Reprise du message précédent :

Mais c'est un lac accessible en voiture non ?
J'aimerais un petit lac de montagne accessible qu'en rando

J'ai jamais fait de rando par là-bas, seulement du vélo
Donc je ne peux pas t'aider beaucoup plus, mais d'après Google Map tu dois avoir quelques coins sympathiques au-dessus du Vicdessos.

Toutafé, depuis la vallée du Vicdessos les lacs c'est pas ce qui manqué    
 
Si tu veux du très facile, tu peux viser l'étang d'Izourt ou le Soulcem. Mais ce sont des lacs artificiels, pas forcément les plus agréables.
Tu peux aussi aller vers Bassiès depuis Auzat, ça fait pas trop de déniv et c'est assez sympa.
 
Un peu plus haut tu as les étangs du Fourcat (au-dessus d'Izourt) ou les étangs du Picot (plutôt au-dessus du Soulcem), qui valent vraiment le coup !
 
Note que Fourcat et Bassiès tu as un refuge à proximité, si jamais tu veux boire un godet    
 
L'étang de Gnioure par contre je trouve pas le coin très joli, surtout par rapport au reste
 
Pour les fringues, même si tu montes au Montcalm polaire et coupe-vent suffisent oui (tant que tu n'y passes pas la nuit   )

 
Merci beaucoup !
Je vais aller me renseigner sur tout ça et faire ma ptite sélection

Pour une débutante en rando l'ascension de la Rhune ca se fait bien non ?  

yep, à l'aise !

Tout le monde me dit que c'est trop. J'étais parti pour un truc dans le genre : http://www.topopyrenees.com/randonnee-la-rhune-900m/
Rando que j'ai fait un premier janvier, mais pas par ce départ.

Ben c'est pas le plus simple que tu puisses faire mais pour moi ça se rentre tranquille pour quelqu'un en condition normale. Ta débutante elle est pas en surpoids ? Elle est un tout petit peu sportive ? Vous comptez enchainer le lendemain ?

Pas en surpoids. Pas vraiment sportive. MAis pas impotente non plus. Et on enchaine avec piscine le lendemain en mode transat.  
C'est pas le plus simple, mais j'aimerais un circuit et un truc ou on peut voir tout le pays basque j'ai trouvé que ça.

Moi j'irais, quand je dis c'est pas le plus simple c'est que ça va demander un tout petit peu d'effort, rien d’insupportable ou qui risquerait de la dégouter si c'est pas une réfractaire à la rando à la base. Et effectivement c'est une jolie balade.

Pour ma part je pars lundi pour faire le GR30 autour des Lacs d'Auvergne 8 ou 9 jours en fonction de notre forme et de celle du frangin qui fait le début avec nous
Je vous ferais un mini CR au retour.

Oh oui !  
Prochaine étape pour moi ça sera des 2 ou 3 jours en montagne, je fais que des rando de maxi 8h avec la quille de rouge en haut du col. Je reste un bon gros noob en pratique, même si la théorie je l'ai sur le bout des doigts. Mais personne pour partir avec moi pour la phase test.

gaffe à la chaleur : la montagne basque peut devenir très pénible à cause de l'humidité ambiante.

en ballade très sympa à faire dans ce coin, il ya les penas d'Itxussi, avec baignade dans le bastan à bidarray en descendant, et le circuit grotte de Sarre-grotte de zuggarramurdi et retour. l'avantage de la seconde c'est qu'elle est à l'ombre.

Effectivement j'avais pas pensé au sentier du pottok.  
Mais bon ça fait juste une mini balade je trouve.

disons que ça fait un plan re secours sympa s'il fait 40 à l'ombre.

Yep/bai  
Mais elle insiste pour faire la Rhune et découvrir ce que c'est vraiment la rando et pas la balade.

2h30 de montee c'est de la balade

Pour quelqu'un qui a jamais fait ça risque d'être du sport sur certaines sections je pense.

Si elle ne rechigne pas a marcher ça va le faire, sinon ça risquera d'etre long pour tous les 2

Elle veut découvrir. Ça me semble un bon début. J'ai prévenu qu'on montait à notre rythme tranquillou. Et qu'en haut y aura à quille de rouge. Et elle sait qu'il faut pas râler.

900 m de dénivelé pour une initiation,ça me paraît beaucoup.
 
Elle a des vraies pompes, pas des basket?

Je vais lui trouver ca si elle a pas. Mais normalement elle a.

Essaie de faire super attention à la faire marche à un rythme régulier, surveille bien si elle a l'air essouflée, et ca devrait passer (je dis ça mais avec ma belle soeur ca marche pas, elle c'est un cas désespéré mais c'est aussi parce qu'elle a pas envie surement).

Je sors de trois ans de tendinite que je viens à peine de soigner à la hanche et au genoux droit. Je pense qu'on galopera sur le même rythme. Mais oui je prévois des pauses très régulière à l'ombre pour un balisto et un coup de flotte.  
Je vous dirais comment ça s'est passé.

Tu rigoles plus de la moitié y vont en converse limite en tong !
Alors oui tu te tapes +900m , mais c'est pas hyper difficile, la preuve sinon les gugus mettraient des pompes adéquats  
Que je me rappelle la première partie est un peu casse gueule  
La vue est magnifique en haut .
Par contre vu la période ça va être l'autoroute des vacances et ses aires de repos    
 
Au pire tu prends le petit train avec les clubs de retraité  

S'agit-il du refuge du Pinet ?

Nope, refuge des étangs Fourcat et refuge de Bassiès, tout simplement
 
http://www.camptocamp.org/huts/104 [...] du-fourcat
 
http://www.camptocamp.org/huts/189 [...] de-bassies

Sinon, il y a aussi l'Atxuria.
 
