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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°36737826
Zoreil
Posté le 10-01-2014 à 10:18:32  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

make install a écrit :


L'intro fait peur.
Mais dans l'ensemble je trouve l'article correct et plutôt de bon sens.


 
ah ouais dingue on dirait un peu le contenu du 1er post

mood
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Posté le 10-01-2014 à 10:18:32  profilanswer
 

n°36737867
Profil sup​primé
Posté le 10-01-2014 à 10:20:55  answer
 

- Le groupe à 1000 calories par jour dont 90% de lipides a perdu en moyenne 0,4 kilos par jour
- Le groupe à 1000 calories par jour dont 90% de protéines a perdu en moyenne 0,3 kilos par jour
- Le groupe à 1000 calories par jour dont 90% de glucides a pris en moyenne 0,1 kilos par jour!!

 
:ouch:

Message cité 2 fois
Message édité par Profil supprimé le 10-01-2014 à 10:23:36
n°36737869
make insta​ll
Posté le 10-01-2014 à 10:21:00  profilanswer
 

Zoreil a écrit :


 
ah ouais dingue on dirait un peu le contenu du 1er post


Pourquoi tu me parles sur ce ton toi ? [:cerveau manust]

n°36737879
Zoreil
Posté le 10-01-2014 à 10:21:38  profilanswer
 

make install a écrit :


Pourquoi tu me parles sur ce ton toi ? [:cerveau manust]


 
Pourquoi tu prends ça sur ce ton toi [:cerveau manust]

n°36737994
___alt
Posté le 10-01-2014 à 10:30:20  profilanswer
 

Lurqueur a écrit :

D'ailleurs, question au topic, vous pensez quoi de la moutarde ?
Ca m'a l'air vachement moins calorique que la plupart des sauces habituelles.
 
Par exemple, pour celle vendue dans mon super marché (pour 100g) :
76kcal
3.6g de prot
7.5g de glucides
3.5g de lipides
 
Là ou mayo/ketchup/autres sauces à bannir quand on veut perdre ont généralement 3 fois plus de calories et une plus grande proportion de lipides.


 
La moutarde américaine French's est annoncée à 0kcal. Ca me semble un peu débile mais même si c'est pas 0 c'est probablement assez bas.
 


---------------
TRIPS RIGHT BUNCH F SHUTTLE TOM AND JERRY RIGHT YELLOW
n°36738018
Profil sup​primé
Posté le 10-01-2014 à 10:32:45  answer
 

___alt a écrit :


 
La moutarde américaine French's est annoncée à 0kcal. Ca me semble un peu débile mais même si c'est pas 0 c'est probablement assez bas.
 


Légalement, dans certains pays, on peut prétendre que le produit est "sans calories" si une portion normale en apporte moins de 5 (ce qui est considéré comme négligeable) :)

n°36738019
iskor
Posté le 10-01-2014 à 10:32:49  profilanswer
 


 
Oui, pareil, je commande chez MyProt, tout est nickel, et pas excessif :)
Tiens, ça me rappelle qu'il faut que je balance une commande. Whey, BCAA, multivitamines, et du HMB pour quand je dégraisserai.
Je vais peut être tester le Hurricane Extreme, pour voir si la récup est meilleure :)

n°36738130
Djam_
Ca se passe à fond, t'entends?
Posté le 10-01-2014 à 10:39:48  profilanswer
 

vapeur_cochonne a écrit :


je ne me pose pas en victime
en effet tu as répondu sur les calories/fibre et c'est tres interessant, en précisant que ma question était tres interressante (sic)  qu'elle induisait les gens en erreur, et que ma remarque était débile, que je ferais mieux de pas poster

 

en effet c'est pas du tout méprisant et insultant

 



 

La méprise elle est bien là, ne t'en fait pas et je ne l'ai pas nié tu noteras, par contre si tu considères mes propos comme une insulte, alors je peux considérer les tiens comme une insulte à l'ensemble du topic et en particulier au premier post qui a été fait aussi pour que ce genre de propos ne soit pas postés.

