Reprise du message précédent :
A propos de lamas, j'ignorais que que chez certains ils remplaçaient le chien de berger pour surveiller les troupeaux

Bonjour,
 
je souhaitais faire les Dolomites "avec les couleurs de l'automne" et les fameux mélèzes "en feu" !
https://www.youtube.com/watch?v=MGe_Jw6as6U
https://www.youtube.com/watch?v=qmjl8dAjIFo
 
Quelle serait la meilleure période pour cela ?
Les journées raccourcissent déjà pas mal mais je pensais partir sur la deuxième moitié d'Octobre, j'ai bon ?
C'est un peu risqué pour la météo mais c'est toujours la loterie même l'été en montagne.
 
Je pense bien sûr à Cortina comme camp de base pour faire les secteurs suivants :
-5 Torri
-Tre Cime
-Lago di Braies
-Civetta
-Pelmo
-"Various" à Cortina (les Tofanes, cascades de Fanes, Monte Cristallo ?)
 
Pour l'instant Val Gardena et/ou Val di Fassa seulement vus "par la route".
 
Ceux qui ont déjà fait les Dolomites peuvent-ils me donner leurs impressions et leurs idées issues de leur expérience ?

 
Deja poste ici, c’est vraiment splendide, il n’y a quasiment plus personne sur les sentiers. On avait pris 1 semaine sans nuages, fin octobre. Les melezes etaient deja bien orange. Par contre 20 cm de neige etait tombes la semaine d’avant…
 
https://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] #t47570478
 
Tu peux rajoute la rando aux pied du Odle Group qui est vraiment sympa si tu as le temps mais c'est assez loin de Cortina
 
Rien de très engage, madame a peur du vide mais il y a moyen d’en prendre plein les yeux quand meme. On était base vers la Villa/San Cassiano
 
https://www.strava.com/activities/756465275
 
https://www.strava.com/activities/757584529
 
https://www.strava.com/activities/758476233
 
https://www.strava.com/activities/759651003
 
https://www.strava.com/activities/760726423
 
https://www.strava.com/activities/761761383
 

Merci Warmastercs et les autres pour le conseil d'itinéraire sur Belledonne !  
Magnifique région à 1h de bus de Grenoble (je conseille d'ailleurs le bus de la gare de Grenoble à 7h30 pour Chamrousse, rando commencée à 8h30!).  
 
On n'a pas pu faire tout l'itinéraire prévu à cause d'une petite indigestion de mon camarade de marche (promis on n'a pas essayé d'infuser du génépi!), mais j'ai quand même pu sortir mon nouveau jouet sur quelques hauteurs malgré le temps très couvert (je découvre un peu les réglages) :
https://www.youtube.com/watch?v=fXqFcjzwuWk
 
GR738  

Je viens poser mon drap par là après avoir profité de la semaine pour remonter les 100 dernières pages    
J'ai profité de la dernière semaine du mois d’Août pour racheter un peu de matos pour pouvoir bivouacer avec les gosses (7 et 4 ans) et ma femme.
A 4 avec deux gosses, le plus chiant est qu'il faille porter le matos pour 4 à deux adultes.
 
On est parti sur une Salewa Denali IV (plutôt que deux tentes séparées), matelas gonflable Frendo, et duvets Millet Baikal 750 (+10/+6)
Vu qu'on a fait deux nuits (Charmant Som et Pré du Mollard) avec une température élevée et qu'avec les gosses on va pas franchement partir en expédition, ça a été suffisant pour l'instant. Au besoin on verra pour compléter avec un reactor ou un bivi bag si nécessaire.
Les deux fois les gosses étaient comme des fous et ont bien appréciés l'expérience. Ils sont chaud pour remettre ca.
 
