Reprise du message précédent :

J'imagine...

Bon, je poursuis mon safari des AD...

• Paroxétine (Deroxat) : super efficace, très vite, mais... complètement assommé, prise de poids ++, pbs niveau sphère intime.
• Sertraline (Zoloft) : moins assomé, moins de pb sexuels, mais... moins efficace, et alors la prise de poids toujours pareil.
• Vortioxétine (Brintellix) : zéro pb sur le kiki, la prise poids a l'air de se calmer, mais... je suis à cran++, de nouveau des angoisses.

Je suis en arrêt pour laisser passer la tempête, et permettre au traitement de s'installer.
J'aimerais vraiment qu'il fonctionne aussi celui là, vu qu'il n'a pas les effets secondaires pénibles (pour moi) des autres
Au pire je repasse sur la paroxetine, mais bon... je suis déjà à +7kg en 5mois, ça fait un peu chier.

J'ai passé un diagnostic avec une neuropsy validé par une psychiatre : une dizaine de tests à remplir chez moi et 3 rdv pour tests en présentiel dont un avec mes parents, les TND étant de naissance. J'avais pris rdv en septembre 2025 et j'ai eu mes rdv en janvier 2026. Le diag m'a couté 850 euros. Tu peux aussi passé par un CRA, c'est gratuit mais il y a parfois 2 à 3 ans d'attente.

 
   
 Ils sont encore là …
 

 
La fluoxetine serait celui qui fait le moins grossir voir même fait perdre du poids. Peut-être demander au médecin son avis ?

TSA SDI. L'asperger c'est sans déficience intellectuelle mais pas forcément avec un haut qi.
Les tests peuvent être gratuits (cra).
Je n'ai pas trouvé ça éprouvant.

Aucun effet secondaire pour moi ou mes enfants.
C'est plutôt réputé pour ne pas en avoir.
Je paie 16€ la boîte de 200 cachets, ça reste un coût raisonnable.
Essaie, ça peut vraiment faire un changement positif.

Je dis oui pour moi  ça a été le cas quand j'en ai eu, même un effet quasi "anabolisant". Le seul qui m'ait fait ça.
La miansérine m'avait poussé dans l'autre sens: gras et mou.

+1. Je n'ai pas vu d'effets secondaire négatifs de la melatonine quand j'en ai pris.

Idem pour la mélatonine à part que ça a fractionné mon sommeil ++ (je m'endormais comme un caillou mais je me réveillais plusieurs fois par nuit avec beaucoup de mal à me rendormir).
 
Au final, vu que mes soucis de sommeil sont légers, j'ai adopté d'autres techniques : épeler des mots compliqués à l'endroit et à l'envers (ça parait con mais je m'endors en essayant, c'est très efficace sur moi). Et surtout ne pas regarder l'heure si je me réveille la nuit.

 
bon courage. t'étais à quel dosage de sertraline ?

 
Après ça dépend de ton âge, pour ma part j'ai 47 ans, et remettre tout en cause, comprendre ton fonctionnement si tard, repartir dans ton passé et analyser tout ce qui s'est passé et pourquoi ça s'est passé, je n'ai pas trouvé ça de tout repos. Les tests en eux même ne sont pas forcément éprouvants mais ils sont énergivores, c'est surtout l'après qui est assez lourd (pour ma part j'ai un TND sévère en plus d'autres pathologies qui se croisent, mon quotidien est très très compliqué)

t'as trouvé un accompagnement spécialisé?
 
perso mon diag m'a aps servit à grand chose, ya aucun psychiatre ou psychologue spécialisé avec de la dispo sur Lyon...
 
A l'hopital on m'a diag TSA + TDAH, "bon ben au revoir et bonne chance".
 
Super...

Ah ça, je suis tout à fait d'accord. L'après diagnostic il m'a fallut bien 2 ans pour digérer et réanalyser ma vie et reprendre confiance en mes compétences. Par contre au final c'était très positif.

 
Ha oui, c'est la pb, on te laisse tout seul avec ton diagnostic... De mon coté j'ai la chance d'avoir une thérapeute qui me suit depuis un moment pour divers pathologies (TOC, anxiété généralisée ect...) et elle m'a présenté une thérapeute spécialisée en TSA/TDAH que je vois une fois par moi, elle est vraiment top mais est en RP
 

 
Oui tout à fait, une fois la "nouvelle" digérée, on apprend à mieux se connaitre, à mieux anticiper, c'est très positif. Typiquement j'ai compris que j'avais des déclencheurs sonores, visuels, par exemple être dans un centre commercial bondé est extrêmement anxiogène pour moi. J'ai acheté des bouchons d'oreilles, c'est un bonheur, ça filtre fortement les bruits, du coup je ne capte plus toutes les conversations et tous les bruits ambiants, mon cerveau est un peu plus apaisé car moins actif. Pareil si je dois y aller tout seul, j'ai une écharpe avec le parfum de ma femme, ça m'apaise... Apprendre à se connaitre à 47 ans ça demande pas mal d'efforts mais c'est très positif    

elle prend des nouveaux patients en visio? je veux bien le nom en mp stp, j'ai fais tous les psys spécialisés de Lyon en vain...

