Reprise du message précédent :

 
Oui, j’ai vu ensuite. Et j’ai même vu mieux sur Amazon. Je vais arrêter de prendre Sephora -25% systématiquement. Y’a mieux ailleurs  

Je me suis mise en tête d'essayer de me tresser les cheveux pour voir ce que ça donne.

Premier constat, je vais ptet commencer par soulever des poids   c'est ultra fatiguant de garder les bras en l'air plusieurs minutes, je tiens pas

Oui je confirme

Pas mieux.

Mais maintenant j'ai les cheveux très longs, très souvent tresses et 2 enfants en bas âge qu'il faut porter tout le temps. Muscu haut du corps c'est bon  

Alors moi ça fait des années que je sais que je tiens les bras très peu de temps, et je m'étais d'ailleurs dit que je pourrais jamais être prof et écrire au tableau : t'as pas de souci avec ça ?

Pour le coup non, cela dit en vrai je n'écris pratiquement plus de phrases au tableau (tout juste une consigne de temps en temps), juste le vocabulaire

Toutes mes traces écrites sont tapées et projetées, et ainsi facilement copiées -collées sur Pronote. Tout en Verdana, interligne 1.5, zoomé au max qui rentre au tableau, on ne me demande plus jamais "madame c'est un R ou un N ?"  

Dites, c'est ok de mettre un anti-cerne sans rien d'autre ? Sans mettre de fond de teint sur le reste du visage et tout ?
 
(Me maquille pas mais j'ai envie de planquer mes cernes, je ne les supporte plus !)

Oui, c'est ce que je faisais fut un temps
J'avais un truc en stick que je fondais au pinceau, ça passait très bien.

C'est ce que je fais (quand je mets de l'anti-cernes), RAS de mon côté.
 
Question qui n'a rien à voir : avez-vous déjà ressenti des douleurs type règles, mais hors règles ?  
Ces douleurs reviennent depuis quelques jours mais ne persistent pas.  
 
En parallèle, je reviens d'un voyage à l'étranger, sans consommation de blé ou produits laitiers, durant lequel je me suis sentie très bien d'un point de vue digestif. Je me suis demandé si je ne serais pas intolérante au lactose ou au gluten.
Et à mon retour, bam ces douleurs, mais type contractions (très légères) / douleurs de règles, ça me semblerait bizarre que les deux phénomènes soient liés, mais leur concomitance m'interroge  

Ça peut m'arriver parfois pendant les périodes d'ovulation

Perso je n'aime pas trop, en général ça se voit qu'il y a de la matière sous l'oeil et pas ailleurs.

C'est ce que fait mon mec

Effectivement je pourrais être en période d'ovulation. En général je sens une douleur, mais une fois max, ce qui m'interroge c'est que ça se reproduit depuis plusieurs jours (mais ça passe aussi)

Ça peut m'arriver, ça peut aller avec des spasmes intestinaux mais j'ai un utérus très contractile.

Merci pour vos retours !
 
Vais me prendre le nouveau d'Erborian je pense, il a l'air pas mal (dites-elle, pas du tout influencée par 929238 vidéos YT)

Ce qui renforce l'hypothèse d'un trouble digestif. Bon, je prends RV avec mon généraliste, je serai fixée.

À propos de cernes !
Je cherche un truc contre les poches sous les yeux. J'avais un stick rafraichissant/hydratant de Vichy à une époque, j'avais retrouvé le même chez Kiko, c'est pas mal sur l'instant mais je cherche plutôt un soin genre contour des yeux à mettre le matin.
L'idée étant que vous ayez un bon plan à pas trop cher
J'ai acheté un contour des yeux en stick de Beesline l'autre jour mais il est pas top à appliquer, il ne glisse pas sur la peau, je m'arrache la paupière tout en devant la tenir fermement, et l'idée c'était de ne pas non plus tout retirer, je tiens à garder ma peau et mes yeux

En gros pour les poches sous les yeux y a rien à faire
Prends un truc hydratant que tu trouves agréable mais si c'est du gras il faut faire de la chir, si c'est de l'eau, c'est circulatoire et on ne peut qu'améliorer marginalement avec du frais.

J'aime bien les les produits qui ont une action mécanique, qu tu appliques avec un embout métallique, genre Nuxellence anti-âge (je viens de m'apercevoir que ce n'est pas un anti-cernes, bien que je l'utilise comme ça).

jamais rien trouvé d'efficace

J'utilise le sérum à la caféine de chez Aromazone, l'applicateur a une bille métallique, il décongestionne plutôt bien je trouve (mais mes poches sont plutôt dues à la fatigue, je ne sais pas si ça joue)

 
Tu penses qu'il peut t'éclairer de quelle manière ?
Comme tu le sais, pour m'y connaitre un peu en "intolérances" alimentaires par la force des choses ( ) y'a que l'éviction qui va te permettre d'être sûre.
Je serais toi je referais une éviction des "produits laitiers" et/ou "gluten" pendant au moins 1 semaine (idéalement plusieurs) et je verrai ce que ça donne. Et ce que ça donne en en remangeant.

 
Ca m'arrive aussi de temps en temps (rarement) alors que ça fait plus de 10 ans que je n'ai pas de règles. Rien d'inquiétant à priori.

Pour le gluten, il existe des prises de sang.
Je relancerai bien l'éviction mais j'ai une raclette prévue la semaine prochaine et du retard de pâtes et pizzas à rattraper  
(en vrai je repousse un peu l'échéance, je n'ai tellement pas envie de souffrir de ça   )

La raclette est sans lactose    
Par contre il peut y en avoir dans la charcuterie.