Si niveau habillement j'ai tout ce qu'il faut, il me reste à acheter une popote et un nouveau sac à dos.
La j'avais récupéré un vieux McKinley en 45 et j'ai pris tente/duvets/matelas/oreillers/vestes dedans pendant que ma femme avait la bouffe et la flotte dans un 30L que j'utilise pour le ski de rando.
J'hésite à partir sur le même litrage ou à viser plus haut pour prendre sur moi le maximum de charge et "libérer" ma femme.
D'un autre côté le plus grand va commencer à porter lui même quelques affaires et c'est peut-être con d'acheter un 60L dans cette optique    
Quitte à craquer je pensais partir sur un truc léger comme un Osprey Levity ou éventuellement un KS.
 
Ah ouais, je me demandais si ca valait le coup d'acheter un tapis de sol pour la tente histoire de la protégér, ou si c'était du flan    
 
 

Le tapis de sol pour la tente c'est pas vraiment utile. Certains mettent un polycree ou une couverture de survie, ça pèse pas bien lourd au pire.
 
Vous avez pensé quoi des sacs de couchage ? J'ai le même modèle, je trouve qu'il est vite limité, je me suis pelé pas mal de fois en été à plus de 2000m dans les pyrénées...

Pour les duvets des enfants, je suis partie direct sur des 0/5 degrés car il fait souvent un peu frais en montagne.
On n'a pas encore tenté le bivouac avec eux, ils sont encore petits (2 et 4 ans donc il faut porter le petit) mais en camping cela se passe plutot bien en general ils aiment bien ca. Hate de pouvoir faire un peu d'itinerance meme si les adultes vont vite se transformer en mulets je pense  

 
Je confirme, c'est assez léger. Après, aucun des enfants ne s'est plaint d'avoir froid.
Vu le volume que prend le sac, et celui que prend celui du dessus (Baikal 1100), j'ai dans l'idée qu'un 750+bivi doit être aussi encombrant mais plus modulable

 
Bonjour,
 
Le tour de l'Ossau c'est très bien si tu n'a jamais fait. En revanche il y a du monde.
Il y a au moins de l'eau à Pombie. Au refuge d'Ayous je pense aussi. Je n'ai jamais vu de refuge du CAF sans accès à l'eau. Prends peut être du micropur au cas ou. Il y a des zones de campement (je pense post 19h, départ avant 8h, à vérifier à Pombie et au lac de Bious)
 
Pour le tour tu devra sans doute partir du parking du bas (bious oumette) si tu arrive un peu tard. Une autre solution pour le démarage est de partir du cailloux de Soques qui te fait arriver par le refuge de Pombie assez rapidement.
 
Si tu n'aime pas le monde tu peux passer par le lac d'Aule depuis bious artigue pour rejoindre le Pic d'Ayous et arriver sur le tour de l'ossau. Du côté lac d'Aule tu n'es pas dans le parc et tu campes comme tu veux.

 
Pas de soucis c'est le but du topic ^^ Je prend le relai je pars demain matin d'aiguebelle par le GR738 au complet pour 9 jours
Seul point qui m'emmerde il va falloir que je redescende dans un village/station a mi parcours pour recharger les batteries j'ai 4, 5 jours grand maximum d'autonomie pour le téléphone/gps/mp3. (anker 10k)
 
Content pour votre session c'est top ! vous êtes resté plus longtemps que prévu au final ?

 
Sympa ton histoire avec le chien ^^ mais c'est quoi tout ce monde au point de bivouac ? Y'a juste pas moyen qu'on me fasse dormir là, quand j'vais bivouaquer en montagne c'est pour être seul au monde    C'était pour un évènement en particulier ?

 
   
 
C'est un parc naturel, sauf urgence, tu es obligé de bivouaquer/camper dans les zones prévues à cet effet, ce que je trouve une bonne idée même si c'est géré à la roumaine (par exemple pas de toilettes sèches de dispo, les gens littéralement "chient" tout autour du campement ), et ce campement est en plein milieu du parc et mène à tous les sentiers/sommets ou presque, c'est pour ça qu'il est très utilisé.... et effectivement le samedi soir j'ai compté environ 90 tentes   (mais bon c'est un week-end en plein mois d'août et c'est un des parcs naturels les plus connus du pays on va dire)... le dimanche soir il y en avait moitié moins !
 
