Reprise du message précédent :
C'est gonflé ?

oui je sais pour le sommeil mais c'était justement pour compenser en attendant de reprendre de bonnes habitudes

 
non (ou très très légerement)

 
Tu peux le bouger : à priori pas une fracture
C'est peu gonflé : à priori pas une entorse
 
Bon à mon avis (de béotien, je ne suis pas du métier, j'ai juste pris deux trois coups, alors à force), y'a pas de complication ou de gravité éventuelle qui justifie d'aller direct chez un spécialiste. Ton généraliste devrait être suffisant je pense.

le + simple c'est d'attendre deux-trois jours sans forcer sur le poignet, la douleur devrait disparaitre, puis si c'est encore douloureux ou si elle augmente ou le poignet gonfle voir un doc ou un kiné

De toute façon, à moins de vouloir perdre de la thune, ça ne se fait plus, ça.

une transpiration abondante au moindre effort peut-elle être liée à mon problème de foie ?

 
non, mais à un manque d'entrainement, certainement.  

On ne peut hélas pas se fier sur ces critères.

 
Ah ok, bon bah oups
(heureusement que j'avais mis le bémol d'usage)

Combien d'heures peut-on passer sans dormir en moyenne ?
 
Qu'arrive-t-il progressivement tout le long de la lutte contre le sommeil (des premiers syntomes jusqu'à la mort je suppose) ?

Si y'a du monde qui s'y connaît un peu sur le ticket modérateur, ça s'rait possible que vous passiez m'en toucher 2 mots sur mon topic un poil plus haut ?
 
Merci !

Ca s'est beaucoup amélioré dans la journée, ça me fait moins mal (plus aucune douleur quand je bouge les doigts, moins de douleur quand je bouge le poignet d'avant en arrière). Je verrais bien demain J'ai mis un protège-poignet histoire d'éviter qu'il se torde n'importe comment)

une bonne centaine d'heures sans traitement particulier il me semble. très variable selon l'âge et le tempérament. pertes d'attention, hallus + délires, problèmes cardiaques, pertes de conscience, troubles métaboliques, douleurs musculaires et plein d'autres choses moins visibles mais pouvant être graves
on ne récupère jamais tout à fait les heures de sommeil perdues, et ce n'est pas la moindre des causes du vieillissement

Il y a trois jours, en pleine nuit, j'ai eu une horrible double crampe... vous voyez, quand on a une crampe sur le mollet et une autre, à l'opposée sur le muscle près du tibia...
 
Ca a été atroce car ma méthode traditionnelle pour calmer une crampe ne faisait qu'empirer les choses (le muscle opposé se contractait encore plus), et je n'ai pu soulager la douleur qu'en me mettant debout tout en appuyant sur la jambe concernée et en faisant quelques pas, et au bout d'un moment, c'est parti comme c'est venu, sans la moindre douleur... sauf que le lendemain, j'ai commencé à avoir une espèce de courbature dans le mollet (ce qui m'arrive parfois après une crampe, et j'en ai très rarement des crampes), perceptible à la marche et quand je tends le muscle du mollet. Bon, c'est pas très gênant, je pense que ça finira par passer... sauf que mon père m'a filé la pétoche car il était persuadé que ça pouvait avoir un lien avec une phlébite... c'est possible ? Si c'était vraiment une phlébite, ça ferait beaucoup plus mal que ça, non ?

Une phélbite c'est pas forcément très douloureux.
 
Par contre, pas soignée tu peux en crever.

tu la sens quand même passer en général...
mais sinon oui  

 
Quand tu relèves le pied vers ton tibia, tu as mal ? Es-ce que le mollet douloureux est sensiblement plus chaud/gonflé/rouge que l'autre ? As-tu fait un long voyage récemment ? Antécédents familiaux de phlébite ou veines pas top ?

j'avais trouvé mieux  

Un peu, ça "tire", comme avec une courbature, mais j'ai l'impression qu'il y a un point centralisé où ça fait un peu plus mal qu'ailleurs dans le muscle (à moins que je ne me fasse des films avec cette histoire de phlébite et de caillots dans les veines ).
 

Aucune différence entre les deux mollets.
 

Non, mais j'ai remarqué cette semaine que j'avais comme les jambes coupées en descendant d'un bus surchauffé où j'avais passé au plus une quarantaine de minutes... ça peut avoir un lien ?
 

