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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°37049721
Profil sup​primé
Posté le 06-02-2014 à 17:57:37  answer
 

Reprise du message précédent :

Schoumy_ a écrit :


 
Non rien à faire
 

Spoiler :

Elle veulent pas niquer avec un nain  [:bibliophage:2]


 

Spoiler :

J'ai commencé la muscu quasi 1 an après mon mariage :D Grosso modo à l'époque de ma 1ere photo sur la FP



 
merde du coup t'en n'as pas vraiment profité!  :lol:  
En fait ce sera pareil si j'y arrive  :D

mood
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Posté le 06-02-2014 à 17:57:37  profilanswer
 

n°37049737
Profil sup​primé
Posté le 06-02-2014 à 17:58:56  answer
 

Grumms a écrit :


Tu crois que toutes les fille sont superficielles ? Regarde, même ici certaines craquent pas forcément pour des apollons HFR compliant.

 

Sans parler de superficialités, mais un beau corps ouvre quand même le champ des possibilités.
Mais oui, si elles l'étaient toutes, ma femme m'aurait largué depuis longtemps  :jap: , ce que j'aurais même compris. J'ai beaucoup de chance.

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 06-02-2014 à 17:59:49
n°37049747
Djam_
Ca se passe à fond, t'entends?
Posté le 06-02-2014 à 18:00:03  profilanswer
 


 
Si t'es bien dans ta peau et dans ta tête c'est certainement plus facile. Après pour séduire tu montres rarement tes abdos en premier  :lol:


---------------
Eat, Sleep, Train, Repeat.
n°37049750
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 06-02-2014 à 18:00:08  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
Non rien à faire
 

Spoiler :

Elle veulent pas niquer avec un nain  [:bibliophage:2]




 
Je te l'ai déjà dit : 1m71 c'est pas nain compliant.  [:kfman]  

n°37049754
Profil sup​primé
Posté le 06-02-2014 à 18:00:48  answer
 

Djam_ a écrit :


 
Si t'es bien dans ta peau et dans ta tête c'est certainement plus facile. Après pour séduire tu montres rarement tes abdos en premier  :lol:


 
ouais enfin tu peux te permettre la chemise collée qui laisse apparaître les biceps gonflés ou le taillage en V.  :D

n°37049761
Grumms
Aimé de tous
Posté le 06-02-2014 à 18:01:13  profilanswer
 


Dans une certaine mesure (pas la tienne, no offense), on voit jamais le corps des mecs quand on les rencontres. Donc abdos ou petite bedaine, t'as les mêmes chances de séduire.


---------------
Just because you're offended, doesn't mean you're right. | >> Vol HFR730 à destination de Khan <<
n°37049765
HipiPeep
Posté le 06-02-2014 à 18:01:41  profilanswer
 

jeffk a écrit :


Tu coules pas à la piscine ?


 
Moi aussi je coule à la piscine [:gidoin]  
Ca doit être mes os lourds  [:lenoun:5]


---------------
j'ai envie de lui envoyer une carte qui se déplie avec des paillettes roses dedans tellement il est chou (PdB)
n°37049790
Schoumy_
Posté le 06-02-2014 à 18:04:14  profilanswer
 


 
Perso j'évite de plus en plus, ça fait douchebag  
 

Grumms a écrit :


Dans une certaine mesure (pas la tienne, no offense), on voit jamais le corps des mecs quand on les rencontres. Donc abdos ou petite bedaine, t'as les mêmes chances de séduire.


 
Genre t'as pas une fiche sur un site libertin ou tu fais un double biceps  [:churros norris]

n°37049860
Dolores
Posté le 06-02-2014 à 18:11:48  profilanswer
 

Bordel, vous postez comme des porcs.
 
Ma soeur vient de me dire qu'elle a "trop la dalle", qu'elle est suivie par une diététicienne et qu'elle suit donc un nouveau régime, je cite "pour éviter de niquer mon pancréas je sais pas quoi". [:moule_bite]
 
Et donc elle doit faire deux repas par jour, et bouffer, dans l'ordre : crudités avec des huiles, puis viande, puis légume cuit, puis féculent, puis fromage, puis fruit.
Et c'est tout.
 
C'est pas un régime mais "une nouvelle façon de s'alimenter pour la recadrer" et c'est une première étape.  
 
[:petrus75]

n°37049899
Djam_
Ca se passe à fond, t'entends?
Posté le 06-02-2014 à 18:16:26  profilanswer
 

[:petrus75] comme tu dis.


