Reprise du message précédent :
J'ai pas honte  

On peut devenir dépendant de son psy, des hôpitaux..?
 
J'ai l'impression de ne pas vouloir m'en sortir pour retourner en hospitalisation, comme si j'avais sans cesse besoin d'attention ou de sécurité, je ne sais pas trop, c'est vraiment chiant comme sensation

 
 
Munchausen syndrome, ça se soigne

Merde, je suis peut-être pathomime alors  
Merci pour l'info, je savais pas que ça avait un nom.

 
 
Si tu es dépendante de son psy ou des hôpitaux, c'est que ça ne tourne pas rond dans ta tête, donc tu as besoin de soins    
 
Trêve de plaisanterie et pour répondre plus sérieusement.
Pour le moment, tu as besoin de souffler un peu. Ce serait peut-être une bonne solution de retourner à l'hôpital  (mais pour un peu plus longtemps que la dernière fois   )Tu ne vas pas guérir en deux jours.
 
Je sais que c'est difficile mais il faut accepter le fait qu'on ne s'en sortira pas seul et qu'on a besoin de l'aide d'autres personnes. De mémoire, ceux qui ont été hospitalisés sur le topic ne l'ont jamais regretté, bien au contraire.
 
Il me semble que tu fais des études de médecine. Donc on dira que c'est un stage pour se mettre à la place du patient. Très formateur pour ta future carrière ça !    
 
Allez courage, on est avec toi    

On  peut être dépendant de beaucoup d'choses dans c'bas monde

Merci..
 
En même temps j'ai pas envie de devoir reprendre des neuros, et j'ai peur qu'ils veuillent plus me lâcher, c'est facile de rentrer à l'hôpital mais pour en sortir...
Ma psy m'avait proposé de rester hier, quand je suis allée la voir à l'hôpital. J'ai répondu non sans réfléchir, du coup je me demande si j'ai bien fait.
J'y réfléchirai ce week-end...
 
Je sais que je ne peux pas guérir en 2 jours, mais guérir de quoi..? j'ai l'impression de tourner en rond, je nie avoir un problème quand je vais bien, et je regrette de ne pas avoir réagi plus tôt quand je rechute.

 
+1
 
Hier j'allais bien, ce midi je me suis à nouveau coupée Ce soir je vois mon doc, j'en peux plus...

Je te comprends, je lutte pour pas faire de conneries aujourd'hui...  
C'est chiant d'être euphorique un moment et de vouloir mourir l'heure d'après...
 
C'est une bonne chose que tu vois ton médecin en tout cas. Courage

 
c'est bien plus que chiant !!!
 
Mon doc comprendra j'espère... J'aimerais qu'il me donne un truc qui m'endorme jusque lundi matin... C'est possible ça ?  

http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] w=0&nojs=0

 
+1 c'est tres efficace
quand le cerveau sait qu'on a "sauvegardé" un truc important sur un carnet par exemple,il arrete de faire tourner ce truc en boucle dans la tete
c'est une tres bonne methode pour garder les idées claires
apres il faut se forcer a prendre l'habitude de regarder son calepin à heures fixes(tous les midis,tous les soirs apres manger,etc...)
 

 
 
c'est ce que j'fais depuis une paire d'années...

C'est ce que j'essaierai de faire.
 
Sinon je viens de me lever
 
XaT

Je suis seul sur ce topik ?    

Nop

2plqeutesd de sretsa 45alcol forsje sis veraimrn une demerd e [vyse]
]je sens le suis cide das peut ue temps
 
 
vie e merde

Fais toi vomir

Perso, j'ai longtemps utilisé un agenda, mais devant le résultat médiocre j'ai mis au point un système plus complet pour pallier à ma rigueur et à ma mémoire de merle. Cette année j'ai oublié mon propre anniversaire...
 
En exclusivité, une photo de moi me demandant quelle année on est:

 
Ça pourrait être résumé comme suite:
 
Passé stocké dans un Agenda: il ne me sert pas à me souvenir de ce qui va arriver, mais à noter le fait marquant de chaque journée (fait telle chose, engueulade avec truc...), ce qui m'a été vraiment, vraiment utile pour retrouver une perception du temps qui passe. Parce qu'un ressenti, c'est trompeur, et il est troublant de se rendre compte que tel ou tel truc est arrivé il y a déjà 6 mois.
 
Présent capturé sur une feuille A4 pliée en 8 (découpée au milieu pour faire un mini-calepin): toujours sur moi, sert à noter tout ce qui passe (N° téléphone, penser à faire de l'essence...). Ci dessous, la technique sécrète de ninja pour faire pareil:

 
Centralisation dans un Cahier: tout ce qui est capturé en journée est noté dans le cahier le soir. Évidemment, ça fait une liste à n'en plus finir. Mais bon, contrairement aux feuilles volantes, le cahier est à l'abri dans mon bureau et contient... ben, tout. Ça permet de planifier, de retrouver les choses.
 
Futur visualisé sur un Calendrier: j'ai mis un calendrier dans le cahier, j'y note les rendez vous du mois. Je suis assez peu satisfait du calendrier, mais je ne connais pas d'autre moyen d'avoir sous les yeux tous les impératifs du mois en cours.

