Reprise du message précédent :

Y'a le BRA sinon  , c'est possible que je sois de la partie

oui je l'avais noté dans un coin celui-là aussi mais à la recherche d'un truc chronométré pour se dépouiller

http://switzerland.raceacross.cc/
 

Parfois mon fils utilise le HT pour faire sa séance et j'oublie de remonter la selle
Au bout de 30' d'effort, je me dis que j'ai pas les mêmes sensations que d'habitude et ça chauffe plus niveau des cuisses.
Le pire c'est que la première fois j'ai mis plusieurs séances pour m'en apercevoir, il y avait 4cm de moins que ma position...
Pas eu de blessure

 
Je parle de Di2 uniquement
 
https://weightweenies.starbike.com/ [...] p?t=137140
https://carltonbale.com/shimano-di2 [...] d-to-know/
https://weightweenies.starbike.com/ [...] p?t=113839
https://bettershifting.com/in-depth [...] -di2-bike/
https://forums.thepaceline.net/arch [...] 53267.html
 
 
Pour plus de détails.
 
Donc suffit de choper un dérailleur 11v, le reste se trouve pour une boucheée de pain
 

 
J'ai un pro aero de chez eux, le maillot EF de 2021. Je fais du M et le maillot en M je rentre dedans mais comme si c'était du S.  

 
Oui c'est mon premier !    
 
Je ne me fixe pas d'objectif, hormis finir dans les 90h, en roulant pépère dès le début. Je ne sais pas ce que va donner le contrôle avec les 8000 personnes. J'avais fait le 600km en 35h en finissant avec les cuisses en compote, et en poussant le vélo dans les toutes dernières montées (pas de vrai pause hormis 2h à mi-parcours et j'avais bombardé pour atteindre un CP avant un gros orage). Avec l'entrainement de cet hiver et la saison de BRMs, je vais voir comment ça se progresse.
 
Pour la première journée, je compte me faire les 400km d'un coup et me reposer pour gérer l'aller-retour Carhaix <=> Brest. Même s'il semble qu'ils ont allégé l'aller, le retour risque de piquer un peu  

Oui, aussi. En Classic/Brevet j’ai pris du M, et c’est même pas serré (je suis plutôt en L dans les autres marques, selon le taillant). Mais c’est la coupe en elle même qui est un peu bizarre sur ces deux gammes, je trouve. C’est bien pour la balade quoi (comme si c’était fait pour ça en fait…et quand t’as une bedaine aéro )
 

Le premier qui m’avait fait une remarque comme ça était un pote sur VTT. Je trouvais ca super les cotes en vtt. Il m’a arrêté après 1km et j’ai remonté la selle de 5-6 cm facile.
C’était vachement mieux après
Mais pas de douleurs aux genoux.  
 
Sur mon 2eme vélo j’avais pas fait gaffe, selle trop basse de 2cm -> j’ai eu super mal aux genoux simplement sur le temps d’un velotaf de 1h, à ne pas pouvoir appuyer sur les pédales….étrange.

Suis pas fan de la coupe des brevets.
J'en ai un que j'ai quasi jamais porté. Et un gilet coupe vent porté une fois, plus jamais, une vraie merde au niveau de la coupe ; ça baille au niveau du dos/cou et ça fait un bruit d'enfer, insupportable

Ils me vont impec, c'est très bien coupé. C'est vous qui êtes mal foutus.
 

 
J’avais négocié l’étude chez K7 bike après l’achat d’un VTT.
 
Au delà du fait que cela aurait eu plus de sens sur le route que sur le VTT j’ai quand même eu l’impression qu’ils appliquaient une méthode « générique » sans trop personnaliser ni forcément comprendre les tenant et aboutissants de leurs actions.
 