Mais c'est clair que je m'étais mis un peu à part perso, rien que pour la tranquillité (et quand le soir-même j'entendais tout le monde discuter encore et faire du bruit, au loin, au milieu du campement, j’étais content de mon choix !
 

Il fait super beau sur la plagne, quoi qu'un peu frais...

le temps de prendre un petit café et de mettre un pantalon de rando, et j'vais faire l'enchainement Grande Rochette > Verdon > Becoin > Jovet.
Je pense qu'il me faudra 3 bonnes heures pour aller au Jovet, et au moins 2h pour revenir, mais ca devrait aller, je devrais rentrer avant le coup de froid du soir.

et la semaine qui vient s'annonce assez ensoleillée aussi, c'est tout bon

Bonne rando aux p'tits gars qui profitent du temps

De retour du GR 54. C'est bon je ne suis pas mort
Bon, je n'étais pas en aisance totale mais ça allait. Temps pourri. Difficulté bien dosée.
CR à venir

PS : je n'ai perdu que 1,5kg

Le jour 5 est bien passé ?  

J'ai dû changer des trucs à cause de la météo super instable... C'était un peu la course à cause de ça d'ailleurs.
Franchement, je n'ai mal nul part j'en suis étonné.

J'ai fait plein de top10 sur strava sur les différentes montées

Dites j'ai besoin de conseils pour un lieu de rando
Depuis 10 ans, avec un (gros) groupe d'amis/connaissance on marche pendant 3 jours à la Pentecôte.
Avec le temps on a deja fait Chartreuse/Belledonne/Beauges/Jura/Ardèche/Ventoux/Vercors*2/Cevennes et on cherche le prochain lieu pour 2019.
 
Je pensais éventuellement au Sancy. Ca peut le faire ?
Le but c'est de se poser dans un gite comme camp de base (pour 30 personnes...) et de rayonner autour sur des randos de 6/8h.
Il y a une zone qui se prêterait bien à cela ?
 

 
J'ai pensé à toi quand j'ai randonné 34/3100 en 8h
J'ai pas eu l'impression de forcer plus que ça, sauf qu'en fait le lendemain j'avançais plus

Avec ou sans le sac de 14kilo ?

11.1 kg max au début. Malheureusement, je n'ai pas dépassé 3000m d+ même sur un jour. Un peu déçu pour le coup
Saloperie de météo

Ça me parait un peu petit comme zone pour faire 3 x 6h. Un peu plus au sud dans le cantal il y a la zone du plomb du cantal qui pourrait s'y prêter un peu mieux à mon avis.

non non ça peut le faire je pense. Si tu chopes un gîtes à La Bourboule tu fais un 6h direction sancy, un 6h GR30 direction guery, servière et un autre direction la tour d'auvergne. Tu pourras pas faire plus de trois jours mais 3x6h c'est pile poil pour bien rayonner sans refaire les même chemins.
Je te trace ça vite fait et je reviens.

 
Avec un sac de 3 voire peut-être 4 kilos

Genre un truc comme ça, bon c'est hyper grossier hein, faut potasser un peu plus :

https://www.openrunner.com/r/9061865
 https://www.openrunner.com/r/9061872
 https://www.openrunner.com/r/9061877

autre option tu fous le camp de base au Mont Dore et tu fais presque la même chose pour le GR30 et les crêtes mais tu remplaces celui direction La Tour d'Auvergne par une bascule de l'autre coté du massif.
Si faire deux fois l'ascension du puy de Sancy vous fait chier, ben le jour ou vous voulez basculer de l'autre côté vous plantez le début de la rando au sommet et vous y allez en téléphérique.

