Reprise du message précédent :

 
Nan. Je l'ai acheté en boutique. En plus le vendeur m'a mis des poids dedans (des espèces des gros boudins de 5kilos) pour faire le réglage et l'essayer en mode "lourd". Du coup c'était pas mal. Je suis joie.

Ça se leste comme les nains en somme  

Salut,
Je regarde pour un rando séjour UCPA en aout.
Vous (dé)conseillez le verdon ou les calanques à cette période ou il risque de faire (trop) chaud ?
Sinon je me rabattrai sur la montagne.
Merci

Période de sécheresse, l'eau est très basse dans le Verdon, remonte lire le CR de Sytchev 2 ou 3 pages en arrière
Les calanques (M. Poisson Rouge), une partie est fermée pour éviter la surfréquentation.
Rabats toi sur la montagne

C'est gênant ça pour marcher ou c'est juste que ce sera pas joli ?  

Edit : https://www.youtube.com/watch?v=Tjy [...] el=L%27Obs

 
Ah non ça gêne absolument en rien pour marcher.
Mais c’est moins joli oui certes, mais surtout à cette période là il peut faire très chaud et y’a beaucoup de monde, c’est pas la meilleure période pour aller dans cette région.

Etonné que l'UCPA fasse un séjour au mois d'aout dans les Calanques : trop chaud, risque d'incendies, restrictions ... c'est un secteur de mi saison, pas estival. Tu es sûr que c'est pas de la voile ou autre ?
Idem pour le Verdon (malgré l'altitude supérieure).
Vas en montagne pauvre fou (et même en montagne il y a des grosses chaleurs désormais ...)

 
à éviter oui , plein de monde, trop chaud, tout est sec  
 
le verdon c'est à faire au printemps

N’exagérons pas.

Verdon: En dehors du niveau de l'eau, de la chaleur, du monde... c'est surtout que le sentier de l'Imbut (l'attrait principal du circuit à mon sens) est fermé pendant 2 à 3 ans pour travaux.
Bref, à faire en semaine (pour la fréquentation) et en juin (pour avoir le plus de lumière possible)... et surtout après réouverture de l'Imbut.
 
Calanques: Rien de fermé pour la surfréquentation, c'est juste un quota (avec pass), sur une seule calanque (Sujiton), si on veut y rester et se baigner. Mais ça n'empêche pas de randonner dans le secteur.
Par contre, du 15 juin au 15 sept, les calanques peuvent être fermées pour le risque incendie (ça a été le cas de vendredi à hier par exemple).
Et quand ça ferme pour ça, c'est l'intégralité des calanques qui sont fermées (et en général tous les massifs des bouches du Rhone, et souvent le Var/Vaucluse dans la foulée)... pas juste une partie.
 
Ca me semble risqué de prendre un stage UCPA dans le secteur à cette période (un coup à ne pas marcher du tout).

 

Pour les crevaisons, plus utile en été qu'en hiver (en particulier sur la neige).
Pour la Rvalue, certes... mais c'est pas +0.7 qui changent grand-chose.

oh oh oh la petite frayeur le weekend dernier... Heureusement que je regardais mes pieds sinon je l'écrasais !

Pourquoi ? Elle a rien fait la pauvre bête
Frayeur aussi au mois de mai quand en balade avec des chiens il y en a 2 qui ont commencé à poursuivre une grosse couleuvre

elle avait un gros crapaud dans la gueule... miam

Lors de ma HRP, j'ai mon pied qui s'est retrouvé à 10cm de l'une d'elle, dans les pierres d'un ruisseau à sec.

La photo que j'ai prise:

 
Vipère (Aspic de Zinniker pour être précis).

Elle est belle.  
 
C'est pas un bon moment mais à part mettre le pied dessus,il y a peu de chance de se faire mordre

 
https://www.ucpa.com/sejour/sfavdpm [...] on-circuit
 
https://www.ucpa.com/sejour/sfasord [...] s-vacances
 
 
 

Le 2ème séjour est pas 100% rando, c'est un mix d'activités (dont marines)
Pour le premier, septembre c'est déjà bien mieux. Et d'ailleurs ça a cramé dans le Verdon pas plus tard qu'hier

Je me dis que je profiterais bien du weekend du 15 Août pour visiter le Mullerthal.
 
Est-ce que certains sont déjà allés ?
 
L'idée ça serait de poser la tente dans un camping pour les 3 nuits et de rayonner autour.
 

 
Et ça ?  
 

Sans parler de ça
 

Putain mais les mygales c'est juste non, c'est à la bombe nucléaire que c'est à éradiquer.    
 
De toute manière c'est pas compliqué, si c'est terrestre et que ça n'a pas 4 pâtes, c'est une abomination.    
 

La pire engeance  

Ça ressemble pas à un mouvement français au vu de l'uniforme (croix de promesse) et absence de bague, donc oui au lance-flamme !  

 
Je flippais tellement d’en avoir une dans ma tente ou dans mes chaussures au réveil      
Au final j’en avais juste vu quelques-unes traverser le sentier, de quoi donner un peu de frisson mais sans se sentir en danger    

Je l'ai fait l'année passée; je pense que tu peux trouver un CR de ma part. De mémoire le route 2 est celle qui vaut le plus le coup en passant dans les gros rochers, et la trois par le château de beaufort en passant le long de la flotte sur des berges magnifiques avant d'y arriver. La route 1 est quelconque ( rando campagne quoi).

