Reprise du message précédent :

Si tu vas en montagne, la neige commence à tomber assez bas, donc un pantalon d'hiver pourrait être utile ... ainsi que des raquettes

J'allais dire ça aussi, mais avec le filtre befree tu ne peux pas vraiment dire de mettre en place ton système de filtration et vaquer à tes occupations puis que le récipient qui recevra l'eau filtrée ne sera pas attaché au filtre befree (ou alors duct tape).
Il y a des systèmes de filtration par gravité avec des tubes à connecter pour ne pas avoir à te soucier de si ça va bien tomber dans ton réceptacle sans se renverser/casser la gueule

Je m'en doutais, mais n'avait pas eut confirmation.
 
PS: A noter que de nombreuses sont compatibles avec ce filtre en 42mm (et avec le bon pas de vis), pas seulement hydrapack.
Cnoc, Inov8, Instinct trail inspired, Ultraspire, Aonijie, etc...

A noter une promo sur le filtre Salomon seul (sans flask):
https://www.hardloop.fr/produit/223 [...] ltre-a-eau
19.95€ fdpout

On m’a dit que les raquettes c’est que des inconvénients.
 
Quand il y a pas assez de neige ou que c’est glacé , grosses chaussures de rando ou crampons.
Et quand il y en a trop, ski de rando.

Si tu es le premier a passer dans un sentier après une bonne bordée de neige (20-30cm) et que tu n'as pas de raquette, tu risques de pleurer ta mère... Oui, l'effort physique d'une ascension en raquette est intense mais l'effort physique pour une ascension à pieds dans un sentier qui n'est pas "tapé" sera bien pire selon ma faible expérience des randonnées hivernale.

Après, il faut avoir les raquettes adapté pour ce type de marche (en ascension).

Ouais et sur du plat en foret c'est pas mal les raquettes.
 
Et au pire tu peux les enlever et les foutre sur le sac et marcher en chaussure.  
 
Genre si tu parts d'assez bas sans neige.
 
Parce que la marche en chaussure de ski c'est pas ouf

Jamais fait trop de randonnées en hiver non plus mais dans mes premières sorties en ski de rando, avant de découvrir l'existence des splits, j'étais en raquette. J'ai trouvé ca impossible. La poudreuse qui vient s'accumuler sur le bout de la raquette que tu dois resoulever par la suite... Ca fait les cuisses mais c'est usant. Et c'est très/trop lent.

Tout dépend si tu recherches l'efficacité ou simplement un plaisir différent.
Je pratique les deux et prends plaisir dans les deux, même si je vais moins vite en raquettes...

 
Ça dépend de la neige (pour qu'elle s'accumule il devait pas faire très froid)
Il y a autant de diffèrent type de neige que de température ... J'ai appris ça au Canada  

Je ne dois pas faire comme il faut.
 
A part ca, je me tate a prendre des chaussures de rando ON et enfin valider (ou non) si les semelles de ces chaussures c'est du pipeau ou une vraie révolution.  
 
En vrai, j'ai vu une paire pas trop abimée et pas chere sur vinted.  

Nan mais c'est physique les raquettes c'est sur
D'ailleurs j'ai pété les mienne l'année dernières en me cassant la gueule sur un rocher ... Faudrait que je vois a changer ça
 
Sinon je vote pour pipo les ON

J'avais lu je ne sais plus où que le problème de ces chaussures sont les cailloux qui se coincent dans les semelles...

C'est un poil excessif mais ça fait sourire  !  

 
J'aime bien

Petite randonnée en ville hier
L'itinéraire prévu

Petit CR LUT mode randonnée

Partie à 10h30 j'arrive à Fourvière à 10h50 là je me dit que c'est bien
Puis la descente aux enfers commencent  je sens que j'ai une ampoule au gros orteil droit je continue
11h50 ravitaillement des subsistance et là j'apprends que je suis la dernière
Je continue malgré tout

Montée hoche comme une lettre à la poste  
Montée de la muette pas pire qu'avant
Par contre la montée coquillat une torture
 

Au final on a grugé au niveau de l'hôtel de Ville on a loupé le balisage (enfin je l'ai retrouvé au niveau du pont St Paul )

Finisher quand même au bout de 4h00 d'efforts intenses
Par contre à l'arrivée rien niet nada pas de boisson ni de repas

Sinon rien à dire par rapport à l'organisation au top et les bénévoles ainsi que les participants et participantes m'ont encouragé

Mon handicap m'être cassé la cheville gauche il y a 4 mois

Résultats des grosses douleurs aux chevilles mais rien aux genoux
Par contre les escaliers une torture

 
Le dénivelé a l'air exagéré. OK Lyon c'est pas tout plat mais quand même

Il y avait +600 de dénivelé
J'ai terminé en souffrance avec une ampoule percée

Ta trace indique pourtant +476m de D+.
Et en la retraçant sur visonrando j'arrive à +458m...

