Reprise du message précédent :
Salut les cyclix !  
Dîtes, il y a un produit qui m'intéresse sur deporvillage. Vous conseillez ce site ? C'est fiable ? Aucune mauvaise surprise à quoi s'attendre ?

Bien ouèje  
 

2-3 commandes, aucun souci, pour moi c’est fiable.
 

Bordel je fais le coup de la 3eme couille    
 
Juste à essayer un nouveau vélo avec un pantalon un poil trop prés du corp je suis revenu de 7km avec une douleur dans les couilles.
 
Je tate au moment de la douche   Je vais crever j'ai une tumeur sur une couille    
 
Bon déjà les tumeurs ça pousse pas en 2h et ça semble arrivé de temps en temps à des cyclistes. Vous avez déjà rencontré le problème ?
 
Cette année va être un millésime  

Après ça a l'air d'être le bon plan si tu veux gagner 7 fois le tour de france.

 
Quel est ce tuto que je n’ai point vue ?  

Je crois qu'il était question de tapotage.

Je connais cette théorie  

Question méga. Je sais jamais dans quel sens les chaînes sont compatibles.
J’ai acheté une chaîne 12V pour mon velotaf électrique mais trop courte. Ça passerait sur du 11V ?
En shimano dans les 2 cas mais XT Vs Ultegra. C’est quoi la différence entre la gamme VTT et route sur une chaîne ?  
De base je dirais plus léger et moins solide sur la gamme route mais est-ce vraiment le cas ?

Après ces CR de qualité    , ça va être difficile de parler de ma random sortie du jour  
 
Comme d'habitude, absolument pas prévue. J'émerge vaguement vers 10h, mal partout, plus particulièrement aux ischios et au bide   Et non, le   du matin n'y changera rien  
Je vais mollement vérifier que le 1er mai, tout est vraiment fermé, tant pis, les 2-3 trucs qui me manquent attendront    
 
Comme tous les dimanches "matin", je vois les sorties du tur-fu qui s'égrènent sur Strava, par d'innommables lèves-tôt   La question pour moi étant de savoir si je vais glandouiller toute la journée   , faire une sieste, hamsteriser, ou autre chose.
 
Bon, allez, c'est New Bike Day, ou plutôt New Groupset Day, Ultegra/Dura-Ace démonté du Look pour mettre du Campignolol entrée de gamme, Centaur 11V, et des Véloflex Corsa Evo flambant neufs en 25c, on va quand même essayer de sortir. La patraquance commençant à s'estomper, je joue la valeur szûre, une trace de Grinhu dans le 7-7 Ça fait bien longtemps, c'est assez plat, seule originalité le sens (anti-horaire alors que je n'avais fait que de l'horaire jusqu'ici), il fait bomépatrocho, c'est parti    
 
Et bien c'était top    
Aucune loose notable, même si les flageolets de la veille m'ont fait dégazer comme un sale pendant presque toute la sortie    (solo ).
Super confort du Look avec les Véloflex, le groupe Centaur 11v me semble plus rustique mais plus franc que l'Ultegra, et le freinage est vraiment top    
Merci au jeune du PCO dont j'ai pris la roue pendant quelques kilomètres avant que nos routes se séparent    
 
Le vélo, ce sont parfois des plaisir simples  
(Et encore Merci Grinhu )
 
https://www.strava.com/activities/7072358212
 
Ali

 
Beau programme, c'est ma zone ça  .
L'enchaînement Schwengimatt, Balmberg, Weissenstein et Grenchenberg va piquer assez fort. Hâte de voir le CR.
Gaffe à la descente de Grenchenberg, ça secoue pas mal. Petite erreur de tracé en bas, le passage par le centre de Grenchen est obligé, tu as une descente gravier impraticable tel que c'est tracé.
Vauffelin c'est top, bon choix. Le tracé du dernier virage de la descente sur Bienne est faux par contre, il faudra aller u bout de la rue de l'octroi.
La route principale entre Bienne et la Neuveville est pas sympa en temps normal, et en travaux en ce moment donc horrible. Je te suggère le chemin des vignes au-dessus pour éviter d'ajouter du D+. Sinon la variante par Bienne-Macolin-route dans la forêt-Lamboing-descente par les gorges sur Twann (ne pas descendre sur Gaicht, gravier non déclaré) est cool.
Le Chasseral c'est la vie. Faut absolument pousser jusqu'à l'antenne depuis le col, la vue est incroyable.
Je connais moins bien la portion sud.
 

 
Féloches, beau CR    
 

 
Moi je trouve que yavait matière à raconter au final.  

On s'en satisfera pour ce week-end plein de CR mais sans    
 

On ne rigole pas avec ça, 4 jours sans manger et sans vélo à se traîner du canapé au    
On peut estimer la perte à 50w de ftp au minimum, la reprise va piquer  

Merci pour tous tes précieux conseils, j'ai corrigé ça  -> https://www.strava.com/routes/2944915587547022454
 
C'est vrai que la vue depuis le Chasseral a l'air à couper le souffle !
 
