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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°38416563
make insta​ll
Posté le 11-06-2014 à 00:04:50  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

piloob a écrit :


 
non je crois pas
 
j'ai pas l'impression que ça soit la whey qui fasse spécifiquement péter, mais plutôt un certain "excès" de prot
 
de toute façon j'ai toujours été un péteur, maintenant je suis parfois un peu plus odorant ( mais pas plus qu'azrail heureusement ) :o


T'as du te tromper lors de la commande, t'as acheté des proutéines  [:emile_zola:1]

mood
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Posté le 11-06-2014 à 00:04:50  profilanswer
 

n°38416569
piloob
Posté le 11-06-2014 à 00:05:50  profilanswer
 

lol [:-penta-]  
 
je la retiens, merci [:-penta-]

n°38416610
moyen_moin​s
chat réincarné
Posté le 11-06-2014 à 00:13:55  profilanswer
 

make install a écrit :


T'as du te tromper lors de la commande, t'as acheté des proutéines  [:emile_zola:1]


mon fou rire de la soirée et j'en avais bien besoin. :ange:  
merci. :jap:

n°38416945
Dolores
Posté le 11-06-2014 à 03:24:01  profilanswer
 
n°38417234
Schoumy_
Posté le 11-06-2014 à 07:24:56  profilanswer
 

La classe @ dallas a écrit :


Prots vegé et ça sent la rose  [:xenobrandt]


 
Tes pets soignent le cancer du poumon  [:aloy]

n°38417237
DSx13
Le meilleur, sinon rien.
Posté le 11-06-2014 à 07:26:18  profilanswer
 
n°38417299
iskor
Posté le 11-06-2014 à 07:50:11  profilanswer
 


Bonjour!
Toi aussi tu bois 2 soupes par jour et du citron pour perdre 20 kilos en 2 mois?
Attention à ta réponse :D

n°38417313
john_tgv
#LaurentCambon2027 ♥♥♥
Posté le 11-06-2014 à 07:56:21  profilanswer
 


:hello:

iskor a écrit :


Bonjour!
Toi aussi tu bois 2 soupes par jour et du citron pour perdre 20 kilos en 2 mois?
Attention à ta réponse :D

Cet accueil. [:clooney8]


---------------
P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => Ki-Miam, en mai, chez navarre <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...
n°38417315
carambarco​llante
Posté le 11-06-2014 à 07:57:20  profilanswer
 

Pdj: 2 oeufs bio+30gr avoine+ 1cas lait -> mix omelette :sol:  
2 tasses cafe noir.
Vais faire caca

n°38417370
Zolki3n
Posté le 11-06-2014 à 08:20:43  profilanswer
 

iskor a écrit :


Bonjour!  
Toi aussi tu bois 2 soupes par jour et du citron pour perdre 20 kilos en 2 mois?
Attention à ta réponse :D


 
 [:boxxxy]

mood
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Posté le 11-06-2014 à 08:20:43  profilanswer
 

n°38417418
bisoo
Posté le 11-06-2014 à 08:34:25  profilanswer
 

Petit dej:
- 1 orange pressée
- 1 (grosse) tranche de pain noir (sarrasin?) aux noisettes
- 5 g de beurre de cacahouètes pas bio (j'ai laisse les 2/3 de la portion de 15g)
- 2 cuillerées à sucre de ce que je croyais être du fromage blanc et qui était... De la crème :pfff:  
 - 1 briochette aux pépites de chocolat et 1 aux raisins secs :sweat:  
- 1 the vert  
(Hier mon petit dej était à > 1500 cal, j'avais testé du salé au sucré, là je descends, y'a encore des efforts mais je vais me lasser du buffet et je vais éviter les brioches)

n°38417429
Santa'
FAFO
Posté le 11-06-2014 à 08:36:40  profilanswer
 

carambarcollante a écrit :

Pdj: 2 oeufs bio+30gr avoine+ 1cas lait -> mix omelette :sol:  
2 tasses cafe noir.
Vais faire caca


30gr d'avoine ???  
 
Petit dej post training :
130gr d'avoine  
2 œufs  
1 scoop whey vanille
1 poignée d'amendes
 
Séance épaules/traps/abdos :D

Message cité 1 fois
Message édité par Santa' le 11-06-2014 à 08:37:23
n°38417479
Zaldarf
Posté le 11-06-2014 à 08:46:50  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :

Le gars qui fait un régime détox qui se fout de ma gueule  [:clooney16]  


T'inquiète, pas besoin de faire de détox pour ça. :o

n°38417488
Profil sup​primé
Posté le 11-06-2014 à 08:48:26  answer
 

VIckado a écrit :

j'ai pas trouvé en filtrant


Amandes grillées ou pas
 
11 juin : 62.8kg. Keep going.
 
