[Cyclisme sur Route] Vasectomie, Coke et Dura-Ace

Recherche :

Mot : Pseudo : Filtrer Aller à la page :
Page : 1 2 3 4 5 .. 3546 3547 3548 .. 8157 8158 8159 8160 8161 8162 Page Suivante Page Précédente Bas de page
Auteur	Sujet : [Cyclisme sur Route] Vasectomie, Coke et Dura-Ace

Vicporc

Reprise du message précédent :

sakuraba a écrit :

Je vais recevoir enfin mon hongfu Disk CX ( 2 mois d attente )

Du coup il faut que j'achete la transmission, j utiliserai ma cassette GX 1150 de mon spectral pour limiter les frais ce mois-ci.

je pense partir sur du Rival 1 avec plateau de 40 ou 42 x10-42 ( ça vaut le coup de prendre un pedalier rival, car à part l'esthetique je vois pas de difference notable de poids, la rigidité peut être et 50E de plus )

Par contre j ai jamais coupé les gaines hydrauliques ( passage interne sur le cadre ). il faut des outils specifiques je suppose et c'est dur à faire ?

Faut une coupe bien droite, perso j'ai fait à la pince, cutter ça doit passer aussi.

edit : t'as de quoi purger aussi ?

Message cité 1 fois
Message édité par Vicporc le 23-08-2018 à 11:29:09

Publicité

WirIpse

Sent from my 3310

aeon- a écrit :

L'objectif c'est de progresser, sauf qu'enchaîner les sorties de 50-75-100km à 26-28 de moyenne ça à pas l'air de me faire progresser

Progresser dans quel domaine ?

Tu fais 100km@28 et ton objectif c'est de les faire @30 ?

Sur tes sorties, rajoute des moments où tu vas te forcer à rouler plus fort. Genre 5x5mn. Puis quand tu sens que ça devient simple de tenir ces 5x5mn, passe à 4x10... et ainsi de suite jusqu'à ce que ton rythme normal devienne 100km@30 sans que tu ne te forces.

Message cité 1 fois

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

sakuraba

Vicporc a écrit :

Faut une coupe bien droite, perso j'ai fait à la pince, cutter ça doit passer aussi.

Ok et des olives ou on peut les recupérer ?
Sinon pour Apex et Rival ?

Message cité 2 fois

Vicporc

Pas certain que ça se récupère l'olive, sur mon slx elle était un peu bouffée.
Vu le prix autant acheter l'insert et l'olive (vendu ensemble de toutes façons).

Jamais roulé sur du rival ou apex donc je ne pourrait pas te dire.

NicoE

Sangel a écrit :

Tu étais pas sensé faire le tour de France US métro cet été ?

Si, mais j’ai laissé tomber pour me concentrer sur la compétition.

aeon-

Il dit qu'il a plus de genoux

WirIpse a écrit :

C'est ça :jap:
Donc faut augmenter le rythme.

Faut que j'arrête de faire des sorties à allure constante trop faible

Message cité 1 fois

---------------
Le secteur Ouest c'est d'la balle !

tanguy12

delantera a écrit :

oui

merci frr

Vicporc a écrit :

C'est d'ailleurs souvent monté comme ça d'origine.

oui c'est ce que je croyais comprendre d'une fiche technique

et sinon les papys cyclotouristes gravel fragilus diagonaleurs: ça vous paraît cohérent un 46/30 devant pour un usage à vitesse modérée donc, avec souvent de longues montées et dans un usage promenade et hors de toute compétition ou même recherche de vitesse "sans but"?

Message cité 2 fois

delantera

Hail Seitan.

sakuraba a écrit :

Ok et des olives ou on peut les recupérer ?
Sinon pour Apex et Rival ?

non

---------------
500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.

delantera

Hail Seitan.

aeon- a écrit :

C'est ça :jap:
Donc faut augmenter le rythme.

Faut que j'arrête de faire des sorties à allure constante trop faible

en gros si tu pousses pas l'organisme, il va stagner. Il faut provoquer un stress qui va causer un adaptation.

---------------
500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.

mikamika

tanguy12 a écrit :

merci frr

tanguy12 a écrit :

oui c'est ce que je croyais comprendre d'une fiche technique

et sinon les papys cyclotouristes gravel fragilus diagonaleurs: ça vous paraît cohérent un 46/30 devant pour un usage à vitesse modérée donc, avec souvent de longues montées et dans un usage promenade et hors de toute compétition ou même recherche de vitesse "sans but"?

J'ai un 44/33 46/30 ne me paraît pas incohérent

Publicité

tanguy12

merci frr del et frr nicoE en dessous

Message édité par tanguy12 le 23-08-2018 à 11:53:41

NicoE

tanguy12 a écrit :

C’est bien, le seul inconvénient c’est que ça ne va pas être un bcd standard et tu auras plus de mal à trouver des plateaux.

katkar

Des durites au cutter, il va y laissé un doigt ...
La seul alternative que j'ai vu dans des bouclards, c'est la meuleuse !

