Reprise du message précédent :

Ça ne vaut pas le coup. Il n'y a pas eu d'évolution notable des dérailleurs ces 30 ou 40 dernières années ; du coup les dérailleurs sont un peu tous les mêmes. Il y a juste un peu plus de carbone et des galets à roulement en montant de gamme.
Si tu as un problème de changement de vitesse, il ne vient probablement pas des dérailleurs (à moins que l'un deux ai été tordu). Ce sont des pièces simples, efficace et fiable, même dans les gammes modestes.
 

Il n'y a pas de truc particulier. Pour grimper vite, il faut un rapport poids/puissance le plus faible possible. Pour s'améliorer, il faut perdre du poids ou augmenter sa puissance.  
 

C'est normal, il traînent leur atelier avec eux

 
je sais que mes 85kg (pour 1m82) sont lourds à trainer dans les cotes. Mais j'ai du mal à me mettre au "régime"...

hum... c'est vrai que j'avais oublié cet aspect primordial en côte, où mon gabarit avantage clairement (1m78, 62kg)
 
mais c'est normal que tu souffres au début (et même après, un col reste toujours difficile quelque soit l'allure), mais avec l'entraînement, la perte progressive de poids, tu verras ça ira mieux pas la suite

C'est sur que pour avoir le même rapport poids/puissance qu'un grimpeur, faut vraiment cravacher avec 85kg !
C'est moche mais pour être "à l'aise" en côte, t'as au moins 10kg ( voire 15 ) à perdre.
C'est encore plus vrai pour un marathon.

Salut petite sortie de 65 km ce matin quel regal, apres le temps de merde d'hier apres un bon regonflage des pneu et une rehausse de la selle j'etais plus a l'aise que les autrres sorties de la semaine.

après Chamrousse hier, Villars de Lans cet aprem
je voulais redescendre ensuite sur St Gervais, par Rencurel, mais route coupée aux Jarrands... jusqu'à la fin de l'année pour réfection
 
donc remplacé par une boucle vers Autrans, et finalement y'avait bien assez de 81km
par contre il faisait presque froid là-haut (enfin il pleuvait pas, c'est déjà ça).

t'inquiètes pas, il y a des gens un peu plus normaux sur ce topic.

j'ai fait la sortie que rody a fait hier, la ou il a mis 1h12, j'en ai mis 1h40 (du rond point du golf, au centre commercial de chamrousse 1750)
juste 1/2h de plus quoi  
j'avais rarement eu d'aussi mauvaises sensation dans la première moitié, j'étais vraiment scotché a la route

par contre la descente  
4 voitures de fumés, et de chamrousse a chez moi, 5 mn de moins qu'en voiture par traffic fluide

 
C'est pas grave tu t'entraine un an ou 2 avec 15 kilos de trop et quand tu décides de perdre, tu as une grande puissance

Ca c'est clair le différentiel est extra ensuite ! mais faut avoir la motivation.
Au retour de ma "rando" dans le morvan avec ma copine, on a refait du vélo en essonne sans sacoches et pas avec le même relief, elle avait l'impression de fuser comme jamais ^^

Perso j'ai fait 100 km hier car on a une une grosse chute à la sortie club, 3 gars à l'hosto, un avec un poignet cassé, sinon les autres ça va.
 
Ca fait une semaine à 330km, correct quand on a un boulot à plein temps

 
ah ouais ? toi aussi tu traines une remorque   me voilà rassuré, mais j'aimerai bien pouvoir suivre des cyclos un peu affutés une fois, ils sont tjrs en sens inverse

trop facile!
 
Je me suis inscrit pour levallois > honfleur (208km 1000m de dénivelé) . Le début est accidenté pais la fin plus roulante.

1000m de D+ pour 200 bornes...c'est tout plat donc.
 
La première cyclo que je fais chaque année, 150kms pour 1300m de D+....je fait 36 à 37 de moyenne....

c'est sûr qu'un point culminant à 175m, ça laisse rêveur... mais là l'objectif c'est plus de tenir de longues heures sur le vélo, et contre le vent s'il y en a

quand je fais du 27 km/h sur 150km en solo je suis content

 
ah, ben forcement 1.70, 80kg et quelques, 95 avec le vélo et l'équipement, ça monte pas top

Vous pensez quoi de ça: http://www.lepape.com/appareils_me [...] numero=315 et de ça http://www.digital-iplanet.com/gar [...] -1512.html je sais pas trop entre celui qui a le cardio + cadence et celui avec lequel je peux me faire des itinéraires.
Je me tâte...