 

n°38417500
babylone83
Corse :o
Posté le 11-06-2014 à 08:50:37  profilanswer
 


 
 :jap:

n°38417525
outlaw_
Posté le 11-06-2014 à 08:55:49  profilanswer
 


 
 
 [:opendtc:3]  
et tu vises quel poids?
abs toujours pas visibles?

n°38417539
Profil sup​primé
Posté le 11-06-2014 à 08:59:05  answer
 

outlaw_ a écrit :

et tu vises quel poids?
abs toujours pas visibles?


Je ne vise pas de poids (ça fera plaisir à Zoreil :o).
Les démarcations des obliques sont là, par contre j'ai de la marge sur la tablette.

n°38417543
babylone83
Corse :o
Posté le 11-06-2014 à 08:59:47  profilanswer
 

tu fais quelle taille déjà ?

n°38417545
Zoreil
Posté le 11-06-2014 à 08:59:52  profilanswer
 


 
T'es d'une logique [:rofl]
 
"je ne vise pas de poids mais je me pèse à intervalles réguliers"  [:lol wut]

n°38417554
Profil sup​primé
Posté le 11-06-2014 à 09:00:33  answer
 

Je t'ai déjà expliqué pourquoi je le faisais, tant pis si je n'ai pas convaincu :o

n°38417557
calagan57
BF3 : calagan57
Posté le 11-06-2014 à 09:00:40  profilanswer
 

Quand même bizarre la réaction de certain sur le topic[:implosion de carla]  
 [:bigorneau magique:4]


---------------
Waterbox
n°38417573
Schoumy_
Posté le 11-06-2014 à 09:03:17  profilanswer
 

Zoreil a écrit :


 
T'es d'une logique [:rofl]
 
"je ne vise pas de poids mais je me pèse à intervalles réguliers"  [:lol wut]


 
Je fais comme lui. Qu'est ce qui te dérange ?

n°38417598
edwoud
⭐ shériff de l'espace
Posté le 11-06-2014 à 09:07:13  profilanswer
 

tit dej...
 
50gr d'avoine (à l'eau :o )
32gr de caséine
1 banane
250gr de tomates

n°38417600
Zoreil
Posté le 11-06-2014 à 09:07:21  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
Je fais comme lui. Qu'est ce qui te dérange ?


 
Je ne vois pas l'intérêt de se peser. (à part quand on a vraiment l'impression d'avoir pris/perdu = mesures ultra ponctuelles)

n°38417612
Schoumy_
Posté le 11-06-2014 à 09:09:02  profilanswer
 

Zoreil a écrit :


 
Je ne vois pas l'intérêt de se peser. (à part quand on a vraiment l'impression d'avoir pris/perdu = mesures ultra ponctuelles)


 
Ok, si tu vois pas l'intérêt, Trota est surement stupide de le faire  [:clooney16]  
 
 
Perso je suis en prise de masse, me peser régulièrement m'évite de déraper dans un sens ou dans l'autre.

n°38417635
Zoreil
Posté le 11-06-2014 à 09:12:33  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
Ok, si tu vois pas l'intérêt, Trota est surement stupide de le faire  [:clooney16]  
 
 
Perso je suis en prise de masse, me peser régulièrement m'évite de déraper dans un sens ou dans l'autre.


 
oh wait, tu sous entendrais que les posts de chacun reflètent l'avis personnel de chacun ? Waow, quelle découverte [:zoreil974:3]  
 
Ton exemple rentre dans ma parenthèse, note.

n°38417652
Profil sup​primé
Posté le 11-06-2014 à 09:14:11  answer
 

C'est pas obligatoire de faire le CR de vos ptit-dej tous les jours, hein...  

n°38417653
She_wolf
My mystic lips tell only lies.
Posté le 11-06-2014 à 09:14:22  profilanswer
 

Petit dej:
 
40gr avoine + 15gr whey + 1/2 melon et un grand café au lait  
 
Pas de sport aujourd'hui
 
 

Spoiler :

bobo au bidou [:r3g]


---------------
!! Get down on your knees !!
n°38417655
Schoumy_
Posté le 11-06-2014 à 09:14:35  profilanswer
 

Zoreil a écrit :


 
oh wait, tu sous entendrais que les posts de chacun reflètent l'avis personnel de chacun ? Waow, quelle découverte [:zoreil974:3]  
 
Ton exemple rentre dans ma parenthèse, note.


 
 
Tu donnes pas ton avis, tu te fous de sa gueule parce qu'il fait pas comme toi.