EDIT : un truc grossier avec le camp de base au Mont Dore :  https://www.openrunner.com/r/9061936   /     https://www.openrunner.com/r/9061932     /      https://www.openrunner.com/r/9061923

Je peux essayer de te tracer un truc propre pour les deux scenario si tu me précises le nombre de bornes et de d+ que ça représente 6h à 30 personne, je me rends pas compte à quel point ça ralenti le rythme un si gros groupe.

Et si je suis dans le coin au moment où vous y êtes je vous paye même une bière sur un des trajets (bon à trente faut pas déconner hein, ça sera de la H )

 
 
Allez donc faire un tour à la Berarde...

CR GR54 Tour des écrins/oisans 2018
 
Les photos ne sont pas top mais elles sont prises avec mon téléphone
 

• Avant de partir

Un peu de nourriture (je peux détailler si ça intéresse qqun.

 
La carte pour mes parents afin qu'ils puissent me suivre
A priori, ma mère a été imbuvable avec mon père/frère durant cette semaine Trop de stress. Pourtant, cette année, j'avais pris une carte sim orange en plus de mon compte free afin d'avoir plus de possibilité d'envoyer des sms à sa famille/amis pour dire que tout allait bien

 

• J1 La Gave - lieu dit les grangettes

Le début est plutot facile mais il y a pas mal de monde sur le GR. Du coup, lorsque que je le quitte afin de zapper Monétier les bains, bah il n'y a plus personne. C'est mieux ainsi. Je me retrouve au lieu dit les Grangettes et il se met à pleuvoir. Je m'abrite un instant mais ça va durer 2 heures. Une accalmie se précise et je décide de repartir pour le col final, dit des Grangettes (1000m d+), et dormir au lac d'Eychauda, mais j'entends, ou alors il me semble entendre, du tonnerre. Ni une, ni deux je fais demi tour et je décide de passer la nuit aux Grangettes. Il va repleuvoir de toute manière et puis c'était un peu tard dans la journée pour passer à ~2800m.
 
6:18:41 27,47 km 1 606 m
https://www.strava.com/activities/1800737592  
 
Le sac à prêt @ 11.1kg :

 
La grave la veille du départ :




 
Vers le col d'Arsine :

 
Les grangettes pour dodo à l'arrache chez un particulier qui n'était pas là (ouf) :

 

• J2 lieu dit les grangettes - Entre les Aygues

7h00 Hop le matin c'est parti pour ce col des Grangettes. C'est bien raide, il y a des mains courantes, il faut un peu poser les mains. Du coup, j'ai très bien fait de ne pas essayer de la passer la veille sous la pluie... Le lac Eychauda est vraiment pas mal et super encaissé. Un peu déçu de n'y avoir pas bivouaqué mais bon c'est la vie. Safety first comme m'avait dit l'allemand de Hamburg rencontré dimanche soir au resto du gite à la Grave. Bon, comme je suis déjà en retard, je décide de courir dans la descente, car elle le permet. Je croise un mec qui me sort qu'il m'avait pris pour zorro de loin (j'étais tout en noir ce matin là avec mon chapeau). 200m plus loin, je me dis que j'aurais dû lui dire que je l'avais pris pour Sgt Garcia
Lors de la descente, je rejoins de nouveau le GR que je quitte un peu plus loin pour aller à Ailefroide. C'est plutôt plat mais assez cassant. Toujours un peu en retard, je décide de bombarder un peu. Je me dis que je vais bien le payer à un moment donné (et ça va arriver ). Ailefroide détonne un peu dans ce coin reculé : a priori ça me semble être un spot d'escaclade, d'alpi etc... Je crois des mecs torse nu avec des bonnets et des chaussures d'escalades sur les épaules, portant des tapis de bloc etc... Bref le cliché des mecs cools et pas des ringards qui font de la randonnée Je passe au bureau des guides pour chopper la météo de la journée. C'est un joli fille, du coup après qu'elle m'ait indiqué la météo bah je lui sors un "ça va?" sorti de nul part. Je n'aurai évidemment pas de réponse. Bon, temps très instable dans l'après midi et c'est déjà midi... Il me reste un col, le collet du Rascrouset vers 2800m (1300m d+)...  
La montée se passe en deux temps, un chemin qui monte mais plutôt constant puis ensuite le 600 derniers mètres de d+, un pierrier immonde. Je vous le donne en mille, j'envoie la sauce dans la première partie. La seconde moitié sera bien difficile... J'avance pas, j'ai le cardio dans les choux. Le mental joue là, je me repasse dans la tête "Venus in Furs" du Velvet : y'a un passage qui parle de "taste the whip" bah je le teste bien le fouet là (je vais avoir cette chanson dans la tête toute la journée). J'enchaine sur In the end des Doors. Bon, je passe le col quand même. La descente sera encore un enfer ~1000m de pierrier. J'arrive à Entre les Aygues, je suis super en PLS. J'attends sans rien pendant 15min. Puis je marche 10min afin de trouver un coin pour bivouaquer. J'ai eu soif tout le temps durant cette journée, horrible. Le soir quand je mange, une biche se pointe et on se regarde mutuellement pendant 5-10min  
Finalement pas de pluie cette journée, ouf!
 
