Reprise du message précédent :
J'ai l'impression que Magnum fait tout et n'imp comme "régime" la, en peu de temps ^^

Moi aussi j'ai cette impression

Je serais trop affaiblit pour faire qu'un jour par semaine, je vais déjà commencer par ces 4 jours puis après on verra bien, si ça foire bah je saurais que je ne doit plus faire ça et je testerais autre chose.
edit : je testerais bien ce régime cétogène un jour...

Je veille à consommer uniquement les bonnes lipides, pour ce qui est de l'énergie je force justement mon corps à puiser dans les réserves.

Putain si c'était à refaire

C'est juste une question d'habitude, comme toi qui n'a pas la gerbe avec autant de jaunes

C'est vraiment utile de prendre 8 blanc d'oeufs sérieux ?

 En plus ce gâchis de jaunes, c'est vraiment pas sérieux  

Et c'est temporaire ?  
Si non, cela ne contribue t-il pas à avoir des mumuscles un peu plus faiblards que sans ce genre de régime

+1 avec 8 oeufs je peux comprendre qu'on ne mange pas tous les jaunes.
 
Mais en garder que 2...

Bah ça m'apporte un peu plus de 40g de prot donc je pense que c'est utile.

Assimilation rapide bof quand même.

OK

Il ne faut pas manger trop de jaunes quand t'es au régime, il y a aussi des mauvaises graisses dedans, faut réduire au minimum.

 
No offence mais je trouve que tu fais vraiment n'importe quoi avec ton corps, et pour quel résultat ? Etre sec et ultra veineux pendant une semaine ? Tu ne fais pas de compét donc vraiment je vois pas l'intêret.
Bon après il y a la satisfaction personnelle mais à force de choquer et rechoquer ton corps un jour tu vas le payer cash...
 
Bon après tu fais ce que tu veux mais je te trouve trop prise de tête

pourquoi ne pas plutot rester dans un régime type "prise de masse sèche" cad en maximisant les prot tout en diminuant légèrement lipide/glucide au moins tu risque pas la fonte musculaire.

Non je vais essayer de rester sec plus longtemps quand même, plusieurs mois. Mais c'est juste une expérience ce que je fais, si je vois que grâce à ça j'ai pu refabriquer de la viande en restant sec je serais content, ou du moins reprendre ce que j'ai perdu en gardant le même % de graisse, si ça marche pas je le ferais plus.

Parce que je choquerais pas mon corps comme ça et ça relancera pas la croissance musculaire.

une fois que t'auras fini on voudra voir des photos avant/après

Faudra que je passe un coup de tondeuse alors , je pense que je paraitrais plus maigre, mais bon on ne peut pas ne pas perdre de muscle en régime, mais je serais bien dessiné (j'espère).

Enfin t'étais déjà bien baraqué donc même si tu perds un peu tu ne sera pas maigre

 C'est stupide à dire, vu que tu dois le savoir tout de même. Mais en faisant un régime à si court terme, tu ne pourras pas rester sec bien longtemps à moins d'être constamment dans la privation.  C'est d'autant plus bête que tu n'es pas limité par le temps et qu'il te manque juste un peu de patience.
 M'enfin je suppose que tu veux juste te préparer pour la plage.  

beh ce n'est que 40g de protéines...
c'est pas pire que vos poudres de lactosérum...

Je vais essayer de descendre très bas en %, donc pour le reprise de masse si je prends 2% je resterais assez sec pour que ça me plaise, il me reste 2 semaines de régime et je sais pas si je serais assez sec d'ici là... C'est vrai qu'il me manque de la patience ça a toujours été mon problème, mais bon 8 semaines de régime c'est pas rien non plus.

Ca saute aux yeux des gens qui m'ont vu juste avant le régime "wouah t'as maigri" lol, j'ai maigri de la tronche même.

Y a 7.2gr de prot par oeufs.
 
On enlève 1gr par jaune d'oeufs.
 
Ca fait 6*7.2+6.2*2=55.6 gr
 
Et perso je mange aussi des oeufs (à la place de la poudre) parce que je trouve ça bon. Alors si je devais en arriver là je préfèrerais prendre 2 oeufs (blanc et jaune) et compléter avec de la poudre que de devoir faire ça

7.2g de prot par oeuf, ce sont des gros calibre alors.

Seulement 1gr par jaune ?

Ben j'ai lu quelque part qu'avait 12gr de prot pour 100gr d'oeufs et qu'un oeuf fait 60gr.
 
D'où 7.2gr de prot par oeufs.
 
Mais bon si vous voulez c'est seulement 40gr de prot.
 
Dans tous les cas je préfère prendre de la poudre qu'en arriver là.

J'ai fais ça au pif.

D'ailleurs mon calcul est totalement faux en fait.

Ce serait plutôt 6.2*6+1*2

Ce qui fait 40gr

EDIT: Non en fait 6.2*8 + 1*2 soit 51.6gr

Bah moi j'adore les oeufs , et ça revient moins cher que la poudre.

J'adore les oeufs. Mais pas que le blanc quoi

D'ailleurs magnum ta femme passe encore sur le forum ou plus du tout?

C'était ma femme , non elle y va plus.