Reprise du message précédent :
Le deuxième soir lorsque le vent plaquait la toile externe sur ma moustiquaire, que l'eau me tombait sur la tête, mouillait mon matelas et mon sac,  et que je devais éponger ... j'avoue que je me suis dit "plus jamais"
 
Heureusement j'étais en refuge le lendemain, et il faisait beau, donc j'ai pu faire sécher tout ça.

Super redfish tes tableaux comparatifs sur RL.

L'expérience est le nom que chacun donne à ses erreurs.
Oscar Wilde  
 

Il pleuvait ?

 
J’avais déjà fait des sorties à la journée ou en itinérance mais via refuges donc sans matos de bivouac ! Là c’était la première que je faisais en bivouac.
 
Je suis décidé à refaire des excursions en autonomie mais je vais renouveler mon équipement d’ici là, ça fait un peu chier mais ce sera toujours moins cher que les refuges et surtout je préfère allonger qu’avoir des problèmes au dos et aux articulations.  
 
Je sais pas trop comment faisaient les troupes des armées napoléoniennes dans les Alpes, j’imagine qu’ils avaient du matos ultra lourd et des pompes minables sur des sentiers terrifiants, ils devaient être pressés de se faire trouer le poitrail.

En même temps ... Même actuellement je crois pas que le matos de l'armée soit un exemple de légèreté ...

Des ânes aussi

Effectivement cette précision manquait

Oui bonne pluie soutenue pendant 1h30.

A une accalmie je suis sorti pour "raccourcir" la tente afin que la moustiquaire ne soit plus en contact avec la toile extérieure.

C’est bon on peut partir demain enfin    
Lâchez les fauves    
Le gîte à Calenzana est bien rempli ce soir, il va falloir partir tôt demain matin pour éviter les attroupements dans les premiers kilomètres.

Amuse toi bien !  

C'est roulant quasi jusqu'à la fin de la première étape, ça ira  

Et n'oublie pas qu'HFR te regarde, pas question de nous faire honte

Ouais, tu baches pas parce que t'as mal aux pieds

 
   
 
Jusqu’au premier refuge ?  
J’ai prévu d’aller jusqu’à Asco demain, je crois que ça fait quelque chose comme 25km et 3000m de d+, une belle journée pour se mettre en jambes !  
 

 
Quand je vois que les légendes chou et pulpipi sont obligés de mettre le clignotant sur une vulgaire balade à Chamonix, je pars pas forcément confiant sur le sentier le plus difficile du monde  

Personne n'a déjà des randos de prêtes avec ou sans cabanes/Shelter/whatever au niveau de la Laponie suédoise ? Disons entre Gallivare et Haparanda

J'ai fait une petite balade aux Rochers de Naye. Il parait que c'est un grand classique, je dois reconnaître que la vue est vraiment belle, dégagée et la rando facile.
 
Le Chablais dans la mère patrie à gauche, le lac Léman au milieu et la riviera avec Montreux à droite et Caux/Glion sur la colline :

Chaîne des Diablerets au fond :

 
Lac Lioson, courte balade pour faire une pause sur la route :

Le téléphone m'a pondu un 39km, 2888d+ pour ma première journée du tour du Beaufortain mais j'ai comme un doute sur la validité des données

 
   
 
68kme belle journée !
Tu as fait de où à où ?  
Féloches pour le tour du Beaufortain d’ailleurs !

Oui la première étape officielle je voulais dire  
Ya un ou 2 passages techniques sur la fin avant le premier refuge, mais c'est vraiment à la fin. 2e et 3e étapes (officielles) ce sera plus représentatif du "nord" avec du pierrier de la montée sur des dalles et des passages de col.  

Albertville - Col de Véry, par le Chard du Beurre.

 
   
 
C’est les grosses descentes que j’appréhende le plus à vrai dire pour mon TFL ...  
J’ai fait 2 séances de kiné avant de partir, j’ai plus eu mal depuis 2 mois mais à chaque descente j’ai forcément un peu d’appréhension...
 

 
Ah oui t’as fait un tour du Beaufortain bizarre c’est vrai  

Je suis parti d'Albertville au lieu de Queije, donc oui un peu arrangé.
Je l'ai fait dans le sens des aiguilles d'une montre, rejoignant le GRP au Col de la Forclaz (où j'ai appris d'où venait la marque D4).
Au retour je l'ai quitté à la Roche Pourrie pour redescendre vers Albertville.

Je pense pas avoir manqué la meilleure partie

Mais sur le reste j'ai bien suivi.
Je ferai un genre de CR quand j'aurai un PC.

Dans le genre grosse descente j'ai un joli 4332d- hier

 
Il doit y avoir une bonne vingtaine de col de la forclaz
 
https://www.persee.fr/doc/rga_0249- [...] C%201889).

Oui la marque vient du mot Forclaz qui veut dire fourche, pas de ce col-ci en particulier.
Je crois que j'ai fait deux cols de la Forclaz cette semaine.