 

Je te cite :

 


vapeur_cochonne a écrit :

deja l'histoire des calories c'est louches

 

Tu commences par semer le doute avec une phrase suspicieuse.

 
vapeur_cochonne a écrit :


par exemple il y a autant de calorie dans le pain blanc que dans le pain complet

 

Tu poses ensuite une affirmation basée sur un mensonge.
En réalité, à quantité de farine égale, un pain complet sera moins calorique qu'un pain blanc (si les autres ingrédients sont également identiques)

 
vapeur_cochonne a écrit :


ça veux dire que si je mange 2 kilos de pain blanc je grossi autant qu'avec du pain complet ?

 

Non puisque le pain blanc et le pain complet n'ont pas les même valeurs nutritionnelles.
Une personne te lisant en n'ayant pas de notion de nutrition suffisante et n'ayant pas lu le premier post pourrait se dire "Mais oui, Vapeur_cochonne a raison, je vais continuer à manger du pain blanc puisque c'est la même chose que le pain complet au final".

 
vapeur_cochonne a écrit :


 sauf que je vais produire des déchets en plus grande quantité avec le pain complet non ?

 

Balayant tout ce que tu as dis avant, tu énonces toi même que la consommation de pain complet donnera plus de déchets, tu dis donc implicitement qu'au final, le pain complet et le pain blanc c'est pas si identique que ça.
Tu induits alors une confusion dans l'esprit du lecteur, volontairement ou non, là n'est pas la question pour le moment.

 


Message cité 1 fois
Message édité par Djam_ le 10-01-2014 à 10:41:32

---------------
Eat, Sleep, Train, Repeat.
n°36738140
Schoumy_
Posté le 10-01-2014 à 10:40:44  profilanswer
 
n°36738168
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 10-01-2014 à 10:42:08  profilanswer
 

Iskor a un coach [:altherac:2] ?

 

Schoumy dépêche toi de sortir ton appli il faut que je calculs mes apports :o


---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
mood
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Posté le 10-01-2014 à 10:42:08  profilanswer
 

n°36738216
Schoumy_
Posté le 10-01-2014 à 10:45:07  profilanswer
 

Jme suis limite endormi sur le clavier en bossant dessus hier  :sweat:

n°36738218
___alt
Posté le 10-01-2014 à 10:45:16  profilanswer
 


 
Le mec n'a manifestement pas lu l'étude, donc il cherry pick des trucs sans tenir compte du contexte.
 
http://fr.scribd.com/doc/28131415/ [...] 956-Lancet
 
1) Tous les participants étaient obèses
2) Voilà les conclusions sur les régimes à 1000 calories utilisés :  

Citation :

When calorie intake was constant at 1000 per day, however, the rate of weight-loss varied greatly on dits of different composition. It was most rapid with high-fat diets; it was less rapid with high-protein diets; and weight could be maintained for short periods on diets of 1000-calorie value given chiefly in the form of carbohydrates.


L'étude a porté sur peu de patients et le gain avec 1000 calories a été constaté sur UN patient sur une période de 4 jours.
 
3) Mais surtout :  

Citation :

Loss of weight can be successfully achieved in obese patients by numerous diets, most of which restrict calorie intake


 


---------------
TRIPS RIGHT BUNCH F SHUTTLE TOM AND JERRY RIGHT YELLOW
n°36738265
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 10-01-2014 à 10:48:40  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :

Jme suis limite endormi sur le clavier en bossant dessus hier :sweat:

 

Faut dormir la nuit [:hish:1]


---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
n°36738269
Schoumy_
Posté le 10-01-2014 à 10:48:45  profilanswer
 

Je trouve ça super con d'avoir mis la limite à 1000kcal  :sweat:
 

sempt a écrit :


 
Faut dormir la nuit [:hish:1]