Message cité 1 fois
Message édité par Schoumy_ le 11-06-2014 à 09:14:59
n°38417678
Zoreil
Posté le 11-06-2014 à 09:16:42  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :

Tu donnes pas ton avis, tu te fous de sa gueule parce qu'il fait pas comme toi.


 
mon avis est d'en rire, oui, excuse moi de pas vouloir faire des hugs en disant bravo c'est bien continue [:zero pm]  
après ce n'est pas parce qu'il ne fait pas comme moi, mais vu que t'aimes bien les raccourcis, on va dire que t'as raison [:clooney34]

n°38417690
gonc
Posté le 11-06-2014 à 09:18:24  profilanswer
 

Zoreil a écrit :


 
Je ne vois pas l'intérêt de se peser. (à part quand on a vraiment l'impression d'avoir pris/perdu = mesures ultra ponctuelles)


De suivre l'évolution de façon plus régulièrement que le miroir.  
Savoir si on va dans le bon sens ou pas.
 
edit : En ce moment, t'es quand même ultra tendu Zoreil :/

Message cité 3 fois
Message édité par gonc le 11-06-2014 à 09:19:04

---------------
Mon compte insta de pâtisseries : https://www.instagram.com/entremets [...] les/?hl=fr
n°38417694
Profil sup​primé
Posté le 11-06-2014 à 09:19:15  answer
 

Zoreil a écrit :


 
mon avis est d'en rire, oui, excuse moi de pas vouloir faire des hugs en disant bravo c'est bien continue [:zero pm]  
après ce n'est pas parce qu'il ne fait pas comme moi, mais vu que t'aimes bien les raccourcis, on va dire que t'as raison [:clooney34]


Calmez vous avec la taille de Schoumy putain  [:hish:4]  

n°38417718
Zoreil
Posté le 11-06-2014 à 09:21:42  profilanswer
 

gonc a écrit :


De suivre l'évolution de façon plus régulièrement que le miroir.  
Savoir si on va dans le bon sens ou pas.
 
edit : En ce moment, t'es quand même ultra tendu Zoreil :/


 
sauf que le poids est une donnée faussée si on fait de la muscu à côté...
enfin je cherche à convaincre personne, mais désolé (enfin non) de m'amuser.
 
Mais non, pas "en ce moment", mon fanclub va te dire que je suis un putain d'aigri bon qu'à déverser son fiel [:tsomi:2]  
Mais je te remercie de t'inquiéter pour moi, mes 4 voire 5 séances hebdomadaires me font du bien pour évacuer toute cette pseudo rage :love:

n°38417723
Zoreil
Posté le 11-06-2014 à 09:22:22  profilanswer
 


 
putain venant de toi, priceless [:housesmile]

n°38417732
Zoreil
Posté le 11-06-2014 à 09:23:15  profilanswer
 

M'enfin je vois que je fais plus chier qu'autre chose, désolé :D
 
 [:polysoldat]

n°38417745
babylone83
Corse :o
Posté le 11-06-2014 à 09:24:23  profilanswer
 

les enfants, les ENFANTS ! on se calme maintenant !  
 
en rang 2 par 2 ! et on file en salle de classe en SILENCE !

n°38417776
iskor
Posté le 11-06-2014 à 09:27:38  profilanswer
 

Ptain cette électricité dès le matin  [:ddr555]  
 


Je plaisantais tout à l'heure, dsx13, dis-nous en plus. Pourquoi avoir drapalisé ici?

n°38417851
Shaqseb
In tartiflette we trust
Posté le 11-06-2014 à 09:37:05  profilanswer
 

Zoreil a écrit :


 
sauf que le poids est une donnée faussée si on fait de la muscu à côté...
enfin je cherche à convaincre personne, mais désolé (enfin non) de m'amuser.
 
Mais non, pas "en ce moment", mon fanclub va te dire que je suis un putain d'aigri bon qu'à déverser son fiel [:tsomi:2]  
Mais je te remercie de t'inquiéter pour moi, mes 4 voire 5 séances hebdomadaires me font du bien pour évacuer toute cette pseudo rage :love:


 
C'est sur que je préfère les mensurations comme indicateur, mais le poids est quand même un indicateur pas trop mauvais, et surtout facile à vérifier.
Après biensûr chacun fait comme il veut.


Message édité par Shaqseb le 11-06-2014 à 09:37:37

---------------
https://www.pathofexile.com/account [...] characters
n°38417919
Profil sup​primé
Posté le 11-06-2014 à 09:45:02  answer
 

gonc a écrit :

edit : En ce moment, t'es quand même ultra tendu Zoreil :/


Il a toujours été comme ça, note :o

Zoreil a écrit :

sauf que le poids est une donnée faussée si on fait de la muscu à côté...


Pas de soucis alors, je ne fais pas de la muscu.

mood
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Posté le   profilanswer
 

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