Tiens je te prenais pour un bon qui faisait 33 de moyenne.    
 
Perso, je tiens 28-30 de moyenne sur du vallonné (pas trop) mais chaque fois que je vais monter un col vosgien, je me fais passer par un gars avec 5 km/h de plus (au moins) qui me met 1km dans la vue en pas longtemps.  
 
Au fait toi qui est alsacien tu n'as pas fait la vosgienne hier à Thann? Ce serait l'occasion d'évaluer ton niveau réel.  
J'ai fait le petit parcours de 100km, satisfait de mon résultat (milieu de classement) pour ma 1ère cyclo de montagne. Mais bon il faut tenir compte aussi du niveau moyen, et en Alsace, il n'est pas élevé.

C'est laquelle ?

Passageoise.

 
Salut Floflow,
 
Je roule depuis 18 mois avec le HR 305 et je ne pourrais plus m'en passer. Outre les fonctions classiques d'un compteur tu récupères les données altimètriques, en valeur et / ou en %. Idem pour ta fréquence de pédalage, pour ta fréq. cardiaque...  
 
Le gros défaut de cet appareil est son autonomie... seulement si tu pars au long cours. En diminuant le contraste j'arrive à le faire tenir allumé 12 h. Jamais +.  
 
Le HR605 dispose d'un écran couleur et d'une cartographie (que n'a pas le 305) mais es-ce bien nécessaire. Il n'a par contre pas de capteur de cadence ni de ceinture thoracique pour la FC. Si tu veux tout ça il faut opter pour le 705... mais là, attention à la douloureuse.
 
309 euros pour le 305 ça peut paraître cher mais il y a un vrai GPS dedans.  
 
Tu peux l'utiliser pour visualiser tes parcours avec G. earth ou tt autre logiciel de cartographie. Tu peux aussi préparer un parcours dans un log. de cartographie et l'importer... bon je vais pas m'étaler parce que je pourrais en parler des heures et que nous ne sommes pas sur le bon topic. Mais c'est un bon produit que je recommande.
 
CycloMolo.
 
PS 1 : si tu as des questions, n'hésite pas
PS 2 : 90 km dimanche matin. Les Sidi sont de très bonnes chaussures (pas mal au pieds, pas pressé de les enlever en arrivant, très bonne aération... enfin, que du bonheur)

J'ai vu qu'elle est hyper rapide cette cyclo.  
Il doit falloir prendre le bon train au départ pour bien terminer.
 
Sinon en roulant seul, tu peux faire quelle moyenne, sur 50 km ?

Je ne sais pas trop. 30 de moyenne doit être faisable seul je pense.

30 de moy sur 50km, c'est un "bon" niveau ?
 
parce que j'ai commencé la route en juillet, le weekend dernier j'ai fait 95km, parcours assez plat, avec 30kmH de moyenne sur 65km, pour finir à 29 de moyenne au bout des 95
 
seulement, j'ai jamais roulé avec personne, du coup bah je sais pas sque je vaux

Merci pour ta réponse, j'ai au final opté pour celui-ci: http://www.lepape.com/appareils_me [...] numero=503
(Merci le 4x sans frais   )

à syldu33 (s'il passe encore par ici) :  
 

 
Est-ce que tu as franchi le cap de l'achat de ce vélo ?
 
a+
 
 
Edit : je viens d'aller voir sur Ebay et oui, je t'ai vu dans l'historique des acheteurs   - Si tu passes par là, tu as un retour d'expérience ?

 
Tout dépend de ce que tu entends par bon niveau. Moi, je trouve mon niveau moyen.
Après, il faut être aussi capable de se mettre à bloc pour passer des difficultés le plus vite possible !

 
 
Ca veut pas dire grand chose la moyenne, voire rien du tout.
Ca dépend tellement des conditions (vente, profil, revêtement, relances...) qu'on ne peut pas faire de généralité.
 
