Reprise du message précédent :

la team gary a la rescousse de leur mascotte  
c'est mignon    
 
dommage que schoumy soit pas la

Et des arômes plus marqués que le van houten  

 
Les gosses qui deviendront parents un jour tu veux dire ?

 
+1 avec tout ça
 
Au delà de volonté je parlerais surtout de priorité. Si j'étais gros, pauvre, au chômage avec une coiffure absurde et recherché par la police ma priorité serait de me cacher dans un lieu sûr avec un peigne plutôt que d'ajuster mon plan alimentaire.
 
Beaucoup de gens n'ont pas pour priorité d'être mince, ça veut pas dire qu'ils n'ont pas de volonté. Qui a le plus de volonté entre le prolo au corps parfait et le petit chauve bedonnant chercheur en robotique ? C'est qui le plus fort entre Veronique et Davina et les frères Bogdanov ?  
 
Chacun progresse dans les domaines qui lui semblent importants.

 
Les gosses reproduisent ce que leur parent font ou leur apprennent, tu aura beau les bassinés avec des cours à l'école tu en touchera même pas le quart au final, c'est bien au adulte actuel qu'il faut botter le cul.

en même temps si il pointait le fait que l'obésité n'est pas génétique en te répondant un truc à coté de la plaque comme la consanguinité, peut-être n'était-il pas trop dans le faux et que tu ne l'as pas saisi.

Pour ton information : http://neptunya.fr/lobesite-nest-p [...] -venesson/

Donc oui y'a un gène mais il est grandement influencé par l'alimentation, donc avec sa famille il y a quand même une grosse part environnementale.

 
J'épile Demis Roussos à la cuillère et j'emballe le Pont Neuf en soufflant dans l'accordéon d'Yvette Horner.

Y a un topic des pauvres ? Sur HFR ?  

 
topic NPDC non ?

Ka ka mou
Ka ka mou
Ka ka mou LOX !

Merci, y'en a UN qui suit aujourd'hui

Non mais je m'en fou de tes origines hein, te vexe pas.

Explosé. Je pouvais pas rater cette occas' pour te tacler, quand même  

Laissez nous en dehors de tout ca.

C'est à vapeur qu'il faut demander    
 
@ Zoreil : Explosé  

Npdc ?

 
je prend toujours mon FB soit nature, soit avec flavdrop.
J'étais curieux d'essayer avec le Van Houten  

Yop !

Légèrement hors sujet sur le côté remise en forme, mais pour tout ceux qui ont du surpoids important, où vous achetez vos fringues ?

Je suis un habitué de Kiabi, qui est le seul magasin de mon coin a faire un rayon grande taille (6xl pour moi) avec des chemises ou des pantalons qui ressemblent un minimum a quelque chose.

J'ai par contre aucun jean, toujours mal coupé, pas assez large...

Est ce que vous avez des bonnes adresses sur internet de magasin un peu streetwear, urbain, US, et du coup dans ces tailles là, pour trouver quelque chose qui a quand meme un peu de style ?

Comme je suis pas pres de revenir dans les normes avant un bon moment, va falloir que je dépense des sous pour me rhabiller

Non poids du corps.

Ou  nord pas de calais.  Au choix

 
http://bit.ly/RbfT6r

 
http://www.lamodenlarge.com/?gclid [...] wwodNHwAjw

Quelqu'un pourrait m'expliquer pourquoi chez Décathlon ça taille super large? Je fais du XS chez eux (oui j'achète pas très cher mes vêtements pour faire du sport). Alors que les sportifs c'est censé être fin?

   
 
La majeur partie des client décathlon sont en toute logique des non sportif qui pense se mettre au sport
 
Et je vois pas en quoi être sportif définit qu'on est fin ...

Oui bah ça merci    C'est justement parce que je ne trouve rien de bien que je viens demander conseil ici

je regarde merci

 
essaye le junior genre 16 ou 14 ans si le XS est trop large

 
Parce que faire du sport (même le golf) en étant gras comme un phoque c'est vachement dur???