Ton itinéraire via Macolin et Lamboing a l'air d'être une bonne alternative à la route du lac. D'ailleurs, vu que je reviens presque sur Lamboing ensuite, est-ce que ça vaut finalement le coup de pousser jusqu'à la Neuveville, comme j'avais tracé initialement ? Concrètement, est-ce que tu juges la routes des gorges puis la montée depuis la Neuveville intéressantes ?

Hier, j'ai pété mon record de D+ : 90km, 36m D+   30km/h tout pile

Le canal latéral de la Garonne est bien plus sympa que le canal du midi, enrobé bien meilleur et peu de personne  

 
Alors tu as tracé bon, sauf l'entrée vers Lamboing. Le chemin en gris sur Strava ne passe pas (gravier), il faut prendre la première à droite après la descente de Twannberg.
Depuis Ligerz, on peut remonter sur Schafisweg et Chemin de la Roche au Cros. C'est un chemin de vignes avec deux tracks de ciment, c'est calme et ça passe bien.
Les gorges de Twann sont belles, faut juste choisir entre la vitesse et l'admiration du panorama.
La remontée depuis la Neuveville est chouette, surtout juste en sortie du village. Par contre je te suggère de prendre vers Lignières au lieu de Prêles et de faire la montée au Chasseral par les routes "les Prés" et "la combe du sapin" en évitant Nods. Attention, dernière fontaine avant la montée à la Neuveville avec cette variante.
 

 
Ca doit être sympa de rouler à plat de temps en temps    Hier 55km et 1700m de D+ pour moi    
 

Sortie Samedi, temps incertain   . Objectif du D+. Nous sommes deux, il fait pas hyper froid, on s'oriente en direction d'une vallée ou il ne pleut pas encore. Au moment de partir le parcours final n'est pas 100% établi, seul objectif du d+. Nous sommes dans le Chablais Valaisan   .
 
On démarre par un putain de montée    que l'on connait bien, on se dit qu'il faut pas partir trop fort, on discute tout le long   , mais au final strava m'informera que j'ai pété mes PR   , alors que lors de certaines montées je suis monté comme un gros porc en donnant tout. Bon ok, j'avais moins de KM dans les jambes que cette années, la saison indoor est bien plus attractive avec Zwift et je sens que ça paye.
 
On enchaine la première descente au soleil   , il fait encore frais, il n'est que 10h, mais ça va. On redscend jusqu'en plaine pour ré-attaquer, on se refait 700m de d+ grosso merdo   , puis on redescend vers 700m avant de monter à 2000, la gros tronçon gravel, on a pas les montures adaptées mais on était au courant. La il reste un peu de neige et de boue mais ça passer finalement bien.
 
On redescend vers 1000m, il reste environ 500 m de d+ à faire, enfin à ce moment là on pensait encore peut-être continuer, mais dans la vallée ça se charge, un vent froid débarque et on se prend du grésil dans la gueule, voire des petit grelons.  
 
On decide de poursuivre quand même pour le d+, arrivé au sommet, on traine pas on fait demi tour et on repart.
 
Dans la descente, sur un route d'alpage, on se les ppppppppppppppèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèle   . Ensuite on arrive sur un gros axe à 80 km/h, pas trop trop de circulation, mais je suis tellement gelé que j'ai l'impression de guidonner comme un fou, alors que je guidonne probablement pas mais mes bras sont tellement froids que j'ai de la peine, plus on descend plus il fait bon (obvious), mais ça reste vraiment froid   .
 
Dans la vallée il a plu, il y a un bon dépot de pollen mouillé, hyper glissant, faut rester prudent malgré le froid.
 
Retour à la casa, le vent dans le nez en mode cruise control, sans excès   .
 
98km / 3000 d+, 5h en selle. Dans 2 mois faudra être capable d'enquiller 330km et 8000 de d+. Il y a encore du boulot.

C'est bien noté, merci encore pour ton aide  

Je vais poster ça sur un topic vélo à plus forte audience. Test d'un vélo hier aprem en mode casual avec jean, rapidement une douleur dans l'entre jambe surement causé par un pantalon un peu trop moulant pour du vélo. 7km et je termine avec une belle douleur qui persiste...la douche le soir... Bordel j'ai 3 couilles, comme un kyste sur une des deux.. bordel je vais mourir alors que je n'ai même pas connu l'amour d'un cadre S-Works    
Bon j'ai regardé sur le net c'est une pathologie connue chez les cylistes mais bordel c'est apparu vite... encore aujourd'hui c'est douloureux... Vous avez déjà connu ça ?

tu n'es pas aux urgences?
 
tu peux aussi t'être fait une torsion des testicules hein

Je l'ai refait en août, à vélo et en courant, au bout d'un moment t'as envie de te jeter à la flotte tellement c'est monotone  
L'enrobé, quand tu passes Montech direction Bordeaux, ça se dégrade

 
Bien bien bien  

Comme dit plus haut, testés sur 7000 km, 2 crevaisons de la roue arrière vers 4000 km dont une difficilement rebouchée, 1 crevaison sur l’arrière à 6500 km pas rebouchée, j’ai jeté le pneu car presque au témoin, il aurait pu faire 500-1000km de plus peut-être et un déjantage + trou sur le flanc du pneu avant à 7000 km après collision sur un gros caillou à 40 km/h, celui-ci avait encore la vie devant lui d’après le témoin.
 