Ma grand-mère a fait des phlébites, et on est une famille à varices, d'où les inquiétudes de mon père. Mais je pense que ce n'est quand même qu'une courbature suite à cette crampe...
 
 
Edit : par contre, je crois me souvenir que les pillules et autres trucs du genre comme le lutenyl sont contre indiqués en cas d'antécédents de phlébite et insuffisance veineuse, et vu que je suis sous traitement en ce moment... ça fait un truc en plus à prendre en compte, non ?  

pour les pillules, oui c'est le cas...

Disons que pour les pilules ce risque est majoré surtout si tu fumes...

je fume pas et ma gynéco voulait quand même savoir si la phlébite familiale était bien sur un certain facteur génétique...

Je ne fume pas (je suis même archi anti-tabac ), donc ça peut aller ?

ok python

pour le tabac non, pour les crampes t'as trouvé la bonne méthode, il n'y a aucun rapport entre crampes et varices etc, qui sont généralement réservées aux dames. le point douloureux c'est le reste de la crampe

si varices et phlébite sont liés, ben je crois pas que mon père et son père aient été des dames  

varices et phlébite oui, varices, phlébite _et crampes_, non
 
cassebrik : j'ai cru comprendre que kley est jeune, j'aurais pu ajouter "aux dames et personnes âgées ou souffrant de problèmes circulatoires ou surpoids important etc"

Salut!
La grippe cette année elle dure combien de temps? J'ai eu mes premiers signes dans la nuit de lundi à mardi et depuis j'ai toujours de la fièvre. Ca fait donc un peu plus de 5 jours, et ce matin idem. Je ne la trouve pas super violente, mais qu'est-ce qu'elle traîne... je crois que c'est ma dernière année sans vaccination   La gastro au moins elle m'avait tapé vite et fort, il y a 15 j    
Merci.

bah la grippe c'est la semaine HS, et apres t pas top pendant un temps variable, essaie une cure de vitamine C pour te remettre, genre 10-15 jours

Saleté    Bon j'ai plus qu'à ma gaver de kiwis alors.  

Après une petite visite sous pubmed, en restant dans les reviews et en oubliant les suspicions : Les propriétés analeptiques et adaptogènes modérées du ginseng sont bien publiées. (:o)
Avec le bémol toutefois du manque de standardisation en saponines des spécialités.

Douleur a l'articulation du pied/cheville , douleur quand je leve , quand je fait une rotation de plus de 5 degres etc , entorse ?

une entorse c'est cheville gonflée et impossible de s'appuyer dessus. là c'en est une mini, si tu tiens vraiment à en avoir une. plutôt un muscle froissé, ici je pense. à voir demain si c'est oublié ou si c'est gonflé. en attendant évite de forcer

bah je peut pas appuyer dessus ... je peut pas bouger meme , bref la galere par contre pas de gonflement externe a l'articulation visiblement et quand je tate aucune douleur , des que je bouge la cheville par contre douleur lancinante assez forte (m'empechant de bouger)
rien a voir avec mon entorse du genoux mais bien incapacitant quand meme
la jai mis de l'advil 5% + bandage et cheville au chaud on verra demain    
muscle froisse je sais pas , en tout cas douleur nerveuse au niveau de l'articulation interne mais pas de gonflement ou de douleur sur un tatement  
mais impossible de la soulever ou de la bouger sans douleur (j'ai mis mes bandages pour que la cheville sois contrainte a reste fixe et je peut marcher et bouger bien mieux mais toujours de maniere incapacitante ...)
 
au passage hier soir j'avais rien et ce matin je me leve avec ca    
ma copine a pas du supporter que je prenne toute la place encore une fois
 
 
sinon advil bof bof , je me souviens plus de la creme chauffante , niflugel je crois ?

le cranberrie aussi c'est pas mal

Tiens c quoi la différence entre foulure et entorse ? je l'ai su, je l'sais pu.

Et les pharmacos, vous conseillez quoi en ginseng, qui soit vraiment efficace, qu'on trouve pas trop difficilement et qui ne risque pas de nous faire voir un grand tunnel ?

Du ginseng vraiment efficace ? plus que le voyage à Lourdes, tu veux dire ?

Teinture mére officinale.

bon mon truc a la cheville va un peu mieux , esperons que lundi je sois d'attaque