Par contre l’espace bike fiting est bien foutu, le concept de tracking des mouvements des genoux en latérale et en faciale (:o) est sympa mais on sent que c’est pas exploité a fond.
Après c’était il y a 3/4ans. Le gars a peut être progressé depuis.
Peut être aussi qu’il était pas joyeux de venir un samedi matin avant l’ouverture du magasin pour faire un bile fitting gratos  

 
C est pour ça que je me renseigne j ai plutôt envie d un expert qui cherche vraiment

Une trouvaille sur le site D4, un nouveau modèle de lunettes VanRysel : 30 balles les solaires, 40 les photochromiques    
https://www.decathlon.fr/p/lunettes [...] =VERT_KAKI
 

D'ailleurs à propos de D4 j'ai vu que les Triban RC500/520 étaient en stock dans toutes les tailles et en promo (650 et 850€), on se croirait de retour dans le monde d'avant
Si ça intéresse un newbie lurker ou quelqu'un qui cherche un deuxième vélo typé rando/confort, c'est de la bonne

 
J’ai trouvé la clinique du cycliste (https://www.doctolib.fr/centre-de-s [...] urale-velo) mais c’est à Bordeaux.  
Les retours sur Google (a confirmer donc) semblent excellents

oh !
je pense que je vais les tester !

je cherche sur l ile de France quand meme  

Chose étrange, ma sortie d'aujourd'hui a été datée à hier dans Strava.
Pourtant elle est bien à la date d'aujourd'hui dans le Garmin.

 
Gamme brevet sinon rien  

Regarde sur quelle timezone t'es dans Strava ?
C'est la ville que tu renseignes ici : https://www.strava.com/settings/profile qui le détermine visiblement

 
Y a des sorties qui durent plus de 24h  

 
Donc normalement ça devrait être bon.
Et ma sortie d'hier était bien à la bonne date.

 
OK Wiripse
 

 
Ué mais non je m'appelle pas Mika²  
Dans mon cas c'était à peine 2h30

 
temps écoulé 22h39 avec début hier 18h12.
Le GPS a gardé un point d'hier en début d'enregistrement.

 
Ah ué
Mauvaise manip avec mon Dakota alors ?

Je plussoie
 
Ali

 
Enlève une seconde ou deux au début

 
Là c'est plutôt plusieurs heures qu'il faut enlever

Basecamp est ton ami

 
Je l'ai pas encore installé, je vais essayer.
Mais je pense que j'ai compris mon erreur, c'est parce que je n'ai pas remis à zero le tracé actuel.
Je n'avais remis à zéro que les données trajet.

 
Dans strava tu dois pouvoir éditer ta trace. En enlevant les premiers mètres, ça devrait te corriger ton problème.
A gauche, les 3 petits points - raccourcir.

 
15mm majoritairement tibia  

 
Je vais creuser, merci

 
En effet ça à marché  
Merci

Donc si c'est tibia, la théorie c'est 7.5mm de cales sous la chaussure. L'engagement de la cale, c'est quand c'est le fémur

 

 
 
Un contact strava gros tuileur neerlandais qui numérote toutes ses sorties de plus de 200
à rebours jusqu'à l'eddington 200km    
 
L'une des deux 200 de ce WE.  
A 56 sorties du but. Cet été il était à 75.
 
Tu dois pas être si loin non plus  
et avec plus de D+.
   
 

 
 
Cet été il a fait le LEJOG avec sa meuf  
en 12 jours et 1 jour de repos actif;  
Land's End to John O'Groat
1850km et D+20000
Organisé avec un groupe de mamils.
Un truc qui me botterait en bikepacking.
 
 
L'étape reine dans le Lake District avec ses cols débiles
https://www.strava.com/activities/7598746500
routes typiques avec des moutons  (premiere vid)
et ses pourcentages débiles,  
le mec au fond qui fait des conversions sur la route  
comme en ski de rando   (seconde vid)
 

Pendant un voyage à vélo en Écosse j'ai roulé le long du loch ness avec un anglais qui le faisait en 10 jours aussi. Il a quand même eu quelques moments sans pluie

Biomeca passe à Vichy dans le 03 aussi si ça rapproche certains quelques fois par an.

J'ai que des bons retours sur eux.