Reprise du message précédent :
Sinon y a toujours l'option de ne jamais rencontrer personne, ça arrive  

Bon alors de mon côté, ça fait un bon moment que célibataire total. Avant le Séroplex, j'avais un moral plutôt en berne. Pas trop envie de sortir, voire même pas du tout. Je n'aime plus les endroits bondés. Le bruit, je n'entends plus rien. Pas que je devienne sourd, mais les conversations se perdent dans le brouhaha.  
Je déteste les boîtes de nuit, jamais aimé danser en plus. Pis je n'aime pas la faune. Pis je suis trop vieux maintenant.
Je passe quand j'ai la frite dans le pub que je fréquentais avant. Enfin, parfois je me déplace, j'arrive devant, et ça me saoule de rentrer. Donc je repars. Sinon, je rentre. Je bois un ou deux Perrier. Je parle avec des amis à l'intérieur. Si ils sont déjà trop bourrés, alors je pars, car bon... Mais il y a pratiquement que de la gente masculine, c'est pas là-bas que je pourrai faire une rencontre. Mais au moins, je connais l'endroit, c'est presque une deuxième maison, je m'y sens en sécurité
Après, c'est ciné. Et bon, ben c'est ciné. On voit le film, et on en ressort.
Et voilà mes sorties.  
Avec le Séroplex, mon moral est meilleur. Carrément meilleur. Mais ma libido est, comme je l'ai déjà dit, en berne. On ne peut pas tout avoir.
 
Donc bon, je continue ma course en solitaire. En attendant de peut-être un jour... Sinon, ben c'est comme ça.  
Comme El Mirador, je ne dois pas être compatible. Pas le bon firmware. Sur 9 milliards de personnes sur Terre, ça devait arriver

 
 
T'as trouvé les mots    
 

C'est un peu un des gros principe de la dépression, on ne peut pas "voir toujours le côté positif"
 
Le Keiser, en effet ça fait plusieurs fois que tu parles de ta libido, mais ça c'est l'aspect sexuel de la chose.
Être en relation c'est beaucoup plus que juste keketter, c'est aussi de la tendresse, du partage, de la complicité, de l'intimité non sexuelle.  
Tu peux totalement me dire que les deux sont absolument indissociables l'un de l'autre pour toi et dans ce cas ça peut être une piste d'interrogation à explorer pour toi  

Non, pas sexuel. Simplement pas l'envie non plus de communiquer, ou d'aller vers la communication. C'est comme si je n'en avais plus envie. Ca me passe au dessus de la tête.

Et j'allais dire justement que ce qui me manque le plus, c'est le partage. Parler.
Avant, il y a bien des années, c'était des appels presque tous les jours avec ma mère. Je ne suis pas du tout un fils à maman, mais elle était à 600km de là, on s'appelait parfois quelques minutes juste pour dire des choses. Pis après sa mort, c'était alors avec ma soeur. La même chose. Et depuis sa mort, ben c'est avec personne. Souvent, je me dis "Tiens, je vais appeler Maman et... Ah ben non." Pareil avec "Je vais appeler Sylvie pour lui dire que... ah ben non "
Ca manque, le partage.

 
On est tous compatible avec quelqu'un, et si le firmware n'est pas à jour, un petit flashage et ça repart

C'est dur de perdre les gens qu'on aime oui... Personne ne remplacera ta maman ou ta sœur mais tu trouvera peut être quelqu'un avec qui échanger quotidiennement comme tu le faisais avec elles. Tu n'as pas une ou un ami dont tu te sens plus proche que les autres ?

 
Oui je sais j'ai un côté bisounours avec ce sujet mais je partais de tellement loin (j'avais eu une copine pendant 2 mois avant mes 30 ans, j'étais vraiment solitaire et j'en avais rien à faire des relations amoureuse, aucune aventures ça ne m'attirait pas non plus), bref je partais de tellement loin que je me dis que tout le monde peut trouver l'Amour avec un grand "A" si ça m'est arrivé

 
Mouaif, c'est comme l'équation de Drake pour la vie ET, tu peux avoir un des facteurs qu'est pas dégueu, si celui d'après est à 10^-50 t'es marron  
Je pense qu'il est rationnel de considérer que vu ma fréquence de rencontres, j'ai des chances de finir solo. Ajoute à ça une aversion pour le carcan du couple...

