Reprise du message précédent :
Hello le topic,    
 
mode "my life"    mais histoire de porter chance ici.  
 
Suite à une simple séance de "combat training" jeudi dernier à Domyos, qui se terminera d'ailleurs par une série d'abdo classique, une douleur dans le bas du dos, léger craquement.Étirement, douche, une douleur naissante dans le bas du dos et me voilà boitant depuis...
 
Verdict cet aprés midi pour un scanner, cela fait une semaine que mon dos est toujours coincé, ma jambe droite se léve tout au plus à 20°, douleur dans la fesse droite. cela ressemble pile à une sciatique.(j'ai été opéré il y a 18 ans avec les mêmes symptômes, tennis de table à l'époque)
 
Quelle misère de se sentir amoindri, tenté lundi un ostéopathe, rien y change, le médecin traitant m'a prescrit mardi une tonne de médoc qui au final m’assomme et masque la douleur.
 
Bref, l'idée de devoir arrêter la pratique Art martiaux me hante et c'était ici l'idée de partager avec des passionnés.

Avec du repos, une remise à plat de tes entrainements et de la prévention tu t'arrêteras pas.

Des crunchs de merde?
 
Les boules, je compatis

Des sit-up qui tirent sur le psoas du coup hyperlordose et bam la sciatique.

Clair   quoique pour le krav.    

https://www.youtube.com/watch?v=ohWYpOL3LXk&t=6s

les commentaires
 

Merci pour le krav maga
 
question plus générale:le karaté a-t-il  bien été inventé à Okinawa?(Kyokushinkai)?

Oui. Pour le Kyokushinkai non. Et c'est pas le seul. T'as le Wado-ryu qui est le premier pur "japonais".

 
Il y a plein de styles de Karaté, il est bien né sur l'île d'Okinawa puis différents courants sont apparus .
Pour citer les styles les plus connus -> Shotokan , Kyokushinkai, Wado ryu, Shito ryu, Shidokan ....
 
Et pour la petite info: le Karaté Kyokushinkai a été inventé par un Coréen (Masutastsu Oyama) .

 
Body Karaté    

 
Une fois de plus:merci aux spécialistes HFR  

Fait quelques dizaines de séances de pilates.  
J'avais pareil une hernie discale et là ça va bien mieux.
Par contre il faut trouver un bon prof, et ça c'est pas si évident que ça

Bon, si tout va bien, reprise du muay thai en septembre en club    
 
Vu que j'ai pété la gueule à cosmospirit sur du poings/cac dans sa salle toulousaine, je devrais m'en sortir  

Une question
 
lors de la rediff de l'émission "les pouvoirs extraordinaires du corps humain",présentée par Cymes et Adriana Karambeu(daté de mai 2014) avec pour thème "prendre l pouvoir sur son corps",  
qui était la jolie beurette championne du monde (ou de France?) de karaté ?
Dans le teaser,elle porte un pantalon bleu, et un haut orange fluo
 
Teaser de 2 min https://www.youtube.com/watch?v=kWk3yOAuOrY
svp merci
Leila Heurtault?
Emily Thouy?

j'ai fait un arret image et cela ne me semble pas etre emily thouy, mais bon, pas facile à voir

Hello et drap !
 
Je suis sour Toulosue, j'ai 35 piges, je souhaite commancer un art martial mais j'ai été opéré il y a un an d'une hernie discale (L5-S1).
Aujourd'hui ça va mieux mais je dois toujours être vigilant sur mes postures. Ces peripéties proviennent essentiellement d'un manque de souplesse sur le bas du corps je pense.
 
Du coup, vous me conseillez quoi comme art martial ? Et si certains d'entre vous pratique sur toulouse, je serais ravi d'avoir les bonnes adresses.

le MMA me semble tout indiqué

Il manque un redface ?

 
Bonjour.
 
Vois déjà avec ton médecin si tu peux pratiquer un sport et si oui quels mouvements sont a proscrire (si il y en a) .
Ca te permettra de faire déjà un peu le ménage car des AM il y 'en a une flopée .
 
Après il faut voir par quoi tu es attiré ( pieds/poings, corps à corps , les 2 , avec ou sans armes, traditionnel ou moderne etc ...)

Bonne idée!  
Pour un peu plus d'infos, nageur étant jeune puis j'ai fait de la capoeira  (sans pour autant être souple, comme quoi) quelques années.  
1m98, 110kg en ce moment (une dizaine de kg a perdre).
Je suis attiré les arts martiaux asiatiques, si possible avec armes.
 
EDIT : je ne suis pas habitué aux sports de contact et je me dis que ca pourrait me faire du bien de savoir prendre et donner des coups. En capoeira, on avait des parties "jeu dur" et j'avais peur de porter les coups par peur de faire mal. En fait, j'ai tendance à être en mode "tout ou rien", à savoir que je me suis rarement énervé dans ma vie (une fois ou deux) et les fois où cela s'est produit, cela a failli mal se finir. Je cherche donc à savoir gérer aussi ce côté là.
Et si par la même occasion je peux me débarrasser du stress du boulot, c'est pas plus mal.