C'est la même que Sarre -> Zuggaramurdi, mais par le haut.
(et tu peux revenir par le chemin du bas)
 
Je l'ai fait avec les petits il y a 3 ans (donc, le plus petit avait 4 ans 1/2 ~ 5 ans)
 
Là, il n'y aura personne. Et la vue est sympa aussi.
 
Le haut est un peu casse gueule sans bonnes chaussures, parce qu'il y a des passages sur dalle de grès incliné, mais sinon, ça va.

 
Très intéressant, j'avais pas vu ton CR !

Je m'en suis re-servi plusieurs fois, la dernière fois seul en camping (et aussi en bivouac avec une bonne saucé la nuit, zéro fuitre), et toujours aussi satisfait Tout seul, on est quand même plus confort. Et aucun problème pour la monter en solo, c'est très simple (surtout avec le tapis de sol additionnel).  
 
Elle est "très inspiré" de la Big Agnes Fly Creek UL 2, c'est le même montage que les vidéos visible sur tontuyau.

Impec merci !

edit : le refuge du fourcat fait rêver ! Mais la montée puis redescente risque d'être un peu longue. Nous ne sommes que des randonneurs du dimanche

Vous connaissez un tips pour rassembler des parcours sur openrunner ?
 
J'ai tracé notre tour des lacs d'Auvergne en faisant un parcours par journée pour avoir une idée du profil et de la longueur à chaque fois.
Du coup j'ai du exporter mes trajets un par un pour imprimer les cartes sur jgn.superheros  
L'idéal serait de pouvoir rassembler deux parcours en partant du dernier point du premier et du premier du second... j'ai pas trouvé l'option

J'ai fait le mont Valier en Ariège ce weekend, en boucle depuis le parking du Pla de la Lau, retour par le col de Pécouch. Très chouette rando, belle grimpe, beaucoup d'eau et de cascades sur la montée au refuge. Le point de vue depuis le Valier est magnifique, je pense y retourner pour le monter de très bon matin à la frontale, voir le lever de soleil d'en haut !
 
Le retour était un peu long / monotone, surtout la partie avec les lacets dans le pâturage... mais bon faut bien descendre.  
Heureusement qu'il y avait des tonnes de framboisiers sauvages !   Le goût et l'acidité que tu veux  

Bonjour,
 
Je vais partir en randonnée vers Argentière à la fin du mois, on a une petite de 22 mois (13 kilos) et on se renseigne pour un porte bébé spé rando mais on connais que la marque Deuter, avez vous d'autres marques  à conseiller ( et qui coûte pas un bras ) ? Merci !

Retour sur le Weekend en Ariège.
Finalement nous avons fait une rando le Samedi. Nous avions prévu l'étang Bleu, mais suite à une erreur de parcours nous sommes allés au refuge rouge (cabane de Coumeders dans la jasse du même nom). Un troupeau de vaches se trouvait au niveau du petit pont permettant de traverser le ruisseau de la Courbière, elles étaient assez agressives on a loupé le pont, on a continué tout droit. On est donc arrivé à la Jasse de Coumeders à 1450m.

C'était pas la rando la plus sportive de l'année, mais un bon bol d'air. 4h aller-retour en prenant son temps et en faisant des pauses au bord du ruisseau (hors pause repas).

On a appris en revenant à la voiture qu'une dame s'étaient faite chargée et poussée dans un fossé par une des vaches. Elles étaient vraiment agressives ² Au vue des bouses sur le chemin du retour, y en a au moins une qui avait la chiasse. Un animal malade est toujours plus agressif

Photos de téléphone (J'espère qu'elles ne sont pas trop grandes) :

Le troupeau de vaches   :

Refuge Rouge :

Vue depuis le refuge :

Ruisseau de la Courbière :

Juste après la cabane d'Embanels, il y a ce qui ressemble à un reste d'avalanche. Quelqu'un sait ce qu'il s'y est passé ? Ca date surement de plusieurs années. Avalanche ? Glissement de terrain ?

Merci pour les conseils donnés ici ! Et j'espère pouvoir m'en refaire une avant l'automne

Petite anecdote retour d'expérience...  
 
J'avais des chaussures de rando haut de gamme très vieilles mais peu usées car elles servaient très rarement. L'an passé, j'ai fait une rando de 20 km et aucun souci.
 
Le plastique de la semelle se fendillait / décollait légèrement en plusieurs endroits mais ayant déjà eu des baskets dont l'extrémité est légèrement décollée, je ne m'en suis pas inquiété. Je suis parti en rando avec, pensant que ça tiendrait sans problème.
 
En l'espace d'1 km, la couche de mousse au-dessus de la semelle de marche s'est mise à se désintégrer de toutes parts. Je perdais des gros lambeaux de plastique. L'intérieur de la semelle était comme une poudre friable. La semelle de marche en plastique ne tenait que par quelques points, donnant une sensation bizarre donc j'ai arraché les 2.
 
Moralité :
- Comme pour tous les plastiques (pneus...), il faut bien prendre en compte le vieillissement de la matière dans l'usure et pas seulement le dessin des crampons.
- Ne jamais partir en rando avec des chaussures qui présentent un petit défaut car il peut se dégrader de manière soudaine et rapide.

Envie d'une petite rando OKLM ?  
https://www.youtube.com/watch?v=oktMfSj4tV4

 
WTF      

 
Elle avait 70 ans ?  
 

 
Ils sont tous parti en meme temps  

ptetre un pelerinage  
 
poussez vous KURWAAAAAA

 
Une vache ne vit pas si longtemps
 
La dame était agée oui parait-il

Il y a des montagnes comme ça en Polonie ?