Condition nécessaire pour devenir aussi gros peut-être, condition suffisante : non.

 
gros != d'épais
 
Et je connais des grassouillet qui courent des marathon

 
en général le surpoids des enfants qui ont des parents en surpoids également est expliqué non par la génétique mais par malbouffe - les parents qui mangent mal ne vont pas servire les légumes et le blanc de poulet aux gosses

Peut-être que les fringues sont pas faites pour être ajustées, peut-être que tu es maigre
 
Perso j'suis moyen j'taille du M ça me va très bien

 
 
Un peu comme la vidéo de la princesse transpirante
 
Le gabarit de la fille  
Forcément, si elle mange la même nourriture qu'elle fait à sa mère, y a pas de secrets.

Bon ce midi j'ai fait un resto avec mes parents et mes gosses. Aumônière au chèvre, estouffade de poulet et purée de pois chiches, marquise au chocolat. Super sympa ce petit resto, le tout accompagné d'un rouge super sympa.

Oui je sais vous vous en tapez.

Pour tous ceux/celles qui doutent des conseils donnés par certaines personnes, je confirme que cela marche.
 
J'ai commencé ma remise en forme au début de l'année (résolution 2014,....tout ça...).
 
J'avais pour objectif de perdre progressivement 10Kg.  
Résultats après 5 mois j'ai perdu 9Kg.
 
Et pourtant je ne suis pas inscrit dans une salle (je m'étais inscris à uen salle, il y a 4 ans et j'y étais allé que 3 fois).
 
Rome ne s'est pas faite en un jour, donc j'ai commencé par virer tout ce qui était junk food (mcdo, kebab, kfc,pizza hut et autres à volonté...).
 
Puis progressivement j'ai commencé par corriger et améliorer mes diners :
j'ai viré la demi baguette le soir, puis la pizza le soir,  
Puis le ptit dej : fini le nesquick/frosties/nutella/pepitos
Dej à la cantine (le plus dur) : fini les steak-frites/patisserie industrielle
Pareil pour les encas viennoiseries/pépitos,...
Pareil pour tout ce qui est viennoiserie, gâteaux, chocos offerts par les collègues, je refuse ou en prends 1 ou 2 max.
 
et ainsi de suite en les remplaçant à chaque fois par des aliments topic compliants (légumes, fruits, fb 0%, blanc, poisson, oeufs...)
Le but était de manger le plus de choses naturelles et non "retraitées/modifiées industriellement".
 
Au niveau du sport, j'ai opté pour le HIIT (ou méthode Tabata) 20 min le matin (4 à 5 fois par semaine).
Il m'est aussi arrivé plusieurs fois de rentrer chez moi à pieds depuis la gare (25 min en marche rapide), et d'arrêter définitivement de prendre les ascenceurs/escalators.
 
Ah et comme je ne voulais pas me frustrer et abandonner au bout de 2 semaines, j'avais décidé de me faire un gateau ou crêpes (compliant bien sûr) chaque week-end.
 
Pour finir, j'ai sans doute encore des choses à modifier/améliorer au niveau de ma nutrition. Je ne cherche pas à être le prochain Schwarzy, je veux juste être en forme et bien dans mon corps
 
En tout cas depuis que j'ai commencé à suivre ce topic, mon poids n'a pas encore remonté.  
 
Bref No pain no gain
 
 
 

Félicitations!  
 
Tu peusx nou (re?)donner ton pédigrée? Age poids taille?

J'ai un peu de temps, je viens de commencer à lire THE ebook.
 
....
 
Première recette : Un chicon  
 
....
 
 
 

Merci
 
27a
1m93  
93Kg (avant)
84Kg (actuellement)

Bordel, le weetamisu  
 
Oui, je suis passé direct à la page des trucs sucrés et alors  
 
De toute manière, c'est à partir de la page 144 que le scénario devient intéressant

 
Sans vouloir être vexant, quelque soit les vêtements que tu portes, t'auras pas de style si tu dois mettre du 6XL. Zéro swagg