Sinon je crois que je commence à regretter la distance que j'ai mit avec mon amie, je crois qu'elle me sort de sa vie aussi..
Y'a des trucs comme ça qui font déborder le tout
D'autant plus que j'ai oublié pourquoi j'ai fais ça
Et j'ai aussi oublié de quoi je lui voulait lui parler tout à l'heure (mais j'ai pas oublié que je devais lui parler)

XaT

Tu devrais consulter pour tes problèmes de mémoire.  
Et noter ce que tu dois faire, ça t'évitera de les oublier.
 
Sinon pour ton amie, demande lui clairement ce qu'elle pense/envisage de votre relation, tu ne peux pas deviner ce qu'elle ressent. Peut-être qu'elle ne te sors pas de sa vie et que tu te fais des idées.  
 
Tain, 7h du mat' et je me fais déjà chier.

 
Ah tient toi aussi    
Je vais aller me recoucher pour la peine.

Ah, je me sens moins seule.  
 
Moi j'vais peut-être écrire une lettre à la psy.
Quoi que c'est certainement pas une bonne idée.
 
T'as de la chance d'arriver à te recoucher, perso depuis 5h du matin pas moyen de me rendormir, pourtant j'ai pris une grosse dose de zolpidem hier soir. Ça change rien finalement d'en prendre un demi ou 3, je dors toujours que 5h, je suis bizarre.
 
Bonne nuit.

ahhh ca fait du bien. Bah même si j'arrive pas à redormir, j'aime bien être au lit comme une marmotte
Pourquoi tu ne veux pas écrire à ton psy. Je trouve que c'est une bonne idée

J'ai écrit un truc, après faut voir si j'aurai le courage d'aller lui porter cet après-midi.
 
Quand j'étais hospitalisée, elle insistait toujours pour que j'écrive, on en parlait ensuite pendant les séances et ça m'aidait beaucoup.  
Mais là je ne suis même pas sûre de la revoir en fait, donc je vois pas ce que ça pourrait m'apporter.

Prends ton courage à 2 mains et donne lui, ça va t'aider j'en suis sur !!    
Rien que d'écrire ça permet de prendre du recul sur ce qu'on ressent et c'est ton bénef

Merci, j'irai lui donner cet après-midi.
De toute façon si je le fais pas, je vais passer mes journées à regretter et à me détester...

Je suis allée chez le doc hier soir, je n'allais vraiment pas bien. Il m'a dit que je peux prendre jusqu'à 120mg de lysanxia par jour (jusque là j'en prenais 50), et là je peux vous dire que ça me casse complètement ! Mais au moins ça m'empêche de ruminer ou de faire des conneries comme me couper
Lundi de toute façon je suppose que j'aurai un autre traitement, et de toute façon je redescendrai à 50mg.

Euh le Profa, là, quelqu'un a des news?

on m'a confisqu" mes boites de cachtons, mais j'ai pu prendre un grand verre de sky.
HOspitalisation dans dans dans H-10 si je me tiaille pas les anches avant.

Je vois que certains parlent de se "couper" ici , vous pourriez m'expliquer ce qui vous donne cette envie parce que je ne comprend pas...
Ne pas avoir d'energie pour faire des choses autres et en meme temps avoir cette envie irrepressible de se mutiler au point de passer à l'acte, ca me semble paradoxal.
 
D'un point de vue psy, ca ne serait pas une forme de bipolarité?(ca correspondrait aux phases maniaques donc)

C'est vrai que cette envie de se mutiler et de se faire mal je ne comprends pas trop non plus. Je ne saisi pas comment cette pulsion est redirigée contre nous même et quel bienfait cela apporte.

Borderline. mauvaise imae
ge se tsoir
t
eit je sais même plus ce quej boulais dired ans la2 e phrasevives le s2 plaquettes de seresta \o/

Le fait de contrecarrer une douleur mentale par une douleur physique...qui elle est bien "réelle".

mais alors les deux douleurs devraient plutot s'additionner et rendre encore plus mal  

 
J'pense que non, 'fin j'suis pas spécialiste, la douleur physique aurait, elle une raison.

 
Euh....ça va ?  

Mmmh je suis pas sure qu'ils se fassent vraiment mal en se coupant... Enfin pas sur le moment, ensuite oui bien sur, c'est douloureux.
Personnellement quand j'avais un accès de rage envers moi même, je pouvais me mordre jusqu'au sang je sentais kedalle...

 
Mélange alcool + médocs c'est le mal    
La dernière fois que je me suis exprimé aussi clairement c'était quand j'avais avalé une demi bouteille de rhum avec du Zyprexa, ce fût assez féroce ma foi    
 
Tu vas te faire hospitaliser pourquoi ?

Je sature, istuation aui avance pas. stress qui me bouffe en permance
Plus le fait que j'ai pas de nouvelle de ma moitié
Et aussi queje passe 80% de mon temps sous la couette
traaitement acruel : prozac 1g5 de depkote xanax.

Facile à dire mais gaffe au mélange détonant  alcool/benzos ou AD