Reprise du message précédent :

 
Sur les photos il est tout blanc.  

 
Je me sens plutôt en forme : je pratique la musculation et j'ai le niveau que je veux avoir.
 
Ma carence en fer, je l'ai découverte après un controle sanguin. Apparement j'avais encore un peu de marge mais ça a chuté brutalement.
 
Je me prends pas la tête, je me complèmente

 
Après je pense qu'il y a une forte possibilité de surdétection des "carences" chez les vegan comparés aux omnivores dans la mesure où ils sont plus sensibilisés à ce risque.
 sur  
Après cela dit pour ceux qui veulent blinder le truc, une cure de 4 mois reprenant les principaux éléments susceptibles de manquer ça coûte 12 € sur amazon.

 
Y a plein d'omnivores en carence aussi, mais ils ne font jamais de test.

Ah bon?

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

Mouai, n'empêche que cette assertion est complétement fausse.

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

 
Pareil, et c'était bien le sens de mon message.

 
Dès que tu donnes ton sang on teste l'anémie  

 
Et ? Quel pourcentage de gens donnent leur sang ?
 
Moi, je ne suis pas 100% végétarien, je n'ai jamais donné mon sang, je n'ai jamais fait d'analyse sanguine sur la B12, la vitamine D, le fer et autres.
Ma femme végétarienne doit insister auprès de son médecin traitant pour avoir une analyse annuelle et encore, c'est jamais complet.
 
On diagnostique très peu les carences sur la population générale et à peine plus chez les VG parce qu'ils s'inquiètent un peu pus que la moyenne.

L'ONU qui reconnaît les méfaits de l'omnivorisme    
 
Tackling the world’s most urgent problem: meat
https://www.unenvironment.org/news- [...] oblem-meat

Y a 1 million 600.000 donneurs de sang en France chez qui c'est systématiquement testé.
 
Mais c'est vrai que j'ai zappé l'évidence concernant ton assertion farfelue: Toute femme enceinte se fait tester le fer (et plein d'autres trucs). Je pense qu'on est large là niveau population...
 
Pour les mecs, aucun intérêt, ça mange plein de patates et de steak...

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

 
Sauf que la majorité des gens se fait tester en fait, et ce, même sans symptôme...  

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

 
Euh non pas sur une base régulière en tout cas. Certaines personnes sous traitement ou souffrant d'une pathologie particulière le font. Mais la majorité des gens  n'ont pas de prise de sang sur une base régulière permettant de détecter une éventuelle carence a un moment x ( c'est ce dont on parlait a la base ) et ce encore plus quand ils sont bien portants.

Mais même pour le régulier il y a du monde, tous les +50 ans en gros

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

Je travaille pour des laboratoires d'analyse médicale oui. T'imagines même pas le pognon que ça brasse...
 
Et puisque tu parles de check-up, tu y as droit dès 40 ans (avant sous certaines conditions, enfin faut regarder sur Ameli) même si c'est vraiment à partir de 50 ans que l'on conseille de s'y mettre régulièrement.
 
En fait l'âge merdique où les carences s'installent sans avoir été détectées de façon précoce, c'est la trentaine/quarantaine. Les fameux sans-dents de François Hollande par exemple...

 
1,6 millions + les femmes enceintes, contre 66 millions d'habitants. Ouais, autrement dit, la grande majorité de la population n'est jamais ou quasiment jamais testée.

 
Les femmes enceintes et les +50 ans tu dépasses la moitié de 66 millions sans souci, ou alors t'as du mal avec les nombres.
 
Ou alors j'ai raté l'épisode où les françaises ne faisaient plus d'enfant.  

 
Les plus de 50 ans n'ont pas tous un bilan sanguin annuel. Je ne pense même pas que ça fasse partie des recommandations de la HAS alors que ça soit appliqué en vrai ça me semble fumeux .  
 
Enfin le propos de base ça restait de dire que les vegans sont plus sensibilisés à ces questions et donc plus susceptibles de faire des bilans sanguins et de détecter d'éventuellez carences (fussent elles très faibles ou passagères).
 
 

En plus, quand une femme enceinte a des carences (exemple, le fer) cela est considéré comme normal, beaucoup de femmes sont en carence de fer pendant leur grossesse.  
Donc si la femme enceinte est omni, on lui dira que c'est parce qu'elle est enceinte et que l'enfant "pompe" dans ses réserves. Si la femme enceinte est végéta*ienne, alors ce sera à cause de son alimentation  

Clairement.
 
Sinon, avant d'être végé, je ne faisais pas d'analyses sanguines. J'avais celles du don du sang, mais ce n'est pas très complet commemême

Témoignages (en anglais) de rémissions de maladies chroniques à l'issue d'un programme végétalien de 30 jours :
https://www.youtube.com/watch?v=iTIt8BpjH6g&
https://www.youtube.com/watch?v=OB-_3Uxzw8k&
 
je trouve ces vidéos (et les expériences qui vont avec) excellentes

T'as peut-être raté le fait qu'une femme est pas enceinte toute sa vie mais pendant 9,18 ou 27 mois et rarement plus en moyenne en France. Donc à moins de considérer qu'une femme ne peut pas être carencée pendant les 75-80 autres années de sa vie, ton raisonnement tombe complètement à côté de 95% de la vie d'une femme et de 100% de la vie des hommes. 1,6 millions de donneurs, c'est même pas 5% de la population. Allez, on va dire qu'on a au mieux 10% de la population qui a pu être testée sur ses carences dans les 5 dernières années. C'est que dalle.

 
Vu comme s'est présenté je pense aux vidéos de Casasnovas  

me parle pas de ce type    je ne veux même pas savoir les conneries qu'il raconte

c'est sûr que ce genre de vidéo n'a aucune valeur scientifique, mais c'est un bon complément aux discours purement scientifiques

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

J'y ai pensé direct aussi

 
Et ils s'en mordent les doigts à 50 ans...

C'est pas végé  

Bjiour,
 
J'suis libre, sorti de TT !
 
Pour en revenir aux analyses : une pharmacienne spécialisée en nutrition m'a dit que je pouvais attendre 3 ans pour complémenter en B12.

il vaut quand même mieux éviter d'attendre des années

Oui je vais pas attendre 3 ans. L'analyse après 6 mois est bonne, je vais commencer d'ici quelques mois.

Tu peux attendre 3 ans pour avoir des conséquences aux carences surtout

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

Bon. J’ai acheté des trucs pour manger comme vous le midi. Je vous tiens au courant.

Pense à la B12

Je fais au fur et à mesure hein. Je mange quand même de la viande, très peu, je crois que j'en ai pas bouffé depuis samedi, mais je dois en manger une fois par semaine à peu près.  
Bref au fur et à mesure.  
Pour l'instant c'est pas nécessaire je pense.