Reprise du message précédent :
C'est moche ces straps on dirait mon attelle quand je me suis pété la main
 
Sinon pour la rigidité les chaussures sont censées avoir un indice de rigidité a peu prêt standard.  
En dessous de 10 point de salut

Si je continue comme en ce moment, à raison de 1bpm/an, dans 5 ans j'y suis

Blague à part, je me demande l'utilité de monter si haut. Des mecs avec qui je roulent parfois montent bien moins haut en fcmax que moi et me foutent la branlée à peu près partout quand ça monte ( quand c'est plat aussi...) .

C'est pas vraiment corrélé aux perf.
Comme disait Rody, Merckx qui était un cycliste honnête en son temps montait pas bien haut.

Il aurait été meilleur avec une fcmax plus haute

Le titre est obsolète, c'est Tour de Zwift le truc du moment
(ou la hype Systm à laquelle je finirai peut-être par céder )
 
Ali

 
Un gros +1. On parle toujours de formules sans vraiment montrer ce qui est derrière, et sans savoir comment l'interpréter. En gros ce sont des formules statistiques, ce qui veut dire que si on prend un groupe et qu'on trace les courbes, ça va coller au niveau des moyennes (donc de la courbe de régression). Par contre pour un cas donné, soit même par exemple, on pourra avoir des écarts énormes, même si l'écart type donné est très resserré.
Sans compter que les échantillons des études sont pas toujours représentatif (43 de Vo2 max moyen il me semble pour la formule de Gellish , autant dire des sédentaires ) .
J'avais pas mal étudié ça pour les formules de Vo2max, notamment pour le calcul des Garmin. Le calcul est en réalité 'très' fiable au niveau statistique, mais évidemment au niveau individuel il y a des grosses variations, ce qui amène souvent à des conclusions rapides que 'c'est n'importe quoi'.

Oui.

J'écris des articles de tests de matos vélo pour un blog en passe-temps
 

Il s'agit des fi'zi:k R2 Powerstrap Aerowave. Elles sont incroyablement légères et doivent être un plaisir à rouler quand il fait chaud dehors. Puis j'aime bien le système de strap moi.
Bonne idée pour S-Works, je vais les contacter pour voir ce qu'ils proposent en test !

Je vois pas comment ca peut avoir le même maintien qu'avec des BOA mais bon  
La semelle ok ca a l'air d'aller

Quand t’as parlé de rigidité ça m’a enduit d’erreur
 
Ça va dépendre de la tige pour le maintien. Tu prends les Ares, les boa sont quasiment inutiles pour le maintien du pied tellement le chaussant est ajusté.

 
Pétard, il faut croire que mes capacités de lurkeurs se sont dégradées !
 
Notre DC Rainmaker national  

 
T'es déjà vendu tel l'influenceur qui se fait offrir du matos

Flo tu n as pas de sponsors avec tes résultats ?  
j ai essayé mes Shimano mtb pour faire une seance micro burst, laisse tomber tellement elles sont molles versus mes XC-901.  
Outre ma ftpde moule avariée, j'ai eu du mal à faire des 150% FTP 30/30, en danseuse mon pied s enfonçait tellement ... j'ai du perdre 100W par jambes au moins  

Faut envoyer quel puissance pour trouver des chaussures molles?

pas besoin de bcp, j'ai pas mal roulé avec des shim xc bas de gamme en spd sur mon route. la révélation quand j'ai pris les fizik terra avec semelle carbone

Et on gagne combien de puissance ? Je suis toujours avec mes Décathlon d’il y a 15ans moi  

J'ai que du d4 mais entre la pauvre btwin avec semelle en plastique et la van rysel en carbone la différence est notable
Après ça change pas grand chose en watts  

Ah non non moi c’est même pas btwin, c’est Décathlon.

Ça va faire deux ans que j'ai les chaussures route les moins chères du marché, pas le moindre signe d'usure. Et comme je suis ignorant de ce que m'apporterait des chaussures plus haut de gamme, je continue avec
 
Ali

Je vois pas le souci

après mes pompes route btwin à 50 balles à scratch sont quand même bien rigides mais j'ai bien envie de monter en gamme maintenant que j'ai goûté aux fizik

Même combat, je viens d'inspecter mes groles actuelles et  la semelle est super souple, on dirait presque des Altra  
 

Faut tester pour se rendre compte en fait. Juste en terme de confort du chaussant (dépend de l’adéquation entre ton pied et la marque, bien sûr) tu as une grosse différence.
Après la rigidité de la semelle….je trouve les semelles rigides plus confortables personnellement…mais je pense que change rien pour les W

oui c'est ce que j'ai trouvé. ça change rien aux watts mais ça améliore le confort et les sensations. perso après 4h de vélo sur parcours accidenté j'en pouvais plus des shim xc

Et j'ai flop mon FTP test, fracture du mental au bout de 3'  
 
RDV à la fin du prochain cycle d'entraînement pour retenter l'aventure CP20'.

 
Ah ben il va être beau le test si c'est avec ça que tu roules    
"J'ai jamais roulé avec des chaussure aussi rigide et légère !   "

 
Je trouve pas perso.

Tant que tu marches pas ça va bien, sur du gravel j'apprécie les semelles souples

Évidemment (et encore, dans l’idéal à gravel je fais du gravel pas de la rando en poussant le vélo)
 
Pulpipi: t’as que des semelles carbones rigides toi non?
Et tu as noté que j’ai indiqué « personnellement »! Sur mon challenge KoS à la con et ses 9h de HT, aucun souci avec les semelles rigides…ni avec le chaussant d’ailleurs. Idem lors du gravelman route où j’ai gardé les godasses (sworks 7….) pendant 15h et pédalé plus de 13h. Un peu comme en CaP, ça sera dépendant de chacun je pense.

Ressaye avec les Fizik

 
Non
Mais même sans ça il y a des carbones plus ou moins rigides.  
Par exemple les rapha gravel c'est tout mou.  

Je trouve que c’est un bon réglage pour l’activité visée

Oui elles me conviennent très bien pour le gravel avec passage a pied.
Avec les shimano pour les parcours plus route.

Content des deux

On dirait qu'on va avoir un vrai main menu dans zouift
Ou on va pouvoir choisir son matos et parcourir ses badges !
La révolution !

Tu pourrais filer le lien du blog, tant qu'à faire

D'accord avec Pulpipi, plus les semelles sont rigides plus les chaussures sont globalement 'inconfortables' (et souvent plus petites) car ca 'tape' davantage. On le sens encore plus si la route est défoncée.
La rigidité est surtout importante lors des relances et là où on mets des gros Watts. Sur un effort lissé ca joue moins.

Tu peux retrouver la liste de mes articles ici https://runfitfun.fr/author/etiennebrossard/
 
J'en ai pas mal sur le feu en ce moment : tests matos divers et CR d'une diago gravel

Sans taper dans le Ht de Gamme >300Eur, un upgrade est intéressant d'un point de vue perf/confort de pédalage (maintien talon & global, aération, poids, rigidité). Après ca reste assez personnel par rapport à la forme des pieds, choisir la 'bonne' chaussure peut devenir un parcours du combattant  

D'ailleurs comment ça se teste au magasin une paire de chaussure ?

En mettant le pied dedans

Edit : avec les chaussettes qu'on utilise à vélo

faut vraiment que j'aille faire réviser mon vélo de A a Z, impossible de passer le gros plateau proprement aussi bien sur le HT qu'irl ...  
Un peu deg je voulais faire le TDZ j2 mais avec les changements à faire ça m'a saoulé...  
 
Ca va mieux d'avoir écrit ces deux phrases, car séance bien nulle du coup