Reprise du message précédent :

Ouialors euh voyons donc ne paniquons pas euh souple du genou inspirez soufflez - tu y es allé chez le psy quand même ? Tu devrais. Je suis pas certaine que le séjour en HP soit une solution, mais c'est un petit peu le moment de t'entourer et de trouver qqchose de plus... enfin moins... enfin autre chose que l'alcool pour te détendre.
Tu es pas à Toulouse ? J'ai de bonnes adresses (niveau cancer aussi d'ailleurs )
 

parfois j'ai l'impression d'en être encore au stade du refus pour le deces de mon père... (qui a eu lieu y a plus de 20 ans) bon refus peut être est ce un peu fort mais bon....  
Par contre le "négociation" je voit pas bien ce que ça peut donner.
 

là groses "cuite" pour oublier.
Je verrais demain comment je suis, si je peux marcher droit sans ces foutu vertiges pour appeler ou mieux allez voir mon psy.
 
M'entourer ? non pas possible, je suis associal. Et le peu de monde que je cotoie me renie.

Ouais. C'est quelqu'un d'objectif qui n'est pas là pour t'aider parce qu'il t'aime, qui ne va pas tenter de redorer ton blason parce qu'il croit en toi, mais parce qu'il est payé pour, et que c'est un médecin - il n'a pas à prendre sur ses épaules ta souffrance comme le feraient des amis par exemple, qui n'ont peut-être pas la "forme" pour ça. Ou la patience. Ou les nerfs. Lorsqu'on confie des choses à quelqu'un il ne faudrait pas oublier qu'on le charge de son pathos perso.  
C'est pas très gentil d'infliger ça à son entourage. Mieux vaut partager les bons moments avec eux et se faire aider par quelqu'un de neutre.
 
Enfin c'est que mon avis.  
C'est sans doute un peu de la merde    

Toujours les vertiges suite à l'arrêt de tes médicaments ?! Mais euh je croyais que c'était eux qui faisaient pas bon ménage avec l'alcool ? Comprends plus.  
 
Alorse ce psy ?

ouiiiiiii

Rho bé jusqu'à cette phrase c'était pas mal

 
Je suis toujours sous medoc
1 athymil
et 2 effexor.
 
 
Là j'ai vu le psy.
Demain je dois appeler une clinique (le beaupuy) sur toulouse.
qui a une cellule d'urgences.
 
Ca serait pour un traitement de "choc" (dixit le psy) de 1 semaine.

 
   c'est une sage décision, tu verras, ça va aller mieux après  

 
C'est un terme générique, peut-être un peu maladroit dans ce contexte  

Ahoui mon premier psy avait aussi un cabinet dans cette clinique (je l'aimais bien) y'avait aussi le collègue avec qui il partage son cabinet en ville. Et un 3° psy que... j'aime pas (du tout) (Noms et explications en mp sur demande)
bonbé j'espère que ça sera profitable, tous mes encouragements !

C'est quoi qui te fait peur là dedans ?
Quand tu as l'appendicite tu fais quoi ? Tu va à l'hopital non ? Et bien là y a aussi une urgence. Rien de catastrophique.
 
Au fait.
Tu n'es toujours pas allé voir un spécialiste c'est ça ?

Oui ç sert, tu peut vider ton sac, parfois il voit des "connections" entre des choses que tu dit que tu ne voit pas toi même, oui ça aide. Pour plein d'autre truc aussi.
 

C'est bien ça de te faire hospitaliser.  
Mon sejour en clinique m'a ete tres profitable. Ca n'a pas changer ma vie mais ça ma vraiment bien aider.

désolé pour ma question peut-être naive mais  comment ça se passe une journée en hopital psychiatrique ?
Parceque j'imaginais qu'on était assez "enfermé" et vu que mon grand problème c'est la solituide je pense pas que cela me serait profitable.