 
Je t'envoie ça oui, elle fait effectivement des rdv en visio

On en parle pas mal.
Selon lui le Brintellix (dont je n'avais jamais entendu parler, contrairement à Deroxat/Zoloft/Prozac/...) n'étant pas à proprement parler un ISRS contrairement aux précités, son action sur le poids serait différente.
 
Je pense qu'il cherche parmi les choix qu'il a à sa disposition l'AD qui a le plus d'effets anxyolitiques (mon pb principal, on va dire).
Tout en ayant les effets secondaires les moins gênants pour moi. Equation compliquée, et ça dépend à chaque fois de chaque patient.
 
Bon, par contre ma femme m'a dit clairement hier soir au sujet du Brintellix "Je ne l'aime pas celui là " (sous entendu : "pour les effets / non-effets qu'il a sur toi" )
 
Vu que c'est la famille les premiers témoins des résultats extérieurs, je prend en compte leur avis, que je remonte au toubib.
Et j'ai une femme qui est aussi passée par là suite à un bon gros burn-out, qui a aussi erré avant de trouver le meilleur AD pour elle, ça ne sort pas de nulle part non plus.
 
Avec le recul, et si je prend uniquement l'aspect régulation de l'humeur / anxyolitique, pour le moment chez moi c'est le Deroxat qui a été le plus efficace.
J'avais l'impression d'être un hippie drogué toute la journée :

• Je prenais du poids, mais balek.
• J'avais des pbs intimes, mais balek.
• J'avais des attaques de somnolence, mais balek.
• J'avais le boulot qui me râpait les nerfs, mais balek.

La Balekine©

25mg le temps de faire le "biseau" avec une demie dose de paroxétine ; puis 50mg, le dosage de base.

c'est léger 50, c'est ce que j'ai et j'ai aucun effet secondaire à part le baillement chelou. par contre le passage de 25 à 50 était violent, j'étais bourré en milieu de journée la 1ere semaine. mais après ça, plus rien.

visiblement aux US pour les OCD ça dose jusqu'à 200 ou 300mg. ça doit faire bizarre.

Certains ici prennent un AD et de la Ritaline en parallèle ?

J'ai l'impression (partagée par d'autres personnes) que le Brintellix ne fait pas grand chose. Du coup il n'y a pas d'effets secondaires non plus c'est malin.
La prise de poids c'est vraiment un problème ou tu as un peu de marge ? Parce que si ça te permet d'aller mieux il sera toujours temps de perdre les kilos après (oui je sais c'est un voeu pieux, j'ai pris 20 kilos sous Quetiapine et il en reste la moitié )

Je dois changer toute ma garde robe, j'ai déchiré des chemises achetées il y a 4 mois juste en respirant, donc ouais je ne suis pas en obésité, mais non pour moi la marge est déjà atteinte.
Typiquement, quand j'avais arrêté de fumer, je m'étais dit "RàF, on ne se pèse pas, on arrête de fumer, on verra les dégâts dans 6 mois, et on agira à ce moment là".
Là je ne suis pas dans le même état d'esprit, ça passe beaucoup moins bien, ça me pèse beaucoup plus (pun intended)

De toutes façons, vu que je suis un garçon de bonne volonté, je "donne sa chance au traitement".
Si au bout de 6 semaines, surtout avec un retour au boulot, je constate que le Brintellix ne m'aide pas, retour à la case choix d'AD.
Et là on parlera du Prozac.

Moi le brintellix m'a vraiment aidé

 
   
 
Concernant le Prozac, il s’agit d’une généralité sur la prise de poids moindre. Après, tu as entièrement raison sur le fait qu’un AD « se vit », selon la vie dans laquelle on se trouve, ses problèmes personnels et bien sûr l’entourage dont le ressenti est important.  
 
J’ai bien aimé la Balekine    
Vous m’en mettrez un carton  

 
perso après les histoires d'horreur que j'avais sur sur le zoloft j'avais vraiment peur de me lancer.
au final j'étais plus allé aussi bien depuis bientot un an.
 
mais du coup j'ai peur d'arrêter maintenant

Pas moi, mais mon fils a arrêté la ritaline depuis qu'il prend son AD, ça lui faisait des effets secondaires de drogué (pupilles dilatées, ne plus sentir ses épaules...). Il doit réessayer à de plus faibles doses mais a un peu peur que ça recommence.