 
Oui sur mon forum en signature on a un mec un peu dans ce cas aussi, maintenant 2 gamins...
Ça prouve que c'est possible, pas que ça arrive obligatoirement  

 
Ha oui bien sur, pas obligatoitement, mais partant d'un cas desesperé comme était le mien, enfin dixit mes amis, perso je le vivais très bien mon célibat, ça prouve que c'est possible, il ne faut pas être défaitiste, c'était plus ça le message
 
Après je sais que ça n'est pas simple de rencontrer quelqu'un, encore moins en 2024. Typiquement je serais encore célibataire aujourd'hui je tenterai jamais un site de rencontre, pas mon truc. Mais varier ses activités, ses sorties ect... l'Amour peut vous tomber dessus à tout moment et ou que ce soit

Les SDR sont ma seule option. Les activités, j'essaie, honnêtement j'en fais pas mal (sport). Bah résultat oui je parle à des gens, mais ça s'arrête là    Je n'ai pas de cercle social à proprement parler. Quand tu parles d'amis, il faut bien voir que c'est déjà un concept étranger à certains  

 
qui ça?

 
Oui je suis d'accord, les vrais amis ça reste rare et c'est d'autant plus sacré

 
point n'en révèlerai-je davantage  

 
J'avais pas vu ta signature  

le forum est toujours actif?
c'est ouf quand même, il doit tourner depuis 15 ans

Bizarrement, les amis les plus proches n'ont pas la même empathie que moi, ou n'en ont pas même. Mon meilleur ami, il écoute, et c'est tout. Pas de retours, on va parler pizza dans la minute qui suit. La mort de mon père, on en parlait en famille, avec ma mère et ma soeur. La mort de ma mère, on en parlait avec ma soeur. La mort de ma soeur, on en parle avec mon plafond.  
On a chacun sa vie, et mes amis ont leurs problèmes.  
Mais bon, on s'y fait. Ca fait/faisait parti de mes baisses de moral. Souvent.

Et du coup quand t'as personne à qui parler, raison de plus pour aller voir un    psychologue, par exemple.  
 
 
It_Connexion, n'oublions pas que la plupart des gens ici sont déprimés/ anxieux, donc encore une fois, "sortir" "faire des activités" etc pour rencontrer des gens, ça relève parfois du voeux pieu, et revenir la dessus systématiquement ça renvoie un peu à nos propres échecs    
 
En plus, "rencontrer des gens", ça veut quand même dire rencontrer 50% de trous de balle, et perso j'ai plus la patience pour gérer ça, ce qui me renferme encore plus.  
Finalement maintenant, j'ai mes amis, j'essaie de me joindre aux sorties de temps en temps (parfois je me force, parfois ça vient tout seul), quand il y a des gens inconnus, globalement j'agis comme si c'était pas le cas, ils viennent me parler tant mieux, ils viennent pas tant pis. Par contre je reste ouverte à la discussion quand ces personnes m'abordent. J'arrête de me demander si les mecs me plaisent, s'ils pourraient faire de bons partenaires.  

 
Désolé, je ne voulais pas que ce soit mal interprété, juste encourager un peu dans ce sens, même si je sais que ça n'est pas évident quand on est pas bien oui  

8 semaines que j'ai diminué la Paroxetine de 20mg à 10mg. Les 3 premiers jours étaient en zig-zag un peu mais maintenant ça va.
 
J'hésite à passer à zéro direct ou faire un palier à 5mg. Apparemment 5mg c'est trop peu pour avoir un réel effet.

