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Auteur | Sujet : []-CrossFit-[] Forging Elite Redface |
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calimeropierro a.k.a kalixar | Reprise du message précédent : --------------- www.vttstuff.fr : actualités, tutoriels et essais de matériel VTT |
Publicité | Posté le 13-02-2019 à 15:24:03 |
TrakT Do nothing. | Vos box proposent-elles des WOD aérobie? --------------- The world is fucked, and you cannot unfuck it - Freddie Mercury said : "Nothing really matters". So do nothing. |
Kilougalou United state of smashhhh !!! |
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TrakT Do nothing. |
--------------- The world is fucked, and you cannot unfuck it - Freddie Mercury said : "Nothing really matters". So do nothing. |
Jinq |
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calimeropierro a.k.a kalixar | Je fais souvent mon fractionné en cap parce que c'est le weekend, pas besoin d'aller à la box.
--------------- www.vttstuff.fr : actualités, tutoriels et essais de matériel VTT |
arylol |
Popopo le taulier qui lâche la préface de son futur Best seller "A tribute to Dave castro: cassoulet edition" a une semaine des openZ pour être sur que personne réplique ses secret d'entraînement Sinon pour le rythme j'ai aussi arrêté les 3 jours de suite et toutes les séances full intensité. Du couo ca va beaucoup mieux, moins de courbatures de ouf au quotidien et meilleur forme générale. Le mercredi je fais parfois un foot et le week-end c'est vélo, c'est cool de trouver son équilibre. Si j'avais plus de temps je ferai plys de vélo et 3 séances de cf par semaine je trouve que c'est le meilleur compromis healthy. |
calimeropierro a.k.a kalixar | C'est quoi ce bordel avec Dave d'ailleurs ? --------------- www.vttstuff.fr : actualités, tutoriels et essais de matériel VTT |
gorthaur bateman Esprit de Feu | Glassman va tuer le Crossfit en tant sue sport et en faire une secte healthy complotiste antiscience. --------------- Dans la difficulté, il y a certes de la facilité. |
Publicité | Posté le 14-02-2019 à 13:12:46 |
Kilougalou United state of smashhhh !!! |
Ils ont aussi viré rory mckernan |
arylol |
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crapulor | T'as pas du tout donner pour réussir à pondre un aussi gros pavé |
calimeropierro a.k.a kalixar | Je simplifie un peu du coup
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arylol | Vivement le cr de Mario qui fait kalsu |
calimeropierro a.k.a kalixar | Mario, je te sent chopatate pour t'inscrire aux Elite Redface ? Liste des inscrits pour les Elite Redface Message édité par calimeropierro le 14-02-2019 à 16:43:35 --------------- www.vttstuff.fr : actualités, tutoriels et essais de matériel VTT |
kenshirooo |
Message édité par kenshirooo le 14-02-2019 à 16:57:51 |
Kilougalou United state of smashhhh !!! | A la minute ca fait quand même un sacré rythme surtout si les pulls sont difficiles |
kenshirooo | Faudrait que je le teste. Moyen de commencer à caler vers le tour 15 il est vrai... |
vyse Yaissssseee | Le problème c'est surtout que tu te manges 300 (!) push-ups... Impossible que je puisse tenir ça dans une minute au bout de 5 tours. |
Alighieri_Dante Ailleurs | Si tu fais ça assez vite tu prends du repos. |
TrakT Do nothing. |
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arylol | Faut le mettre ou le #eliteredface dans le profil je trouve pas |
calimeropierro a.k.a kalixar |
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wade Tester c'est douter | |
arylol |
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wade Tester c'est douter |
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calimeropierro a.k.a kalixar |
Puis les mouvements s'améliorent petit à petit Message cité 1 fois Message édité par calimeropierro le 18-02-2019 à 10:54:30 --------------- www.vttstuff.fr : actualités, tutoriels et essais de matériel VTT |
arylol |
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calimeropierro a.k.a kalixar |
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arylol |
Message édité par arylol le 18-02-2019 à 12:15:24 |
TrakT Do nothing. |
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arylol | Le compte insta de dave est maintenant privé OMG
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Jinq | un monde s'écroule |
Kilougalou United state of smashhhh !!! |
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TrakT Do nothing. |
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Jinq |
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