Reprise du message précédent :

Acheté ce matin aussi, me semble vraiment pas mal pour le prix

Le lidl ce plie bien. J'ai pas fixé la tablette à outils pour qu'il prenne encore moins de place dans le coin d'une étagère.

 
moi  

Ah quand même. Bon courage, le temps s'annonce vraiment pas fou

 
Présent au départ ...  
 

 
Ouais j'ai vu ça, mais au final, je me dis que c'est peut être mieux que 30°c voir plus.

 
Quel sas ?
Je suis dans la SAS 8 et j'aurai la tenue des Girondins de Bordeaux ^^

 
SAS 9 pour moi ! Moi j'aurais certainement la tenue du club (voir signature)

 
Ha bah ouais tu es un local, ça va être easy pour toi, tu connais le parcours par coeur je suppose

Vous visez quel temps ?

En plus tu es un pro qui fait des courses en compet ?
 
La tenue est rose et blanche ?

 
Moi je vise d'arriver au bout avant de me faire rattraper par la voiture balai  

Un temps orageux apparemment
13000 c'est

Une des plus grosses mondiales.
Je me suis taté de m'inscrire, mais j'peux faire ca tous les week-end gratuit avec des routes vides  
 
La 13 000 c'est l'usine
 
J'vais juste y aller au départ en tenu de cycliste et récupérer quelques vélos ...  

Ca permet de pas donner un seul coup de pedale avant le pied du Tourmalet, ca peut aider

 
Tant mieux car je vais bien en avoir besoin

Pour une personne faisant le ramadan, je préconiserais plutôt une sortie le soir, car il pourra se réhydrater dès son retour. Là, le matin à la fraîche, il devra attendre toute la journée en semi coma...

Ouais enfin faire le ramadan alors qu'on n'est pas musulman et qu'on fait un sport d'endurance tous les jours...

Son quotidien quoi

 
Je suis plus côté Toulouse , certes je suis plus près que toi ! . Je connais certaines portions mais par exemple j'ai jamais grimpé ce versant du Tourmalet et jamais grimpé Hautacam !  
 

 
je suis très loin d’être un pro, je fais des courses mais bon une course c'est 70 bornes ...  
oui pour la tenue.
 

 
Arriver au bout déjà ca sera bien , moins de 7h ca serait déjà pas mal !

Enfin on digresse, mais bon il le fait bien par culture religieuse, même si lui n'est pas particulièrement croyant, comme ceux de culture catholique mais non croyants/pratiquants se mariant à l'Eglise.

m'enfin là ca peut etre dangeureux (le mariage aussi mais)

Ce matin j'ai bu un litre et en roulant je me demandais comment c'était possible de ne pas boire avec ce temps là !

Faut boire entre 0.5L et 1L par heure normalement, mais difficile de faire le chameau, a moins de s’arrêter dans les cimetières

Et j'aime pas trop m’arrêter, j'ai les jambes lourdes après.

Vu mes routes, pas de point d'eau, je ne peux prendre que 3.5L ça limite les sorties

Je ne m'arrête pas pour boire je roule avec mon sac Salomon et je me sers des flasques  

 
as-t-on  le droit de nourrir les trolls pendant ramadan ?    
 
vous avez 2 heures

32 °C de moyenne
avec 37,1 °C max pour la sortie d'aujourd'hui  
 
@winpoks et son histoire de gain de watts avec le rasage :
je viens de faire un rasage intégral
sur le corps la seul surface avec des poils actuellement c'est mes cils et sourcils  

 
Je sais que tu trolls mais j'aimerai trop voir ça. Surtout sur un vélo avec les yeux qui piquent quand la transpiration coule. En priant cette fois ci que ce soit des vieux ou des enfants mais pas des chats sur la route.    

Rasage intégral  

 
Il ya une etude congolaise qui dit que le rasage du pubis et des balls te fait gagner 27W à 40km/h
 
Si si

ayé, changé le dérailleur du cyclocross, je voulais une plus grosse cassette (c'est plus simple que de passer au triple) j'ai donc mis un dérailleur de vtt qui marche parfaitement avec les manettes route (à ma surprise)
 
moralité je peux foutre jusqu'à 36 dents
 
ouais je sais, c'pas très orthodoxe

Tu as quelle config déralleur/leviers ?

shimano sora 2013 et dérailleur alivio à l'arrière (j'ai pris ce que j'ai trouvé, next ouik je vois un amis dans les vosges, donc pas le temps de commander un dérailleur spécifique)

à tester sur la route , mais sans la chaine on voit bien que la chape se met dans le plan du pignon sélectionné et une fois la chaine mise les rapports passent nickel

Pas encore changé la cassette, j'ai oublié d'acheter la clef spéciale mais j'ai pris une cassette 11  32 (pas trouvé de cassette 9 V en 34 ou 36 autour de chez moi)

je teste la bête ce week end, j'ai une montée à base de boue et de pavé fourbes

alvas il faut me dire à quelle heure vous serez au pied des 17 tournants samedi
histoire que je  m'organise
l'idée est que je fractionne ma sortie en 3
boucles-(roulage avec le topic tri)-boucles
quand vous arrivez à chateaufort sur le retour je vous conseille de passer par la bosse à gauche qui mène comme chateaufort en haut
sauf qu'elle fait bien plus mal, bien raide  

 
Le pied des 17 tournants est au KM50 environ. A 25km/h de moyenne, ça fait donc 10h30. A 30km/h de moyenne, ça fait 10h10. Donc sans doute entre les deux. Dur d'être plus précis.
 
Mais pourquoi tu ne veux pas venir à Villiers le Bâcle, KM25, donc vers 9h30...

Putain jamais je viendrai sur vos sorties les mecs.
 
27km/h de moyenne, je les ai fait une fois et je me suis reveillé.

En peloton, c'est different  
Tu gagnes facilement 2km/h de moyenne dans les roues.

Beaucoup plus que ça ! La seule fois où j'ai roulé en prenant des relais on a fait un brevet de 300 à 28 de moyenne.

Apres ca depend du nombre de gars

5/6 =/= 50

M'enfin, je suis d'acc avec toi.
2km/h, c'est juste pour illustrer.