De toute façon il y a une sacrée différence en plus entre les sorties en groupe et les courses où ce qui va faire la différence, c'est le rythme et les relances.
Les sorties en groupe, ça va rouler fort sur le plat, un peu moins dans les bosses (de toute façon ça attend en haut de la bosse), mais il y a très peu de vraies relances appuyées.

c'est clair... autant en Alsace (sud) je suis capable d'enchaîner samedi - dimanche des sorties de 100km par 27-28 de moyenne, autant en Isère, c'est plutôt 25-26 sur 2*90km (quand on monte pendant 15-20km un col, la descente ne suffit pas à rattraper la moyenne ).

 
Tu ne devrais pas être déçu... t'as pris le top !

Vous rassurez un peu avec vos dernières moyennes...
 
 
Je me rappellerai toujours la caméra fixée qq secondes sur le compteur de Landis, en pleine ascension, qui montrait, je crois, 34 km/h (ou peut-être 27 ?...). En tous cas c'était ahurissant.  
 
SI ca vous rappelle aussi qq chose et que vous pouviez corriger ces chiffres, ça serait pas mal...  
 

 
 
 
Edit : pas possibles mes chiffres d'ailleurs.
 
C'était le col du Joux-Plane, à 8,5%, et Landis a effectué les 11,7 km en 37 mn. Ce qui fait une moyenne à un peu moins de 20 km/h. Ou alors c'était sur un des 2 cols précédents, moins pentus (col de la Colombière ou côte de Châtillon-sur-Cluses)...  
(mci wiki)
 

 
qui est nul dans une optique orientation...

 
bah, vu qu'aucun collègue ne m'a jamais dépassé dans un col et que par contre j'en dépasse régulièrement qq uns avec un gros différentiel de vitesse sans force outre-mesure, je pense que mon niveau ne doit pas être dégueulasse...mais de là à enchainer 2 cols de 10km à 6-7% à l'aise avec une Vmoy=16kmh, je ne m'avancerai pas    
Pour la mini vosgienne, j'ai jamais tenté et je dois avouer que ma distance de prédilection est de 50-60km (mon parcours quotidien en somme) : 100km c'est long pour moi d'autant que je roule toujours seul sur l'intégralité de mon parcours...je n'ai jamais eu l'occasion de prendre la roue d'un collègue sur plusieurs km

knackboy, 100 km c'est long pour moi aussi, et seul je n'ai pas le courage de les faire.  
Plus de 2h sur le vélo, ça me gave.
Mais quand on est plusieurs centaines à faire le même parcours, et avec l'effet doping de la compétition, le temps passe plus vite.  
Si on fait 60km seul et 6-7 mk/an, on fait sans problème une cyclo de 100km. On est juste plus fatigué à l'arrivée et le lendemain que quand on a fait 60km et il faut quelques jours pour récupérer complètement.

Comme vous êtes dans les questions existencielles, les pentes fortes et très fortes (>12%, jusqu'à 20%) vous montez ça à quelle vitesse ? je suis toujours seul et aucun point de comparaison et je traine avec une grande peine ma carcasse à 6-7 km/h dans du 20% en poussant comme un boeuf sur les pédales comme le poids doit beaucoup jouer ici je pense.

Perso en dessous de 60 km j'ai vraiment du mal, en principe à partir de 1h30 je commence à pas être trop mal et j'ai noté que j'ai passé un petit cap cet été en faisant 3-4 sorties par semaine entre 130-140 à chaque fois.
 
Seul, si j'ai le temps et conditions pas trop pourries, faire 3h30 me dérange pas (je faisais 5h30 en Corse avec des longues ascensions ), surtout s'il y a des montées sympa et longues, ça occupe nettement plus la tête et le paysage est plus sympa.

T'as pas moins raide que 20% vers chez toi ?!
 

 
Ouais, à part quand tu fais le circuit pour la première fois en ne regardant juste que la distance pour un circuit. Au bout de 15-20km de montée, tu te demandes si ça va finir un jour (avec le problème récurrent de l'eau. )

ha pitin, je reverais de faire 15km de montée, juste pour essayer, stun peu plat chez moi
 
genre un col des pyrennées

 
a grenoble, t'en a dans toutes les directions des ascensions dans le genre
 
heureusement, parce que le plat, ca me fait chier...

nouveau record pour moi dans la montée de l'Alpe d'Huez cet été : 52'10...et il fesait chaud