Évite le WE  par contre.

 
Je pense qu'on ne fera pas ces routes là, elles sont un peu longues à la journée et comme on est pas équipés comme il faut en matos pour le transporter (malgré le service de transport) ...
 
Par contre du coup ça sera en plein WE de 3 jours ... C'est trop blindé ?

 
Que pensez -vous de ces chaussures ?

Ca m'a l'air très rigide.
Cf mon avis sur les chaussures d'approche ou de ce type, pour la randonnée, en FP.

Merci
En fait pour la rando pure (longue distance et/ou relief) j'ai des grosses (Millet High Route GTX) car j'ai les chevilles fragiles, dont une déjà très abîmée. Je sais que ce n'est pas trop la philosophie du topic, mais après en avoir parlé avec des médecins, des kinés et des osthéos c'est apparu comme nécessité.  
 
Là je cherche plus une chaussure de balade sportive et "multiactivité" (pour loisir mais aussi activité pro où je peux être amené à faire des kilomètres avec port de charge sur terrain multiple : intérieur, extérieur, urbain et campagne, stabilisé ou non).  
Du coup je cherche une chaussure légère, plutôt étroite avec un creux bien marqué (a priori une des caractéristiques des Tecnica) avec une très bonne stabilité de la semelle (sans être une semelle de bois non plus). En gros, plus mon pied est maintenu et ma voûte plantaire soutenue, moins j'ai mal à la cheville en fin de journée.  
J'avais repéré des modèles un peu plus proche du trail (genre La Sportiva), mais souvent ce sont des chaussures avec beaucoup de drop (pas assez stable pour moi du coup), et j'ai peur qu'elles soient un peu souples pour mon usage (et puis les coloris...).

Tu as regardé les lasportiva tx guide ?

Ah oui ! C'étaient celles-là que j'avais repéré il y a quelques temps, merci !

Bah en fait, tu nous demandes ton avis, mais tu as déjà tous les éléments en mains et tu es celui qui connait le mieux tes besoins.
Bref, à part aller en magasin et essayer...
 

Bonjour les randonneurs zet randonneuses,
 
Je suis une marcheuse du dimanche sédentaire et en surpoids, je n'aime ni monter ni descendre. Surtout descendre d'ailleurs, je me sens mal à l'aise, mal assurée, j'ai peur de tomber/glisser/perdre l'équilibre et je me raidis tel un piquet. En plus, j'ai souvent mal aux genoux quand je descends (pas quand je monte). En toute logique, j'ai donc décidé de passer mes vacances en Auvergne, histoire de voir de magnifiques paysages.
 
J'envisage de prendre des bâtons, pour m'aider dans les descentes (peut-être dans les montées aussi, si ça aide mon cœur à survivre). Est-ce qu'il vaut mieux un ou deux bâtons ? Est-ce que vous avez des reco de bâtons trouvables en ligne et livrables dans la semaine ? Ou est-ce que, vu que c'est pour un usage occasionnel, je peux prendre la première paire (pas trop lourde, système à clips, j'ai lu la première page !) qui passe sur Amazon ?
 
Merci et surtout, continuez à partager vos photos, ça motive à se bouger !!

 
A mettre en première page !

Il faut 2 bâtons pour un bon équilibre. En montée ça t'aidera aussi, surtout si tu as un peu de mal avec le souffle.
Ne pas oublier de les régler plus grands en descente.
J'ai des Fizan Compact, très légers (en télescopiques), trouvables sur Amazon je pense. Sinon tu peux trouver des modèles moins chers sur D4 (par exemple) qui peuvent faire l'affaire.

Je suis à l'ouest, je n'avais rien trouvé sur Décat'. Forcément, j'étais dans les bâtons de marche nordique, pas rando. Je pense que leur entrée de gamme sera très bien !
 
Et noté pour le réglage en descente.

Si tu vas chez D4 prends plutôt les bâtons MH500. Bon rapport qualité/prix.

Bien sûr, je vais essayer, mais je trouve intéressant de demander des avis ou des recommandations.
Effectivement je prévois un usage un peu particulier, c’est pour ça que je l’ai bien précisé.  
En fait, je me doute que ce que je cherche sera dans la famille « approche » mais c’est une catégorie qui va de la chaussure de trail à la grosse à tige raccourcie… du coup, en détaillant mes besoins et contraintes je peux avoir des suggestions pertinentes ou des conseils auxquels je n’aurais pas pensé seul.
Par exemple la suggestion de kerfich ou ton avis sur la raideur des tecnica (du coup je serais particulièrement attentif à ça à l’essayage).
Pour ce type de chaussure c’est quoi les magasins de référence sur Paris (a part le vieux campeur) ?

 
J’ai des pieds un peu pénible à chausser
Je suis sur Lyon, donc j’ai accès au vieux campeur,à snowleader ou à ekosport
Mais là j’ai commandé 2 paires sur le net que je vais essayer dans mon salon : je garderais celle qui me convient et renverrait l’autre (voire les 2 si aucune ne me convient)
Si tu as l’habitude des marques et que tu hésites que entre 2 ou 3 modèle c’est une solution envisageable