Reprise du message précédent :
C'est vraiment variable, et puis c'est pas un repas non plus, juste l'apéro.

Perso j'ai rien mangé à mon pot de thèse, j'ai du gouter juste une verrine sucrée.

edit :

 
Pas étonnant que t'aies rien mangé

ça doit pas être mauvais !

 
   
 
J'essaierai d'amener des plats vegans à la prochaine.

boarf,quand j étais gosse ,on avait des lapins    ,il fallait bien les zigouiller pour les manger,un rable avec de la polenta.    
 
a la ferme a coté c était les poules,ou plutot ces enfoirés de coqs qui me sautaient dessus quand je passais a coté avec mon tricycle,ils étaient plus grand que moi,ceux la j avais pas de pincement au coeur de les voir se vider de leur sang.

J'ai entendu d'un chef qu'il mettait les homards (ou autres) dans l'eau vers 35° et montant doucement la chaleur et que ça les endormait sans douleur.
 
Et sinon pour les écrevisses ?
 
[edit]Ah zut j'avais pas vu les 3 pages dans la vue quand j'ai posté, j'étais resté sur les crustacés    
 
Sinon quelqu'un demandait une recette de gigot qui le rende tendre :
Le gigot de 7 heures !
Facile à faire, 7h au four à 110/120° en l'arrosant toutes les heures environ, quelques gousses d'ail et il se découpe à la cuillère.

pizzas en téglia avec quelques garnitures différentes.  
bon ya un peu de taf mais pas plus que les verrines ou petits fours.

Quelle prochaine ?
 

Ah super
ça parle pot de thèse
 
Je posterai le menu du mien dans la semaine
edit: quelques idées là et là  
http://www.beaualalouche.com/archi [...] 67771.html
http://www.beaualalouche.com/archi [...] 94586.html

taing, des saucoupes volantes sur le premier lien  
N'empêche, des pots auxquels je me suis incrusté j'ai assisté, à chaque fois qu'il y avait une boîte de haribal, c'était succès garanti

tu la soutiens quand stp ?

Début décembre  

tu t'y prends tôt pour le pot ^^  
(et ça m'arrange un pitit peu)

Non mais j'ai fait le menu pendant que je glandais au labo à la place de rédiger le truc    
 
j'avais raison, avec le travail j'ai le temps de rien faire  
edit: faut que je trouve le papier surtout, je sens que ça va être plus facile de refaire tout que de le trouver

je comprends mieux

Clair, tout le topic qui débarque pour se justifier.
Pas très sûrs d'eux ces gens-là

Ceci explique peut-être cela

Heureusement qu'il y a un redface

Pourquoi, ça t'aurait vexé ?
 
 

Non, c'est juste que je ne vois pas le rapport entre se justifier et être sûr de soi. Ça serait dommage que tous ceux qui lisent ces messages pensent que le topic REF se résume à des food-nazis qui pèsent chaque gramme de nourriture, alors qu'on prône tellement d'autres choses... /HS OFF.

Le low carb ça rend les gens nerveux, heureusement qu’ils dénoncent les comportements alimentaires de leurs collègues, ça permet d'extérioriser.

 
Ah non détrompe-toi au contraire, tu n'as pas la sensation de faim, et tu ne fais plus caca en spray, c'est tout bénef'.

Perso j'ai des kilos à perdre suite à mont arrêt de la clope, je suis donc allé voir ce topic il y a quelques temps et je suis vite reparti sans mettre mon drapal dessus

A en lire certains j'ai l'impression que ça les rassure de blâmer ce que mangent les autres, on les sent pas super à l'aise, énervés.  

Ah ?
Pourtant sur cette partie j'étais sérieux ... Deux-trois messages et vous débarquez *tous* pour vous défendre  

Ça rejoint un peu ce que je dis ouais.

Edit : ceci dit j'essaie de me limiter fortement en glucides à IG élevé

REF ou low carb?
 
Moi j'avais drapalisé en même temps arrêt du tabac et low carb, j'ai arrêté de fumer sans rien en dix jours, et j'ai perdu dix kilos en quelques mois, jamais repris
 
 
Ils ont une approche pragmatique, tu ne te prives pas, ce qui n'est pas tenable, simplement tu te nourris mieux en éliminant les saloperies transformées de ton alimentation.
 
 
 
 
 
Bon, dans mon cas, comme déjà je ne mangeais jamais de desserts ni de trucs sucrés, ça a simplifié  

 
Ça reste des douchebags quand même, qui vont en bagnole à la salle faire du vélo d'appart'    

c'est quoi low carb ?

REF.
J'ai pris 15kg quand j'ai arrêté y a 2 ans et demi et je les ai toujours pas perdus

Faut dire que je n'essaie pas trop non plus.

Régime pauvre en glucides (low carbohydrates /attention ortho).

bon c'est pas l'annexe du des topics régime ici
postez les recettes no soucy mais le reste ça peut .... y rester
 

Voilà.

Bénis sois le redface hein

J'ai fait une omelette oignons/champignons sur son lit de tomates hier

 
Ça veut dire consommer peu de glucides, en particulier ceux transformés pour être débarrassés de leurs fibres, qui n'ont pas d'intérêt nutritionnel et qui sont stockés par l'organisme sous forme de graisses (alors que les lipides que tu consommes seuls sont utilisés en énergie et le surplus éliminé).
 
De plus ces glucides ont un fort pouvoir addictif. Les gens en surpoids accros au sucre blanc et à la farine T45 vont d'ailleurs inconsciemment nier comme un fumeur ou un alcoolo, persuadés qu'ils ne seront pas rassasiés sans ingérer de glucides.

 
Tout à fait.
 
 
Après il y a des contradictions entre un mode d'alimentation low carb (donc qui va privilégier légumes, protéines et lipides) et végé/vegan, qui va faire la part belle aux glucides.

Bref.

des recettes très rapides pour manger des oeufs au petit dej? je pense que la conne omelette va vite me lourder?

Les crudivores doivent mangent pas de céréales blanches je pense
(mais des fruits oui)

Des œufs au plat ?

Oeufs brouillés

cocotte ? tu mets l'oeuf dans le four juste avant la toilette et elle sont prêtes juste après ?