Reprise du message précédent :
si c'est loin, là actuellement je suis pas chez moi mes dans les Pyrénées chez un ami.
 
Non

Je reviens de mon rdv avec le chef du service psychiatrie, ça s'est bien passé. Je vais être pris en charge par son équipe: un psychiatre et une psychologue, je dois appeler demain pour prendre rdv.

 
 
 
 
Si tu vas jusqu'au burn out, tu seras pas plus avancée, et les conséquences sur le travail... aucune, s'ils t'apprécient ils te gardent, sinon ils te virent que tu prennes des arrêts de travail ne change rien. J'ai malheureusement eu plusieurs accidents du travail que je n'ai pas déclarés, je me suis faite virer et j'en supporte les effets secondaires.
 
courage
 
 
EDIT : je viens de me rendre compte que ces messages datent de quelques jours
 
@autralia, ma belle, tu sais où on peut parler, si je peux t'aider, je suis là

Quand je vois vos histoires en fait j'ai honte d'avoir mal.

Je le sais bien mais j'arrive plus

Ben oui mais non, faut pas. Quelle que soit la raison de la souffrance, même si elle peut paraître anodine. Chacun à sa propre sensibilité, il ne faut pas t'en vouloir de souffrir pour des choses que tu considère moins graves que celles à cause desquelles les autres ont mal.

Pour être passé par une situation plus ou moins similaire à la tienne, franchement c'est très très dur (CMB proof ), et y'a aucune honte à se faire aider.

Courage à toi. Et à Delti, HQ et les autres aussi. Tous.

Je vais regarder ce lien, merci.
 
Avoir des poussées de stress sans raison, des montés d'angoisses en pensant à des choses normalement anodines dans mon travail...
Le travail est censé avoir un rôle protecteur sur la santé, c'est un sujet sur lequel j'ai beaucoup travaillé sans me rendre compte que je m'enfonçais en burn-out. Du coup mon MG m'a mis en arrêt pour me protéger.
 
Ce que l'on prenait pour du simple stress quand j'étais ados était déjà des troubles anxieux, et serai la source de mes insomnies.
 
Je ne crois pas en avoir parlé ici, mais j'ai régulièrement fait, depuis petit, des crises de colères auprès de mes proches. C'est l'une des principales raisons pour laquelle ex-Mme Sord m'a quitté. Mais ces angoisses en seraient la source, déclenché par des évènements familiaux, ou plutôt le manque de considération familial : ce n'est pas moi qui ne suis pas famille, c'est ma famille qui n'est pas famille ; et étant d'un naturel hypersensible, j'ai toujours eu besoin d'être entouré mais n'ai jamais été soutenu (si ce n'est dévalorisé)

Il faut pas avoir honte, clairement.
 
Si tu as besoin, n'hésite pas à m'appeler. Et quand t'es sur Paris, je peux même passer !

J'espère pour toi que tu vas trouver le cadre que tu recherches !  

Je commence à me demander si ma psy me convient réellement... mais en changeant, j'ai peur de devoir recommencer à raconter depuis le début.
C'est une psychiatre que je le vois, mais qui me fait une analyse. Peut-être devrais-je tester une TCC, ça peut d'ailleurs se faire en parallèle d'une analyse ?
En même temps, elle m'a permis de comprendre beaucoup de chose, d'en creuser d'autres, mais surtout de réussir à parler ouvertement de mes soucis. Maintenant que je me comprends, que je me connais, je vais lui demander si elle peut me faire un bilan des 5 derniers mois (moment ou j'ai commencer à la voir).

Vous faites des bilans avec votre psy ? A votre demande ? A son initiative ? Jusqu'à aujourd'hui elle ne m'a jamais dit ce que j'étais vraiment. J'ai maintenant besoin de mettre un nom sur tout ça, pour comprendre, pour me comprendre. Je sens que d'une certaine façon je suis malade, et je l'accepte.

