Reprise du message précédent :
en premier lieu, va en parler à un psychiatre. il y a de fortes chances qu'il puisse t'aider

 
Pour moi, pas la peine de lire plus loin. Tu devrais consulter un psychatre.
 
Les idées répétées de suicide avec scénario ne sont pas à prendre à la légère.
 
Il est normal dans sa vie de broyer du noir, d'avoir des mauvaises périodes, mais les idées obscessionnelles de suicide doivent être traitées (pas forcément avec des médocs d'ailleurs).
 
Sinon, ta demande d'un médoc miracle qui t'empêcherait de te poser des questions : ça correspond pile poil à un refus pur et simple de la vie.
 
Pour rappel, la vie c'est :
 
- des bonheurs.
- des malheurs.
- des réussites.
- des échecs.
- mourir un jour.
- voir mourir les autres.
- subir les séparations.
- débuter des relations.
- se poser des questions.
- etc...

 
, mais je suis sans doute obtu/borné, mais je crois pas trop aux psy   .
Si je me décide un jour, ca serait pour débuter une TTC dans le cadre de ma phobie sociale, mais un psy-blabla tout court ca m'interresse pas vraiment.
 
 

 
Je sais bien tout ca.T'a bien résumé, je refuse la vie.(j'aime pas dire ca, ca fait ado rebel, mais pourtant   ) Je pense la vie que cay mal (puisquelle doit se finir et qu'il n'y aura sans doute pas de suite) et que la seule facon de la supporter en dehors du suicide, c'est de m'abruttir.
Je vois pas comment on peut  être réllement heureux tout en étant pleinement conscient, pour moi il faut forécement se mettre des oeillères pour y arriver.

 
Ca dépend, une fois que tu as accepté que la mort est inéluctable que ce soit dans ta vie
ou dans celle des autres, alors tu peux te concentrer sur le moment présent et tout faire
pour réussire ta vie, c'est à dire :
 
- accomplire des choses qui survivront à ta mort
- être heureux, rendre d'autre personne heureuse
- faire ce qui te plait le plus
- t'amuser, etc...
 
evidemment ce n'est pas une liste exhaustive de ce qu'il est considéré comme "une vie réussite"
, car de toute manière il n'en existe pas puisque c'est toujours un sujet de débat  
philosophique mais c'est ce qui me semble être majoritairement reconnu.
 
Et je ne vois pas en quoi tu te mets de oeillères, au contraire tu agit en pleine conscience
de ce qu'est la vie et tu ne te crée pas des arrière-mondes nihilistes tels que l'existence
en une vie eternelle, etc...

 
Je ne sais pas si tu souffres de dépression - seul un spécialiste pourrait le dire. Mais que ce soit ou non le cas, il est clair qu'un médecin pourrait t'aider. Pas forcément un psychiatre, en tout cas pas maintenant. Mais un médecin pourra te donner quelques médicaments pour voir si cela t'aide ou non, et il pourra éventuellement t'aiguiller vers une personne compétente (à vue de nez, une psychothérapie pourrait t'être bénéfique).
 
Même si tu ne fais "pas confiance aux psys" (terme qui ne veut rien dire d'ailleurs), force toi à aller voir un médecin. Tu n'as rien à perdre !
 
Bon courage en tout cas ...

 
Moi a vu de nez je dirais qu'un psychiatre t'orientrais, en plus d'une psychoterapie,
vers un ad genre effexor ou prozac, tu peux déjà te renseigner un peu dessus pour
te faire une idée.

 
Heu, on t'a dit que dans la vie, il est "normal" d'être heureux ? On t'a trompé...
 
La vie, c'est quelques moments de bonheur entrecoupés de merdes. La seule chose qui varie entre les individus, c'est la durée de ces moments.
 
Comme cela a été dit, se concentrer sur les problèmes des autres et chercher à les aider est une bonne stratégie, à la fois pour donner du sens à sa propre vie, mais aussi pour relativiser ce qui t'arrive.
 
Pas un hasard si les dépressions sont bcp plus fréquente dans nos sociétés purement individualistes où l'on apprend qu'on peut être heureux aux dépends du reste du monde...    

 
Il ne faut surtout pas qu'il accepte un traitement médicamenteux d'un simple généraliste.
 
S'il doit aller voir qqu, c'est UN PSYCHATRE.    
 
