Reprise du message précédent :

Oui les troubles de la mémoire peut être un des symptômes des psychotropes, mais c'est plus souvent les antipsychotique je pense.
Après ça me paraît un peut tôt pour que ce soit l'antidépresseur qui fasse celà, vu que souvent il faut 2-3 semaines pour que cela agisse.
Perso l'Alprazolam a 0,25mg ça allait mais a 0,5mg j'étais a côté de la plaque et j'imprimais rien.
T'es sûre pour l'ordre, c'est pas plutôt le Xanax le matin et l'antidépresseur le soir ?

Après c'est pas nécessairement les médicaments. Quand ça ne va pas tu as la tête ailleurs et tu n'écoute pas trop les gens parce que tu es en permanence en train de penser à autre chose..

 
 
Je pense cela aussi, d'après mon expérience.

 
C'est aussi ce que je me suis dit. Pourtant y'a des trucs que j'imprime bien, alors que d'autres pas du tout...
J'avoue que je ne sais pas trop. Mais ça me saoule, à cause de ça je foire des trucs...
 
D'après l'ordonnance c'est bien AD le matin et Xanax le soir.

Bah oui, bien sûr que c'est plutôt l'AD le matin et le benzo le soir !

Et sinon, oui, les benzo sont vraiment mauvais pour le cerveau, c'est de plus en plus connu ça et les médecins le confirment !

BOn après, y a des AD qui boostent : à prendre la matin et des AD qui calment, à prendre le soir ou le matin.

Seroplex ça booste ou ça calme ?

Moi ça me flinguait ce truc
J'étais EPUISEE tout le temps !

 
ça dépend  

Moi c'était ni l'un ni l'autre. Sauf la libido en berne, mais pour le reste ça allait.
Ah si ça me donnait assez faim j'avais pris du poids

Moi j'ai maigri avec le Seroplex

 
Je suis pas sûr de comprendre la logique derriere cela.
La majorité des AD font dormir, d'ailleurs pour plusieurs d'entre eux on s'est aperçu qu'ils étaient merdique en tant qu'AD mais marchaient plutôt pas mal pour l'insomnie.
Au contraire le Xanax a une durée de vie super courte, et donc à moins de pas pouvoir dormir à cause de l'anxiété ...
Perso j'avais arrêté le Xanax le soir, car je me réveillais au milieu de la nuit à cause de cauchemars, à cause de la descente du Xanax.
Pour la plupart des gens la situation anxieuse va être au cours de la journée, typiquement les transports/boulot.
Alors qu'ils vont préférer ne pas avoir la tête dans le cul dans la journée.
 

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Euh non, y a toute une famille d'AD qui booste en fait, dont le Prozac.  
Et les benzos, on est supposé les prendre uniquement en début de traitement, le temps que l'AD fasse effet et ensuite les arrêter.  
Prendre le benzo le soir permet de s'endormir.  
"et donc à moins de pas pouvoir dormir à cause de l'anxiété ." > bah oui, c'est la majorité des cas tout de même  
Le petit vélo qui tourne dans la tête et qui empêche de s'endormir

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Pour moi, c'est carrément impossible de boire du café, je me mets à trembler et pareil, je ne dors pas, même si pris le matin. Du coup, je n'en bois plus du tout
Pareil (non pire en fait) avec le guarana. Et dans une moindre mesure, ça me le fait aussi pour le thé, faut pas que j'en boive trop, ni trop tard dans la journée.

Je crois que le dimanche aprèm est le jour le plus déprimant pour un déprimé célibataire.

Va sur Tinder    ou alors va aux putes, c'est l'équivalent de Tinder du XX° siècle.

 
Bah non pourquoi ? Sors te balader ! Fais une sortie culturelle ! Pratique une activité !  
EN plus, y a des tas d'organismes maintenant qui permettent de pratiquer des loisirs avec d'autres gens, genre OVS !

J'ai fait. Mais là je suis rentrée et je déprime.
J'ai fait pas mal de sport aussi.

Quand je parle de dimanche aprèm c'est plus dimanche en fin d'aprem

Les SDR sont deprimants aussi. Sur Tinder, c'est rare d'avoir des matchs...

 
 
J'ai aussi l'impression que déprime et SDR ne vont pas bien ensemble. Si on n'est pas bien, c'est encore plus difficile
Et au final, ça mine plus le moral qu'autre chose

C'est la déprime pour tout le monde je pense.

C'est quoi SDR?

Site de rencontre.

