[Cyclisme sur Route] Vasectomie, Coke et Dura-Ace

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Auteur	Sujet : [Cyclisme sur Route] Vasectomie, Coke et Dura-Ace

Gnomovtt

Reprise du message précédent :

Konovalov a écrit :

Le toubib qui conseille le vélo pour les problèmes de genoux, à mon avis son idée c’est de te faire tourner les jambes sur ton vieux Peugeot cadre bas pour aller au pain, pas de te faire faire du fractionné dans du 8% à 60tpm avec un SPECIALITREK CFR SLX8 TURBO TEXTREM

[:lol_yvele]

c'est clair que le but c'est pas d'envoyer 500W pendant 1h
tu en as à qui on conseille le vélo electrique pour pas forcer sur le genoux tout en le faisant travailler

Message édité par Gnomovtt le 31-07-2024 à 14:54:00

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Mon 500px & flick R

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Delantera

Hail Seitan.

la poutance a écrit :

Non.
L'impact du "pied" est quand même plus important en CàP qu'à vélo où tu as une grosse partie mécanique.

Toujours pour le vélo, si vous voulez lire du texte trop long avec des dessins hypnotiques: https://gearandgrit.com/the-cycling [...] g-circles/
Voire https://www.bikejames.com/strength/ [...] oke-power/

Ah bah voilà, ça c'est intéressant, merci.

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500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.

guezpard

tracteur à pédales

Konovalov a écrit :

40 rpm dans les cols HC de 25 kms [:le guide:1]

Message cité 1 fois

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"C'est un asile de fous, pas un asile de cons … Faudrait construire des asiles de cons, mais, vous imaginez un peu la taille des bâtiments !"

Konovalov

Amiral

guezpard a écrit :

40 rpm dans les cols HC de 25 kms [:le guide:1]

C’est pas les cols qui sont hors-catégorie, c’est toi

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Pain is temporary. Quitting lasts forever.

mikamika

Gnomovtt a écrit :

https://media1.tenor.com/m/vqpXcR2Q [...] nneaux.gif

avec tes pneus en 21 ca doit etre clairement juste

En 23 à 8 bars ça passe [:cosmoschtroumpf]

Message cité 2 fois

mikamika

guezpard a écrit :

Je crois que le tunnel est fermé en plus :??:
L'été dernier ça tapait déjà pas mal avec le graxx en pneus de 45

Exact

dead balladur

mikamika a écrit :

En 23 à 8 bars ça passe [:cosmoschtroumpf]

On parle de faire ça dans la dignité

kham

Le temps passe trop vite...

En vacances à Valloire, de sacrées belles machines
(Limite tu es étonné quand tu tombes sur un D4 ou un vélo « de base » )!

Y avait ça aujourd’hui au pied de l’écran géant qui diffuse les JO

Le SWorks etait magnifique, on aurait dit qu’il sortait du mag (je sais pas si c’est quelqu’un du forum )

Le Basso je connaissais pas, mais il claquait bien aussi avec sa belle peinture ( avec son galet XXL :eek: )

Message édité par kham le 31-07-2024 à 17:23:32

Krakramille

le galet XXL avec sa bande blanche pour être sûr qu'on le remarque bien

kaillou38

mouton à numéro

g-catch a écrit :

https://www.instagram.com/reel/C7Ha [...] BiNWFlZA==

de mémoire, il a un handicap lui, il peut pas rouler avec des manivelles taille normale

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ras

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bclinton

ex président

Sangel a écrit :

Ils m'ont demandé aussi, mais c'est arrivé en un mois environ
Même un peu plus vite

Au sujet d'elitewheels, ils viennent d'expédier.
Je pars en vacances le 8, dans 1 semaine, tu penses que le colis sera arrivé ?
Le tien a mis combien de temps ?
Trop tard pour demander l'envoi à une autre adresse, j'ai juste eu le message commande expédiée. [:lt ripley:1]

J'ai commandé le 15 et ils expédient le 31. Ca a donc fait un délai de fabrication de 15 j pour ceux que ça intéresse.

Message cité 1 fois
Message édité par bclinton le 31-07-2024 à 18:06:24

Konovalov

Amiral

J’ai du dévoiler ma roue avant, elle touchait le patin en fin de sortie ce matin. Le rayon en face était bien détendu (le plaisir de jouer de la harpe sur sa roue ploink-ploink [:clemlegrand:2] )
Pourtant rien de particulier sur cette sortie, aucun choc ou contrainte particulière par contre les revêtements sont parfois bien défoncés (trous, plaques de bitume qui sortent, racines, plaques de béton disjointes…)
Ca se déserre tout seul un rayon ?