8:20:20 31,13 km 2 551 m
https://www.strava.com/activities/1800738813  
 
Lac Eychauda :

 
Collet du Rascrouset quelque part dans ce merdier de pierrier :

 
 

• J3 Entre les Aygues - Refuge du clot

Encore debout à 6h20 pour partir à 7h. 1100m d+ dans un premier temps. ça se passe plutôt bien en fait, la pente est régulière, sauf les derniers mètres qui sont assez raides. Toute la fin, le chemin est sur du schiste. Par temps pluvieux, ça ne doit pas être la même limonade. C'est assez long quand même. La descente se passe bien jusqu'au refuge du pré de la chaumette. Je me pause 5min pour prendre de l'eau et demander la météo. Risque d'orage vers 15-16h. Bon pbah pas le temps de niaiser hein, c'est repartie pour une montée de 800m à fond pour le col de la Valette. Ensuite, s'en suis une série de 3 petits cols pour atteindre le refuge de valonpierre avec son petit plateau, son lac et son massif, le Sirac, dominant tout ça. Là, je décide de me pauser et de prendre une tarte aux myrtilles
Là, j'aperçois 4 mecs entrain de manger de rillettes bordeau-chanel en prennt des bières. Je vois qu'ils trimbalent une guitare J'entends qu'ils sont Centraliens, ceci explique cela, des gens bizarres ces Centraliens. Bref, on me dira plus tard qu'ils sont reparti vers 18h (!!) en direction du col de la Valette et qu'il a plu
Sur ces entrefaites, je poursuis ma descente de 900m jusqu'au Refuge du Clot. 5min après mon arrivée, une putain d'averse et que ça tonne. Je déconseille ce refuge CAF, il n'est pas top et pis merde quoi, je viens de me taper ~36km en montagne et on me sert des putains d'épinards à manger. Non, non et non.
 
8:56:17 35,58 km 2 446 m
https://www.strava.com/activities/1800740259  
 
Vue prise du col de l'Aulp martin :

 
Refuge valonpierre pour une tarte au myrtilles

 

