Reprise du message précédent :

 
 
Le site est bien fait mais ils sont cher !!
 
Certains sites "spécialisés" vendent des axes sans faire mention du pas    
 
 

 
Achat d'un cadre quasi complet d'occaz mais sans roues , sans axes
 
Soit je trouve mon bonheur chez un vélociste, un particulier qui aurait récupéré les axes sur un vélo HS
 
Reste la solution Aliexpress qui pour le coup renseigne bien toutes les côtes, il y a du bas de gamme à 12€ mais un vendeur vend des axes titanes à 30€ l'unité, ça l'air qualitatif malgré mes appréhensions à rouler à toute blinde sur des axes chinois

Vu qu'à chaque fois que j'achète un truc sur AE c'est de la merde, jamais j'achèterai chez eux un truc aussi critique que des axes

Penses aux descentes ! 10/15 bornes de descente  
Tu l'as déjà fait ?

Muc-off CC, je ne sais pas ce que ça vaut
https://world.openbeautyfacts.org/p [...] cc-muc-off

QM4+
Ca pègue bien comme il faut, c'est comme du miel en train de crystaliser mélangé à de l'huile

 
Je rebondi dessus. Dans le Sud Ouest, t'as des cols qui sont sympas sans être des horreurs en terme de difficulté.  
Par exemple, il y a le col du Pourtalet. Plutôt sympas, mais jamais dur (la preuve, je l'ai fait), certes un peu long, mais la descente sur 30km est aussi un régal.
 
https://www.cols-cyclisme.com/pyren [...] s-c539.htm

Pour moi ces cols hyper long à 4/5% ce sont des purges.
J'ai aucun plaisir là dessus.

Tu aimes le raide et dur  

c'est pas du faux plat le 4/5%?

 
Après je dis ça j'en sait rien
Ça se trouve il est très beau ce col sur une petite route champêtre.
 
Mais de mon expérience dans les alpes ce genre de profil c'est pour des grosses routes de station chiantes a mourir
(par contre c'est rigolo à descendre, oui si on croise pas un camping car   )

Non, jamais. On verra cet été sur une journée au départ de Lourdes ou d'Argeles-Gazost, il y a des possibilités dans le secteur et plein d'activités pour la famille pendant ce temps    
Ou sur des journées réservées au cyclos, ça peut être une bonne option
https://www.pyrenees-trip.com/pyrenees-cycln-trip/

Noté
 

J'en ai pris en 36g à voir ce que ça donne. J'ai vu que D4 faisait des CAA classiques allégées, je vais les tester je pense.

 
Y a t il un panneau bleu indiquant l'altitude ainsi que le nom du col où plein de fzdp y on apposés leur sticker dessus ? Parce que c'est le seul repère pour savoir si c'est un vrai col ou pas.  
 
Vu que je n'y connais rien, je me fie aux photos de cols que je vois passer sur Strava et c'est tout le temps comme ça.

Rien à voir les Alpes et les Pyrénées.
Les routes sont plus anciennes dans le Pyrénées, donc pas aussi régulières en terme de profil, et il n'y a pas tant de stations de ski.
 
Le Pourtalet mène à un parc national, donc potentiellement qqs bagnoles de randonneurs, mais sinon la pente n'est pas régulière, mais jamais très dure à part le passage à 8% au barrage.
Elle est bien sympa et variée. En haut il y a la frontière et des ventas sympas pour prendre une bière en terrasse.  
Perso, j'ai bien aimé.

Y'a même un redface frer.

c’est pas justement ce qui est rigolo?

je connais que le pays basque, et les faibles pourcentages, ils connaissent pas
 
Et j'ai déjà été skié dans les pyrenées, donc je vois pas de où tu parles

je parlerais pas de col pour du 5% moi, limite pas de la montée

Petit St-Bernard c'est 30k à 5%, ça fait un peu de montée même si c'est plat

Bon exemple, c'est quand même une montée ultra chiante !

Oui, longue et chiante.

Quand tu mets 3hrs à monter le ventoux à 8% c'est chiant aussi  

Rien sur le col du château d'eau. Pour le moment  

9-12h et tu as des voitures qui circulent quand même (orgas, riverains, employers)
Si tu as le malheur d'être encore sur la route à 12h, tu te fais envahir par les boitaroues

La même semaine, il y a https://www.campilaro.com/ dans le coin

Finalement opté pour un Garmin 1040 que je recois ce soir, des pro tips de paramétrages venant de l'elite?
 
Je me suis noté MapDashboard a prendre sur connect IQ comme ecran principal y a d'autres trucs sympa ?

J'ai pas d'autocollant facerouge

Va vaut le coup de viser une journée comme ça ou pas, du coup ?  