 
Il faut être très méfiant sur les CR de médicaments. Chacun réagit à sa façon selon tout un tas de caractéristiques physiques et psychiques, le sexe, l’âge, certaines comorbidités. On ne recommande ou déconseille  pas un AD comme un shampoing    
 
Pour un arrêt (toujours très progressif   ), c’est vraiment à évaluer avec le doc.

 
oui pour l'arrêt j'ai eu plusieurs retours de proches qui ont tenté le "cold turkey" avec résultat mémorable du coup je suis pas tenté

 
Ouch  

 

Se rendre compte qu'il reste 1h30 avant le réveil et qu'on a pas encore fermé l’œil de la nuit
Se rendre compte qu'on a quand même pu dormir 2h30-3hh00
 
 
 
 
 

Mon quotidien...

 
Comme le dit Astravia, ne jamais jamais regarder l’heure   . Ramper jusqu’aux toilettes s’il le faut et sans allumer de lumière !

Depuis mardi je prends donc du sipralexa (demi dose la première semaine) et de la mélatonine le soir (dose mini au début 2mg) en plus du lerivon 10 mg.
Mercredi j'étais un peu dans le gaz, mais j'ai connu pire, les jours suivants c'était mieux.
 
Aujourd'hui je suis claqué, levé 13h. A 15h j'avais envie de retourner faire une sieste. Je baille en boucle depuis 18h...
Je dors mieux, même si j'ai toujours des périodes de 30/60mins de réveil.
 
La mélatonine me coute 17€ la boîte de 60. La prochaine boîte j'irai en France vu que c'est moins cher.
 
 
 
 

Se rendre compte que cela fait 3h que tu t’es enfilé deux doses de somnifère mais que rien ne fait effet…    
Et à force de prendre deux doses je vais être en rade avant mon prochain rdv. Pourtant à chaque fois je dis à mon psy qu’il doit charger l’ordonnance en somnifère   pour  espérer un peu dormir à croire qu’il le fait exprès…
 
Sinon en ce moment je brois du noir putain c’est chiant. De grosses périodes où j’ai envi de chialer
C’est dur au quotidien
Et mon annif qui arrive    
J’aime bien les annifs parfois je reçois des cadeaux mais souvent je me dis encore une année de merde qui passe ou encore une année à venir sans autre perspective concrète que juste de vivre au quotidien.
Cela fait bientôt deux ans que je suis dans cet état. J’ai l’impression de remonter petit à petit et puis sans prévenir tout lâche. Et je dois remonter remonter encore et encore et puis rebelote à la moindre difficulté tout par en couille  
Épuisant.
Parfois je me dis je fini ce truc qui me hante et après il sera temps de partir…
Pour enfin trouver une libération.  
Encore un truc où je suis trop lâche de toute façon.
 

 
Force et honneur pour l'annif !
Essaye de sortir ton plus beau sourire
 
Perso, je bote en touche depuis +6 mois, je ne vois plus mes proches.
Affronter les regards/interrogations ca me stress
Je suis un lâche
 
 

May the 4th be with you

Le 5  

 
 
Quel dosage la mélatonine?
 
Ma fille de 12 ans prends 3mg tous les soirs, ca a été le jour et la nuit sur son sommeil. Elle n’a aucun effet secondaire et pète la forme au reveil, moi si je prends un de ses comprimés je suis dans le gaz toute la matinée : les TSA ont en general un déficit naturel en mélatonine.  
 
Bref ça peut aussi être l’antidepresseur, bon courage pour dépatouiller tout ça.

 
TSA et TDAH oui  
 
Perso je prends de la mélatonine depuis 2 mois, ça ne joue pas du tout sur mon sommeil, je dors 3-4 max par nuit    
 

Je suis à 2mg, je peux monter jusqu'à 8.
 
Je n'ai pas de pb à l'endormissement, mais je me réveille 3-4h après, j'arrive à me réendormir (après 20-40mins environ) mais le sommeil est super léger, un rien me réveille.
Je suis passé à 4 hier soir.
Me suis couché vers 3h30, réveil 6h26, 7h31, 9h12 etc... jusqu'à m'extirper du pieu vers 13h.  
Toujours le sommeil léger après le premier réveil MAIS je suis moins claqué, donc je suppose moins léger.
 
Dites moi, la mélatonine en France c'est aussi uniquement sur prescription pour les dosages 2mg et + ?
 

Me semble que si ça a un effet c'est sur l'endormissement; pas les réveils anticipés...

 
Ca dépends, y’a des formules a libération lente, d’autres rapides, et on peut mixer les 2 si on a les 2 problèmes.