 
Faut que j'apprennes à dormir plus vite

Message cité 1 fois
Message édité par Schoumy_ le 10-01-2014 à 10:53:05
n°36738277
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 10-01-2014 à 10:49:23  profilanswer
 


Djam_ a écrit :


 
Balayant tout ce que tu as dis avant, tu énonces toi même que la consommation de pain complet donnera plus de déchets, tu dis donc implicitement qu'au final, le pain complet et le pain blanc c'est pas si identique que ça.
Tu induits alors une confusion dans l'esprit du lecteur, volontairement ou non, là n'est pas la question pour le moment.
 


ben oui  
je l'assume  
le but c'est de discuter non ?  
ou alors on crie au trouble a l'ordre publique  
on censure vapeur cochonne pour pensé anti systeme et lui répond qu'il y a un lobby shoumy/clostrii  "élu" et que de toute façon le conseil d'état de la modocratie est infiltré


---------------
marilou repose sous la neige
n°36738288
edwoud
⭐ shériff de l'espace
Posté le 10-01-2014 à 10:50:20  profilanswer
 


 
Cool! À apports équivalents, vaut mieux se piffrer de saucisson que de riz!  :love:

n°36738302
Zoreil
Posté le 10-01-2014 à 10:51:14  profilanswer
 

vapeur_cochonne a écrit :


ben oui  
je l'assume  
le but c'est de discuter non ?  
ou alors on crie au trouble a l'ordre publique  
on censure vapeur cochonne pour pensé anti systeme et lui répond qu'il y a un lobby shoumy/clostrii  "élu" et que de toute façon le conseil d'état de la modocratie est infiltré


 
compte donc les calories se trouvant dans une cracotte78

n°36738380
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 10-01-2014 à 10:57:29  profilanswer
 

vapeur_cochonne a écrit :


on censure vapeur cochonne pour pensé anti systeme et lui répond qu'il y a un lobby shoumy/clostrii  "élu" et que de toute façon le conseil d'état de la modocratie est infiltré

 

La discution oui je suis d'accord avec toi.
Faire ta victime et viser d'autres membres pour aller encore plus dans ton trip  [:wumalpy:4]  c'est relou à force. Vraiment.

 

Si tu veux assumer alors arrêtes de pointer les autres du doigt.

 

/hs
/vendredi

Message cité 1 fois
Message édité par Kilougalou le 10-01-2014 à 10:57:56
n°36738384
Profil sup​primé
Posté le 10-01-2014 à 10:57:46  answer
 

edwoud a écrit :


 
Cool! À apports équivalents, vaut mieux se piffrer de saucisson que de riz!  :love:


 
Hihi oui :D

n°36738398
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 10-01-2014 à 10:58:49  profilanswer
 

Kilougalou a écrit :


 
La discution oui je suis d'accord avec toi.
Faire ta victime et viser d'autres membres pour aller encore plus dans ton trip  [:wumalpy:4]  c'est relou à force. Vraiment.  
 
Si tu veux assumer alors arrêtes de pointer les autres du doigt.
 
/hs
/vendredi


 je suis nommé dans 2 catégories, j'ai un statu a défendre  


---------------
marilou repose sous la neige
n°36738399
___alt
Posté le 10-01-2014 à 10:58:52  profilanswer
 

vapeur_cochonne a écrit :


ben oui  
je l'assume  
le but c'est de discuter non ?  
ou alors on crie au trouble a l'ordre publique  
on censure vapeur cochonne pour pensé anti systeme et lui répond qu'il y a un lobby shoumy/clostrii  "élu" et que de toute façon le conseil d'état de la modocratie est infiltré


 
Le Dieudonné du topic fitness [:prozac]
(l'humour en moins)


---------------
TRIPS RIGHT BUNCH F SHUTTLE TOM AND JERRY RIGHT YELLOW
n°36738410
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 10-01-2014 à 10:59:33  profilanswer
 