Je voulais juste te souhaiter bon courage.
Et te dire (mais j'imagine que t'en as pas besoin) de profiter de ton papa au maximum. Cela même si vous avez pas des relations faciles : c'est justement le moment de crever les abcès. Enfin, si ça se trouve, y'a pas le moindre pb, hein, juste pour dire que même si les relations avec les parents sont pas faciles, la réalité de leur mortalité est souvent l'occasion de se réconcilier avec eux.
Bref, occupe-toi de toi d'abord, pour pouvoir t'occuper de lui. Tu ne le regretteras pas.

 
Alors je suppose que ça doit dependre de la clinique et des medecins.
 
Moi je voyais le psychiatre tout les jours. Il restait entre 5 et 20/25 minutes, ça dependais des jours. Si j'avais besoin de parler je pouvais autant que je voulais. On faisait le point.
J'ai vus la psychologue 2 fois en 3 semaines.
J'allais à un atelier "Affirmation de soi" c'etait 2 matins par semaine.
J'avais aussi relaxation, un matin par semaine.
Il y avais ergotherapie mais je n'y allais pas personnelement.
 
Les infirmieres passaient au moins 4 fois par jour (au repas pour les medocs plus le soir) et bon suivant lesquelle il y avait "contact" et discutions ou pas.
 
C'etait l'ete et il y avait un parc dans la clinique donc c'etait assez agreable.
 
Je n'ai pas vraiment renconter du monde, j'etais assez solitaire, mais parceque j'en ressentais le besoin, je voulais reflechir sur moi, j'avais besoin d'introspection.
Apres il y en a qui n'etait jamais seul.
J'ai rencontrer une personne en affirmation de soi et on discutais parfois. Mais en generale il y avait souvent des gens de le parc si on a pas envie d'etre seul.
 
Les repas c'etait dans la chambre (et diner à  17h15 c'est pas la joie)
 
voila si tu as d'autre question n'hesite pas

Ahreum... ça donne pas envie.  

En même temps c'est pas des vacances. C'est pour se soigner.
Quand tu vas à l'hosto pour te faire operer c'est pas super sympa et pourtant il le faut non.
 

Hospice non quand même pas...
 
Oui dit comme ça c'est pas tres joyeux. En même temps je passait beaucoup de temps dehors dans le parc au soleil à lire ou a prendre le solei, à ecrire mon "journal".
 
J'ai eu des visites et fait des sorties dans le bois de vincennes à coté. J'avais le droit d'y allez seulle.
 
Honnetement ça m'a fait bcp de bien et c'etait franchement moins pire que ce que j'aurais crus.
 

C'est sûr je me fais peut-être une idée fausse.
Mais je suppose que je t'apprends rien en affirmant qu'on ne guérit pas le mental tout à fait de la même façon que le physique.
Or comme tu décris ça (je ne sais d'ailleurs pas exactement pour quelles raisons tu y es allée), je me fais l'impression que l'immense majorité des trucs, je peux déja les trouver chez moi, éventuellement en consultant à l'hôpital de jour. Et chez moi, ce n'est pas pour autant que j'arrive à réfléchir, prendre du recul, etc. Donc si c'est pour vivre ce séjour comme un échec de plus, ça ne me parait décidemment pas très engageant.  

L'intérêt de l'hospitalisation c'est justement de couper avec son environnement habituel.

(Oui je suis en mode défiance psy en ce moment.)

 
Ben quand l'un de mes problèmes actuels est de ne rien trouver de nature à me changer les idées.    

Mais est ce qu'à l'Hopital psy ils te "bourrent" de médocs ou ça reste raisonnable ?

 
Ca dépend de ton problème du moment, bien entendu. J'ai vu en clinique psy des patients qui avaient juste besoin d'un break loin de leur milieu habituel, et qui ne prenaient que du Xanax par exemple.

 
Il y a les vacances pour ça non ?

 
l'important, c'est la suite de la phrase : loin de leur milieu habituel
 

Oui mais si c'est vraiment juste cela alors je louerais un chalet en montagne dans un trou perdu.
Parceque je me demande si l'hôpital psychiatrique est la solution, ça coute quand même cher à la communauté si on n'est pas malade.

je pense que la différence entre des vacances et un séjour à l'hosto c'est qu'au moins à l'hosto t'es entouré en cas de besoin alors que si tu petes un plomb en vacances personne est là pour t'aider.

