Ta question m'a bien aiguillée, merci !
Je suis allé voir les détails de connexion et j'ai vu que j'étais en 2,4ghz avec 144mbps/144mbps de vitesse agrégée, me suis dit que c'était bizarre donc je suis allé voir dans la config de ma freebox et ai désactivé la carte 2,4ghz pour forcer la 5ghz, ça a résolu le problème 
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Overhead the albatross hangs motionless upon the air ...