Reprise du message précédent :

J'en ai un similaire de chez Sleek, je l'ai ressorti à l'occasion d'un déguisement et j'avais oublié qu'il était bien sympa en fait  

Ah bah avec plaisir oui!

Une vraie question.
Je veux acheter sur un site etranger (chinois)
Ils indiquent length, shoulder....
En épaule je fais 43-45.
Mais tres souvent pour les tshirt femmes voir veste la 1ere, le S comme,ce a 51 en épaule
Ce n'est pas un article oversize.....
 
Donc il y a une subtilité que je ne connais pas en mode femme?
Cela dit beaucoup correspondent bien a xs 38, 40 ,42.....ce que je connais donc.

Je up mon message : ça fait bientôt deux mois que je prends du toco 500, ben j'ai vraiment l'impression que ça fonctionne.
D'habitude j'ai des grosses poussées d'agressivité/déprime durant plusieurs jours avant mes règles au point où je m'isole pour ne pas péter des câbles sur les gens, là j'étais juste un peu chonchon pendant un ou deux jours.
Bonus, j'ai pas fait de migraine (alors que j'en ai normalement à chaque cycle) et j'ai l'impression d'avoir moins d'acné que d'habitude.

A voir au prochain cycle ce que ça raconte mais si ça reste comme ça franchement c'est top !

 
Ah bah c’est trop cool ! Ça avait vraiment bien marché sur moi aussi.  
Le médecin qui te l’a prescrit t’a indiqué de le prendre sur combien de temps ? Quelques mois ?

Elle m'a filé 3 mois. Elle ne connaissait pas du tout mais n'a pas vu d'inconvénient à me le prescrire. Je crois que c'est sans ordo donc je vais probablement continuer derrière.

Qui est a Rome et qui a vu ses règles débarquer hier soir alors que c'était pas prévu avant plusieurs jours et qui bien sûr n'avait pas prévu le coup  
 

Audacieux Dès que je voyage je me pose pas la question moi --> tampax
J'en ai tjrs 2 ou 3 sur moi aussi
Envoi ton mec en chercher avec les croissants

Pareil, je suis trop parano  

Perso je garde ma pilule jusqu'à la fin de ma vie
Entre les règles hémorragiques, le spm et l'endométriose meilleur truc de ma vie médicale

Tillow, tu cherchais des chaussettes rigolotes, j'ai entendu parler de Many Mornings ce week-end.

Y'a Jimmy Lion aussi

Tout pareil

Ah top merci

Je suis tombée aussi sur The London Sock Exchange que je trouve crevantes genre Les petites cafetières ou le Martini de James Bond ou celles sur I want to break free de Queen mais elles coûtent une blinde  

 
Clairement. Depuis 6 mois je revis, j’arrête plus jamais.  

Pour la pilule en continue vous n'arrêtez vraiment jamais ou vous faites une pause parfois ?

Pareil aussi.
Je me disais il y a peu que ma vie aurait été bien différente et pourrave sans ma pilule depuis 20 ans  

Je n'ai plus arrêté depuis...15 ans environ à vue de nez. Les pauses ne servent à rien et peuvent être contre-productives (tu peux te retrouver avec du spotting alors que tu n'en avais pas avant par exemple).

Pas arrêté depuis 12 ou 13 ans je crois.

Pareil

Pareil avec l'implant pour moi

J'ai fait une pause car j'avais parfois mal au crâne et je voulais savoir si ça venait de la pilule.
La conclusion est que je préfère avoir mal au crâne

Sinon 0 pause et c'est d'ailleurs très fortement conseillé par ma gynéco (pour préserver au maximum le dixième d'ovaire qui me reste jusqu'à la ménopause)

J'ai arrêté la pilule il y a quelques mois (pour passer au DIU), c'était une pilule en continu.
Bah j'peux vous dire que les ovaires ils rattrapent le retard, j'ai un cycle de 20 jours, ça balance de l'ovule en rythme soutenu, j'pense que si je regarde un peu trop mon copain nu sous la douche je tombe enceinte

Je n'ai absolument pas eu cette sensation quand j'ai arrêté la pilule pour avoir mon premier enfant. Je l'ai prise en continue pendant 10 ans et quand j'ai arrêté j'ai retrouvé un cycle normal de suite.

J'avais pris la pilule premier semestre mais franchement je n'aime pas du tout l'état dans lequel je suis avec
Bon là il y avait un carrouf market a côté de l'hôtel, j'ai été prendre des tampons. Bien sûr il n'y avait plus de tampax avec applicateur donc j'ai pris des OB sans. Je suis nulle sans, j'aime pas ça, mais bon
Normalement j'aurai sans doute prévu, mais on va dire que vendredi matin avant de partir j'étais un peu au bout de ma life >> COVID+, du coup j'ai plus blindé mon sac de Doliprane et masques que de cup et tampons
Je pense que le COVID m'a déclenché mes règles, paf, violentes, d'un coup...
Heureusement que la réceptionniste a pu me dépanner de deux serviettes hygiéniques hier soir

C'était une grande question pour moi (implant). J'ai jamais su, enceinte direct. Par contre après la grossesse j'ai mis un sterilet au cuivre et retour des cycles aléatoires de mon adolescence. Comme si les 12 ans de contraception hormonale n'avaient jamais existé.