___alt a écrit :


 
Le Dieudonné du topic fitness [:prozac]
(l'humour en moins)


a tu trouve que dieudonné est drôle ? intéressant


---------------
marilou repose sous la neige
n°36738425
Dji_AC
Oly Oly Oxen Free
Posté le 10-01-2014 à 11:00:15  profilanswer
 

Question qui peut paraitre débile pour les photos/bilans/etc, vous les faites "relâché" ? Juste savoir si je les prends en mode je me tiens debout, si je rentre le ventre ou si je contracte le peu d'abdo présent  :pt1cable:


---------------
Mes Ventes :)
n°36738435
GenyaB
Shit fucking game.
Posté le 10-01-2014 à 11:00:53  profilanswer
 

Dji_AC a écrit :

Question qui peut paraitre débile pour les photos/bilans/etc, vous les faites "relâché" ? Juste savoir si je les prends en mode je me tiens debout, si je rentre le ventre ou si je contracte le peu d'abdo présent  :pt1cable:


 
Si tu rentres le ventre, on va vite le remarquer :o

n°36738439
Schoumy_
Posté le 10-01-2014 à 11:01:03  profilanswer
 

Je triche honteusement personnellement.

n°36738460
Zoreil
Posté le 10-01-2014 à 11:02:20  profilanswer
 

Dji_AC a écrit :

Question qui peut paraitre débile pour les photos/bilans/etc, vous les faites "relâché" ? Juste savoir si je les prends en mode je me tiens debout, si je rentre le ventre ou si je contracte le peu d'abdo présent  :pt1cable:


 
l'important c'est que les photos d'une période à l'autre soient le + identique possible
 
donc si tu te shootes contracté, faut le faire tout le temps ensuite

n°36738481
Djam_
Ca se passe à fond, t'entends?
Posté le 10-01-2014 à 11:03:53  profilanswer
 

Dji_AC a écrit :

Question qui peut paraitre débile pour les photos/bilans/etc, vous les faites "relâché" ? Juste savoir si je les prends en mode je me tiens debout, si je rentre le ventre ou si je contracte le peu d'abdo présent  :pt1cable:


 
Tu peux contracter les muscles, par contre rentrer le ventre ça se voit tout de suite en général.


---------------
Eat, Sleep, Train, Repeat.
n°36738599
Jcay
Posté le 10-01-2014 à 11:11:33  profilanswer
 

Lurqueur a écrit :

Elle est vachement goutu la Scitec choco. :ouch:  
On a l'impression de boire un dessert au chocolat (genre Danette Choco) liquide.


 
Scitec a une bonne réputation pour ce qui est du gout/miscibilité, par contre le prix est à l'avenant je pense
 
edit: burn

Message cité 1 fois
Message édité par Jcay le 10-01-2014 à 11:22:23

---------------
y a pas marqué bicyclette ici
n°36738776
Profil sup​primé
Posté le 10-01-2014 à 11:22:00  answer
 

vapeur_cochonne a écrit :


on censure vapeur cochonne pour pensé anti systeme et lui répond qu'il y a un lobby shoumy/clostrii  "élu" et que de toute façon le conseil d'état de la modocratie est infiltré


Tu as des soucis avec eux ? Il me semble que ce n'est pas la première fois que tu en parles de cette manière ?

n°36738828
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 10-01-2014 à 11:24:48  profilanswer
 


:D non  
ils ont un souci avec moi  
et ils sont références du topic pour tout le monde  
 
lobby schoumy/clostrii  c'est lobby des personnes minces  / ultra motivé et intransigeant  
c'est pas vraiment péjoratif il me semble


---------------
marilou repose sous la neige
n°36738846
___alt
Posté le 10-01-2014 à 11:26:01  profilanswer
 


 
Il faut vraiment que vapeur_cochonne demande si les quenelles sont topic-compliant pour que tu comprennes le parallèle ?