• J4 Refuge du clot - Refuge des Souffles

Départ 7h30 ce matin. Au menu, une variante du GR54 par le refuge de l'Olan. La montée démarre après 1h de plat/descente. 1200m d+ environ. Arrivée au refuge de l'Olan, petite pause avec un coca. J'entends des mecs dirent qu'il faut qu'ils prennent leur temps car rien ne presse pour rejoindre leur point de bivouac, où je passerai, donc ils prennent une bière. Soit. Moi, je me dépêche un peu. Je passe le Pas de l'Olan, assez aérien pour le coup sur du pierrer dégeu faut pas faire un pas de travers sinon... Puis le col des colombes, le lac lautier, le col des colombes et enfin le refuge des Souffles à 14h.
Je pense aux deux mecs de tout à l'heure quand il pleut à verse vers 15h pendant que je prends un tarte aux myrtilles en discutant avec un couple sympas
Pendant, l'averse, on voit débarquer un groupe de 4 jeunes et un couple de suédois, ils sont trempés. La pluie s’arrête, ils se sèchent, et vers 18h-18h30 (!!) repartent en direction du col de Vaurze, que je ferai demain matin. Bizarre de repartir à cette heure alors que des emplacements de tentes sont dispo autour du refuge... Bref.
 
6:27:38 22,28 km 1 992 m
https://www.strava.com/activities/1800740717
 
Le pas de l'Olan

 
Juste après le pas de l'Olan :

 

• J5 Refuge des Souffles - Lac Labarre

Départ à 7h. Nous sommes plusieurs à partir dans cette direction. Je le double tranquillement au cours des 500m de d+ pour aller au col de Vaurze. On croise le groupe de 4 et le couple de suédois qui ont campé à l'arrache, trempé j'imagine, dans la montée du col
Dscente de 1000m, en direction du Désert en Valjouffrey, je commence à sentir mon genour gauche donc je descends tranquille. J'aperçois le col suivant, la côté belle. Au Désert, ça remonte direct dans le torrent/pierrer puis ensuite c'est montagne à vache donc j’enclenche les watts, je monte tout seul. Je sais que je vais surement le payer ensuite mais je me sens bien donc j'envoie un peu dans les 1000m de la montée. Au col de la côté Belle, la montagne est assez bizarre avec de grandes plaques de schistes plantées là, c'est jolie.
La descente est tranquille jusqu'à Valsenestre ~900m plus bas. C'est 13h30, je décide de prendre d'aller dans un gite manger un ptit bout. La cuisine est fermée mais la cuisinière va voir ce qu'elle peut faire. Elle me fait une assiette de charcute avec de la salade. j'accompagne ça d'un coca, qu'elle me fera payer 17€80 (!!!!) "d'habitude je ne prends pas la carte en dessous de 20€ mais là, je suis gentille". J'avais envie de lui foutre un pain dans la gueule pour se foutre de ma gueule. Variante GR54 B ici.
Bref, je remonte ensuite ~1100m pour aller au lac Labarre, en plein cagnard, je transpire à grosses gouttes, je ne suis pas si bien que ça. Vers 2000m, c'est le brouillard. J'arrive à 16h. Je suis explosé pour le coup, je décide d'arrêter là, le temps n'est pas terrible. C'est assez joli avec la brume/brouillard qui monte et descend un peu de partout. Je vois plein de marmottes partout. Je mets mon tarp assez tôt et je comate. Je vais pour dormir vers 20h quand le vent se met en route. J'ai dû choisir particulièrement judicieusement bien son emplacement car ça souffle de partout non stop et de plus en plus jusqu'à 2h du mat. Je dors et je me fait réveiller vers 5h, de nouveau par le vent
 
7:53:54 28,80 km 2 892 m
https://www.strava.com/activities/1800741709
 
Le col vaurze en face le col suivant côte belle :

 
Au dessus de Valsenetre col côte belle :



 
La cabane de la Selle et sa source. Parfait pour passer un orage ou dormir lors d'une session de ski de rando :

 
 

