Reprise du message précédent :
 
 
 

 
A défaut, rien que les laisser un moment dans le FB ça va les ramollir suffisamment.

 
Tu t'es pas faite pourrir la dernière fois ?
 
Comme tu le dis c'est un truc à gérer soit même, il faut qu'il ait son propre déclic, c'est dommage que ca ne soit pas pour toi / vous / mais quand il aura des - et je dis ca mais  j’espère vraiment que ca ne lui arrivera pas hein - soucis de santé il se reprendra peut être en main.
 
J'ai, perso, arrêtez de me casser le cul pour les autres. Mon père a des soucis de santé, il avait besoin de se mettre sur un "régime", j'ai fait ce que je pouvais, tant qu'il s'enfilera des bières ca sert à rien donc  

 
Perso, c'est le côté chaud qui me plaît, surtout l'hiver    
Une bonne bouillie semi-solide dès le matin au mélange pour pain d'épices    
Tiède ou froid, c'est beaucoup trop "protestant".

Pour 40g d'avoine tu peux mettre deux oeufs et 5g d'agave. Tu mélanges le tout dans un bol et tu le cuit comme une crèpe. Tu peux éventuellement rajouter du cacao en poudre par dessus ensuite

Hum merci.
Je testerais les prochains matin

 
Pour 200€ seulement Jo' vient faire une série de posing abdos devant ton mec.
 
Pour 7,5€ il vous fait la totale  

 
Bah lancer des piques "comme ça", ou du moins qui sont perçues comme telles (des piques), ça braque la personne.
 
Comme tu dis, il faut un déclic personnel, quelque chose qui motive, pas être essoufflé en montant deux étages par exemple  

choomee >  

Je ne sais pas comment tu lui dis quand vous en parlez, mais si tu es exaspérée et que tu prends sur toi chaque jour, quand ça lui pète à la gueule ça doit faire mal  
Surtout venant d'une personne qui a "réussi" à maigrir et à manger sainement sur le long terme peut-être qu'il n'a même pas le courage de se reprendre en main ?  
A part lui en parler de temps en temps sans le brusquer t'es un peu bloquée
De toute façon tu as raison c'est une prise de conscience personnelle, mais tu peux l'aider à s'en rendre compte.
T'as pas des photos de lui d'avant, pour lui montrer le changement ?
Parfois, au jour le jour on ne s'en rend pas compte... Mais même ça c'est difficile à amener dans la discussion...

Faut installer des miroirs partout dans la baraque

Mauvaise méthode
 

 
Et la une grosse baffe sur la bedaine.

Ah ouai dur
C'est toi qui avait dit que tu avais essayé d'arrêter de lui acheter de la malbouffe mais qu'il t'avait engueulé et qu'il était allé se l'acheter lui-même ?
J'avoue que j'aimerais pas être dans ta situation, mais perso j'arrêterais d'acheter des stocks. Qu'il puisse se faire 1 tablette par soir montre qu'il y a un stock assez conséquent dans vos placards quand même
 
Trouve le juste milieu entre "rien et il va mal le prendre" et "trop qui  fait qu'il se goinfre chaque soir"

Faut l'envoyer sur le site "This is why you're fat"

 
Sasha me pince bien les bourelets pour me faire comprendre la chose

Ben tu le laisses faire. C'est un grand garçon, dentiste en plus. Je pense qu'il doit savoir ce qu'il fait

 
Genre ta du gras

Ca change quoi ?

 
Le test de la chaise n'épargne personne  

Vous vous positionnez comment par rapport à la croyance magique que le son d'avoine capture le gras dans son sac à dos et l'emmène direct à la cave avant qu'il n'ait le temps de s'intégrer dans l'organisme ?
 
Si l'on en croit des sites hyper sérieux comme "topsanté", c'est comme une poudre maraboutesque qui "neutralise" un plat en fait... J'aime bien l'idée mais bon... Ca a des fondements ?

Oui mais si ta copine arrive à te dire que t'es encore trop gras, là ya un soucis Elle a plus qu'à aller voir Genyab

Ca risque pas, elle aime les muscles

 
Le seul fondement que ça a, c'est l'anus qui produit ce type d'articles de merde

Lien ?
C'est du même niveau que l'ananas et le pamplemousse qui brûlent les graisses

Il a un minimum de bagage sur la nutrition.

Je ne confonds jamais les deux.

Non mais y'a des trucs un peu plus sérieux que le "Vieux Truc Secret Que Les Médecins Ne Veulent Pas Que Vous Sachiez".
Citer topsanté c'était pour la blague, mais c'est repris sur des sites un peu plus sérieux.
 
Une source :
http://www.passeportsante.net/fr/A [...] page1_2_do
 

Ah ça, oui je crois bien que c'est sérieux    
C'est même dans la FP il me semble.

Pas de mention du son dans le FP.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14520027
CONCLUSIONS:
Added to a fat-modified diet, oat bran within a practical range of intake significantly reduces total cholesterol, low-density lipoprotein cholesterol, and apolipoprotein B. These beneficial effects occurred independent of covariables such as physical activity or caloric and fat restriction in the diet.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24001822
Oat oil lowers the plasma and liver cholesterol concentrations by promoting the excretion of faecal lipids in hypercholesterolemic rats.

Oui mais le son en particulier car très riche en fibres. C'est juste les fibres en fait, pas que ce soit de l'avoine qui soit réellement important.

Parait en tout cas que ça irrite bien le système digestif et que beaucoup de pratiquants des régimes à base de son ont des douleurs au ventre.

Je cherchais à me documenter sur le cholestérol et je suis tombé sur ça :
 
http://fr.wikipedia.org/wiki/Chole [...] .C3.A9rose
 
Le passage sur le low-carb    
 
M'enfin, comme c'est une étude assez large, et dont l'échantillon a pris du poids malgré une baisse de sucres, ils ont ptêtre abusé grave sur les lipides.
 
J'ai aussi vu la teneur en cholestérol du jaune d'oeuf sur cette page. Ca me refroidit un peu quant à ma conso d'oeuf en général.
 
Bref, y'a toujours un truc qui pue quelque soit nos habitudes  

Bah visiblement, le son d'avoine (et les fibres solubles en général) aide aussi quand on a un "colôn irritable" :
 
http://www.passeportsante.net/fr/N [...] #P100_7905