Reprise du message précédent :

Je crois que l'affaire est entendue : la météo a l'air belle au Cap Ferret ce week-end, on va plutôt faire ça

 
Je suis resté à l'ère preArmstrong, j'ai 39×25, c'est limite dans la côte de Belfahy mais ça passe.

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Je l'aime le 48/32 de mon séquoïa, idéal pour mon impuissance des cuisses  

sûr qu'on peut dépasser 16 ou 17 dents d'écart?

c'est clair j'en viens à me demander quel vélo prendre pour des grosses sorties montagne cet été (si j'arrive à en faire ne serait-ce qu'une...) entre mon léger course en 50-34 ou m'alourdir de 2.7 kilos et avoir 48-32 de mon endurance....
Bon en passant en chape longue et cassette de 32 je résoudrais une partie du pb

il faut regarder les différentes caractéristiques du dérailleur arrière par exemple la capacité totale, par exemple pour mon dérailleur 105 R7000 à chape longue c'est indiqué 39 donc ça devrait être limite avec mon 52/33 11/32 (52+32-11-33=40dents)

Rapha 195€ le cuissard    c'est délire bande de riches  

180 € mon Assos baptisé durant mon BRM600  , mon ancien Assos devenait transparent askil paraît  

Mon kit cadre a 8 ans, il faut bien dépenses ses sous ailleurs  

Attend les soldes sinon c'est pas intéressant.

 
Les cuissards Rapha brevet je les ai choppés à 60 balles pendant les soldes, faut pas être con et payer plein pot s'tout. Par contre il monte haut au niveau du ventre et tu ne peux pas tirer vers le bas pour sortir ta brindille et pisser. Faut se pencher s'pas pratique    

c'est mieux l ancien aerofit 900 D4 ?

Konovalov, je viens de tester le 11-34 et 50-34 ce matin sur un col, mes genoux ont kiffé  
Pouvoir mouliner sur du >9% c'est top.
Me tate à passer de 50 à 52 par contre  

c est quand les soldes ?

Pas sur que tu puisse combiner les plateaux de 52 et 34.

Pour mon cul oui(aerofit mi-mollet),dépend du tiens
Niveau qualité le rapha est plus fin mais c'est un modèle été et fait plus qualité (heureusement vu le prix plein pot)

Ah mince   à cause de quoi ?

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C'est les recommendations Shimano. C'est comme le 32 sur une petite chape. J'ai vu des videos ou ca passe. Reste a savoir, si tu seras pas emmerdé un jour lors d'une cyclo par exemple. Ya peut etre plus de risques sur ce cas la, je l'avoue.

Disons que ça passera dans 90% des cas, sur un changement de plateau standard sans forcer (comme on apprend à l'école de vélo ^^).
Mais un bourrin qui part avec ça en course et fait un changement brutal en pleine charge (ex : côte trop raide qui passe pas en force sur la plaque) a toutes les chances d'avoir un saut de chaîne ou pire, tout bloquer façon Andy Schleck dans Balès en 2010 (bon lui les précos étaient respectées par le mécano, mais il a changé de plateau comme un enc* sur une attaque ).

La route pour le Paris-Brest-Paris est longue et semée d'embûches... je pensais voir la fin de la fracture du coude de début avril, mais ce week-end une des broches a eu la bonne idée de percer la peau du coude  
Retour 3 semaines en arrière niveau douleur, et reprise des pansements quotidiens avec les infirmières
Jeudi j'ai le BRM 300 de rattrapage  

pix des infirmières?

 
Pendant les soldes, faut même viser les articles pour lesquels il ne reste qu'un article dans ta taille et là c'est jackpot niveau prix.
 
Cette catégorie s'appelait Archives, je ne sais pas si elle existe encore. Ca fait un moment que je n'ai rien acheté.

T'as besoin de deux bras pour le PBP ? Certains ont déjà fait le PBP avec une jambe  

Sur mon nouveau Assos l'élastique est beaucoup plus souple devant par rapport à l'ancien où il fallait tirer saquer comme un fdp pour pousser.

La capacité totale du dérailleur arrière et la diff de denture à l'avant.

 
On t'a déjà dit que c'est pas raisonnable   ?

 
De faire PBP même quand on est en parfaite santé physique ?  

Placer le mot raisonnable dans une discussion sur le Paris Brest  

Doit y avoir des sacrés cadavres le dernier jour aux contrôles de Mortagne au Perche et Dreux !

 
Merci    
Je vais partir sur le 820, je n'ai pas la patience d'attendre le 530.
 
Vous auriez des parcours dans l'est/sud de Paris ? Autour de 80km, ce ne sera que ma 4ème sortie.
Hier, j'ai fait le canal de l'Ourcq puis les bords de Marne en passant par Claye Souilly mais beaucoup de pistes cyclables et, l'inconvénient, c'est qu'il y a beaucoup trop de piétons...  
 
 

mon soucis c'est la qualification, en aout je devrais être rétabli
 

ouais mais quand je pense à la violence que je me suis infligée il y a un an pour faire mon 200 mensuel en février, sur le mulet-acier-enclume, avec des contusions et pizzas partout (la fracture à côté c'est presque un plaisir   les points de sutures à vif au bord de la route    ), c'est pas pour lâcher l'affaire aussi près du but  

Ouch courage

 
Ouai nan mais la dynamo sur le topic route...    
 
Mais clairement je vais aller voir sur le topic lape torche pour trouver un modèle micro USB pour pas me faire chier avec des accus  
 
Thanks en tout cas    
 

 
Pas possible avec la mount aero du wahoo Bolt    
 

 
Alors pour info, j'ai du ultegra shape courte, 52/36 devant, et j'ai viré la 11-28 pour la remplacer par du 11-32 : Tout marche bien SAUF le gros/gros, ça tire trop sur le dérailleur ou la chaine est trop courte j'en sais rien mais dans tout les cas c'est mort.  
Apres j'ai du Di2, donc impossible que je me retrouve en gros/gros    
 
Sinon je passe tout avec ça, le 36/32 me sert pour les passages au dela de 12% qui dur un peu comme ce matin par exemple https://www.strava.com/activities/2401076488 ou sinon tout simplement en fin de sortie longue, c'est agréable de pouvoir se reposer quand les cuisses commencent à fatiguer. Dans ce cas précis je cracherai pas sur du 34/32 d'ailleurs mais bon, pas envie de tout changer.
De manière general si à l'achat j'avais pu rester en 50/34 devant au lieu du 52/36 je l'aurai fait, c'est overkill dans les alpes.

Pour la descente le 52 ?  

 
La team route est là
 
Y'a pere_U aussi mais plus VTT il me semble
 

 
T'es pas le seul
 
Y'a fragilus extremus du topic CAP qui arrive un jour

Sur les conseils du internet j'ai roulé a +90tr/min....

J'ai péniblement fait 35km (avec du rythme cassé), je tiens difficilement plus de 1min a 100tr/min, je suis revenu sur les rotules .... Alors que rouler diezel ...finger in ze noze, je bombarde
Ça vaut vraiment le coup m'infliger ça?
 

+1 34x32 c'est ce que j'ai sur l'ultimate dans les Alpes, bien content d'avoir ce genre de braquet dans le Granon par exemple pour un gros comme moi    Je pars dans les Balkans après demain, je sais pas trop a à quoi m'attendre en montagne. Les pourcentages moyens ont l'air corrects mais ca veut pas dire grand chose, on peut se retrouver face a un ou deux km bien raide. J'ai changé la cassette derrière pour avoir un 30. C'est toujours 2 dents de gagner.

Salut PPPEP