Reprise du message précédent :

Le point de vue de chacun.  

Non mais osef du point de vue de chacun, parfois un peu d'objectivité ça ne fait pas de mal...

ça dépend si elle veut voir ses abdos.
 
Je la trouve très bien comme elle est.  

C'est pas parce qu'une femme voit pas ses abdos qu'elle est nécessairement "grasse".
Là c'est normal (en réalité ça doit être même sous la moyenne de taux de gras des françaises).

Edit : bon j'avais zappé ton redface.

A vue de nez selon mes yeux parisiano-bioniques elle est dans le top 20% des femmes de son âge.

 
T'es bien là, joli taf  

Elle largement au dessus de la moyenne des françaises, c'est clair.

Mais certains ici se trouvent gras alors qu'ils sont bien mais voudraient un BF de 3% .

J'aimerai bien avoir le même physique que shaqseb mais je suis pour l'instant plus proche de ses photos de départ ou de patinusdavidus (sauf que j'ai pas son charisme aldomaccionesque pour faire d'aussi belles photos ).
Et il y a pourtant des gens pour me dirent que je suis bien comme ça. Je dirai plutôt que je suis bien mieux qu'avant mais c'est pas encore gagné.

C'est pour ça que je disais que chacun voit midi à sa porte.
Je ne pense pas que SashaG se mette en danger de sous-nutrition ou autre anorexie si elle veut perdre un peu de poids. Même si 99% des nanas présentes ici aimeraient avoir son physique.
Mais je suis d'accord avec le fait qu'employer le terme de grasse est vraiment excessif.
J'utiliserai plutôt le mot grâce.  

Et c'est pas à moi de déterminer quelle physique elle peut avoir (faudrait déjà que je m'occupe du mien aussi bien qu'elle pour ça ) mais elle peut viser plus athlétique si elle le veut. Tant qu'elle ne tombe pas dans l'excès.

/my

  pas mal du tout !
Un beau couple fit avec Schoumy

J'avoue que c'est vraiment cool de partager sa passion comme ça.
 
Ce matin c'était tractions en amoureux puis on a bu nos shakers de whey en faisant les photos  

C'esr meugnon!

 
Et tes photos elles sont où ?  
/DTC Proof

+1 Avec tout le monde, je valide les résultats de sasha !

Bon j'vais tester le Danio nature, je vous dirai si c'est mangeable.
A priori pour le prix, ça n'a quasiment pas d'avantage sur les petits suisses.

 
   
 
Comme disait mon gr père les défaut des autres ne sont pas nos qualités. C'est pas parce que 80% de gens ont du poids en trop qu'il faut que j'en ai aussi.
 
En réalité c'est très trompeur vu que j'ai pas trop de gras en haut du corps. Je pense que le jour où je me débarrasserai des bourrelets dégueulasses au dessus des genoux en haut on pourra compter tous les côtes et pas seulement ceux du bas.
 
J'adore le physique de Clostri,  je kifferai avoir les jambes de cette fille http://web.stagram.com/p/642391070126966762_219634928 même si je sais que c'est pas la même base que moi et que je n'aurais jamais (tout simplement parce que j'ai des articulation larges et me genoux seront jamais aussi étroits).  
 
 

 
J'avais regardé l'autre jour ça m'a pas paru si différent des yaourts normaux. Perso je prends les trucs 0% gras 0% sucres. J'aimerais bien trouver des yaourts sans sucres mais avec du gras (aux fruits parce que le FB normal ça va mais si je me trimballe avec des flavdrops au boulot ils vont dire que je suis complètement barge)

 
Je doute qu'une sportive assidue puisse avoir un raisonnement aussi stupide.

 
   
T'es très bien

Regardez M6 maintenant, ils donnent de bon conseil pour maigrir

Comment concilies-tu pizza et fitness ?

La napoletana, c'est très healthy.

Ca reste un gros morceau de pain avec très peu de choses dessus

Ah non hein,ne parlez pas de pizza c'est ma Kryptonite !!! Ca fait plus de 3 mois que j'en ai pas mangé,alors venez pas me faire envie maintz !!!

 
Franchement tu es très bien  
 
Ça manque un peu de poils

Totalement ,beurk

Et ai du mal à voir comment on peut perdre 5kg en une semaine avec cette technique ....

Finalement je suis bien content de trouver des conseils sur ce topic

Ouais mais c'est mignon quand même

 
Félicitations
D'ici quelques semaines ça devrait être parfait  

Vlà la volonté du mec qui veut perdre du poids "Je veux garder mes pizzas et mon mc do du week end" " je sais pas nager, j'aime pas courir et j'ai pas le temps pour marcher" Bah reste comme ça mec, bouge pas, bouffe ta pizza, ça va venir tout seul...

T'es déjà pas mal bonne quand même
Tu ne dois pas être loin de ton objectif.

   
 
Ca fait combien de temps que tu t'es mise à la muscu ?
Tu fais aussi de l'IF, au fait ?

De manière sérieuse ça doit faire un an. ça faisait quelques années que je faisais des exos mais sans assiduité avec pas mal de coupures et surtout j'osais pas mettre des poids.

Et non pas de IF. Je dois manger le matin sinon je suis insupportable et surtout je risque de manger des conneries à midi

Ké cé IF ?

jeune intermittent

Encore de l'immonde anglais

Je crois que ça veut dire "si"

 
tiens moi au jus pour le retour
Tu vas tester quel parfum ? version 0% de matière grasse ou 2 a 3% ?

J'en ai pris ( madame aussi ceux bourrés de sucre ) et ca se fait bien. La texture est bien, la contenance est pas mal.
Mais rien de révolutionnaire, c'est du FB 0% et c'est tout et c'est plus cher.
 
Le fraise j'ai trouvé ca sympa, y'a un lit de fruit en dessous et tu peux soit le manger en dernier soit mélanger et avoir de bons morceaux de fraise    
C'est pas mal de sucre quand même, je mettrais ca dans la catégorie "écarts plaisir contrôlé" ^^

okay, bon ben sa sera sans moi alors

Obliger de prendre là où c'est le plus chère ?

L'hydro whey c'est une whey qui s'assimile encore plus vite, aucun intérêt quoique je connais pas ton niveau