• J6 Lac Labarre - Au dessus de Venosc

C'est reparti vers 7h complètement décalqué. Il fait frais et à cette altitude, je suis au dessus des nuages. Je passe le col du Romeiou juste au dessus du lac Labarre. Je marche un peu en balcon et là, hop, 5 chamois à 50m! ça me fait tout de suite oublier la nuit de merde que j'ai passée. Je passe la cabane/abris de la Selle puis je monte sur la crête pour la brèche du pierrier. C'est joli en étant au dessus des nuages. Puis la grande descente des lacs Plan Vianney puis Lauvitel. Pas de plat, ça remonte direct pour le col du vallon pour 1000m. J'ai retrouvé mes jambes de 20ans (j'avais surement moins de jambes à cette époque ), ça monte tout seul. On repasse au dessus des nuages puis c'est la descente pour le refuge de la Muzelle. Temps dégueu. Le temps de faire UNE photo du lac/refuge et hop du brouillard.
Au refuge, je prends une omelette complète. Miam, elle est fort bien réussie. Et je descends à Venosc, au pieds des 2 Alpes, ~1000m encore de descente. Le genou gauche me fait légèrement souffrir mais ça va. J'embraye pour faire la variante GR54 C afin de zapper les 2 Alpes mais en fait le chemin est coupé pour cause d'éboulements. Bon, je retourne sur venosc, emprunte la piste KV trail de la station et trouve difficilement 9m² pour mettre mon tarp. Bonne nuit malgré le froid, bien aidé par la forêt de mélèzes qui m'entoure. Bonne journée sans pluie!
 
8:40:19 31,76 km 2 356 m
https://www.strava.com/activities/1800742536
 
Le col de romeiou :


 
La brèche du pierrier :

 
Lac de la Muzelle depuis col du vallon :

 
Va falloir trouver un autre chemin ...

 
 

• J7 Au dessus de Venosc - Lac Lérié sur le plateau d'Emparis

Depuis plusieurs jours, une rumeur s'est propagée dans les rangs des randonneurs : il ferait enfin beau ce dimanche, sans instabilité. Je décide alors de bivouaquer ce soir sur le plateau d'emparis. De plus, cela m'évitera de faire 2h30 de route un dimanche soir après avoir marché quasiment 40km avec 2800m de d+
Donc c'est reparti pour un tour en montant dans les 2 Alpes et remonter à 2000m pour redescendre à 1000m au barrage de chambon. Rien de particulier mais il fait frais et méga beau! Vers Mizoën, c'est parti pour la montée à Emparis. Au début ça monte tranquill sur un sentier en balcon au dessus du barrage. Puis à partir du refuge du Clot, ça monte bien raide parfait pour appuyer sur les jambes car j'ai de l'énergie!  
J'arrive au refuge des Mouterres où je peux enfin prendre mon temps et chiller un peu, n'étant pas pressé par le temps. Donc, ça sera un plat de ravioles au bleu du Vercors, une rousse du Mt Blanc et un café. C'était très bon et le couple de gardien du refuge et leur 3 enfants étaient super sympas. Je recommande. Ensuite, les 200m derniers mètres de d+ sont durs, tellement j'ai mangé...
Mais, arrivé au lac Noir et lac Lérié, tout est oublié. C'est magnifique. Je passe l'après midi entre lecture, petit somme et longue observation du massif de la Meije. Je repense à la semaine que je viens de passer à courir un peu après la météo. Je fais un peu le bilan, et je me dis que finalement, j'ai mal nul part et que ça c'est globalement très bien passé malgré l’enchaînement des journées
 
7:23:59 28,45 km 2 750 m
https://www.strava.com/activities/1800737005  
 
Vue de la Muzelle :  

 
La fontaine des Arbriorots, bourg d'oisans il me semble dans la vallée :

 
La fontaine pétrifiante au dessus du refuge du Clot :

 
Le massif de la Meije l'après midi :

 
Vu de la tente :

 
Le massif de la Meije le soir :

 

• J8 Lac Lérié sur le plateau d'Emparis - La Grave

Rien n'a dire pour cette étape à part le sourire qui se dessine de plus en plus au fur et à mesure que je me rapproche de la Grave.
 
 1:51:18 9,63 km 133 m  
https://www.strava.com/activities/1800737493
 
Le massif le matin :  

 
Total : 215.4km pour 16725m d+ (strava). Même pas mal.
 