Pour répondre je suis allée me regarder et évidemment aujourd'hui ça a l'air d'aller
Pourtant dès que je me vois en photo, au secours, on dirait Marion Cotillard  
Ça doit être la fatigue, du coup, donc dernière option je dirais  
En ce moment c'est pratique : quand j'ai les mains gelées je me mets les doigts sous les yeux, ça me fait vachement de bien
Bon ben je vais aller refaire le plein d'arkomachin à la mélatonine et coller mon stick au frigo.
 

Merci, je vais regarder
 

Merci aussi, je vais aussi regarder

Oui je comprends tout à fait !
Perso pour qqs contractions de temps en temps (si c'est bien ça, et pas plus douloureux/handicapant) je suis pas sûre que je chercherais la cause dans ce sens

Le problème n°1 c'est que je suis très ballonnée depuis de nombreux mois ( ).
Edit : et que je n'ai plus eu aucun souci quand j'étais en voyage.

Sans aller jusqu'aux régimes d'éviction, tu as essayé les probiotiques pour refaire un peu la flore ?

Yep, sans succès (j'ai aussi un problème de mycose récurrent que je n'arrive pas à régler).

Y'a d'autres différences de régime alimentaire que gluten / lait ?

Je pose la question parce pendant des années j'ai eu des problèmes digestifs assez handicapants. J'ai testé le sans gluten, sans lait, sans alcool, etc, sans succès.
Puis j'ai déménagé à l'étranger, et je suis rentrée 15j à Paris au bout de quelques mois.
Et pendant ces 15j: 0 crises.

Et j'ai fini par faire le lien. J'étais tellement contente d'être au contact de vrai pain que je mangeais des grosses tartines le matin.
Avant mon café.
Que normalement je prend sec avant de filer au taf, sans manger.

Bref, mon souci c'était le café à jeun, depuis que je l'ai décalé 1h après le petit dej j'ai plus eu de problèmes.

Par contre, si d'aventure c'était bien une intolerange au gluten / lactose je te souhaite bon courage, et en effet seule l'éviction totale va aider
(Je suis en plein dedans pour cause de bébé APLV allaité - mais au moins moi je sais qu'il y aura une fin).

Ah et dernier truc, ma mère avait des douleurs dans le ventre assez violentes. Elle a vu un paquet de toubibs avant de tomber sur un naturopathe ou tout autre titre non médical approchant. Bref. Suite à ses conseils elle a coupé produits laitiers, alcool et sucre pendant plusieurs mois.
Gros succès, même si ça a été long. Aujourd'hui elle remange du sucre (un peu) et des produits laitiers (un peu). Alcool très rarement (mais c'était déjà un peu le cas). Si on passe outre le jargon non médical à base de "faut nettoyer l'organisme" le fait est qu'elle se sent beaucoup mieux. Bref, ça peut donner un peu d'espoir.

Ah et je rajoute: pendant ces années de soucis digestifs chez moi, y'a eu deux trucs :
 1. L'osteo ça aidait quelques semaines.
 2. On m'avait changé de pilule - d'une générique à un truc plus avancé, le gyneco m'avait expliqué que l'enrobage du générique était connu pour faire du bazar digestif. Pareil, ça avait aidé, quelques mois je crois

Pour le lactose achète des gélules de lactase (chez lactolerance ) Et tu en consommes avec tes produits laitiers. Le covid long m'a collé une intolérance totale lactose même les fromages super vieux, les toutes petites quantités de produits lactés je suis malade  
https://www.lactolerance.fr/fr/

Ma gyneco a fini par lâcher l'affaire et me dire de prendre un orofluco tous les mois et basta.
Ça marche parfaitement bien chez moi et sans effets secondaires, mais bon, ça aurait été mieux que je ne prenne pas des antifongiques en permanence

Oui, forcément des différences de régime, j'étais dans un pays où on mange très différemment. Mais j'ai une alimentation relativement saine au quotidien (à part mes excès de soirée ). La détox pourrait être une bonne idée en effet
A noter qu'il y a quelques années, sur les conseils d'un osteo, j'avais arrêté le lait de vache et tous ses dérivés quelques mois durant. Ca n'avait rien changé, mais je ne l'avais testé à cause de maux de crâne et pas pour des soucis digestifs.

C'est bon à savoir, merci !  

C'est moi c'est vaginose et mycose qui alternent en permanence depuis plus d'un an, quand l'un se calme l'autre reprend le dessus, et je n'ai pas supporté le traitement antibio violent (trop violent   ) prescrit par le sage-femme. Je note d'essayer ta piste à l'occasion, merci.

Tu utilises quoi comme protection ? Perso c'est l'arrêt des protections externes qui avait résolu le truc.

Ptet chercher du côté du candida...

Voire de la porosité intestinale..

Périodiques tu veux dire ? J'alterne généralement entre cup et culottes lavables, mais les problèmes ne sont en lien ni avec mon cycle, ni avec mes rapports sexuels.

Il me semble que j'ai été testée là-dessus (négativement).

Peux-tu en dire davantage ?  

Moi j'avais une rechute tous les mois quand j'avais mes règles, c'est pour ça que je pose la question.

La porosité:ton intestin est une passoire qui relâche des saletés dans l'organisme. Ca peut occasionner des tas de symptômes du genre eczéma,  maux de têtes,  ballonnements etc...