Message cité 2 fois

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Pain is temporary. Quitting lasts forever.

dead balladur

mikamika a écrit :

En 23 à 8 bars ça passe [:cosmoschtroumpf]

Excuse moi pour la réponse trop rapide et trop sèche avant.
T'as eu du mérite de descendre ça avec tes sacoches.
Déjà rien que la montée de l'autre coté.
:jap:

CR photo rapide sur le topic gravel si vous voulez voir.
https://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] #t71196871

Message cité 2 fois

duckjerry

Y a-t-il des non abonnés strava de la grande famille hfr qui voudraient partager la formule familiale ?
https://support.strava.com/hc/fr/ar [...] ale-Strava à 4 ça fait 25 balles/pers/an

Message cité 3 fois

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Mon Flickr - "Oh, people can come up with statistics to prove anything, Kent. 40% of people know that." (Homer J. Simpson)

Sangel

bclinton a écrit :

J'ai commandé le 15 et ils expédient le 31. Ca a donc fait un délai de fabrication de 15 j pour ceux que ça intéresse.

Je l'ai reçu ~25-26 jours après ma commande.

Au pire, ça reste à la poste et t'auras quinze jours pour aller le chercher.

Dans le doute, envoie leur un message sur ali

Message édité par Sangel le 31-07-2024 à 19:31:03

Sangel

duckjerry a écrit :

Y a-t-il des non abonnés strava de la grande famille hfr qui voudraient partager la formule familiale ?
https://support.strava.com/hc/fr/ar [...] ale-Strava à 4 ça fait 25 balles/pers/an

Intéressé :jap:

Message cité 2 fois

Konovalov

Amiral

Vous allez vous pacser à 4 ? [:cheesecake:7]

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Pain is temporary. Quitting lasts forever.

lebibi

Notre torture c'est la tourtel

Question pimp my bike, il y a vraiment une utilité a avoir un capteur de puissance ?

Message cité 5 fois

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guezpard

tracteur à pédales

lebibi a écrit :

Question pimp my bike, il y a vraiment une utilité a avoir un capteur de puissance ?

réponse perso : non

Message cité 1 fois

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"C'est un asile de fous, pas un asile de cons … Faudrait construire des asiles de cons, mais, vous imaginez un peu la taille des bâtiments !"

devenir sourcier

lebibi a écrit :

Question pimp my bike, il y a vraiment une utilité a avoir un capteur de puissance ?

Non.

Message cité 1 fois

pulpipi

Un ours cé relativement gros

oui

Message cité 1 fois

Konovalov

Amiral

lebibi a écrit :

Question pimp my bike, il y a vraiment une utilité a avoir un capteur de puissance ?

Utile mais loin d’être indispensable

Message cité 1 fois

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Pain is temporary. Quitting lasts forever.

Gnomovtt

dead balladur a écrit :

Excuse moi pour la réponse trop rapide et trop sèche avant.
T'as eu du mérite de descendre ça avec tes sacoches.
Déjà rien que la montée de l'autre coté.
:jap:

CR photo rapide sur le topic gravel si vous voulez voir.
https://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] #t71196871

Vu que c'est pas entretenu ça a du bouger aussi avec les années

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Mon 500px & flick R

mikamika

dead balladur a écrit :

Excuse moi pour la réponse trop rapide et trop sèche avant.
T'as eu du mérite de descendre ça avec tes sacoches.
Déjà rien que la montée de l'autre coté.
:jap:

CR photo rapide sur le topic gravel si vous voulez voir.
https://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] #t71196871

Ah mais c'est normal hein, il fait être un peu demeuré pour faire ce que j'ai fait [:cosmoschtroumpf]

giHefca

occupé à ne rien faire

lebibi a écrit :

Question pimp my bike, il y a vraiment une utilité a avoir un capteur de puissance ?

Non donc c'est indispensable.

Message cité 1 fois

lebibi

Notre torture c'est la tourtel

guezpard a écrit :

réponse perso : non

devenir sourcier a écrit :

Non.

pulpipi a écrit :

oui

Konovalov a écrit :

Utile mais loin d’être indispensable

giHefca a écrit :

Non donc c'est indispensable.

Ouais donc il m'en faut un pour faire stÿle si j'ai bien compris.

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pulpipi

Un ours cé relativement gros

oui
Prends en 12 pour être sûr.