---------------
Eat, Sleep, Train, Repeat.
mood
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Posté le 06-02-2014 à 18:16:26  profilanswer
 

n°37049930
outlaw_
Posté le 06-02-2014 à 18:21:22  profilanswer
 

make install a écrit :


Donc t'aimes pas ni froid ni chaud...  [:super citron]  
 
 
T'as essayé tiède ? :o
 
Perso j'ai 3 modes de consommation de l'avoine:
-En mortier bâtiment avec du FB
-En trota cake
-Direct dans du lait froid sans "ramollissage" :o  


J'en ai pris une petite boite, test demain matin  [:max evans]  
 

Djam_ a écrit :

Des fois je regrette le temps où on parlait d'abdos, de plage et de minettes inside. Aujourd'hui en fait partie  [:stinson barney]


Il ne fait pas assez chaud...
Et quand on parle abdos les menteuses dames disent préférer les muscles :o

n°37049955
Profil sup​primé
Posté le 06-02-2014 à 18:23:38  answer
 

Les abdos ça sert à rien pour niquer :o

n°37049959
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 06-02-2014 à 18:24:25  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
Non, je reste hors de l'eau pour montrer mes abdos  [:somberlain:2]


 
 :lol:  
 
 [:legrillepain:3]


---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
n°37049964
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 06-02-2014 à 18:25:01  profilanswer
 


 
Dans tous les cas tu paniques :o


---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
n°37050001
Djam_
Ca se passe à fond, t'entends?
Posté le 06-02-2014 à 18:28:45  profilanswer
 


 
Tu es l'exception  :jap:


---------------
Eat, Sleep, Train, Repeat.
n°37050029
outlaw_
Posté le 06-02-2014 à 18:31:40  profilanswer
 


Je ne sais pas, heureusement pour moi je baisais bien avant qu'on puisse les voir. Mais maintenant qu'on les voit ça me la fou mauvaise de les voir disparaître  [:el hortense]  
 

Djam_ a écrit :


 
Tu es l'exception  :jap:


 [:julien rodriguez]

n°37050031
Bagdarion
Posté le 06-02-2014 à 18:32:03  profilanswer
 

Hello
 
question à la noix du soir: Je cherche le détail des confitures de fraise de la marque Demeter
 
Je n'ai trouvé que ça:  
Préparé avec 65g de fruits pour 100g.  
Teneur totale en sucre 60g pour 100g.  
 
http://www.basebio.com/confitures/ [...] 00282.html
 
J'en déduis qu'il n'y a rien d'autres?  
Vous allez me dire que c'est difficile de trouver des lipides et des protéines la dedans, je sais bien mais on en trouve pour d'autres marques donc je me dis que celle-ci ne doit pas être une exception (même si c'est infime) )

n°37050036
Profil sup​primé
Posté le 06-02-2014 à 18:32:25  answer
 

Dolores a écrit :

Bordel, vous postez comme des porcs.
 
Ma soeur vient de me dire qu'elle a "trop la dalle", qu'elle est suivie par une diététicienne et qu'elle suit donc un nouveau régime, je cite "pour éviter de niquer mon pancréas je sais pas quoi". [:moule_bite]
 
Et donc elle doit faire deux repas par jour, et bouffer, dans l'ordre : crudités avec des huiles, puis viande, puis légume cuit, puis féculent, puis fromage, puis fruit.
Et c'est tout.
 
C'est pas un régime mais "une nouvelle façon de s'alimenter pour la recadrer" et c'est une première étape.  
 
[:petrus75]


 [:jesus_consteration]

n°37050060
Profil sup​primé
Posté le 06-02-2014 à 18:34:37  answer
 

Même en relisant 10 fois je en capte pas ton tacle Djam, mais j'imagine bien l'idée quand même :o
La perche était cadeau en ce jeudi soir :jap:
J'suis à Paris ce WE, s'il y a des HFRiens dans le coin...

n°37050062
Zolki3n
Posté le 06-02-2014 à 18:34:47  profilanswer
 

bon allez ce soir jambes. On va pousser :o

n°37050083
Dolores
Posté le 06-02-2014 à 18:36:40  profilanswer
 

D'habitude, je m'en branle un peu, mais là c'est ma soeur, alors ça fait bien chier.
Surtout que bon, vu comme elle bouffe d'habitude, les 2 repas par jour, je vois pas comment elle va tenir sans finir par craquer... :/

n°37050089
Djam_
Ca se passe à fond, t'entends?
Posté le 06-02-2014 à 18:37:10  profilanswer
 

