


Message édité par outlaw_ le 18-08-2014 à 11:22:56
n°39192846
Profil sup​primé
Posté le 18-08-2014 à 11:17:50  answer
 

Moi ils ne prennent pas la demande d'inscription sans :/
Même si mes muscles ne sont pas à 1 semaine près, c'est relou :fou:

n°39192864
aRWaM
Toujours classe en pédalo.
Posté le 18-08-2014 à 11:19:11  profilanswer
 


 
Cela m'a également été demandé lors de l'inscription mais j'ai pu utiliser toutes les machines pendant plusieurs séances et plusieurs semaines sans aucun soucis.
J'ai du faire un certif pour le Mudday quelques temps après donc j'en ai également fait faire un pour la salle mais ça n'était pas vraiment obligatoire (pas réclamé en tout cas :o ).


---------------
Quand tu allais, on revenait.
n°39193069
teepodavig​non
Posté le 18-08-2014 à 11:36:34  profilanswer
 

Pareil, certif demandé et grande tolérance sur la date de l'apport du papier.d


---------------
Laurent est mon fils.
mood
Publicité
Posté le   profilanswer
 

 Page :   1  2  3  4  5  ..  2789  2790  2791  ..  8994  8995  8996  8997  8998  8999

Aller à :
Ajouter une réponse
 

Sujets relatifs
Perdre du ventre le plus vite possible: vos techniquesFoot - Le Match du Lundi... au café des sports : EDF, L1 et LDC inside
[VACANCES] Plages du débarquement , où aller ?Pèse-personne qui mesure le taux de graisse
Les animaux qui vivent le plus lontemps [tof inside]Topic Shoutcast ! Kero Saturday Live Story inside !
[Retour gagnant] Qui veut gagner une résurrection médiatik ???Renseignement sur H-P voiture (foto inside)
Foot - Le Match du Lundi... au café des sports : EDF, L1 et LDC inside[concours inside] la plus belle banniere !!
Plus de sujets relatifs à : ★ Remise en forme ★


Copyright © 1997-2025 Groupe LDLC (Signaler un contenu illicite / Données personnelles)