 

Je vois pas pourquoi un généraliste pourrait pas prescrire un traitement médicamenteux pour une dépression. Il n'est pas spécialiste mais s'il prend le temps de t'écouter, y'a pas de raison qu'il détecte pas le probleme. Pour l'instant j'étais suivie par mon généraliste mais comme on a du mal a trouver une catégorie de médicaments que je supporte et que j'avais besoin de faire un travail sur moi meme, il m'a orienté vers un psychiatre.

 
Mais c'est tout simple :
 
Un généraliste n'a pas fait les études de psychatrie nécessaire pour comprendre et/ou savoir s'il est normal d'abrutir qqu à coup de médocs (dont on a aucun recul pour la santé pour la plupart d'entre eux et sont tout sauf anodins).
 
Un "mal-être" social ne peut être résolu que par une réflexion sur soi-même. Un médicament peut SEULEMENT aidé à passer un cap. Seul un psychatre peut réellement déterminer si ce cap peut ou non être passé sans médicament.
 
Pour info, il y a BCP BCP trop de gens drogués  (car c'est le MOT qui convient) aux AD (sans parler des anti-anxiolitiques) sur de TRES longues années par leur généraliste qui en fait lui voit surtout deux choses :
 
- clientèle fidèle = clientèle satisfaite.
- AD = manière de satisfaire la clientèle et de satisfaire l'entourage de la clientèle qui préfère "gommer" les problèmes plutôt que de les affronter.
 
Dans bien des cas, médicaments riment avec "on laisse le problème inchangé, mais on le rend supportable pour le patient et son entourage".
 
La démarche d'un bon psychatre est de s'attaquer AU PROBLEME, les médicaments ne sont qu'un des outils pour tenter de franchir certains caps.
 
 
 
PS : Si on m'avait dit que je défendrai un jour les psy...

 
Ben le problème c'est que justement je pense qu'il n'y a pas de probleme et que je suis seulement réaliste, et ça ça se soigne pas.  
 
Comme je l'ai deja dit plus haut, voir un psy pour qq chose de concret comme une TCC , ok, y aller pour raconter ma vie et ma vision de la vie ca m'interesse pas plus que ça  
C'est pour ça que je comptait passer par un generaliste en esperant que ca se passe du style 'bonjour, je veux ca, ok, aurevoir'.
Maintenant si c'est pas possible il existe sans doute des moyens détournés de se defoncer la gueulle , mais bon    

 
Non le problème, c'est que tu crois justement ne pas être malade. Tu es sans doute au stade où tu ignores ta maladie (comme énormément de dépressifs).
 
Avoir des idées obscessionnelles de suicide est TOUT SAUF NORMAL.
 
Pour info, bcp de gens qui crèvent de faim ou voit mourir leurs parents n'ont pas pour autant d'idées de suicide hein...  

 
Ben c'est que je disait plus haut: ces gens la sont pas pleinement conscient    
La normalité (j'aime pas trop ce mot mais bon ) c'est justement de chasser  ces idées noires soit par la religion, les amis, le sport, une passion quelconque etc....
Quand on a rien de tout ca, ben on gratte la couche de fard et....

 
Ben, c'est ce que j'ai dis, non?
 

 
De plus ca se guérit assez rapidement avec un bon traitement.
 
under_score-> Tu peux nous dire un peu plus sur toi? Est-ce que tu as des raisons
d'être mal? par exemple un sale boulot, pas de vie sentimentale, etc...

 
Classique chez le dépressif : Les autres ne me comprennent pas, ils ne se rendent pas compte à quel point le monde est pourri etc... etc...
 
Pour info, les anorexiques ont le même mépris pour ceux qui les entourent. Je sais pas si tu sais, mais les gens conscient, lucides et "courageux" ça existe aussi.    
 
C'est pas parce que TU as un problème, que les autres en ont un.

non mais il a raison, le monde est pourri et la vie est merdique  (quoique je suis depressive alors ma vision des choses est peut-etre un peu biasée    )
 
cela dit, c'est pas vraiment une raison pour se suicider, et il ferait mieux d'aller voir un psychiatre que de se defoncer avec les medocs - ça sert à rien, je connais.  
 
mais s'il a decidé de se droguer il le fera, avec ou sans psychiatre.  

 
Mais j'ai jamais dit le contraire.
 
 

Ouep peut-etre que tous les généralistes gavent leurs patients d'AD et d'anxiolytiques mais c'est pas le cas du mien. Il me les a prescrit parce qu'il y a réellement un problème, il sait pourquoi ca va pas, c'est pas pour rien que c'est mon médecin de famille. Mais c'est vrai qu'il ne faut pas que je fasse de mon cas une généralité.

