Reprise du message précédent :
J ai des boyaux continental gatorskin 25mm, j ai roulé à 7bar. est ce que 6-6.5bar ça bouge à votre avis ?
 
Je ne tape pas des virages au taquet ou descentes de fou suis en RP.
 
( pour ceux qui n ont pas suivi, jantes carbones 35mm que j utilise en CX l hiver et je ne veux pas investir dans des roues pour la route voila pourquoi suis en boyaux )

Ce running gag    
tu perds réellement du temps? compense avec des watts au pire.

Les diagos devraient bien se passer.

GCN qui creuse la tombe de BCRR  

200 bornes validaÿ ici.  
Couché hier soir à la fois anxieux et l'envie d'en découdre à la fois.
Je me concocte un parcours simple avec peu de D+.
levé 5h30 et départ à 6h30,il fait frais  
Direction Ugine ,petite pause boulange à Flumet   ,je passe par Héry pour passer dire bonjour à une de mes tante,ils ont gravillonés une partie de la route ,la balailleuse est là mais n'a pas finie le taf,putain c'est chaud à certains endroits ,faillis perdre la roue avant pourtant en roulant même pas a 20 à l'heure,c'etait pas le meilleur moment du jour.  
j'arrive à Ugine et récupère la voie verte,c'est top loin des caisseux ,plus on s'approche du lac plus il ya de monde mais ça trace bien quand même ,j'accroche 2/3 roues histoire d'économiser quelques watts
J'arrive à Annecy avec 1 heure d'avance sur mon planning  ,ce bordel (comme prévu),un peu chiant d'en sortir, un peu plus loin pitstop boulange qui fera du bien.  
Direction Cruseilles,il fait bon quand on sort de la plaine,il y a un léger vent de nord ,je jardine un peu pour chopper quelques tuiles au passage et chopper la voie verte et rentrer.
bien content,c'etait le second objectif cette année,pas mal de joli coin dommage que tout soit sec.   ,faut faire gaffe pour trouver de l'eau, pas mal de fontaines et robinets de cimetière coupés.
j'avais prévu 10 heures de roulage, je suis à 9 et 12 heures totales, je suis à 10H30.  

je finis à 202km et 2200D+
https://www.strava.com/activities/7626276792

édit:je suis en avance de 250km par rapport à l'année dernière.

T'es passé chez moi pour piquer une tuile sans dire bonjour fzdp  

Si je ne fais pas un 200 d'ici là c'est mort, je n'ai pas envie d'avoir plus d'échecs que de réussites sur mes diagos .

   
j'ai pile poil fais le bon moove pour la prendre celle des glaisins.

 
Bravo

 
Félicitations.    
 
Tu ne sembles ne pas avoir eu trop chaud en partant si tôt.  

ya que 2200m pour 200km.    Pas trop le choix,en passant d'une vallée à l'autre faut monter à un moment donné.

 
Jusqu'a midi ça allait mais après au fond ,des vallées sans vent ou à l'arret ,ça cuisait bien quand même.  sur les hauteurs ça allait effectivement mieux mais heureusement que j'ai mis de la crême solaire ,j'ai de belles marques de bronzage cycliste.  

Yeeeah !!!    
 
Ali

Bien ouèje !    

Dites, ça vous est déjà arrivé de casser la pointe de vos cales (en SPD-SL) ? Mes deux cales ont lâchés comme ça aujourd'hui ( https://www.strava.com/activities/7626935794 )
Ça me paraît vraiment étrange...j'aimerais être un monstre de puissance, mais nope. Et elles sont assez récentes, j'ai mis bien plus de bornes sur d'autres exemplaires sans aucun problème. Mauvaise série ? Copie chinoise visuellement parfaite mais techniquement faiblarde (achetée pourtant dans un magasin legit et packaging strictement Shimano comme les autres) ?
 
Ali

J'ai vu passer ça, les deux ont lâché au même moment ?

 

The warrior qui devrait changer de pseudo.

La gauche a probablement lâché un peu avant, je n'ai pas tout de suite compris ce qu'il se passait
Je ne les ai pas brutalisées outre mesure hors vélo, en marchant longtemps / sur du revêtement dégueulasse / en attaquant la pointe. J'ai effectivement un peu tendance à démarrer / relancer en force sur du gros braquet, en vélotaf ou pour boucher des trous en peloton, et en tirant comme il faut avec les ischios...mais ce genre de matos est fait a minima pour encaisser des contraintes infligées par des pros avec trois fois ma PMA / FTP, donc j'ai un peu de mal à piger  
 
Ali

 
Non c'est très bien le 28mm

Un beau ratio de D+ pour un premier 200 .
En ce moment partir tôt c'est bien mieux, ça évite de cuire au bout de quelques km !

   
oui ,il faut décoller tôt mais les jours raccourcissent déjà pas mal.

En diago ça peut surprendre en juin juillet, "il fait clair on va trouver une boulangerie"..."ah ben non il n'est que 6h".

Féloches et beau parcours en plus !  
 

 
C'est clair,  un départ au lever de soleil,  il fait frais,  les couleurs du paysage sont belles et ça laisse le temps d'atteindre les hauteurs avant de cuire. Le retour chauffe un peu par contre.  

Bien jouaÿ    
 

 
Je suis 2 semaines au grand bornand à la Toussaint.
Ca va chauffer pour tos tuiles

C'est peut être une question bête mais c'est quoi des tuiles ?
Me sortez pas la gamme koramic,  svp

Tu vas regretter cette question
Log toi ici avec ton Strava : https://squadrats.com/

Je ne sais même pas comment on fait
Je n'ai pas d'abonnement strava,  je l'utilise une fois tous les 3 mois environ

Ah, à ma connaissance ça ne fonctionne qu'avec Strava

Du coup,  c'est une sorte de chasse aux trésors ?
Je kiffe ça mais comme je n'ai pas de gps quand je pars,  c'est toujours un peu compliqué de trouver des lieux précis.
Mais je pars avec une carte

Tu peux toujours enregistrer tes sorties avec le téléphone qui reste dans ta poche (et l'application Strava)
Sinon pour les tuiles t'as une explication ici : https://www.statshunters.com/faq-10 [...] orer-tiles (ce site, Statshunter peut aussi se synchroniser avec Strava pour te montrer ta carte)

Depuis le temps, on aurait dû faire un topic dédié.

 
 
J'ai fait des acquisitions d'écran (edit : au même endroit +- zoomé) hier pour montrer l'appli. On voit  
le maillage
une carto de base
les tuiles perso déjà sur veloviewer en vert
la heatmap strava (ou des utilisateurs veloviewer mais je pense strava vu la densité)  
 
Normalement pas besoin car je trace toujours à l'avance et y a qu'à suivre au gps
mais utile quand il faut changer le plan prévu
ou quand il faut aller couper du bois en terrain difficile.
 
Possible d'enregistrer la trace aussi avec les cases acquises qui se noircissent en temps réel.

 
 

Rando ou vélo?

il est temps de quitter le moyen âge.

+1

 
Ce qui sera possible de faire en fonction de la météo.  
J'aurais le D4, le VTT et des pompes    
D'expérience, souvent une belle période à ce moment là après une première petite chute en octobre.
 

D'ailleurs, existe-t-il une appli pour générer une trace au plus proche d'une forme donnée ? Ou il faut le faire à la main ?
 
Ali

Tout le plaisir n'est-il pas dans le fait de le faire à la main ?  

ok,oui c'est toujours une belle période par beau temps.