 
C'est la première fois où j'ai vu le catalyseur de la voiture rougir .
La pauvre rougne chargée pied au plancher pendant 15min sur les deux premiers rapports . Et le lendemain la descente pépère avec la bonne odeur de freins des camions en PLS sur la N205 .
 
Ça m'a fait une super balade autour du col des Montets à l'aube en attendant de sécher la tente .

Une pensée pour Sytchev qui doit avoir chaud et devra se contenter de Pietra

 
Trouvées au Lideule dans l'Eure et Loir terre montagneuse s'il en est

Tiens, je l'avais bien aimé cette bière...

 
Quelle taille as-tu prise (est-ce que ca taille plutôt serré ou large ?) et as-tu pu la tester sous la pluie ?
Merci pour ton retour car cette veste me fait de l'oeil    

 
   
 
La Pietra c’était hier avant de partir    
Coca en arrivant au refuge d’Asco Stagnu tout à l’heure, j’en ai rêvé dans l’après-midi, j’étais le plus heureux en le buvant    
1/5 étape faite mais putain faut pas que ce soit comme ça jusqu’au bout    

ça va les ampoules ?

Ça sera pas comme ça tout le long, mais ça veut pas dire que tu vas pas souffrir pour autant  

Mini CR de ma sortie autour de l’aiguille du Grand Fond (Beaufortain).
 
On part à 5 potes pour 1 nuit en bivouac.
Les niveaux physiques sont assez disparates, ça aura son importance dans le week end….
 
J’ai construit l’itinéraire en m’inspirant des conseils récoltés ici même.
 
Départ du parking à proximité du refuge du plan de la Lai
On longe le lac de Roselend par l’itinéraire du GRP Tour du Beaufortain
Le tour du lac est tranquillou avec un dénivelé faible et progressif.
Les paysages grandioses le temps superbe, tous les voyants sont au vert
La Pierre Menta fait sa coquette en se cachant dans les nuages par intermittence  
 
On chemine tranquillement jusqu’à Presset ou pique nique avant d’attaquer l’ascension vers le refuge du Presset  
 
A ce stade là
* la tendinite au genou qu’un de mes potes s’était faite en faisant du vélo sur un vélo cassé il y’a 2 mois s’est réveillé,  
* un 2eme s’est fait une torsion d’un genou dans une descente et traine la pate,  
* et un 3ème n’est pas habitué qu’à marcher sur autre chose que du plat et m’annonce aussi une tendinite à un genou et une sciatique à une hanche.
 
2h de marche 3 genoux alors qu’on a pas vraiment commencé à attaquer le dénivelé, on est bien…
Mais tout le monde est motivé personne ne veut lâcher du coup on continue.  
 
On commence l’ascension jusqu’au refuge du presset.
Le temps s’est couvert et le vent est assez important, la température est descendu d’un coup.
Là forcément la montée n’a pas arrangé les genoux et personne ne rigole quand j’annonce qu’il faut passer le col du grand fond pour basculer dans la combe de la neuva.
Mais à ce stade ça parait l’option la plus saine plutôt que faire complètement demi tour.
 
2 troupeaux de bouquetins vont égayer la montée et la descente du col, mais les potes tirent la jambe c’est la galère.

 
On pose le bivouac dès que possible dans la combe (aux alentours des 2400m d’altitude).
On essaye de trouver un spot à l’abri du vent.  
On y parvient partiellement mais le vent est quand meme fort et le repas est vite expédié pour pouvoir aller se mettre au chaud dans les duvets pour se réchauffer.
20h30 tout le monde au lit record battu.
 
Mes potes se sont équipés en duvets AE (réf prise ici même) : 2 aegis et 2 black machin selon les préférences  
Je m’attends à ce que les températures soient négatives dans la nuit et j’ai conscience que c’est au delà de la température de confort de nos duvets, du coup je donne quelques conseils à mes potes pour qu’ils se couvrent correctement pour dormir.
 
Au matin l’herbe et les tentes sont givrés. On a du avoir un bon -3 dans la nuit.

 
Au final on a tous bien dormi sauf 1 qui a eu froid (comme quoi on est vraiment inégaux par rapport au froid)
 
Par contre les genoux ne se sont pas vraiment améliorés.  
Du coup on bâche le J2 qui était prévu (refuge du col de La Croix de bonhomme et crête des gittes) et on descend la combe pour rentrer au plus court au plan de la lai.
 
On plie rapidement nos affaires car on est encore à l’ombre et qu’il fait frais on déjeunera 20 min plus bas au soleil bien au chaud
Heureusement on a une super vue sur le Mont Blanc tout le long de la descente.

 
Bilan
Le cadre était superbe je conseille
Par contre le niveau du groupe était vraiment trop hétérogène
J’avais essayé de les aider à préparer leurs sacs pour éviter qu’ils se chargent trop mais je n’avais pas géré la préparation physique…
Trop de « casse » sur la 1ere portion qui était vraiment juste de la ballade, même si au final y’a pas de bobo sérieux, c’est que de la bobologie.
 