Message cité 1 fois

delantera

Hail Seitan.

katkar a écrit :

Des durites au cutter, il va y laissé un doigt ...
La seul alternative que j'ai vu dans des bouclards, c'est la meuleuse !

Arrête de dire de la merde please
Les durites c'est au coupe-durite ou cutter pour avoir une coupe la plus nette possible
Les gaines c'est à la pince coupe-gaine ou effectivement dremel/lime pour ébarber

Message cité 2 fois
Message édité par delantera le 23-08-2018 à 12:03:53

---------------
500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.

sakuraba

delantera a écrit :

Ok si c'est simple je vais m y mettre. vous avez une marque pour les olives et durites ainsi que le coupe durite ?
Sinon Apex vs rival pour le pedalier ?

Message cité 1 fois

delantera

Hail Seitan.

sakuraba a écrit :

Ok si c'est simple je vais m y mettre. vous avez une marque pour les olives et durites ainsi que le coupe durite ?
Sinon Apex vs rival pour le pedalier ?

SRAM pour olive + durites
lame de cutter pour couper la durite, t'emmerde pas

Message cité 1 fois

---------------
500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.

Konovalov

Machine de route

katkar a écrit :

Je viens de tester un truc chez l'oestheo pour la récup !!!
Un truc du futur !!!

C’est blanc, en poudre et ça s’inhale ?

Message cité 1 fois

---------------
Pain is temporary. Quitting lasts forever.

Konovalov

Machine de route

wade a écrit :

Je suis en veille depuis 6 mois sur le catalogue Lidl
Chaque année ils en vendent un qui a un super rapport Q/P

J’essaye de suivre aussi. Il y a Leclerc qui en a fait un pas cher l’an dernier aussi. Le problème c’est que pour le commerce, le vélo c’est plus trop la saison

Sinon confirmation dans mon D4, c’est 9€ le réglage de dérailleurs.

---------------
Pain is temporary. Quitting lasts forever.

delantera

Hail Seitan.

Konovalov a écrit :

C’est blanc, en poudre et ça s’inhale ?

ouais mais il avait mal à la tête donc ils ont fait autrement

---------------
500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.

sakuraba

delantera a écrit :

SRAM pour olive + durites
lame de cutter pour couper la durite, t'emmerde pas

Merci

kmara2

wade a écrit :

A ce prix ça le fait.
Par contre Giant qui fout un groupe ultegra complet et une cassette 105, y'a pas de petites économies :sarcastic:
Sans parler des jantes, indignes du reste du vélo...

C'est courant les montages en ultegra avec pièces 105 posées ça et là, Argon 18, Look...

---------------
Dr. Van Helsing: The superstition of yesterday can become the scientific reality of today

WirIpse

Sent from my 3310

wade a écrit :

A ce prix ça le fait.
Par contre Giant qui fout un groupe ultegra complet et une cassette 105, y'a pas de petites économies :sarcastic:
Sans parler des jantes, indignes du reste du vélo...

Le pire c'est sur les vélos à disc, où ils foutent quasi systématiquement un truc hybride dégueulasse pour éviter d'acheter des cocottes hydro.

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

katkar

delantera a écrit :

Ton ignorance, ne te dispenses pas d'un peu de respect à mon égard :fou: ...

Sinon le truc du Turfu

C'est une espèce de drainage mécanique, ça comprime les jambes, et les relâches ... Ainsi de suite pdt 30mn

Message cité 3 fois

delantera

Hail Seitan.

Si avec les échauffements, le compex, et ça t'as encore des problèmes de genoux!

Wait

Message édité par delantera le 23-08-2018 à 14:24:12

---------------
500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.

WirIpse

Sent from my 3310

katkar a écrit :

Ton ignorance, ne te dispenses pas d'un peu de respect à mon égard :fou: ...

Sinon le truc du Turfu

https://image.noelshack.com/fichier [...] 10-267.jpg

C'est une espèce de drainage mécanique, ça comprime les jambes, et les relâches ... Ainsi de suite pdt 30mn

T'aurais pu retirer ton boxer [:stigbambi:3]

Message cité 1 fois

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

Winpoks

katkar a écrit :

Pressothérapie. C'est une pratique pour les femmes âgées ça.

dajeulin

Bonjour,

Pourriez vous me conseiller ? à votre avis qu'elle est le mieux pour un débutant qui recherche un cadre confortable ? j'hésite entre sensium 600 ou un Cube Attain GTC SL ?

Mon budget est de 2000€ max.