De l'eskrima ? Ça se pratique souvent avec des bâtons courts, 1 voire 2, des couteaux, ça défoule bien (ça peut se faire en contact avec des protections).
Selon les écoles ça peut se combiner avec le kali, pour l'aspect mains nues.

Edit: ça ne demande pas une souplesse exceptionnelle et je pense que tu en trouveras aisément sur une grande ville comme Toulouse. La partie kali est très orientée self défense.

Bien le bonsoir    
Je cherche un bon cours de combat russe sur Paris, quelqu'un aurait une bonne adresse ?

France VS Russie en football.

 
 
Quelques clés de Hapkido
 
https://www.facebook.com/komaseapac [...] 480254801/
 
Bonne journée

Pas de boxe thaï du krav ?

T'as pas intérêt à avoir des problèmes articulaires quand tu subis ce genre de démo Ca doit picoter quand tu lui saisis le poignet au lieu de la main pour lui serrer la louche
 
Et sinon j'ai repris le muay thai en club, après 5 ans sans avoir été inscrit dans une salle. Le premier entraînement s'est très bien passé, j'étais habitué à un volume d'entraînement d'enculé à mon ancienne salle et là, c'est un peu moins poussé donc bien adapté à ma reprise. On a pas trop fait de corps à corps, un peu à la fin de la séance, c'est con j'aime bien ça me frotter aux gens    
 
J'ai réussi ma première séance en fracassant ma mâchoire contre le front du prof lors d'une saisie au corps à corps, je vous conseille les protège-dents Gel Nano de Shock Doctor, c'est très efficace  

Merci à toi et aux autres qui m'ont répondu précédemment  

Je suis finalement parti sur du tai chi wudang et j'ajouterais sûrement l'année prochaine le kung fu qui va avec.

 
 
Petite démo du club de Hapkido de Bouliac lors du festival Animasia à Bordeaux
 
https://www.facebook.com/HapkidoBou [...] 483425886/
 

 
 
Je débarque, j'aie envie d'apprendre à frapper et me faire taper dessus, donc je regarde la boxe thai. Avez-vous des adresses à recommander à Nantes ? Je suis allé faire un essai au "family boxing club" au gymnase à côté de la piscine lagrange, c'était cool, mais j'ai l'impression que l'ambiance est plutôt "relax" et j'ai peur que l'accompagnement individuel soit compliqué vu le nombre de participants.
 
Dans un autre registre, je suis allé faire une séance d'essai de Jiu jitsu "classique", j'ai aussi bien aimé même si ça reste fondamentalement très théorique. Pratiquer les deux disciplines est-il cohérent (et pertinent ?) si mon emploi du temps le permet, ou je risque de m’emmêler les pinceaux ?
 
Cheers  

Je raconte peut être une connerie, mais si c'est pour faire MT + (B)JJ autant essayer de trouver une école de MMA non ?

Alors, oui j'y ai pensé et ai trouvé cette structure en cherchant du Pancrace : http://www.unitedfightteam.com/
 
En gros la même structure propose MMA + JJB + Grappling. Je ne sais trop quoi en penser, je vais aller faire un essai pour voir.
 
J'en suis encore aux recherches pour décider quoi choisir, mais je me méfie pas mal de ce qui est proposé dès que des moyens sont mis dans la promo, l'identité visuelle, etc.
 
Ex : les écoles "Pencak Silat" Ropers approved http://www.penchak-silat-nantes.fr/ (c'est marrant, ça me rappelle beaucoup PADI avec la plongée)
 
Ou le Systema http://www.systema-atlantique.fr/  
 
 
Bref, j'ai envie de trouver une structure avec un encadrement qui permette de progresser et qui offre un environnement adapté à un débutant pas crevette, mais presque (1.73m, 70kg).
 
 
L'aspect financier est également intéressant : les assos d'activités "traditionnelles" étant très raisonnables côté tarif (MT = 100€, JJ = 130€) comparé aux disciplines "à la mode" (souvent 250-300€). Cela ne me dérange pas de les mettre, mais je me méfie du fait que ce soit synonyme d’esbroufe.

Comme tu dis... il faut tester   sur le topic Nantes, il y a pas des pratiquants  ?

Ultimate Factory à Rezé, juste à côté d'atout Sud.  T'as le choix de la discipline, j'y fais du shindokai (karate contact + travail de saisie/projection) depuis la rentrée.  C'est le mardi et jeudi soir, y a de la Thaï le lundi et vendredi.

J'ai commencé la boxe thai en plus du krav maga et de la muscu j'espère pouvoir tenir le rythme jusqu'à la fin de l'année  

Salut les combattants,
 
Est-ce qu'on peut m'expliquer la différence entre les 2 championnats du monde de judo ? (Budapest et Marrakech cette année)
 
Merci

Putain mais y a encore un championnat du monde de judo la ?  

Je savais même pas qu'il y avait 2 types de championnats du monde au Judo ....

Tout simplement parce qu'au Maroc, c'est toutes catégories confondues. Chose que tu ne peux avoir en championnat standard pour cause de date.

Font chier les adversaires de Riner à refuser le combat à chaque fois, ca donne des matches hyper chiants à regarder au final. Les mecs sont toujours sur la défensive, ils cherchent même pas a faire quoi que ce soit.