Krakramille

Ça sert à quoi, c'est tout petit et on ne le remarque pas à 10 mètres :??:

Message cité 2 fois

Bordel

Bordel !!!

lebibi a écrit :

Question pimp my bike, il y a vraiment une utilité a avoir un capteur de puissance ?

Ça dépend.

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Photo

wade

Mendiant de reconnaissance

Krakramille a écrit :

Ça sert à quoi, c'est tout petit et on ne le remarque pas à 10 mètres :??:

C'est le défaut principal d'un PM ouais
Heureusement que SRM existe

Message cité 2 fois
Message édité par wade le 31-07-2024 à 21:40:10

Delantera

Hail Seitan.

Krakramille a écrit :

Ça sert à quoi, c'est tout petit et on ne le remarque pas à 10 mètres :??:

[:leo++:1]

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500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.

Kromsson

Low Frequency Version

Bonjour tout le monde,

Je suis un noob et j'ai une question de mécanique. J'essaie de rénover mon vieux vélo et sous l'influence du topic, j'ai commandé des roues Campagnolo Zonda.

Je pensais mettre ma cassette shimano (9 pignons, 11-32) dessus mais le corps de cassette est pas le bon. Je sais pas comment résoudre ça parce que j'y connais rien. Mon ancienne cassette est probablement bonne à changer donc ça me dérangerait pas d'en acheter une neuve mais je ne trouve rien avec assez de dents.

Est-ce qu'éventuellement un corps de cassette ça se change ? Ou mieux vaut essayer de faire changer la roue ?

Message cité 1 fois

ll0zz

Death to the fatherland!

Konovalov a écrit :

Ca se déserre tout seul un rayon ?

Que s'il était déjà détendu.

T'es bon reprendre toute la roue.

Message cité 1 fois

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Cycliste : Vive la pluie ! T'es r'devenu un homme !!

wade

Mendiant de reconnaissance

Kromsson a écrit :

C'est quelle génération tes Zonda ? Elle sont peut être équipées avec un CRL Campa ou Sram (tu peux faire une photo ?)

Message cité 1 fois

pascaldeuxzero

It's a gift and a curse.

wade a écrit :

C'est le défaut principal d'un PM ouais
Heureusement que SRM existe
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/304170

Ah tiens, je savais pas que d'autres que Look faisaient des manivelles dont la longueur était ajustable.

pascaldeuxzero

It's a gift and a curse.

la poutance a écrit :

AU pire ça fait passer le temps, et ça peut remettre en ordre certains déséquilibres postérieurs/antérieurs, potentiels sources de blessures (en CàP du moins, en vélo je sais un peu moins).
Selon les gens, tu vas avoir plus ou moins de facilités musculaires, mais le fait est que les muscles à l'arrière de la jambe (ischios et un peu le biceps sural) utilisés pour tirer sont clairement moins efficaces, puissants et endurants, que ceux servant à appuyer (le cul ets les quadri en gros)...

:jap:

J'ai fait plusieurs fois les exos en question, ça reste amusant.

Krakramille

wade a écrit :

C'est le défaut principal d'un PM ouais
Heureusement que SRM existe
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/304170

splendide. En plus c'est écrit dessus que c'est du charbon, aussi.

Message cité 1 fois

Ali-Pacha

Konovalov a écrit :

J’ai du dévoiler ma roue avant, elle touchait le patin en fin de sortie ce matin. Le rayon en face était bien détendu (le plaisir de jouer de la harpe sur sa roue ploink-ploink [:clemlegrand:2] )

Ali

wade

Mendiant de reconnaissance

Krakramille a écrit :

splendide. En plus c'est écrit dessus que c'est du charbon, aussi.

Charbon-titane stp :sol:

kulamaker

( ︶︿︶)_╭∩╮

Sangel a écrit :

Intéressé :jap:

duckjerry a écrit :

Y a-t-il des non abonnés strava de la grande famille hfr qui voudraient partager la formule familiale ?
https://support.strava.com/hc/fr/ar [...] ale-Strava à 4 ça fait 25 balles/pers/an

Moi aussi

Message cité 1 fois

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RIP M.arc - ACH-VDS dans le Léman - Feed-back - Team Strava HFR Ecureuil

duckjerry

Sangel a écrit :

Intéressé :jap:

kulamaker a écrit :

Moi aussi

:jap:
Je n'avais pas précisé mais c'est dispo que pour ceux qui ne sont pas abonnés individuellement en ce moment

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Mon Flickr - "Oh, people can come up with statistics to prove anything, Kent. 40% of people know that." (Homer J. Simpson)

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