Dje

Message cité 2 fois

Sangel

WirIpse a écrit :

T'aurais pu retirer ton boxer [:stigbambi:3]

Et de faire drainer l'engin pendant 30' ? [:hugeq:3]

Message cité 2 fois

WirIpse

Sent from my 3310

dajeulin a écrit :

https://www.youtube.com/watch?v=IaG_En6ODOI

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

WirIpse

Sent from my 3310

Sangel a écrit :

Et de faire drainer l'engin pendant 30' ? [:hugeq:3]

Stop ta dyslexie lô

Mais sinon si le truc fait vraiment remonter le sang, y'a des risques que ça s'arrête en chemin non ?

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

kmara2

katkar a écrit :

Truc du turfu ? Vu la console ça doit être une vieille technologie communiste pour traire les vaches façon stakhanovisme finalement réadapté par les osthéo pour te pomper encore plus d'euros.

Et un conseil, suis le câble, tu auras peut être une surprise au bout

Spoiler :

Message édité par kmara2 le 23-08-2018 à 14:44:12

---------------
Dr. Van Helsing: The superstition of yesterday can become the scientific reality of today

duckjerry

lucas77 a écrit :

Pareil...Mais je sais pas trop si j'ai le niveau...Faire 400km en montagne en 26h non stop...Je pense être juste sur les barrières horaires si on compte les pauses...

je préfère pas calculer combien de temps ça prend en y allant par étapes : bourg d'oisans, galibier, bonneval, iseran, albertville, grenoble ça passe mieux psychologiquement

---------------
Mon Flickr - "Oh, people can come up with statistics to prove anything, Kent. 40% of people know that." (Homer J. Simpson)

mikamika

En plus c'est le côté facile, le Galibier des Mickey .
Pour l'Iseran il y a toute la vallée à remonter ça tue le moral mais la seule fois où je l'ai monté côté sud je ne l'ai pas trouvé dur, en plus c'est calme est joli

Message cité 2 fois

Parinou

Lyonnais de Paris

Après Termignon, y a un gros coup de cul... Même en voiture ça tire. :lol:
Après c'est clair que ça doit être bien bien long jusqu'à Bonneval...

Message cité 1 fois

mikamika

Le fameux virage en épingle à cheveux ! https://goo.gl/maps/wZRMUJSUL5Q2

Message cité 2 fois
Message édité par mikamika le 23-08-2018 à 15:34:01

delantera

Hail Seitan.

mikamika a écrit :

Le fameux virage en épingle à cheveux ! https://goo.gl/maps/wZRMUJSUL5Q2

Ca me fait penser à la montée de Martigny

---------------
500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.

duckjerry

je connais bien ces routes, la madeleine (pas la dure ) en sortant de lanslevillard fait mal aussi

mikamika a écrit :

en plus ils auraient pu mettre la madeleine (la dure cette fois ) au retour, c'est sur la route

Message édité par duckjerry le 23-08-2018 à 15:38:25

---------------
Mon Flickr - "Oh, people can come up with statistics to prove anything, Kent. 40% of people know that." (Homer J. Simpson)

den's05

mikamika a écrit :

En plus c'est le côté facile, le Galibier des Mickey .
Pour l'Iseran il y a toute la vallée à remonter ça tue le moral mais la seule fois où je l'ai monté côté sud je ne l'ai pas trouvé dur, en plus c'est calme est joli

A chaque fois , mika nous ressort cette expression :lol:

Touche pas à mon galibier face sud, moi je le trouve très bien. Il se monte tranquille et c'est bien comme ça !

Message édité par den's05 le 23-08-2018 à 15:55:38

Parinou

Lyonnais de Paris

mikamika a écrit :

Le fameux virage en épingle à cheveux ! https://goo.gl/maps/wZRMUJSUL5Q2

Ça ecrase bien la pente !

Message cité 1 fois

mikamika

J'avais fait à vélo Lanslebourg->Modane à l'aube pour prendre le train vers Chambery puis Bellegarde et Paris, 27km/h de moyenne sans forcer (26km environ) [:angellus2:3]

Message cité 1 fois

sakuraba

Sangel a écrit :

Et de faire drainer l'engin pendant 30' ? [:hugeq:3]

:lol:

Publicité

Page : 1 2 3 4 5 .. 3546 3547 3548 .. 8157 8158 8159 8160 8161 8162

Page Suivante

Page Précédente

Haut de page

FORUM HardWare.fr

Discussions

Sports

[Cyclisme sur Route] Vasectomie, Coke et Dura-Ace

Sujets relatifs
La vérité sur le code de la route	Quel vélo de route choisir ?
pour les spécialistes en cyclisme!	[UCI World Tour 2026] c'est l'été... dans l'hémisphère sud ^^
Mouvement Démocrate : La reconstruction et l'avenir sans Bayrou.	Ebay : Connaissez vous ces pratiques ?
Qui pratique du Handball dans le 33, 24, 47, 64 en Aquitaine quoi ?	Les signes sur la route
Retour en France à Roissy, question pratique
Plus de sujets relatifs à : [Cyclisme sur Route] Vasectomie, Coke et Dura-Ace

Page générée en 0.061 secondes