---------------
TRIPS RIGHT BUNCH F SHUTTLE TOM AND JERRY RIGHT YELLOW
n°36738861
Jcay
Posté le 10-01-2014 à 11:26:53  profilanswer
 

Bah pq tu t'indignes? Ils expliquent des choses censées, et les 3/4 de tes posts sont du troll ou des réflexions sans queue ni tête. C'est pas une question de lobby ou autre, mais les participants du topic viennent chercher des infos/partager des connaissances. Pour le reste y a le topic blague


---------------
y a pas marqué bicyclette ici
n°36738880
Modération
Posté le 10-01-2014 à 11:28:06  answer
 

vapeur_cochonne a écrit :


ben oui  
je l'assume  
le but c'est de discuter non ?  
ou alors on crie au trouble a l'ordre publique  
on censure vapeur cochonne pour pensé anti systeme et lui répond qu'il y a un lobby shoumy/clostrii  "élu" et que de toute façon le conseil d'état de la modocratie est infiltré


 
En attendant la modocratie infiltrée te conseille de changer de comportement sur ce thread [:dakans]
 
Arrêter de faire du hs et de la désinformation me semblerait un bon début.

n°36738882
Profil sup​primé
Posté le 10-01-2014 à 11:28:11  answer
 

vapeur_cochonne a écrit :


:D non
ils ont un souci avec moi
et ils sont références du topic pour tout le monde

 

lobby schoumy/clostrii  c'est lobby des personnes minces  / ultra motivé et intransigeant
c'est pas vraiment péjoratif il me semble


Ils donnent de bons conseils et je ne retiens que ça. Et quand il y a des sujets qui ne me plaisent pas ici, je me tais :o C'est plus simple.


Message édité par Profil supprimé le 10-01-2014 à 11:36:19
n°36738884
Zoreil
Posté le 10-01-2014 à 11:28:31  profilanswer
 
n°36738900
Profil sup​primé
Posté le 10-01-2014 à 11:29:27  answer
 

___alt a écrit :


 
Il faut vraiment que vapeur_cochonne demande si les quenelles sont topic-compliant pour que tu comprennes le parallèle ?


J'avais compris le parallèle hein. je ne vois pas le rapport avec ma question mais bon :o

n°36739005
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 10-01-2014 à 11:36:33  profilanswer
 

Modération a écrit :


 
En attendant la modocratie infiltrée te conseille de changer de comportement sur ce thread [:dakans]
 
Arrêter de faire du hs et de la désinformation me semblerait un bon début.


désinformation de quoi ?  
la blague sur dieudo sur un topic aussi sérieux c'est trop je comprend  
qu'on soit tous obligé d'etre du même avis ça me fait un peu plus chier en effet  
quand a zoreil, je lui répond jamais mais il est fatiguant


---------------
marilou repose sous la neige
n°36739028
Schoumy_
Posté le 10-01-2014 à 11:38:21  profilanswer
 

Une personne touche ici en dessin ?
 
J'aimerais bien un truc genre.

Spoiler :


http://www.bodytransformationlab.com/wp-content/uploads/2011/08/body-fat-reference-chart.jpg


Garçons/Filles.
 

Message cité 2 fois
Message édité par Schoumy_ le 10-01-2014 à 11:39:47
n°36739034
Jcay
Posté le 10-01-2014 à 11:38:33  profilanswer
 

vapeur_cochonne a écrit :


désinformation de quoi ?  
la blague sur dieudo sur un topic aussi sérieux c'est trop je comprend  
qu'on soit tous obligé d'etre du même avis ça me fait un peu plus chier en effet  
quand a zoreil, je lui répond jamais mais il est fatiguant


 
C'est même pas une question d'avis.  
 
C'est juste qu'il y a des choses qui sont vraies et d'autres fausses. Si tu racontes des choses qui sont fausses, il faut que ce soit signalé pour ne pas induire d'autres en erreur...


---------------
y a pas marqué bicyclette ici
n°36739037
Profil sup​primé
Posté le 10-01-2014 à 11:38:54  answer
 

Wendi il me semble se débrouille pas trop mal :)

mood
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