Oui mais je suis tout à fait d'accord je veux dire que cela sert si on veut sortir de son milieu ET qu'on va pas très bien. Car si cette deuxième condition n'est pas présente l'intérêt est limité !

Faut pas prendre des vacances au Zimbabwe aussi.
 
Au fait je vais peut-être paraître con, mais pour prendre des vacances encore faut il travailler (avoir un travail).  
En clair, j'ai pas mal de temps pour penser à mes problèmes, et c'est pas pour autant que je parviens à les résoudre mieux que quelqu'un en activité.

Oui c'est bien le problème mais d'un coté pour être bien remboursé de la totalité de l'hosto faut avoir une mutuelle et il y a entre 10 et 1¨% des gens en France qui ne se soignent pas faute de moyens. Malgré que la CMU existe.

Il y a des gens qui passent à travers la CMU (pas assez pauvres mais pas assez riches non plus) et d'autres qui ne la demandent tout simplement pas. Moi on a fini par me la mettre d'office.

Oui bien sur le psysique et le mental ne se soignent pas de la même façon.
Par contre non ce qu'on trouve en clinique on ne le trouve pas chez soit.
Deja on est hospitalisé, ce qui blague à part est quand même une étape. Etape car on se reconnait malade, on reconnais qu'on est malade, et que on doit se soigner. Accepter d'avoir besoin d'aide c'est je trouve deja avancer.
De plus en clinique on est liberé de toute contraite de menage, cuisine, vaisselle etc... on n'a que à s'occuper de soit. Ca à l'air bête mais quand ça allais mal, rien que de devoir faire un brin de menage ça me paraissait trop dur, ou alors le resultat me plaisait pas et ça m'enfoncait encore plus...
Donc on est liberé de tout ces soucis d'intendance et la seule preocupation c'est nous.
 
Et puis aussi on n'est pas "constament" jugé par l'entourage, pas besoin de faire bonne figure, on se sent encadré.
En cas de besoin il y a toujours quelqu'un, pas de risque de derapage de notre part.
 
Etre prise en charge moi ça m'a soulager.
 

Ho que oui....
 

Moi non plus je n'y arrivais pas, alors la bas j'ai put un peu y reflechir, mais aussi ne pas y penser, juste me laisser porter par le temps en me moquant de tout.
 
Après bon je ne dit pas non plus que c'est quelque chose qui peut "marcher" avec tout le monde.  
 

Moi c'etait très raisonnable. Mon traitement à ete augmenté depuis.
Bon moi j'y etait justement pour trouver le bon traitement.
Maintenant il y avait des personnes avec des doses plus fortes. Ca depend des patients et de leur "troubles"
 

Les vacances aussi bonnes soient elles ne te permet pas forcement de faire ce que tu ferait encadrer dans un hosto.
Comme je le disait plus haut, en vacance il faut encore s'assumer, assumer le quotidien, à l'hosot non. On s'occupe de nous.
 

 
C'est vrai ça.  Je n'ai pas grand chose à faire de ma journée et pourtant je n'arrive toujours à rien.  Je pense que c'est peut-etre meme pire quand on ne bosse pas puisque on ne trouve plus d'interet à la vie, on se sent inutile.  Au moins en travaillant on trouve de quoi s'occuper, alors que si on me laisse toute seule dans mon coin je ne fais jamais rien.
 
Mon plus gros problème en ce moment c'est que il y a quelques mois je me suis decidée d'essayer de sortir de cet etat d'esprit et je me suis donc inscrite dans une école pour me bouger les fesses mais maintenant je n'arrive plus à étudier ni rien faire pour me preparer donc je n'aurai plus qu'à planter mes tests d'entrée pis je pourrais enfin me pendre.  C'est desesperant de se retrouver toujours dans l'incapacité de faire quoi que ce soit, meme motivée, ça ne change rien au final.  
 
Je me suis un peu éloignée de ce dont je parlais mais bon il faut croire que j'ai besoin d'exprimer à quel point je me sens nulle en ce moment.  Ca me bouffe.  Désolée.