20 000 pas      10 kms ?
 
c'est enorme

J'ai zappé une partie entourée en rouge  
Par contre ça confirme que c'était encore trop tôt pour faire de la randonnée j'ai des courbatures de malade

Je ne parle pas du parcours d'origine, mais de ce que tu as fait.
 

En quoi est-ce énorme ?
50cm par pas me semble cohérent sur de la marche sur bitume...

 
 
je suis en gros a 5000 pas pour 4 kms

A peu près pareil ici, très exactement 1271 pas par kilomètre sur bitume

Tu dois avoir de très grandes jambes, contrairement à Lili.

 
Perso, en montagne, avec fort dénivelée, je tourne à 2.000 pas du km.
Sur bitume, avec dénivelée faible, autour de 1500 pas du km.
Pour 1m72...

Il manque 150 m de dénivelé

Sinon d'énormes courbatures aux mollets  

 
j'ai la meme taille que toi !
 
garmin me donne par exemple 10000 Pas pour 8 kms samedi en ville sans dénivelé et...35 000 pas pour 26,5 kms et 800 metres de denivellé + et - (et les chiffres sont pas bons car la montre délirait dans les roches du congost de mont rebei )

J'ai fait la lyon urban trail egalement, 1000 de d+ et 24 kilometres. 2h10. J'ai explosé au 10eme. Le reste n'a été que souffrance.
 
J'ai une douleur en point derriere le genou gauche. Premiere fois que j'ai cela.
 
Sinon pour reparler rando, je compte me faire le massif du taillefer fin du mois en bivouac une nuit.

Pareil et je savais que j'avais une ampoule percée et j'ai continué  

Oui, je sais.
Mais toujours pas de rapport avec nos propos...
 

J'aimerai aussi faire un bivouac une nuit en fin de mois, ce serait la première fois si tard dans la saison, mais faut tester. Normalement en sdc ça ira, c'est mon matelas qui est un peu faible en isolation je pense.
Une tente 3 saisons c'est juste la neige ou le gros vent que ça aime pas c'est bien ça ? (je compte pas aller dans la neige ni dormir par tempête de vent )

A la décharge de lili, dans le mien y'a 1050 de D+ annoncé et Polar m'a enregistré 800. Je pense que pour les trails urbains, avec tous les escaliers que tu prends, le GPS ne peut pas être précis avec seulement le dénivelé sur carte.

J'ai jamais essayé de mesurer le dénivelé en ville, celles-ci étant tellement à l'opposé de l'idée que je me fais de la rando  

L'autre weekend on a randonné dans le Puy-de-Dôme, on a eu un temps super changeant, on est passé de grand soleil en t-shirt à rafales de vent avec pluie...
 
Actuellement je n'ai qu'une doudoune D4 et un coupe vent étanche, je n'ai pas emmené ma doudoune mais sous la pluie et avec le vent, même avec 2 couches (t-shirt mérinos + polaire fine) en dessous de mon coupe-vent j'avais froid.
 - Est-ce que j'aurais dû tenter la doudoune à la place du coupe-vent ?(mais avec la pluie j'avais peur qu'elle finisse par prendre l'eau)
 - Est-ce que j'aurais dû tenter doudoune en dessous de mon coupe-vent ? (mais je pense que ça ne passe pas )
 - Est-ce qu'il faut forcément une veste étanche chaude ? (mais c'est compliqué d'emmener 3 3ème couches )
 - Est-ce qu'il faut une première et/ou une seconde couche plus épaisse ?

Ce qui étanche n'est pas respirant... Ce qui donne froid plus que le vent c'est surtout l'humidité soit due à la pluie, soit due à la condensation du fait d'une mauvaise respirabilité.

A l'arrêt ce n'est pas très important, mais en dynamique cela prend tout son sens.

AMHA une polaire plus épaisse est le meilleur choix possible pour de l'actif.
 
Pour du passif, doudoune.
 
 
Est ce que quelqu'un a déjà fait des randos sur plusieurs jours du côté d'orléans?
 
Le périmètre serait entre Orléans, Bourges et Auxerre.

Sortie pour aller tâter les premières neiges (pas trop hautes) de l'année ce WE.
 

 

 

 

 
Hyper chaud dans les lapiaz ou il y a pas eu assez de neige pour boucher les trous mais juste assez pour les cacher
 
https://www.strava.com/activities/6220515223

Savez vous s’il existe des tee shirt en mérinos qualité et  façon Icebreaker 250 mais sans qu’il y ait besoin d’hypothéquer sa maison ?