Au final sauf celui qui a vraiment eu froid pendant la nuit, sinon tous les autres sont partant pour repartir, en ce préparant mieux la prochaine fois.
Cela aura au moins servi à sensibiliser ce qui pensait se balader sur les champs Élysée qu’il fallait se préparer physiquement

C'était quand ?
 
J'ai pas eu un ciel comme ça perso !

Ce week end
Samedi était couvert, le dimanche super ensolleillé

Arf, une vraie équipe de bras genoux cassés...
   
 
Bon, il faut au moins espérer qu'ils aient appréciés la balade.
Et puis vous semblez avoir été gâté par le temps (à défaut de la température).

 
Oui, la sortie a été apprécié et le temps a été très favorable dimanche.
 
Pour certains (notamment ceux qui ont le plus galéré) c’était leur 1ere « vraie/grosse » sortie
 
C’est pas la première fois que je constate ça : souvent les gens sous estiment l’investissement physique nécessaire pour une sortie en montagne
 
après en général les gens accrochent et reviennent mieux préparé.
Il faut qu’ils se confrontent pour apprendre  

Au Presset les gardiens racontaient que 2 fois par mois ils tombaient sur des gars qui s'étaient un peu surestimés ...
Ils ont eu le cas la veille de mon arrivée : un randonneur bivouaquait aux alentours du refuge mais a voulu rentrer dès qu'il a commencé à pleuvoir. Le refuge était plein, le gars n'avait rien payé, pas de danger : les gardiens ont refusé.
Théoriquement il y a eu agression car le randonneur a poussé un des gardiens, mais au final il a dormi dehors.
 
C'est à 2500m quand même, ça ne s'improvise pas une nuit là-haut.

 
Oui.
Après il faut aussi que l'organisateur choisisse un parcours en fonction du niveau des participants. Sur HFR 1000m de D+ passe comme une lettre à la poste mais c'est très loin d'être le cas pour des non sportifs/non habitués à la montagne.

 
Plus de 1000m de D+, ~11km  avec du matos de bivouac et des gens qui n'ont pas l'habitude de la montagne et ne semble pas plus sportif que ça.
Pour moi il y a eu erreur sur le choix de l'itinéraire.
 
Il aurait fallut choisir plus court et/ou moins de déniv et/ou avec des plans B pour raccourcir.

 
Vos retours sont intéressants, ils font échos à des questions que je me suis posé
 
Le parcours était prévu au départ pour 3 des potes avec qui j’avais déjà fait 1400 D+ à la journée sur 2 jours
Le 4 eme c’est rajouté au dernier moment et je ne lui avais pas caché le parcours qu’on allait faire (il avait déjà fait 800 D+ en sortie à la journée, la marche semblait accessible).
Même si pour la plupart c’était leur premier bivouac, aucun n’était novice en montagne.
 
Par contre j’avais sous estimé l’impact d’1 an de confinement pour lui  : arrêt total du sport pendant 1 an
 
Le sens qu’on a pris me paraissait le plus logique (le plus d’effort fais en étant frais le J1) mais j’avais aussi proposé d’inverser les jours et de démarrer par le J2 qui était moins ambitieux pour y aller plus progressivement.
 
Le J2 j’avais bien une sortie possible qu’on a utilisé
Le J1 , le seul repli était de faire 1/2 tour avant l’ascension vers le presset : je me suis posé la question de forcer le groupe à faire 1/2 tour mais à ce moment les bobos avaient commencé mais n’était pas trop gênant, la décision était compliqué à prendre mais s’il était clair que continuer n’aller pas arrangé les débuts de tendinites.
On s’est réparti le gros du poids des 2 plus gênés sur les 3 plus vaillants mais ça n’a pas suffit.
 
En conclusion :  
je ne pense honnêtement pas que le parcours n’était pas adapté ‘’en temps normal’’ par contre pour l’état de forme actuel de l’un et un autre étant de retour de tendinite (mais je n’avais pas l’info) il n’était sans doute pas adapté.
 
Je suis peut être pas objectif, mais perso quand je sais que je suis pas en état physique je me lance pas dans un truc au risque de me blesser encore plus et de mettre dans la galère tout le groupe.
 
Avec tout ça je ne sais pas ou mettre la limite entre ma responsabilité en tant qu’organisateur du groupe de potes, et la responsabilité individuelle de chacun d’être en capacité de se dire honnêtement je suis pas en forme / blessé, je préfère un truc plus light ou pas venir si je peux vraiment pas.
 
Je pense que le pote qui s’est rajouté au dernier moment a pas voulu ‘’faire son chieur’’ et n’a pas remis en cause le parcours qui était prévu alors qu’en discutant ce we avec lui il avait des doutes sur ses capacités dès le début apres 1 an d’inaction
Je sais que ce coté pression même involontaire de groupe est étudié dans la prise de décision notamment pour le ski de rando pour savoir renoncer quand les conditions de neige ne s’y prêtent pas.
Là c’est la 1ere fois que j’y suis confronté réellement.
 
Je suis preneur de vos expériences sur le sujet