 
J'avais fait un palier à 5mg de mon coté avant d'arrêter  

 
exactement pareil  

Pourquoi vous paniquez? si la relation ne vous convient pas suffit de la terminer.
le problème c'est d'entamer la relation, puis de la garder, mais la terminer ya rien de plus simple

cf. pattern d'attachement tout niqué

 
Vous inquiétez pas, c'est humain de ressentir ça  

 
Tout pareil
 
Et oui je ferme pas la porte à un miracle, mais pour moi ça tient en effet du miracle

   
 
Je suis la en mp si tu veux échanger juste quelques mots.
 

Hello,

J'essaie d'arrêter la paroxétine ; ça fait quelques jours que je prends un demi cachet tous les deux jours. J'ai l'impression d'avoir des micro vertiges ou micro coups de courant dans le cerveau, je ne sais pas vraiment comment le décrire. J'en ai régulièrement quand je suis en mouvement. Est-ce que des gens ont déjà vécu ce phénomène ? ça va durer pendant toute la durée de l'arrêt du traitement ?

Les brain-zaps, oui c'est décrit lors de l"arrêt. (moi il me semble que j'en avais plutôt pendant. Une fois que j'ai su que c'était pas grave je trouvais ça marrant  avant j'avais peur que ce soit des AIT )

ça fait péter les plombs ce truc, je suis parti dehors je m'en suis tapé une centaine en une heure, parfois 3-4 d'affilé ._.

Ha oui, là c'est extrême    
J'en avais qu'un par un et très rarement en fait.
Tu le ressens comment?
Moi je percevais un "sifflement qui monte en une fraction de seconde > flash-bang à l'intérieur du cerveau"

c'est vraiment un cauch' ce médoc que ce soit au début ou à l'arrêt, tu te tapes des effets secondaires de malade
 
je ressens comme une pression juste en dessous du front au milieu (fin dans le cerveau quoi), une micro gêne qui dure même pas une seconde, une mini décharge super désagréable mais qui dure pas assez longtemps pour ce soit un vertige

J'ai pas eu ça perso, juste des vertiges/mal de crâne un peu chiant mais supportables

Je prends la même chose, 20mg. j'ai l'impression que ça ne me fait rien du tout.

 
Que ça t'aide pas ? il m'a fallu 1 mois et demi pour vraiment en ressentir les effets positifs
J'ai enfin pu avoir une vie normale, retourner manger au resto, partir en vacances avec des potes…
Parfois quelques sueurs froides / angoisses / cœur qui s'affole (par ex, prendre l'avion ) mais un demi bromazépam et c'est réglé (et ça arrive très peu, genre une fois tous les deux mois je dois en prendre pour me détendre)
J'espère juste qu'avec l'arrêt du traitement ça va continuer de bien aller

Oui. Après je n'en suis pas encore a 1 mois et demi mais je le supporte bien même si je ne vois pas de différence sans le prendre.

 
Bon, je préviens, alerte pavé
 
ca faisait longtemps que je n'avais pas posté, mes angoisses s'étaient un peu calmées, mais depuis cette nuit, c'est reparti, pour une connerie.
 
Contexte:
- gros soucis persos, liés à mon ado depuis octobre
- depuis 1 an 1/2, reconversion professionnelle dans un nouveau domaine, j'ai lâché le développement informatique. La formation est toujours en cours, 100% distanciel
 
J'ai trouvé un taff depuis le début d'année, dans mon nouveau domaine, tout se passe bien.  
On me fait confiance, on me file des responsabilités, mais voila, depuis 2 mois, on commence à me surcharger de travail, surtout niveau informatique, qui ne correspondent pas à mes compétences de développeur.
J'y fais des semaines de plus de 40h, à cela j'ajoute la formation, et la gestion du quotidien, j'élève seule mon ado
 
Demain, je dois aller en formation. 2h30 de route pour y aller, 2h30 de route pour rentrer. Départ à 6h30, retour vers 21h. En voiture.
 
Je déteste conduire. Je suis épuisée, et j'ai juste une angoisse, qu'il m'arrive quelque chose sur la route. J'ai l'habitude de conduire en ville, un peu sur autoroute, mais jamais autant de temps.
Je stresse, j'angoisse, c'est con, mais c'est comme ca