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Auteur | Sujet : [Redface Triathlon Club] Il n'y a plus de saison :o |
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Chrise20 | Reprise du message précédent : --------------- I am just a person, I don't claim no country, I just don't need a flag to say who I am... (C. Russel, Soldier) |
Publicité | Posté le 08-07-2017 à 18:41:08 |
WRC80 |
caudacien |
--------------- A table: http://www.papillonette.fr et sur facebook |
WRC80 | 14h30 autant dire que même si la nuit fait un peu baisser l eau, à 14h ça aura bien rechauffé |
mucky bear Shot with... | 250W sur 2h ça me paraît bien costaud Chris --------------- It never gets easier, you just go faster. |
WRC80 | Tu t es fait plaisir aussi toi |
mucky bear Shot with... | Juste une sortie longue en solo en Chevreuse, je suis resté tranquille franchement --------------- It never gets easier, you just go faster. |
Profil supprimé | Posté le 09-07-2017 à 08:02:24 Du monde sur le S ou le M de Thonon aujourd'hui ? |
WRC80 | Bon bah j'ai tabassé du brasseur en fin de paquet comme prévu Mais je ne me suis pas noyé |
Publicité | Posté le 09-07-2017 à 21:42:22 |
captain redface | Ce level |
Pliplop |
Message cité 5 fois Message édité par Pliplop le 09-07-2017 à 23:27:19 --------------- www.tri-bulations.com |
caudacien |
--------------- A table: http://www.papillonette.fr et sur facebook |
mucky bear Shot with... |
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Chrise20 |
--------------- I am just a person, I don't claim no country, I just don't need a flag to say who I am... (C. Russel, Soldier) |
sashock |
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mucky bear Shot with... |
--------------- It never gets easier, you just go faster. |
captain redface |
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captain redface |
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bubqr | Enorme pliplop, chapeau! |
caudacien |
--------------- A table: http://www.papillonette.fr et sur facebook |
Pliplop |
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kaillou38 mouton à numéro | Bravo --------------- ras |
Struddel_ Savez-vous planter les choux ? | Ca me semble aussi assez peu réaliste :\ --------------- J'suis tombé sur un post il est comme-ci/comme-ça qu'est-ce que j'fais ? |
captain redface |
Message édité par captain redface le 10-07-2017 à 23:32:41 |
sashock |
Pliplop |
--------------- www.tri-bulations.com |
Parinou Lyonnais de Paris |
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Struddel_ Savez-vous planter les choux ? |
Y a des cadres et des accessoires de marques reconnues qui cassent aussi 7 ans que j'ai mon cadre planet X, il a jamais bougé d'un poil Message édité par Struddel_ le 11-07-2017 à 12:53:36 --------------- J'suis tombé sur un post il est comme-ci/comme-ça qu'est-ce que j'fais ? |
sashock |
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Parinou Lyonnais de Paris | Un cintre carbone chinois qui s'est pété après passage dans un nid de poule.
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caudacien | Tant que ca l'écart entre pédale SPD et du look? Et soignes toi bien Message édité par caudacien le 12-07-2017 à 21:04:24 --------------- A table: http://www.papillonette.fr et sur facebook |
Parinou Lyonnais de Paris | 10 à 20 % de puissance juste en changeant de chaussures, j'y crois pas une seconde. |
WRC80 | la différence ne vient pas de la cale, mais de la rigidité de la chaussure. En gros tu as les chaussures rigides, les semi rigides et les souples... En gros, avec les chaussures souples, on a le talon qui "s'affaisse" lors de l'appui sur la pédale car la chaussure se plie, là où la chaussure carbone et donc rigide restera bien à l'horizontal au moment de la pression sur la pédale.
J'etais donc du coté de Troyes pour le M de Troyes-Dienville (il y a 2 clubs de tri à Troyes, l'un organise le tri des lacs auquel a participé Mucky je crois et l'autre club organise celui ci) Je passe la veille récupérer mon dossard et voire un peu la T° de l'eau sachant qu'ils sont en alerte canicule depuis le début de semaine... ca craint La semaine après Deauville j'ai eu du mal à récupérer donc peu d'entrainement, la semaine suivante aussi avec mon genou qui couine Le jour J, l'eau est toujours à 26, meme les découvertes ont été envoyés sans combi le matin ! Tout le monde ne parle que de ca dans le parc à vélo, moi je sais que mon chrono va morfler, mais après tout, c'est une bonne occasion de se tester sans combi, sans vague et sans trop de partants Un mec est tranquille, en "short" néoprène, qui lui va du nombril jusqu'au dessus des genoux ! tranquille le mec, et tout ca validé par les arbitres ! (il leur a demandé avant ) Bref, je pars en dernière ligne à la cool, mais me retrouve vite à taper dans les brasseurs au fond, du coup je décale pour contourner un peu le paquet et être tranquille. Ca me parait super long quand même entre chaque bouée, je vois bien que j'avance pas Je me retrouve à coté d'une nana qui brasse, ca me saoule, je suis proche de me prendre un coup de latte à chaque mouvement... du coup j'anticipe et la dégage avant Sortie à l'australienne, j'ai 16'30 à ma montre... tous les spectateurs sont au bord de l'eau, comme un gosse je balance des grands coups de pied dans l'eau et ils se retrouvent tout mouillé (on s'amuse comme on peut pendant la nat ) et on repart pour un tour qui me parait toujours aussi long. Je sors en 34' en 2'15/100 contre 1'50 depuis le début de saison (même en mer)
J'aurai quand meme appuyé tout le long, quasiment aucun temps de repos ! et pas vu un seul arbitre du parcours ! La fin sera une quasi ligne droite sur départementale de 6 ou 7 kms... c'était longgggggg surtout sans CLM et en fin de vélo. Au final, 34,5 de moyenne, plutot satisfait de la moyenne vu le parcours, mais "seulement" 50/215... j'espérais mieux au niveau classement. T2 éclair... tellement éclair que j'oublie de mettre le bob (j'avais planqué toutes mes affaires car risque d'orage) Début de CAP difficile, j'ai vraiment trop bu en fin de vélo, quel con ! Bref, je crois que mon pic de forme est passé, je sens que je rame
Deauville j'avais fais le 115eme temps CAP et 115 au général, cette fois ci 79eme temps CAP et 79 au général ! je crois que la CAP reflète mon niveau général Prochaine course à Cayeux qui était un objectif de la saison, mais là je suis clairement sur la pente descendante, il n'y a plus de séance au club et blessure par dessus tout donc volume en chute libre ! Esperons que les nouvelles semelles me remettent sur la bonne pente ! Message cité 1 fois Message édité par WRC80 le 12-07-2017 à 23:13:19 |
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