.
J'ai l'impression que ce que j'écris n'a ni queue ni tête, et pourtant je ne prend de médicaments, je suis pleinement conscient, mais j'ai un côté 'OFF' dans mon cerveau. Contrairement à beaucoup d'entre vous, du moins j'ai l'impression..., je veux que mon cerveau se réveil enfin. Je veux être réactif, terminer cette fatigue qui me rend feignant, qui m'a fait loupé un entretien pour un job dont je rêve. (Heureusement, on me donne une 2nd chance, et le fait d'être en arrêt va me permettre d'y aller serein). Je procrastine et n'arrive plus à apprendre quoi que ce soit, pourtant j'ai gardé cette soif de connaissance. Vivement mardi prochain, que je revois ma psy. La semaine d'après, elle serai en vacances. Ca va être long la séance suivante...

J'ai l'impression d'être paranoïaque et hypocondriaque parfois.. de partir en plein délire, tout seul, dans ma tête... et il suffit d'un message, un coup de téléphone, et hop, je reconnecte à la réalité

tu parles des problèmes que t'avais pendant ton enfance ?
tu fais un travail au niveau des émotions/ du corps ?

avec la mienne je fais des bilans de temps en temps oué, principalement quand je fais des pauses et j'espace des séances car j'en ai marre d'y aller
au retour elle me demande pourquoi je reviens, où j'en suis etc.

si tu veux avoir un nom sur une maladie ou un trouble va voir d'autres psychiatres, les psychanalystes te diront rien je pense
enfin j'ai l'impression que la plupart qui te donnent un trouble ou une maladie sont souvent les moins bons niveau psychothérapie
ils prescrivent des traitements pour la plupart et voilà, enfin y'en a aussi qui te disent rien et niveau psychothérapies sont nazes

c'est normal d'être en colère quand tu as des besoins qui sont pas pris en compte quand t'es gosse, ça concerne tous les enfants c'est universel

Oui, énormément.

Non, j'aimerai mais c'est ce qui me fait dire que ce n'est pas la bonne personne pour ça
 

Je vais évoquer ça avec elle mardi. Je ressens le besoin de la voir toutes les semaines pour le moment, en tant que personne qui m'écoute et m'aide à guider ma réflexion sur moi-même. J'ai souvent eu le sentiment que les gens autour de mois (collègues) me connaissaient mieux que moi-même.
 

Gosse, je ne connaissais qu'un mot de mes parents : NON. Tout était toujours de la faute. Je ne vois presque plus mes parents et me porte mieux depuis. Je ne les supporte plus tellement ils ont pu me pourrir la vie quand j'étais gamin.
Le soucis c'est que ces colères, j'ai fini par en avoir face à ma femme, mais les raisons sont très complexes. D'une manière générale, c'est qu'elle ne m'a jamais soutenu quand j'en avais besoin. Aujourd'hui, elle aussi suis une thérapie pour de gros soucis beaucoup plus lourd durant son adolescence.

JJJJJJJJJJeeeeeeeeeeennnnnnnnn aiiiiiiiiiiiiiii mmmmmmmmarrrrrrrrrrrree
 
Bordel de ma vie d'adulte je n'ai connu que la dépression >_<
Ca doit être putain de cool la vie normale
 
Me tarde d'être transféré dans un ordi
 
XaT

Ah bah ça c'est sur
J'en ai fait des tonnes des choix de merde
 
Mais la j'suis plutôt sur la "bonne voie".  
P'tit coup d'mou stoo.
 
Les questions, les réflexions et les prises de conscience c'est ce que je fais depuis quelques mois, depuis que j'ai arrêté l'alcool.
On a vu plus facile, m'enfin il faut bien y passer pour avancer
 
XaT

J'aimerais ce que vous pensez de vos médicaments. Je veux dire est-ce que ça vous soulage vraiment (faire oublier vos problèmes/malheurs) ?
 
Ca soigne vraiment ou bien juste cacher les problèmes pendant un moment puis ça revient.

Oui.

Il ne faut pas. Chaque souffrance est différente peu importe la cause.
 
Désolée je suis trop fatiguée pour répondre aux autres histoires mais il n'y pas à avoir honte.