J'ai fini de pleurnicher, vous pouvez reparler maintenant

Je suis tout à fait d'accord.
Rien de pire que de n'avoir rien à faire et de se sentir inutile ou bon à rien.
Si tu as un loisir essais de le pratiquer, (même si tu n'as pas envie) ça permet de faire quelque chose et d'avoir un but pour la journée.
 

Au fond tu as surement la capacité de faire les choses.
Commence par te dire "allez je bosse une demi heure".
Essais de faire de petites choses, bosser une heure par jour puis après glandouiller sans se le reprocher surtout.
Je sais c'est bête et ça sert à rien ce que je dit mais je trouve pas de choses sensées et intelligentes à dire
 

Ne t'excuse pas voyons    
 
 
Bon moi la je suis en face de mes grandes angoissent qui reviennent... L'heure d'allez se coucher.
Ca m'etait passé mais c'es revenue et tout les soirs eteindre la télé et la lumiere c'est dur tres dur

 
Gros bisous de la part d'un gentil jeune homme !

On ne t'hospitalise pas comme ça.
Si on le fait c'est que tu es malade. L'accepter c'est deja quelque chose.
Un medecin ne t'hospitaliseras pas pour te faire plaisir mais parceque il pense que c'est necessaire
 
Je me sentais tres coupable vis à vis de mon boulot d'etre hospitalisé et de passer mes journée à rien faire, je passais du temps dehors au soleil à prendre le soleil, je me reposais.
 
Et je culpabilisais de pas allez bosser... Mais il ne fallais pas, j'etais malade et j'en avais besoin.
 
Le probleme des maladies mentales c'est qu'elles ne se voient pas. Alors c'est sur avec une jambe cassée tout le monde comprend que on ne vienne pas travailler. Avec un probleme psy c'est moins evident, car deja moins facile à expliquer, mais ça peut être aussi très handicapant et neccessité d'être soigné et hospitalisé.

 
Ca doit être moi.    
 

 
Je compatis d'autant que je ne connais que trop cet état d'esprit.
Chez moi aussi un sentiment d'inutilité, lié à une inactivité forcée doublée d'une série d'échecs retentissants. A un moment on n'a plus envie (ni la force, ni les moyens) de rien faire. Et plus ça va... on s'enfonce dans un cercle vicieux je trouve.
Mais il est malhônnete de dire que tout vient des circonstances, car j'ai toujours eu un certain penchant pour la nonchalence à y réfléchir. Et ça me mine énormément, car en même temps j'ai une immense envie de réaliser des choses.

Bé c'est pas pour rien qu'au bout de 3 mois de chômage je suis revenue à mes bons vieux cachetons hein... En dehors de l'aspect purement financier (une fois le loyer payé il me restait 200 euros pour le mois... ) on a plus de "fonction" dans la société, on ne voit personne de la journée ou presque (les potes travaillent et on a pas vraiment de sous pour aller au ciné, les journées à tourner en rond à côté du téléphone c'est pas ultra épanouissant), et quand bien même on a des amis, on a plus grand chose à leur raconter.
Et y'a pas besoin d'être dépressif pour ça, hein, tous les gens que je connais qui sont passés par le chômage ont connu ce phénomène (avec des conséquences plus ou moins lourdes selon la durée d'inactivité et le caractère bien sûr)

 
Et justement c'est ça le problème : arriver à se projeter au delà des choses dérisoires que j'arrive à faire en une journée. Ou dit autrement arrêter de vivre au jour le jour.

 
moi j'arrivais deja pas à assumer le quotidien alors me projeter me semblais encore plus dur.
 
Pas facile tout ça

La capacité à se projeter est justement LE handicap des dépressifs. Rien que le concept de projection semble inhumain...
Enfin, juste pour dire que j'ai jamais été hospitalisée en HP, mais qu'en cas d'urgence, je n'hésiterai pas à le faire, comme je n'hésiterais pas à me faire opérer pour une maladie physique. C'est d'ailleurs terrible cette nuance: notre cerveau ne fonctionne pas normalement et cause une souffrance, ce serait notre foie, on se poserait pas de questions sur la pertinence de notre hospitalisation, non?