Après une pâtisserie et un café, je repars en voiture avec Moderat et The Knife/Fever Ray en musique. Je repasse dans la vallée, le barrage chambon etc... Je divague un peu, le sourire aux lèvres et je me dis que la vie n'est pas si dégueu.
 
En conclusion, cette semaine d'aventure en montagne m'a permis de faire quelques rencontres sympas, d'avoir des moments de doutes, de prendre des décisions (notamment pour la météo), de faire preuve de MENTAL, d'avoir des moments de joie, de simplement sourire (coucou aux chamois à 40m) etc. bref, la vie
J'ai perdu seulement 2% de mon poids ( ) et à l'heure actuelle, je n'ai toujours pas mal quelque part. Pour le coup, je suis assez épaté par la récup' d'un jour sur l'autre et même l'accumulation sur une semaine
 
Sur le GR54 : après le tour du beaufortain à ma sauce l'année dernière et sa montagne à vache, là c'est complètement différent. La montagne est coupée à la serpe, c'est de la "haute montagne" avec des pierriers dans tous les sens, de longues montées et de longues descentes et surtout quasi aucun plat pour se refaire une santé. J'ai adoré le côté physique, le fait d'arriver à un col et de voir le suivant en face mais beaucoup moins le caprice de la météo instable qui m'a empêché de "chiller" dans des endroits magnifiques.  
 
PS : J'espère quand même que tout cela n'aura pas servi à rien et me permettra d'augmenter mon allure de true EF de 5,34"/km /crosstopic

Superbe CR... un régal à lire.

bordel

XaT qui signe pas

Excellent, ça donne vachement envie
Super récit. J'ai tout lu  

Mais quand même je pense que je serais trop freiné par le risque météo pour me lancer dans un raid comme ça.

Plop étape 4 du GR 738 terminé je suis mort de chez mort. J'ai eu de la chance que du beau temps, très sauvage vraiment une tuerie. Je ferais un cr complet en rentrant. En attendant ce soir je suis sur le bord d'une falaise j'ai pas intérêt à me lever du mauvais pied
 
 

Je regarde ça aussi

Super sympa, merci
Je regarde ça demain pour me faire une idée plus précise, mais c'est super gentil de ta part

Alors oui mais non.
On est 30 avec une moitié de plus de 60 ans, un quart de trentenaires, et un quart de gosses.
Si je veux faire la traversée de la Meije ça sera pas comme ça

 
Très chouette CR !

Beau CR ! Ça me rapelle des souvenirs ! Je l'ai fait il y a une quinzaine d'années avec un pote en autonomie. Qu'est ce qu'on était mal équipé a l'époque. Tente Lafuma qui pesait une tonne, duvet super lourd, peu de vêtement techniques... Je le referai bien avec mon matos actuel.  

Super CR      
 

  du coup avec un groupe aussi gros et hétérogène je pense que t'es large pour vous faire plaisir sur 3x6h dans le coin. Mes traces grossières sont déjà trop longue à mon sens. Ils ont quelles ages les gosses ? Les vieux marchent bien ?

Ah et j'ai eu une couille sur ma hubba hubba nx J'ai bivouaqué 2 nuits sur le sentier des douaniers en octobre, j'ai rincé le double toit et j'ai fait séché en rentrant avant de la stocker pour plusieurs mois. Cette été quand je l'ai ressorti 3 des quatre zip (le petit machin qui rapproche les deux coté d'une fermeture) se sont littéralement désintégrés dans mes mains. Probablement l'effet du sel. J'espère que le SAV va me les remplacer et donc petit conseil perso : si vous bivouaquez en milieu salin rincer soigneusement (très) ces parties avant un stockage un peu long.

 
La Bretagne, ça vous gagne ronge

J'avoues que là je l'ai un peu en travers Je m'attendais pas du tout à ce type de problème. Je vais faire des photos et envoyer au SAV je pense mais je me tate à les remplacer moi même en essayant d'en trouver d'une matière insensible à ce genre de merde