Dormi 5h cette nuit, sans réveil dans la nuit, toujours pas assez mais mieux que rien.

Vous savez s'il y a moyen de voir un psychologue gratuitement ailleurs qu'en CMP (je suis en liste d'attente depuis des mois )?

si t'es étudiante il y a des centres spécifiques normalement, comme des CMP en gros
me rappel plus du nom

Donc j'avais raison de dire que les médicaments ne sont là que pour cacher les problèmes...  

Pas uniquement. Ils servent de levier pour régler les soucis notamment dans les cars où la maladie est autodestructrice. Ils remettent la personne dans un état permettant un vrai traitement. Le soucis est que le bon dosage semble parfois difficile à obtenir.

Ca vous arrive de changer d'envie tous les jours ?    
Un jour je veux ouvrir un 7/11 à Paris, le lendemain je veux partir pêcher le crabe en Alaska, le mercredi je veux acheter une grange en bretagne et la retaper, etc...c'est épuisant  

Si c'est accompagné de phases intermédiaires où on n'a plus envie de rien foutre, voire de crises de colères injustifiées, bienvenue au club des bipolaires.

 
c'est un peu mon cas, mais ça serai un effet secondaire de mes troubles anxieux

 
 
un peu, mais pas à ce point, en fait, j'ai peur de partir d'où je suis, non pas que j'y sois bien, mais peur de repartir à l'aventure à mon age et sans réels moyens.

Ouais, c'est des envies temporaires, je pense que c'est une manière de "rêver" à une vie meilleure, mais pareil, j'ai pas les moyens d'acheter une grange    
Bipolaire c'est un symptome ou une maladie à part entière, mon dernier psy était pas convaincu par la réalité du truc...

Plutôt un syndrome ama...

http://www.troubles-bipolaires.com [...] ipolaires/

 
Perso oui ça me soulage vraiment.
A tel point que je préfère en prendre à vie si nécessaire. (mais j'essaye d’arrêter bien sûr, et le psy veut aussi, mais si la question se pose...)
 
En phase de dépression ou d'anxiété généralisée:
 - tu n'assures plus (le boulot, la famille...) -> il faut bien faire quelque chose pour aider à se remettre sur les rails! Exemple: Permettre de partir en vacances, se détendre en famille, plutôt que tout annuler ou gâcher par phobie/déprime/stress...
 - Il est trop tard pour mettre en place une hygiène de vie (méditation, sport, positivisme, luminothérapie, contacts sociaux... etc etc etc). Donc il faut dégager du temps.
 
En tout cas, dans le cas idéal, le médoc est ce qui permet d'avoir suffisamment de force/volonté/temps de cerveau dispo pour mettre en place des choses. Tu ne peux pas aborder une psychanalyse ou thérapie en étant complètement à l'ouest, tu ne peux pas attendre 1 an de méditation avec des pensées suicidaires etc.
 
Je ne sais pas pour les cas difficile, mais mon psy a toujours cherché la médication qui me rend "mieux" mais encore sensible à ce qui ne va pas. L'idée n'est pas d'être au paradis, mais seulement en état de prendre les problèmes dans l'ordre.

C'est peut-être une question bête mais comment un médicament peut soulager un problème psychologique ?

 
Ca calme les angoisses, nivelle les émotions, donc ça aide à se poser, à voir la vie plus sereinement, sans se retrouver tout le temps sur des montagnes russes.  
Ca aide aussi à mieux dormir, donc être moins fatigué (en principe).

La chimie du cerveau... C'est là qu'on voit qu'on est peu de choses, manipulés par une petite molécule !

En 15mn j'arrive à passer de crises de larmes au mode "jvais tout déchirer, c'est trop génial" et inversement. En boucle. Vendredi soir

edit : Deltibo, on se connaît pas, mais

Je dirais "bipolaire sévère" (vu que tlm est +- bipolaire de nos jours)

un super article :  
Vincent Demassiet a dompté ces voix qui le rendaient fou
 
http://www.histoiresordinaires.fr/ [...] a1632.html