Courir avec des palmes, c'est quand meme assez balaise    

 
ce n'est pas le mode de déplacement normal dans le sens " le plus commun", mais personne ici ne te parle de courir 24/24.
 Mais sapiens est l'animal le plus efficace du règne animal a cet exercice. D'ailleurs un des mode de chasse les plus primitif est la chasse à l'épuisement de la proie, qui s'effondre bien avant nous et nos capacités incroyables dans ce domaine, notamment de sudation.
 
 
Il y a de très nombreux bénéfices a courir régulièrement et raisonnablement.
D'ailleurs l'humanité est en train de régresser génétiquement sur ces capacités, il a récemment été prouvé a partir de traces de pas fossilisées que beaucoup de nos ancêtres pouvaient exploser husain bolt au sprint.  

 
Bah non, ça n'est clairement pas le mode de déplacement normal du sapiens

 
Tout à fait.
Le problème c'est que maintenant faut vivre 80 ans avec les mêmes genoux

 
Et a juste titre puisqu'on a quasiment plus besoin de courir.
 
Aprés, tu fais bien ce que tu veux avec ton vehicule, mais inutile de vouloir embringuer les autres dans ton truc qui est loin de n'avoir que des effets positifs, sauf a l'assortir d'une montagne de "si"

Entre courir sur un doux tapis de humus frais, pieds nus... et le bitume actuel

 
Un bon humus frais sur du pain pita

Perso je déteste courir. Par contre j'aime beaucoup marcher, même sur de grandes distances / durées.

Tout à fait.
Le problème c'est que maintenant faut vivre 80 ans avec les mêmes genoux

Heu....

Ça vous ferait vraiment kiffer une nana qui traîne sur des forums d'informaticiens ?

C'est vrai que c'est louche, ça doit être des mochetés

je ne veux embringuer personne, j' m'en tape en fait. Je pointe juste la stupidité des gens qui portent un jugement négatif et péremptoire sur cette activité physique TOTALEMENT naturelle.

Evidemment qu'a haute dose il peut y avoir des effets négatifs. Mais ce n'était pas le sujet.

Des meufs pas féminines c'est szur

Tout à fait.
Le problème c'est que maintenant faut vivre 80 ans avec les mêmes genoux

Problemes psychologiques (apparition de phénomène d'orgueil et de sentiment de superiorité notamment)

On commence a faire des pièces de rechange de qualité

Dans ma salle du 11ème sur le plateau poids libre il y'a régulièrement autant de femmes que d'hommes, surtout le weekend. Et clairement elles bossent dur.
 
Les exercices ne sont pas tout à fait les mêmes mais les femmes sont beaucoup sur les exercices de type squat/fentes/presse etc.  
 
Le cliché de la muscu activité de bodybuilder chargé c'est loin. Les beaux culs sur insta ça demande du boulot et pas mal de nanas ont compris que ce n'est l'elliptique qui allait changer grand chose à ce niveau

+1
 
pareil dans ma salle
 
quelques rares mecs très massifs, la plupart normaux / normaux bien taillés
 
et les meufs les mieux foutus se défoncent à la presse et aux squats

Ils ont levé 2,2 milliard il y a peu
 
Faut pas se faire de soucis pour eux
 
 
Combien de fois on a dit ça d’amazon a l époque ?
Il n y a qu’assez récemment qu’Amazon est rentable. ( merci la branche cloud & co )

C'est surtout la localisation de la salle qui fait.
 
En ville, effectivement, c'est plutôt "tout public" avec une optique prendre soin de son corps, dans les coin un peu plus "paumé", tu vas plutôt avoir du mec qui cherche le volume.

 
Bah naturelle, c'est toi qui le dit.
 
Et au dela des problémes physiques qui sont réels, la course a pieds genére d'autred problemes.
 
Problemes d'addiction (bigorexie).
Problemes psychologiques (apparition de phénomène d'orgueil et de sentiment de superiorité notamment)
 

 
Heu....  
 
Ça vous ferait vraiment kiffer une nana qui traîne sur des forums d'informaticiens ?  

 
Je rebondis là-dessus, mais: en quoi c'est un problème? Qu'est ce que ça peut bien foutre que certains s'aiment bien? Le mec il s'aime, il se regarde et ça lui plaît, hé bien tant mieux!
C'est dans tous les domaines, on dirait que certains se sentent agressés par la confiance en soi du voisin.

Dans ma salle du 11ème sur le plateau poids libre il y'a régulièrement autant de femmes que d'hommes, surtout le weekend. Et clairement elles bossent dur.
 
Les exercices ne sont pas tout à fait les mêmes mais les femmes sont beaucoup sur les exercices de type squat/fentes/presse etc.  
 
Le cliché de la muscu activité de bodybuilder chargé c'est loin. Les beaux culs sur insta ça demande du boulot et pas mal de nanas ont compris que ce n'est l'elliptique qui allait changer grand chose à ce niveau

D'ailleurs j'avais halluciné en lisant/regardant des videos sur le fait que notre endurance est unique dans le règne animal et avait du grandement participer a la domination de sapiens.

Je pensais pas ce systeme aussi unique sur Terre.

 
Je rebondis là-dessus, mais: en quoi c'est un problème? Qu'est ce que ça peut bien foutre que certains s'aiment bien? Le mec il s'aime, il se regarde et ça lui plaît, hé bien tant mieux!
C'est dans tous les domaines, on dirait que certains se sentent agressés par la confiance en soi du voisin.

 
sudation + pas de fourrure parfait pour evacuer la chaleur, comparé au chien qui peut que baver
 
pas beaucoup d'especes animales capable de faire 40 bornes en 2 à 3 heures

+1    
 
Perso j'adore me regarder dans le miroir  

 
Moi aussi.  

+1    
 
Perso j'adore me regarder dans le miroir  

 
Vraiment    
 
https://reho.st/self/c1eeb8cf0422c6 [...] 3ca97a.jpg

 
Bof non seulement je ne tue personne (Faulquemont je ne sais pas) mais en plus je suis parfaitement bien dans mon genre   (Faulquemont je ne sais pas).

Encore une fois pour tous les aspirants-beaux gosses, ou du moins qui se revendiquent comme tels ici, ce serait bien que vous publiiez une photo de vous, histoire de que le topic puisse en juger objectivement.