 
Etre bloqué à 20km/h en étant tout le temps sur les freins et en bouffant les gaz d'échappements, c'est rigolo ?

Tu as écrit CROISER un camping car  

Certains d'entre vous ont déjà eu des douleurs au niveau de la base des métatarse ?

J'ai ça à un pied depuis quelques semaines. J'ai l'impression que ça vient systématiquement après une sortie. Jamais eu ça avant. Je le sens surtout en marchant mais même au repos maintenant.

Je pense que ça pourrait être lié à mes nouvelles chaussures que j'ai depuis le début d'année. Pourtant je suis très bien dedans quand je roule. La douleur vient plutôt après les sorties, voir le lendemain. Le bouclard m'avait convaincu de prendre des semelles Ergon Ip3 Solestar avec les chaussures.

Peut être que ces semelles ne sont juste pas adaptées à mon pied.

Qu'en pensez vous ?

 
PowerMaro comme ecran principal
 
MapDashboard, ca sert juste à avoir plus de données sur l'ecran de la carte

Dans le doute, achète un nouveau vélo

Bonjour,
ma transmission grougnait, j'ai donc acheté un nouveau vélo.
 
Je me retrouve avec 2 oeillets sur le top-tube.
Je me dis que je mettrais bien une sacoche pour foutre des trucs à manger dedans, genre des schtroumpfs haribo ou des frites .
Mais je me dis aussi que ça va me saouler de devoir sortir les outils pour l'enlever / la remettre suivant les sorties.  
 
Quel est l'avis du topac sur ces sacoches ?

Pour les cols pas mal fréquentés habituellement, je dirais oui, genre le Tourmalet (d'ailleurs, il y a la montée du géant la semaine prochaine https://www.hautespyrenees.fr/actua [...] alet-2025/ )
Après, ça dépend à quelle vitesse tu montes
3h pour faire 2-3 cols, pour mes jambes, ça fait court.
 
L'année dernière, en haut d'un col (je ne sais plus lequel), on avait eu droit à un ravito (eau, sirop, madeleine), un coup de tampon sur une carte avec les cols montés et un tour de cou

Ah ouais, pas con. Ça me ferait une bonne excuse pour madame !

Ça permet d'avoir les mesures à partir du modèle de vélo pour chercher ailleurs
Pour le NCR, j'ai trouvé mon bonheur sur bike24 et bikeinn

 
Il y a des descentes "purges", genre l'Arpettaz sur Ugine

Je compte y aller jeudi pour l'ouverture et les murs de neige (enfin j'espère qu'il y en aura ) mais bascule complète côté italien et remontée par le col de San Carlo qui annonce 10 kms à 10%  

 
Seul col fait de ma vie, en impro. De Luz Saint Sauveur. Que c'est long...
 
37,93 km
2:24:55
1 401 m
140 W
1 217 kJ
 
J'avais dû faire 2 pauses en montée pour soulager mon dos...

Salut,  
 
je suis inscrit à l'Ardéchoise le 14-06, en cyclo, sur la 220. Je devais faire la 180 avec un pote mais il est forfait. J'ai fait la 180 y a deux ans, c'était passé tranquille.
Je roule tous les jours pour aller au boulot, j'en suis à 2000 bornes de vélotaf depuis mi - novembre à un rythme soutenu, mais je n'ai pas eu le temps de faire autant de sorties sur route que je le souhaite. Je sens néanmoins que j'ai de la force en ce moment, je rallonge les braquets, aussi ma question est la suivante :  
En faisant encore des sorties engagées dans le Vercors sur 130- 150 kms avec du dénivelé, est- ce qu'il y a un risque (défaillance, crampes) à partir sur la 220 que de toute manière je ferai, je pense,  en grande partie en Z 2 ? Je n'ai jamais fait cette distance sur ce genre de terrain.
 
Merci.

 
Bike24 ne te cachent pas le sujet pour Muc-off https://www.bike24.fr/produits/179333

 
https://eu.muc-off.com/fr/products/ [...] ream-250ml
C'est un 0 sur Yuka "Mauvais" surtout à cause du BHT

 
PowerMaro ca a l'air de manquer de données Sur la chaine NCT il donne un autre ecran dans le genre je testerai les 2 en ecran 2    
 
Oui MapDashboard apparement ca permet d'avoir 6 champs au lieu de 2 sur l'interface de base, je roule toujours avec la carto donc ca m'irait bien pour rajouter un max de champs.  
Après faut que je vois si ca marche bien avec les nouvelles fonctions de la carto que je connais pas encore (j'avais un vieux edge 1000).

9.8% le dernier km fait baisser la moyenne.