Ca peut servir à passer un cap difficile, mais c'est pas tout, en effet. Dire que ça ne sert à rien, en revanche, je suis pas d'accord.

 
nan, ce que je veux dire c'est que prendre des medocs pour se defoncer va pas lui apporter grand chose à long terme.

Ah ben clair, oué

Si ça se soigne!!! Moi j'ai 47 ans, ma première hospi à 25 ans et jamais je n'ai voulu rencontrer un Psy plus longtemp j'usqu'il y a 5 ans, et depuis plus de médocs, que des solutions pour gèrer mes problèmes quand il y en a vraiment. Je suis reconnus bipolaire en affection de longue durée à vie...J'arrive à bien vivre même dans les moments ou je suis incapable d'éprouver du plaisir.

même si je me sens mal, je crois que je progresse ces derniers temps
j'ai écrit pas mal (même de l'écriture automatique, c'est très intéressant) et je suis active.
mais je crois que je vais refaire une petite rechute comme j'en ai l'habitude ces prochains jours

Petite question pour ceux qui ont pris du Prozac : combien de comprimés preniez-vous par jour ? Parce que là, mon psy m'a prescrit un comprimé par jour, mais je me demande s'il va pas augmenter la dose la semaine prochaine.

ptitealex-> 1 cp de 20mg par jours, le matin. Mais
maintenant c'est fini.

Ah j'ai exactement la même chose, un comprimé de 20mg le matin. Donc il devrait pas m'augmenter la dose, ca m'inquiète un peu j'ai peur que ca marche encore pas le traitement.

ptitealex-> Faut aussi dire qu'avec ca j'avais 4 barettes de lexomil
par jours en 400mg de solian

Bah en plus je prends 3 demi-comprimés de Nordaz dans la journée, pour calmer mes angoisses. Mais bon ca reste difficile, j'ai eu une grosse grosse crise la nuit d'avant, ca m'a réveillé a 4h et impossible de me rendormir.

 
 
je ne veux pas y croire, que la vie soit merdique qu'on n'ait pas le droit à des instants de bonheur.
pour l'instant c'est la seule chose qui me fait continuer.  
une vie de merde ca sert à quoi sinon?
j'ai jamais su être heureux, c'est peut-etre pas pour moi ce truc, mais j'y crois.
 
j'espère que je me reveillerais pas de mon rêve ... la chute risque de faire très mal

 
Ben si on a le droit "à des instants de bonheur" en effet. C'est ce que j'ai dit.
 
Maintenant si on attend de la vie d'être heureux définitivement, aucune chance.  
 
Dans le meilleur des cas, on verra mourir nos parents, nos grand-parents, éventuellement des amis proches, on sera un jour au chomage sans fric, on sera très malade etc... etc...
 
Personne ne peut y échapper.

Ouep Hermès a raison, on peut pas être heureux toute sa vie, y'aura toujours des moments de merde. Mais faut se dire qu'il y a plus malheureux que nous et qu'on finira toujours par s'en sortir. Là j'en parle en connaissance de cause, je viens de me sortir d'une grosse merde car j'ai fini par trouver des gens qui m'ont tendu la main. Des gens que je ne saurai jamais assez remercier pour ce qu'ils ont fait pour moi.

 
Même pas. Si tu as un cancer généralisé, tu ne t'en sors pas. Il n'y a pas de rêgle. Il faut tout accepter, et profiter tant qu'on peut de la vie tant qu'il en est temps. Point barre.
 
J'ai fini par comprendre ça quand j'ai failli disparaitre de ce monde.
 
La priorité pour être heureux, c'est de comprendre qu'on va tous crever, et l'accepter.

 
Il t'es arrivé quoi?

 
minuscule oedème cérébral.
 
Dépression diagnostiquée au départ avec entre 18 et 25 de tension en permanence, une heure de sommeil par nuit pendant 1 mois + impossibilité de manger (hormis un chocolat au lait le matin qui, je ne sais pas pourquoi arrivait à rester) --> 30 kilos de perdus en un mois etc... etc...
 
Il a fallu une IRM pour voir le problème qui s'est résorbé tout seul en quelques semaines (entre temps, j'ai séjourné en HP, on m'a gavé de médocs qui ne changeaient rien à mon état (et pour cause), et pour finir, j'ai fini par penser à me suicider).
 