Bagdarion a écrit :

Hello
 
question à la noix du soir: Je cherche le détail des confitures de fraise de la marque Demeter
 
Je n'ai trouvé que ça:  
Préparé avec 65g de fruits pour 100g.  
Teneur totale en sucre 60g pour 100g.  
 
http://www.basebio.com/confitures/ [...] 00282.html
 
J'en déduis qu'il n'y a rien d'autres?  
Vous allez me dire que c'est difficile de trouver des lipides et des protéines la dedans, je sais bien mais on en trouve pour d'autres marques donc je me dis que celle-ci ne doit pas être une exception (même si c'est infime) )


 
Y'a écrit qu'ils ont utilisé du beurre dans les ingrédients.
Y'a pas la quantité mais ça peut se déduire des valeurs nutritionnelles. Ceci dit ça doit être très faible et je ne sais pas à quoi il peut servir dans une confiture.
Ils ont utilisé de la pectine pour gélifier mais ça n'a pas d'incidence sur les dites valeurs.


---------------
Eat, Sleep, Train, Repeat.
n°37050097
Profil sup​primé
Posté le 06-02-2014 à 18:38:04  answer
 

Dolores a écrit :

D'habitude, je m'en branle un peu, mais là c'est ma soeur, alors ça fait bien chier.
Surtout que bon, vu comme elle bouffe d'habitude, les 2 repas par jour, je vois pas comment elle va tenir sans finir par craquer... :/


:/
 
Et c'est délicat d'intervenir dans ce genre de situation. Les susceptibilités sont toujours à vif quand ça touche au corps, à la bouffe, au poids,...

n°37050106
Djam_
Ca se passe à fond, t'entends?
Posté le 06-02-2014 à 18:38:55  profilanswer
 


 
Bah tu as (avais ?) des abdos visibles, mais tu choppes pas. Donc tu es l'exception qui confirme la règle qui veut que les abdos ça aide à choper.
/explications


---------------
Eat, Sleep, Train, Repeat.
n°37050127
Bagdarion
Posté le 06-02-2014 à 18:41:07  profilanswer
 

Djam_ a écrit :


 
Y'a écrit qu'ils ont utilisé du beurre dans les ingrédients.
Y'a pas la quantité mais ça peut se déduire des valeurs nutritionnelles. Ceci dit ça doit être très faible et je ne sais pas à quoi il peut servir dans une confiture.
Ils ont utilisé de la pectine pour gélifier mais ça n'a pas d'incidence sur les dites valeurs.


 
Donc je ne vais noter que le sucre.
Merci  :jap:

n°37050136
Profil sup​primé
Posté le 06-02-2014 à 18:42:15  answer
 

J'me disais bien que j'pouvais pas comprendre, vu que j'ai justement dit que les abdos ça ne servait PAS à chopper. Mais l'idée était là :o

n°37050198
outlaw_
Posté le 06-02-2014 à 18:49:04  profilanswer
 


Tu l'as dit mais ce qu'il veut dire c'est que y a que pour toi que ça ne sert pas, pour tous les autres, ça aide :o

n°37050210
Profil sup​primé
Posté le 06-02-2014 à 18:50:05  answer
 

Bon, et sinon, j'ai refait ma recette de l'autre jour et cette fois j'ai eu le temps de faire une photo avant que mon Bouffe-Tout n'engloutisse tout  [:bakk53]  
 
 
Hanlanlan, j'ai des invités qui viennent manger. Grâce à HFR, j'ai pu préparer un repas qui ne recouvrira pas mes abdos de saindoux, mais je ne sais pas quoi faire pour l'apéro.  
Je ne peux pas servir de chips ou de feuilletés-saucisses, et les bâtonnets de crudités c'est déprimant, que faire ???
 :cry:  
 
 
 [:gnel42]  tagrecette  [:gnel42]  
 
Bouchées au saumon et paprika
(pour 10 bouchées)
 
 
Ingrédients:
 
95g de fromage frais demi-écrémé
20g de lait écrémé en poudre
1/2 càc de paprika
110g de saumon rose en boîte (égoutté)
1/2 sachet de gélatine (remplacer par de l'agar-agar si la gélatine vous pose un soucis)
1 càs de jus de citron
30ml d’eau bouillante
1 blanc d’oeuf
1 endive chicon :o
 
http://img11.hostingpics.net/pics/866973IMG1486.jpg
 
 
 
