Reprise du message précédent :
 
 
   <=  

Ca ne te parait pas évident ?

>>>>>>>>>>>> * , y compris la santé publique

Ca a déjà été dit mais les gouvernements s'en préoccupaient vraiment, ils augmenteraient le prix du paquet a 20 euros. Et là , on aurait des résultats. Principe de la grenouille et de la casserole ...

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Bah suffit de voir l'augmentation de tous les produits qui est plus forte que celle du "pouvoir d'achat" pour constater le même comportement. Et des trucs chers et pas utile pour vivre y'en a un paquet.
les addictions les plus graves sont celles qui ont un rapport sociabilisant. Celles que tu as uniquement chez toi c'est moins grave et répandu.
Mais la clope et l'alcool ça fait partie des "outils" pour connaître des gens, rentrer dans le groupe etc. C'est pour ça qu'on en parle autant aussi. Mais des addictions y'en a bien d'autres.

Les études ont montré qu'augmenter le prix régulièrement mais petit à petit n'avait pas ou peu d'impact , au contraire d'une hausse brutale :
 
http://www.directmatin.fr/france/2 [...] evu-117397

même technique que pour apprécier la sod.....oups

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Ta première épreuve. Sois forte !

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Ouais vas-y insulte-les, c'est excellent pour ta thérapie

 
Faut faire comme à Londres, dans les 10£ le paquet de clopes. Une hausse brutale ça ferait ptet plus réflechir avant d'acheter non?

y'a la réponse dans ce qu'il dit...pourquoi avoir encore un doute ?

 
+1 ! devoir à chaque fois changer ses euros contre des livres sterling, il y en a plus d'un qui en aura marre et qui préférera s’arrêter de fumer

 
     
 
Aujourd'hui je me suis assise à la terrasse d'un café pour consomer un bon chocolat chaud. Sur la table il y avait un cendrier plein de vieux mégots qui puent. Je l'ai repoussé le plus loin possible de moi, à la limite du bord de la table    Et autour de moi, à la terrasse et dans la rue, j'ai compté le nombre de personnes avec une clope... ça fait un sacré paquet d'esclaves, quand même  

Y'a des esclaves pour bien des choses.
 
Concernant la clope, suffit de comparer une soirée avec l'élèment "clopeur", genre deux soirées avec peu d'intervalles, même lieu, mêmes personnes. La première il se passe  rien, ça fume tranquil sans plus. La seconde, un "nouveau" se met à fumer devant tout le monde à la fenêtre et alors c'est parti, ça enchaîne, ça prend le relais, ça s'influence et la fenêtre ferme jamais. Résultat parfois il suffit d'un rien pour tout changer, dans le bon comme dans le pire.
En plus j'me suis niqué la gorge à faire le fumeur passif   .

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C'est de la nicotine, donc c'est comme des inhalateurs, patch, etc.
Ce n'est pas un échec, puisque tu n'a pas refumé une vraie cigarette.
Mais ce n'est pas (pour l'instant) une réussite, puisque tu consomme de la nicotine.
Courage ! s'il te faut quelques bouffées de vapeur nicotinée pour y arriver, l'important est le chemin. Concentre toi bien sur l'addiction quand tu inhale, perso ça m'a permit de bien sentir l'addiction d'un jour sur l'autre, d'une ecig à l'autre.  
Et surtout ça m'avait libéré de l’effet de shoot des vraies clopes -> il faut aussi se défaire de ça.
 
Maîtrise ta consommation de ecig pour qu'elle soit décroissante, même si ça prend du temps. Ne retouche jamais à une vraie cancerette.
 
Perso je m'étais servis de la ecig pour réduire ma conso avant arrêt définitif. Tu repousse ton arrêt définitif (ie plus de nicotine du tout) mais tu n'as pas repris le tabac, tu reste malgré tout sur la bonne voie. Tiens le bon cap et au final, dans pas si longtemps que ça, tu y arriveras, comme nous !

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après 3 jours d'arrêt la dépendance physique est déjà bien réduite. Tu as fait un jour, et si tu n'utilise que peu ta ecig, ta dépendance est déjà un peu réduite.  
Il est normal de ressentir le manque.  
j'ai l'impression que les patch à dosage fort, ça sert surtout à se rassurer. Avant de remettre un patch, et si tu veux réorienter ta façon de t’arrêter voit un médecin pour avoir un avis médical.
Je pense que tu peux tenir sans trop de manque d'ici le rdv avec la ecig, non ?

Allez courage, celle la c'est la bonne

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Allez, une nouvelle journée commence, il faut que tu tiennes le coup.
Ce soir ça fera 2 jours sans clopes, demain soir ça ira déjà beaucoup mieux.
Courage, on est avec toi

 
Quasiment 1/3 :
 
http://www.lepoint.fr/societe/la-f [...] 227_23.php
 

un an d'arret
 
la je suis en vacances en malaisie ou j'ai habite y'a quelques annees. en malaisie on peut fumer a peu pres partout, et quand j'y habitais je fumais comme un pompier partout
 
bah putain, qu'est-ce que j'ai envie de fumer en ce moment... je m'imagine super souvent une clope a la main, j'ai failli demander une clope hier soir en soiree...
 
putain faut que je tienne bordel!!!

 
Courage à toi  

 
Ta mère. D'ailleurs elle t'embrasse

Et me dis pas qu'elle est morte hein, on me l'a faite trois fois cette semaine

 
Ca aura mis du temps mais +1.
 
Quand j'embrasse ma femme alors qu'elle a fumé peu de temps auparavant, je trouve ça franchement dégueulasse
 
Ca me rappelle ma jeunesse de non-fumeur, quand je trouvais que les fumeuses avaient décidément un mauvais goût

 
Ca dépend. Si tu dis ca à Maldo, ca passe    
 
Essaye avec moi pour voir ?

 
Bah c'est comme patchs/inhaleur/gomme, c'est un mode de consommation de la nicotine, rien de plus. De toute façon ce n'est pas la nicotine qui est néfaste dans une cigarette.
 
Après tout dépend si tu veux t'affranchir de la dépendance à la nicotine ou pas !
 
Et puis le titre du topic c'est "Arrêt du tabac" , pas arrêt de la nicotine   , donc tu es toujours dans le coup ! courage

 
FYP

Sinon concernant le tabagisme passif, des fois l'odeur de clope me dégoute mais à d'autres moment, je prend plaisir à suivre une personne qui fume pour humer le doux parfum de sa clope   , y'a que moi ou bien ?