Sinon bon grip en virage, ils roulent bien, la présence du témoin est appréciable, faciles à monter, j’avais réussi à en faire claquer 1 à la pompe après 30 minutes d’essai, pour le 2e j’avais abandonné.

Jeune j'ai eu ca, bah à 1 ou 2h près, j'avais plus de testicules fonctionnels

Bien joué  
 
Ali

 
La 3eme burne c'est pas au niveau du périnée et non sur une burne ?
Consulte si ça persiste  

 
J'avais eu plusieurs fois des inflammations gonflées passagères du périné sur sortie longue quand j'avais ressorti le D4 de la cave en 2013.
Au point de ressentir un "coussin" en m'asseyant le soir jusqu'au lendemain.
C'était à cause de la vieille selle d'origine.
jamais revenu avec le changement de selle.
Jamais ce que tu décris.

 
Joli ! Prépa pour le Tour des Stations ?
 

 
De rien, ça fait plaisir de pouvoir aider    
 

 
Non pas le Tour des Stations le ration d+/km est trop trash pour moi je pense. On s'active pour le Tour du Mont-Blanc, le d+ est réparti sur plus de km.

C'est la même (HG701)

Bien les sorties lô !    
 

Merci de ton retour  

T'étais en 25 ou 28 ?

Sympa tous les CR !
 
Je ne sais pas bien comment vous vous démerdez pour qu'il vous arrive toujours des trucs pendant les sorties !    
Moi, il ne m'arrive quasi jamais rien d'imprévu    
 
Cette semaine, j'avais pris une semaine de vacances, qui s'est avérée bien chargée ... mais j'ai quand même fait 3 sorties de 70 km chacune.
Ben rien à signaler, à part que le matin au départ, il fait toujours froid.  
Et que j'avais quand même de bonnes jambes : c'est la première fois que je finis une semaine avec 200 km et plus de 30 km/h de moyenne au total.
 
Cela dit, sur 70 bornes, il y a quand même bien moins de chances qu'il se passe quelque chose d'imprévu. Même sur 100 bornes en fait.
Je verrai quand je passerai sur des sorties du même acabit que les vôtres

A propos de CR, on n'a plus de MAJ sur le FP depuis la mi-2020, quelqu'un sait si Polo vient toujours sur le topic, si c'est un manque de temps ?
C'est pas une accusation de quoi que ce soit hein    c'est que comme on a plein de CR de qualitay, ce serait chouette de continuer à les compiler  
Je crois qu'une fois il avait dit "balancez-moi les liens des posts avant le XX et je ferai la MAJ en une fois", c'est peut être plus facile comme ça ?
Allo Polo ?  

Dans l'attente vous devriez vous mettre d'accord sur un mot-dièse pour les identifier plus facilement

Ah ça !
Même lors de notre 300 samedi ya un gars qui a pété sa chaîne deux fois.
La première fois il avait déjà vu qu'elle allait casser (bruit étrange) avec un maillon en carafe, ça a cassé et il a dérivé/rerivé sans attache-rapide.
La deuxième fois je pense que ça a cassé où il avait rerivé, je lui ai filé une attache-rapide 11V sur sa chaîne 10V et ça a tenu jusqu'à l'arrivée je suppose, j'avais quitté le groupe 20 km avant .
 
Sinon à part ça on a vu l'Angleterre, 3-4°C vers 5-7h du mat au lever du jour et soleil toute la journée à part un peu de temps voilé le midi. Beaucoup sont resté en long avec jambières et veste, perso dès le midi je me suis mis en tenue d'été   .
 
Samedi j'hésite à aller voir la tour Eiffel en solo de chez moi, 230 km

#tapotargile

Quoi choisir pour des pneus en alternative à des GP5000 ?
Certains ont essayé les MICHELIN POWER CUP ou des Schwalbe ?

 
Ok ça m’étonne pas tant que ça. C’est une segmentation marketing. Parcque sur la boîte il n’y a qu’un usage XC/Enduro/Ebike.
 
Reste à savoir si une chaîne 12V passe sur un groupe 11V. Je dirais oui de prime abord.

Pro4 Endurance ? Ou tu recherches plus de rendement ?

J'ai testé les Michelin Power Endurance. Les flans sont super fragile et se sont déchirés...

Bref, poubelle au bout de 400 bornes