 
Dans un bol, ramollir la gélatine avec l’eau bouillante et le jus de citron
Mixer ensemble le fromage frais, le lait en poudre, le paprika, le saumon et la gélatine
Monter les blancs en neige ferme et incorporer au saumon
Saler et poivrer si nécessaire
Laisser prendre au réfrigérateur
Etaler la mousse sur des feuilles d'endive de chicon :o
 

Spoiler :

http://img11.hostingpics.net/pics/380928IMG1488.jpg


 
Par bouchée :
 
34 kcal
4,7 g de protéines
1,5 g de glucides
1 g de lipides

n°37050265
Profil sup​primé
Posté le 06-02-2014 à 18:55:36  answer
 

Out : ok :soupirs:
Clostriii : top ! Faut que je teste tes deux dernières recettes, ça donne envie :jap:

n°37050284
outlaw_
Posté le 06-02-2014 à 18:57:59  profilanswer
 


Nan mais je sais, on ne tire pas sur ambulance etc...  [:vinceboulet:3]

n°37050399
Pat4tor
Posté le 06-02-2014 à 19:09:29  profilanswer
 

Grumms a écrit :


Tu crois que toutes les fille sont superficielles ? Regarde, même ici certaines craquent pas forcément pour des apollons HFR compliant.


 
Elles se mentent à elles-mêmes... "Mais non je préfère les hommes avec un petit bidou, c'est mignon et tout moelleux pour que j'y mette ma tête hihihihlol"
 
Et puis à la plage dès qu'elles voient un bout d'abdal chez un mec, elles mouillent leur petite culotte et rêvent secrètement que leurs mecs soient pareil.
 
 
 
Shit :(
 

Djam_ a écrit :


 
Tu es l'exception  :jap:


 
Ouch [:tinostar]

n°37050503
iskonje
Goûte moi ça mon fils
Posté le 06-02-2014 à 19:21:44  profilanswer
 

iskor a écrit :


Ah merde, dommage... Perso, je lait de soja je trouve ça assez dégueulasse. Avec ma femme, on a eu un passage où on a testé différents laits en magasin bio.. La plupart sont absolument imbuvables, mention spéciale au lait d'amande, à vomir.
 


 

iskor a écrit :


 
Le quinoa, je le fais souvent avec des courgettes, même mes gosses adorent ça :D


 
J'ai bien aimé le lait d'avoine, niveau gôut c'était vraiment pas mal. Après le problème c'est que lorsque on lurke un peu les ingrédients de ce type de lait on trouve toujours du sucre rajouté par ci par là :/

n°37050527
Schoumy_
Posté le 06-02-2014 à 19:23:58  profilanswer
 

Je rentre.
 
Je lis le post de Clostri.
 
Je vais faire à manger parce que j'ai d'un coup super faim.

n°37050549
jeffk
Posté le 06-02-2014 à 19:25:37  profilanswer
 
n°37050569
gonc
Posté le 06-02-2014 à 19:27:25  profilanswer
 

Pareil, les endives crues, c'pas possible pour moi. Mais on peut faire la même chose avec des feuilles de sucrines :love:


---------------
Mon compte insta de pâtisseries : https://www.instagram.com/entremets [...] les/?hl=fr
n°37050585
Profil sup​primé
Posté le 06-02-2014 à 19:28:26  answer
 

Si vous avez beaucoup de temps libre, vous pouvez vider des tomates-cerises et les remplir de la mousse de saumon :o

n°37050616
Le_Sudar
Faut que ca bouge !
Posté le 06-02-2014 à 19:31:15  profilanswer
 

ah ouais, là faut vraiment beaucoup de temps libre :o


---------------
T'as déjà vu une exception confirmer une règle toi ???
n°37050623
djoule44
Mâle Omega
Posté le 06-02-2014 à 19:31:33  profilanswer
 

Les feuilles d'endives je les garni avec sardines au piment écrasées+moutarde à l'ancienne+ un peu de fromage blanc, c'est super bon aussi :o


---------------
http://www.youtube.com/watch?v=hssZX6yrhV0 [-= GT : IFY4485 =-]
n°37050629
gonc
Posté le 06-02-2014 à 19:31:49  profilanswer
 

Pourquoi faire ça avec des tomates cerises, faut le faire avec des cœurs de bœuf, sinon y'a rien à manger :o


---------------
Mon compte insta de pâtisseries : https://www.instagram.com/entremets [...] les/?hl=fr
mood
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Posté le   profilanswer
 

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