Pour le coup, les cycles que j'ai retrouvé pour avoir mon premier était aussi réguliers qu'à l'adolescence, mais un peu moins hémorragiques et douloureux. Je pouvais aller travailler, contrairement à adolescente où je loupais souvent les cours le premier jour.

J'ai eu un peu le schéma inverse, mais je blame le sterilet
Plus douloureux que dans mes souvenirs, et plus long aussi.

Il parait qu'une grossesse peut améliorer les choses oui. J'étais dans le même cas que toi le 1er jour de règles, une gynéco m'a dit 'ben si vous faisiez un enfant vous n'auriez plus le problème'.
Je n'ai pas considéré que c'était un bon argument pour faire un gamin, ceci dit

Justement, c'était avant ma première grossesse.

Bah t’as raison parce que mes règles étaient bien mieux avant ma grossesse.

 
+1 vive le Mirena
 

 
J'ai aussi vu passer un site "DEDOLES" mais je ne sais pas ce que ça vaut...

Rajoutez moi à la liste.
 
Franchement je ne sais même plus pourquoi j'ai eu peur de la prendre celle là (ah si je sais: la Cérazette qu'on m'avait vendue comme arrêtant les règles ne les avait pas arrêtées quand je l'avais prise pendant l'allaitement)
 

 
Ah j'ai mal lu pardon
Et c'était mieux après la grossesse ou pas ?

Je ne l'ai su que 5 ans plus tard puisque cerazette pendant l'allaitement a stoppé mes règles, puis je suis passé au stérilet hormonal jusqu'à le faire retirer pour avoir n°2. Et de nouveau un cycle bien régulier, et des règles tout à fait acceptable : sans douleur et non hémorragiques. Ce qui ne m'a pas empêché de refaire l'enchaînement cerazette/stérilet après l'accouchement. Stérilet qui a donc été changé il y a deux an, je n'ai pas eu de règles depuis la naissance du deuxième qui vient d'avoir 7 ans. Parfois un peu de spotting, mais rien de méchant.

 
Dedoles j'ai déjà testé plusieurs fois, c'est pas un site arnaque.
Les chaussettes font très bien le taf, il y a des motifs très sympas, après ce ne sont pas les chaussettes les plus quali du monde

Perso je ne peux que dire que mes règles sont infiniment plus confortables maintenant que pendant mon adolescence.
Entre temps j'ai eu 2 grossesses mais aussi plus de 20 ans dans la vue, alors je ne sais pas si c'est tellement significatif.

Bonjour topic !
Je tente un poste pas vraiment greluches, mais que je sais pas où mettre ailleurs :
Est-ce que l'une (ou plusieurs) d'entre vous exerce sa souplesse ?
 
Je fais un peu de sport (renfo musculaire léger, CàP et natation), donc j'arrive à garder du tonus.
En revanche (et l'âge doit pas aider), je sens bien que je perds en souplesse (de façon générale, mais alors le matin ça en devient presque pénible).
 
Je sais pas si le yoga peut aider (je cherche pas du tout un axe médiation, psychisme) ? Les pilates ?
 
Si vous avez des suggestions (d'exercice, d'app, ou même de topic), ça m'intéresse !

Juste faire des étirements va aider à la souplesse. Je trouve que le pilates n’a rien à voir avec la souplesse et le yoga peut être un peu mais c’est quand même globalement assez chiant ( ) et moins efficace selon moi que juste t’étirer.  
Bref à ta place je chercherais des vidéos d’étirements sur YouTube !

J'ai commencé il y a quelques semaines les exercices proposés par Apple dans son programme Fitness+, notamment en yoga et pilates. ça fait quasiment trois semaines que j'en fais 30min par jour, et je dois dire que je suis plus souple qu'avant. Alors je pars de très loin car je n'ai jamais été souple de ma vie, mais je vois déjà le changement. J'ai aussi pris un peu des épaules.
Je pense continuer en rajoutant une activité un peu plus cardio.
Le pilate niveau souplesse effectivement c'est pas le top, c'est plus le yoga.

Hello, avez-vous une solution miracle contre la perte de cheveux ? Ça fait un moment que j’ai constaté que j’avais nettement moins d’épaisseur qu’il y a quelques années, mais là avec l’automne c’est une catastrophe. Je les perds par poignées entières.
 
J’avais vu la dermato l’année dernière qui m’a prescrit du Minoxidil mais j’ai dû l’arrêter car j’ai fait une allergique.

 
J'ai fait pas mal de recherches et de tentatives d'étirement pour mon sport (l'escalade).  
Il faut savoir qu'une fois adulte, ta souplesse est à peu près fixée, tu n'auras pas des gains faramineux (ne t'imagine pas faire le grand écart en quelques semaines si tu ne l'as jamais fait ). MAIS tu auras des petits gains rapidement quand même. Le but c'est de ne pas se blesser donc d'y aller doucement avec régularité.
Le yoga est très bien pour ça, évidemment faut éviter tous les trucs à dérive sectaire ou ""développement personnel"", tu as pas mal des vidéos en ligne avec des enchainements/exos si tu veux éviter les cours.
Tu peux aussi juste ajouter des exos de muscu avec charge, ça aide aussi (source) (note que le yoga muscle, aussi).