Suite à cette merveilleuse aventure --> sport intensif, arts martiaux, méditation --> Résultat : bcp plus solide qu'avant et je profite de la vie (parce que je sais qu'elle est courte et incertaine).

 
 
ca ne suffit pas malheureusement..
j'ai bien intégré cette notion, mourrir je m'en fout.
 
profiter de la vie quand je le peux, c'est ce que je fais ... et pourtant même les petits instant de bonheur ne me laissent qu'un gout fade dans la bouche.
 
j'ai l'impression que le mot vivre n'existe pas... qu'il faut plutot parler de survivre.
mais survivre en général c'est parce qu'on se raccroche à une cause .. si ca n'existe pas .. à quoi bon se battre ?

 
Je parlais pas non plus de trucs insurmontables, c'est juste que des fois on voit tout en noir alors qu'il y a peut-etre une lumière au bout du tunnel. Pour ce qui est du cancer, je connais, mon père s'en est pas sorti, il a été balayé en 3 mois.

 
Si tu avais bien intégré cette "notion", tu ne t'en foutrais pas...    
 
Vis une situation où tu te vois crever jour après jour et on en reparle.  

Je peux enfin apporter une note d'espoir à ce topic : ça va mieux !
 
Après :
- plus d'un an et demi de dépression grave ;
- avoir essayé (dans cet ordre) Zoloft (sertraline), Seropram (citalopram), Prozac (fluoxétine), Effexor (venlafaxine), Norset (mirtazapine), Moclamine (moclobémide), Xanax (alprazolam), qui ne présentaient que des effets secondaires qui me faisaient encore plus déprimer ;
- plus de 2 mois d'hospitalisation en unité psychiatrique, qui m'ont fait beaucoup plus de mal que de bien ;
- que ma copine, avec qui j'étais depuis plus de 4 ans, m'ait quitté pendant mon hospitalisation ;
- avoir interrompu mes études à cause de cette dépression et de doutes professionnels ;
 
J'ai enfin trouvé un traitement qui fonctionne !
 
Je prends quotidiennement :
- 75 mg d'Anafranil (clomipramine) en antidépresseur ;
- 10 mg de Zyprexa (olanzapine) pour "lisser" l'humeur ;
- 10 mg de Stilnox (zolpidem) pour dormir correctement.
 
Depuis que je prends ce traitement, entre mon ancienne et ma "nouvelle" vie, c'est le jour et la nuit !
 
J'ai pu accepter ma rupture, et maintenant je profite de mon célibat
Je vais commencer un stage de réorientation d'une douzaine de semaines, très prometteur ;
Je me suis inscrit à plusieurs cours d'arts martiaux pour regagner le dynamisme que ma dépression m'avait fait perdre;
etc...
 
Bref, je souhaite à mon tour rappeler des choses qui ont certainement déjà été dites :
- Si vous allez mal, allez consulter ! Les psychiatres ne traitent pas que les fous, loin de là...
- S'il faut prendre des médicaments, prenez-les ! Ils sont aussi nécessaire à votre état de santé qu'une béquille quand on a une jambe cassée.
- Si vous avez l'impression, après plusieurs semaines, que le médicament ne fonctionne pas, demandez à en essayer un autre ! Il y en a une multitude qui existent, et vous finirez forcément par tomber sur celui qui vous convient, ce n'est qu'une histoire de temps et de courage.
 
Je serais aussi heureux de discuter en MP avec toute personne qui en ressent le besoin.
 
Bon courage à tous, je suis la preuve vivante que contrairement à ce dont on est persuadé quand on va mal, il y a une chouette issue à ce tunnel noir, terrible et si mal connu qu'est la dépression.

 
tu as surement raison.
tu as vécu des choses qui t'ont fait prendre conscience de la valeur de la vie.
 
je n'en suis pas à ce stade d'évolution.
 
encore ce matin j'ai faillit mourir en moto, mais ca ne m'a pas ébranlé.
 
j'ai surtout peur de ne savoir apprécier les choses, ca me pourrit la vie d'avoir cette impression de passer à coté de tout.

 
 
Ca fait plaisir de lire un message aussi positif. J'espère sincèrement que tu t'en ai sorti et que tout ne sera qu'un mauvais souvenir pour toi. Quand je lis tout ca, je me dis que j'ai vraiment bien fait de décider de me soigner.

 
 
oui, c'est vachement plus enrichissant que les grandes leçons de hermes "dieu himself" le messager...