Je reponds avec 10 jours de retard, meme pas envie de trainer sur HFR pour dire    

Oui mais non, j'arrive à avoir des moments où j'ai plus d’émotions, par contre quand je ressens plus rien j'ai l'impression d’être dans une apathie globale et de pas avoir de futur, de plus me projeter dans quoique soit. En fait quand je réagis plus à rien c'est mon pire état, on dirait que je suis "figée" et je me dis que hors de question d'avoir une vie comme ça. En fait j'ai besoin de ressentir un état, plutôt souffrir qu’être morte comme ça. Le problème majeur que cela inhibe également les émotions positives comme l'empathie ou le bonheur et c'est vraiment flippant    
 
 

Je pense pas, parfois je induis cet état (même si je préfère pas, cd plus haut) mais si qch d'imprevu m'arrive je peux réagir très mal;  

Juste pour dire que je suis pas d'accord. Jeudi, pas dernier, mais l'autre j'ai eu une situation imprevue et ça m'a mis hors de moi, j'étais mal pendant 5 jours. J'avais pas envie de rien faire, de voir personne et heureusement qu'il y avait les anxyo pour m'endormir. Par contre j'ai pas des états mauvais pas des pensées, souvent ce sont des réactions à des situations réelles, les déclencheurs quoi. La clé serait de les éviter, mais c'est pas si simple que ça pour moi  

Ttout à fait d'accord, je suis en lutte en permanence depuis  9 mois, je me bats quasi chaque jour pour pas sombrer ou me faire du mal. Et c'est toujours pas acquis/ Parfois je vais bien une semaine deux ou cinq mais après je replonge comme avant.  

 
Perso j'en ai marre de medocs, les anxyos me flinguent ma mémoire court terme et je pense que les AD peuvent plus m'aider cependant j'arrive pas à gérer seule. Je m'en sors pas c'est tout. Je peux etre neutre (comme je l'ai dit plus haut), mais je trouve cet état flippant, et ça me correspond pas ; on dirait que je ressens plus aucune empathie envers qui que soit  
 
Je suis dans un point mort, demain je vois ma psy, et mardi un psychiatre, mais j'avoue que je stagne   Je sature, et je suis épuisée  

 
Si on a des vraies insomnies tu peux faire 2h de sport sans que ça fasse quoi que soit à part te fatiguer Dans la période quand j'ai eu ça avec natation, cardio et tout ce que tu veux, on dort pas, on dort pas et en plus on est épuisé  
Je parles des insomnies quand on dort quasi plus quelques jours d'affilés, on est presque à avoir des hallucinations et l'impression de rêver la journée.

J'ai impression que le s.eroplex me déconnecte parfois se la réalité

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C'est pire que ça, tu te sens vraiment spectateur de la vie avec ce truc
(enfin, moi ça me faisait ça)
Plus rien à foutre de rien...

C'est pas plus mal si t'es plus bas que terre

Sauf que quand t'en prends longtemps, tu passes vraiment à côté de ta vie quoi

Ou pas. C'est quoi l'intérêt de pas passer à côté de sa vie si de toutes façons t'arrives même pas à ramper?  
Faut être lucide et courageux pour se dire "ok ma vie c'est de la merde, plus je lutte plus je suis dans la merde. Je fais un break mental quelques mois/années à l'aide de la chimie et on verra plus tard"

Mais justement, faut profiter de cette pause pour travailler sur soi, mais vu que tu t'en fous (vu que tu te fous de tout), tu ne le fais pas forcément !  
Et si tu fais quand même un travail sur toi, comme tes émotions sont complètement lissées et anesthésiées, le travail ne se fait pas forcément en profondeur et ce n'est pas vraiment efficace du coup (pas autant en tout cas)

Quand t'es au fond, t'en as plus rien à braire de travailler sur toi.

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Non le but des antidépresseurs est justement au contraire de réveiller, ce sont des psychoanaleptiques, des stimulants de l'humeur.

Certains sont plus ou moins sédatifs, et ces derniers sont plus souvent utilisés car ils agissent mieux sur l'anxiété.

L'escitalopram n'est pas un antidépresseur sédatif, il est vraiment bien toléré et en fait un très bon AD par défaut.

Mais j'ai aussi été gêné par la trop forte déréalisation qu'il apportait. Pour ceux qui ont une vie épouvantable c'est une très bonne chose mais pour ceux qui ont beaucoup de moments de plaisir cela peut être contre-productif.

sommaire :  https://www.franceculture.fr/scienc [...] ne-frydman

Emission :
https://www.franceculture.fr/emissi [...] ne-va-plus

J'ai pas écouté , yé né sait pas si c'est qualitatif ... façon suis perché plus haut

Sinon un peu de zik
https://www.youtube.com/watch?v=Mm6cPXSjdRs

Yes de la zik !                                    
 
Hier j'ai écouté une conf' sur le cerveau expliquant que les neurones se régénéraient toute notre vie. C'est bien, les scientifiques commencent à comprendre des trucs !

C'est les voisins qui doivent etre content

C'est pour ça que je les ratatine les miens ,ils repousseront , ça se trouve c'est comme les poils , tu les coupe ça pousse 2 fois + vite...    (quoique non ça marche pas chez les boxeurs )